Saatat tuntea huimausta tai pahoinvointia toiminnan aikana. Tämä tila voi tapahtua kenelle tahansa, jopa terveille ihmisille, ja se johtuu usein yksinkertaisista asioista, kuten kuivumisesta, unen puutteesta ja muista syistä. Mutta entä jos molemmat tapahtuvat samanaikaisesti? Onko tämä tila vaarallinen ja miten sitä hoidetaan?
Mikä on yhteys huimauksen ja pahoinvoinnin välillä?
Huimaus on termi, jota käytetään kuvaamaan erilaisia tuntemuksia, kuten pyörrytystä, pyörrytystä, pyörrytystä, ja joskus siihen liittyy heikkouden ja epävakauden tunne, kuten pyörtymisen tunne. Samaan aikaan pahoinvointi on epämiellyttävä tunne vatsassa, joka aiheuttaa halun poistaa mahan sisältö suun kautta (oksentelu).
Huimausta tai pahoinvointia voi esiintyä yksittäin useista syistä, mutta ne esiintyvät usein yhdessä. Syynä on, että aivojen hermosto, joka laukaisee huimauksen ja pahoinvoinnin, liittyvät toisiinsa.
Vestibularihäiriöyhdistyksen mukaan yksi huimauksen syistä on äkillinen tai tilapäinen muutos sisäkorvan tasapainoanturien tai tiettyihin aivojen osiin liitettyjen tasapainoanturien toiminnassa. Aivojen osa, joka käsittelee tätä aistinvaraista toimintaa, on sama osa, joka ohjaa vatsalihaksia ja osallistuu pahoinvoinnin ja oksentamisen laukaisemiseen, joten huimausta voi esiintyä pahoinvoinnin ohella.
Huimauksen ja pahoinvoinnin syyt esiintyvät yhdessä
Huimaus voi johtua erilaisista asioista. Samoin pahoinvoinnin kanssa. Tämä oksentamisen tunne voi viitata erilaisiin terveysongelmiin. Sillä välin, jos huimaus ja pahoinvointi esiintyvät yhdessä, todennäköisimpiä syitä ovat:
1. Migreeni
Migreeni on vakava päänsärkykohtaus, joka tuntuu voimakkaalta sykkivänä tai äärimmäisenä kivuna, kuten kovan esineen osumisena. Migreenikohtaukset kestävät yleensä pitkään, voivat kestää tunteja ja voivat toistua päiviä. Migreeni kohtaa yleensä vain yhtä pään osaa.
Vaikea huimaus ja pahoinvointi ovat yleisiä migreenin oireita. Nämä kaksi oiretta esiintyvät usein yhdessä, koska migreeni luokitellaan hermostuneeksi (neurologiseksi) häiriöksi. Migreenikohtaukset aiheuttavat häiriöitä aivojen keskushermostossa ja häiritsevät siten signaalien siirtymistä ruuansulatusjärjestelmään. Tämän seurauksena, kun sinulla on migreeni, voit myös tuntea huimausta ja pahoinvointia samanaikaisesti.
2. Matkapahoinvointi
Matkapahoinvointi voi ilmaantua, kun matkustat autolla, lentokoneella, laivalla tai junalla. Tämä tila ilmenee, kun keskushermosto vastaanottaa viestejä, jotka eroavat sisäkorvan näköjärjestelmästä (silmät) ja vestibulaarijärjestelmästä.
Esimerkiksi kun matkustat autossa lukiessasi kirjaa, sisäkorvasi ja ihoreseptorisi havaitsevat liikkuvan auton liikkeen. Silmäsi näkevät kuitenkin vain lukemasi kirjan sivut. Näiden erilaisten viestien seurauksena aivojen osa, joka vastaanottaa tämän oudon signaalin, aiheuttaa huimausta ja pahoinvointia sekä vaikeuksia säilyttää tasapaino.
3. Raskaus
Raskaus on syy huimaukseen ja pahoinvointiin, joita voi esiintyä naisilla. Tämä johtuu HCG-hormonin lisääntymisestä (istukkahormoni) raskauden alkuvaiheessa, mikä voi saada naiset kokemaan aamupahoinvointi, joka on sairaus, jolle on ominaista huimaus ja pahoinvointi aamuisin.
4. Huimaus
Huimaus on vakava päänsärky, joka saa kärsivän tuntemaan ikään kuin hän kelluisi tai pyörii (kliyengan) niin, että hän menettää tasapainon. Syynä on sisäkorvan häiriö, joka säätelee kehon tasapainoa. Sisäkorvan häiriöt voivat johtua päävammoista tai korvatulehduksesta.
Vaurioitunut sisäkorva ei voi lähettää signaaleja aivoille niin kuin sen pitäisi. Tämän seurauksena aivoille annetut signaalit muuttuvat ristiriitaisiksi, mikä aiheuttaa huimausta, huimausta ja pahoinvointia.
5. Ruoansulatuskanavan infektiot
Ruoansulatuskanavan infektiot, kuten oksentelu, voivat aiheuttaa huimausta ja pahoinvointia. Nämä kaksi oiretta ilmenevät, koska sairauksia aiheuttavat bakteerit (virukset, bakteerit tai loiset) vahingoittavat ruoansulatuskanavaa tulehtuen siitä.
Samalla kun immuunijärjestelmä taistelee infektioita vastaan, sen tuottama tulehdus voi aiheuttaa pahoinvointia. Jatkuva vakava pahoinvointi ja oksentelu voivat lopulta aiheuttaa huimausta, koska keho on kuivunut.
6. Psykologiset ongelmat
Huimaus ja pahoinvointi voivat olla oireita erilaisista psykologisista ongelmista, kuten stressistä, ahdistuneisuushäiriöistä tai paniikkikohtauksista. Tämän uskotaan johtuvan siitä, että se aivojen osa, jolla on rooli näiden kahden oireen aiheuttamisessa, on vuorovaikutuksessa psykologisista ongelmista vastuussa olevan aivoalueen kanssa. Siten molemmat voivat ilmetä, kun koet stressiä tai ahdistuneisuushäiriöitä.
7. Alkoholin kulutus
Liiallinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa huimausta, johon usein liittyy pahoinvointia. Syynä on, että käyttämäsi alkoholi voi ohentaa verta, mikä voi muuttaa nestetasapainoa sisäkorvassa.
8. Tietyt huumeet
Alkoholin lisäksi tiettyjen lääkkeiden käyttö voi myös aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten huimausta ja pahoinvointia, varsinkin jos nämä lääkkeet vaikuttavat aivojen toimintaan. Jotkut näistä lääkkeistä, nimittäin masennuslääkkeet, antikonvulsantit, verenpaine, psykoosilääkkeet, tulehduskipulääkkeet ja jotkut antibiootit.
9. Matala verensokeri
Matala verensokeri (hypoglykemia) voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua. Tämä sairaus kokee yleensä diabeetikoille, jotka käyttävät liikaa lääkkeitä
Samaan aikaan diabeetikoilla voi myös olla alhainen verensokeri, koska he kuluttavat liikaa diabeteslääkkeitä. Matala verensokeri voi kuitenkin esiintyä myös ihmisillä, joilla ei ole diabetesta.
10. Aivokasvain
Vakavammissa ja vakavammissa olosuhteissa huimaus ja pahoinvointi voivat olla merkki siitä, että sinulla on aivokasvain. Kun kasvain kasvaa aivoissa, se voi painaa aivokudosta tai estää nesteen virtauksen aivoissa.
Tämä tila voi aiheuttaa kohonnutta painetta kallon sisällä, jota kutsutaan kohonneeksi kallonsisäiseksi paineeksi (ICP). Tämän tilan vaikutus on, että ilmaantuu erilaisia oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, huimausta ja päänsärkyä.
Kuinka käsitellä huimausta ja pahoinvointia?
Pahoinvoinnin ja huimauksen hoito voi olla erilaista kullekin henkilölle. Tämä riippuu sen aiheuttavasta tilasta. Jos syy on ratkaistu, kokemasi kaksi oiretta voivat hävitä.
Jos esimerkiksi koet migreenin aiheuttamaa huimausta ja pahoinvointia, saatat tarvita migreenilääkkeitä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia. Lisäksi voit kokeilla myös muita tapoja hoitaa migreeniä, kuten juoda paljon vettä, levätä riittävästi ja harjoitella säännöllisesti.
Jos kuitenkin koet molempia sairauksia alhaisten verensokeritasojen vuoksi, voit yrittää lisätä hiilihydraattien saantia tai syödä sokeripitoisia ruokia ja juomia, kuten hedelmämehuja, virvoitusjuomia tai makeisia. Saatat tarvita myös muuta lääkärin hoitoa ongelman voittamiseksi.
Sillä välin, jos huimausta ja pahoinvointia esiintyy näiden lääkkeiden käytön vuoksi, lääkkeiden lopettaminen tai annoksen säätäminen voi olla ratkaisu. Muista keskustella lääkärisi kanssa, jos epäilet tätä itsessäsi.
Edellä mainittujen lisäksi, kuten Mayo Clinic raportoi, voit myös ottaa joitain lääkkeitä, jotka lievittävät huimausta, huimausta ja pahoinvointia, kuten antihistamiinit tai antikolinergiset lääkkeet. Varmista kuitenkin aina, että keskustelet ensin lääkärisi kanssa, tarvitsetko näitä lääkkeitä vai et.
Huimausta ja pahoinvointia vaativissa olosuhteissa on mentävä lääkäriin
Yleensä huimauksen oireet, joihin liittyy pahoinvointia, eivät ole vakava tila. Nämä oireet voivat heiketä, kun laukaiseva tila, kuten matkapahoinvointi, on poissa. Tämä tila voi kuitenkin olla myös merkki siitä, että sinulla on vakava sairaus, joka vaatii lääkärinhoitoa sen hoitamiseksi.
Lääkäriin kannattaa hakeutua, jos vaiva jatkuu useita päiviä, ei mene ohi ja alkaa häiritä päivittäistä toimintaa. Hakeudu lisäksi lääkäriin, jos uudet oireesi tuntuvat jonkin aikaa, mutta tuntuvat erittäin raskaalta ja niihin liittyy seuraavia lisäoireita:
- Jäykkä niska.
- Tunnottomuus, pistely tai jopa halvaus yhdessä kehon osassa.
- Muutokset puheessa tai yhtäkkiä epäselvä.
- Vaikeus kävellä.
- kohtauksia.
- Äkilliset kuulon muutokset.
- Näönmuutos tai kaksoisnäkö.
- Heikko.
- Sai juuri päävamman.
- Rintakipu.
- On vaikea hengittää.
- Nopea tai epäsäännöllinen syke.
Tässä tilassa lääkäri suorittaa erilaisia testejä diagnosoidakseen, liittyvätkö kokemasi oireet tiettyihin häiriöihin tai sairauksiin. Lääkärit voivat myös suositella, mitä asioita tulisi välttää ja miten päähoitoa. Pyydä lääkäriltä tilaasi sopiva tutkimus ja hoito.