Jos et ole ahkera puhdistaessasi penistäsi joka päivä, älä ihmettele, että peniksen poimujen ympärille kertyy smegma-nimistä likaa. Smegmaa löytyy yleensä useammin ympärileikkaamattomista peniksistä, mutta on mahdollista, että myös ympärileikattu penis voi peittyä smegmaan.
Smegman kertyminen penikseen voi saada peniksen haisemaan pahalta ja altistaa peniksen pään tulehdukselliselle tulehdukselle, jota kutsutaan balaniitiksi. No, lue tästä saadaksesi selville, kuinka penis puhdistetaan oikein ja oikein.
Käytännön opas peniksen puhdistamiseen
1. Huuhtele vedellä
Pese penis tarpeeksi lämpimällä vedellä ja saippualla. Jos sinut on ympärileikattu, sinun tarvitsee vain huuhdella penis, saippuaa ja hieroa sitä varovasti. Huuhtele sitten huolellisesti juoksevan veden alla.
Samaan aikaan ympärileikkaamattoman peniksen puhdistaminen voi olla hieman monimutkaisempaa. Sinun tulee olla erityisen varovainen hoitaessasi penistäsi, erityisesti peniksen päätä peittävää löysää esinahkaa. Tässä on vaihe vaiheelta:
- Vedä esinahkaa varovasti ylös maksimissaan. Älä vedä esinahkaa väkisin, koska se voi vahingoittaa penistä ja aiheuttaa arpia.
- Saippua esinahan alla oleva iho ja hiero hellävaraisesti. Huuhtele sitten jäljelle jäänyt saippua pois, kunnes se on täysin puhdas.
- Työnnä esinahkaa varovasti takaisin alkuperäiseen asentoonsa
Itse asiassa päätös käyttää saippuaa vai ei on henkilökohtainen valinta. Mutta jos haluat käyttää saippuaa, valitse mieto tai hajusteeton saippua vähentääksesi ihoärsytyksen riskiä.
2. Älä unohda puhdistaa kivekset ja häpykarvat
Älä unohda puhdistaa myös peniksen pohjaa, mukaan lukien kivekset ja häpykarvat. Näissä kahdessa paikassa säilytetään eniten hikeä ja öljyä, jotka voivat olla syynä hajulle, joka ei ole pistävä nivusalueellasi. Siksi tämä alue on pestävä usein. Lisäksi haara on usein alusvaatteiden peitossa suurimman osan päivästä.
Varmista, että myös kivespohjan ja peräaukon välinen alue on puhdas ja hajuton. Saatat joutua nostamaan ja sijoittamaan penistä uudelleen, jotta voit poistaa vaikeapääsyiset paikat. Mikä tärkeintä, ole aina varovainen käsitellessäsi herkkiä alueitasi.
Tämä vaihe saattaa kuulostaa liioittelulta, mutta haluat puhdistaa peniksen perusteellisesti syvimpään rakoon asti. Bakteerit voivat kasvaa epäpuhtaalla iholla, joten ylimääräinen ponnistuksesi henkilökohtaisen alueesi puhtaana pitämiseen ei maksa vain raikkaampaa ja terveellisempää tunnetta.
3. Kuivaa hyvin
Kun olet puhdistanut peniksen, muista kuivata se hyvin ja perusteellisesti. Älä kuitenkaan ripottele jauhetta tai suihkuta deodoranttia herkille alueillesi. Tämä aiheuttaa ihoärsytystä.
4. Valitse hyvät alusvaatteet
Miesten alusvaatteita on monenlaisia. Valitse jokapäiväiseen käyttöön puuvillaiset alusvaatteet. Mutta älä käytä liian tiukkoja housuja. Valitse kokoasi sopiva alusvaatetyyppi. Liian tiukat pikkuhousut nostavat vain lämpötilaa kivesten ympärillä. Kivesten lämpötilan nousu vaikuttaa siittiöiden tuotantoon.
Valitse harjoittelun aikana sellaiset alusvaatteet, jotka on suunniteltu erityisesti harjoitteluun, mukavista materiaaleista ja pitävät intiimialueensi oikealla kosteustasolla.
Lisäksi peniksesi terveydelle on parempi, jos nukut ilman alusvaatteita. Tämä johtuu siitä, että kun käytät alusvaatteita, kivekset ja penis voivat hieroa vartaloasi ja vaatteita, jolloin ne hikoilevat. Jos ilmastetaan muutaman tunnin ajan, tämä auttaa kuivaamaan alueen hikeä ja ehkäisemään infektioita.
Milloin penis puhdistetaan?
Itse asiassa peniksen puhdistaminen riittää kerran päivässä. Mutta kun suunnittelet seksiä, sinun tulee pestä penis ennen nukkumaanmenoa. Tämä ei ainoastaan tarjoa parempaa seksikokemusta kumppanillesi, vaan se on myös terveellisempää ja puhtaampaa.
Peniksen puhdistaminen seksin jälkeen on yhtä tärkeää. Tämä tehdään penikseen mahdollisesti tarttuneiden kehon nesteiden huuhtelemiseksi pois. Tämä neste- ja likaasteikko on ihanteellinen koti bakteereille ja sienille. Sama pätee masturboinnin jälkeen.
Älä siis pyyhi penistä vain liinalla seksin jälkeen. Huuhtele aina lämpimällä vedellä ja saippualla, jotta penis pysyy puhtaana ja terveenä.