8 luonnollista ja yrttistä sappikivihoitoa keittiössäsi

Kipu oikeassa ylävatsassa, pahoinvointi, oksentelu ja joskus kuume voivat olla sappikivien oireita. Sappikivet voidaan yleensä tuhota ottamalla lääkärin lääkkeitä. Jos se on vakava, kolekystektomia on tehtävä, jotta sappikivet eivät aiheuta vaarallisia komplikaatioita. On kuitenkin olemassa myös joitain luonnollisia ainesosia, joita voidaan käyttää kasviperäisinä lääkkeinä sappikivitaudin hoitoon. Mitä tahansa?

Yrttilääke sappikivien luonnolliseen hoitoon

Liian paljon kolesterolia tai bilirubiinia sappirakossa on syy sappikiviin. Näiden kivien esiintyminen aiheuttaa sappirakon tukkeutumisen ja tulehduksen (kolekystiitti). Jos tila jätetään hoitamatta, se voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.

Sappikivien hoitovaihtoehdot, ei vain lääketieteellisten lääkkeiden tai leikkauksen kautta. Voit myös käyttää luonnollisia ainesosia yrttilääkkeinä sappikivien oireiden lievittämiseen.

Jotkut kasvit, joilla on potentiaalia luonnollisina lääkkeinä sappikivien hoitoon, ovat:

1. Artisokat

Artisokan lehdet, varret ja juuret (Cynara scolymus) uskotaan käytettävän yrttilääkkeenä sappikivien oireiden lievittämiseen. Kuten brittiläinen tutkimus totesi lehdessä Cochrane Systemaattisten arvostelujen tietokanta (CDSR) vuosi 2009.

Tutkimuksessa todettiin, että artisokkauutteen lisäravinteet voivat auttaa alentamaan veren kolesterolitasoa jopa 18,5 prosenttia. Samaan aikaan lumelääkkeen (tyhjälääke) saaneiden osallistujien ryhmän kolesterolitasot laskivat vain noin 8,6 %.

Yhteenvetona voidaan todeta, että tämä luonnollinen kasvi ei ole tehokas yrttivalmiste sappikivien tuhoamiseen. Kuitenkin vain auttamalla alentamaan kolesterolia, joka voi olla sappikivien syy.

Kun kolesterolitasoja alennetaan onnistuneesti, se tarkoittaa, että kiven hyytymisen riskiä voidaan hidastaa tai lopettaa kokonaan. Loppujen lopuksi tämän vaikutuksen uskotaan auttavan lievittämään oireita.

2. Omenaviinietikka

Omenaviinietikka voi olla toinen luonnollinen lääke sappikivioireiden lievittämiseen. Vaikka sen etuja ei ole todistettu pätevillä tieteellisillä tutkimuksilla, monet ihmiset uskovat, että omenaviinietikka voi parantaa vatsakipua sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi.

Kokeile sitä liuottamalla 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa lämpimään veteen. Voit juoda 2-3 kertaa päivässä tarpeen mukaan, kunnes kipu hellittää. Älä juo heti puhdasta omenaviinietikkaa laimentamatta sitä ensin vedellä, koska happo voi vahingoittaa hampaita.

3. Voikukan kukka

Lehden tutkimuksen mukaan Kansallinen täydentävän ja integroivan terveyden keskus, Voikukan kukkia on käytetty pitkään yrttilääkkeinä sappitiehyiden ja maksaongelmien hoitoon.

Jotkut ihmiset uskovat, että voikukan kukan juuri voi stimuloida sapen tuotantoa sappirakossa. He yleensä hauduttavat kuivattuja voikukankukkia saadakseen tämän hyödyn.

Useat tutkimukset raportoivat voikukan polyfenolipitoisuuden vähentävän tulehdusta ja lisäävän samalla immuunijärjestelmää. Toistaiseksi ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että voikukan kukat olisivat todella hyödyllisiä luonnollisena lääkkeenä sappikivien hoitoon.

4. Risiiniöljy

Vaihtoehtoisena kasviperäisenä lääkkeenä sappikivitaudin hoitoon risiiniöljyä käytetään usein pakkauksessa. Voit kastaa puhtaan liinan lämpimään risiiniöljyyn ja asettaa sen vatsan oikealle yläpuolelle, joka sattuu. Jätä liina vatsaan jopa tunniksi.

Risiiniöljyllä tiedetään olevan tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka voivat lievittää kipua. Silti ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta, joka voisi todistaa risiiniöljyn hyödyt yrttilääkkeenä sappikivien hoitoon.

Tämän luonnollisen sappikivilääkkeen käyttö on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön, ei juotavaksi tai syötäväksi.

5. Piparmintunlehtitee

Piparmintunlehtiteetä on pitkään käytetty vatsakipujen lievittämiseen, ruoansulatuksen parantamiseen ja pahoinvoinnin lievittämiseen. Tämä johtuu siitä, että piparmintun lehdet sisältävät mentolia, yhdistettä, joka voi tunnoton (tunnoton) ja lievittää kipua.

Voit käyttää tätä luonnonkasvia yrttilääkkeenä sappikivien hoitoon liottamalla muutama mintunlehti lämpimässä vedessä. Juo tätä teetä säännöllisesti vähentääksesi kivun uusiutumista sappirakon alueella.

6. Kurkuma

Lähde: Keri Brooks

Kurkuma on yksi luonnollisista ainesosista, jolla on hyvät mahdollisuudet yrttilääkkeenä auttaa vähentämään sappikivien oireita. Kurkuma sisältää kurkumiinia, joka tunnetaan anti-inflammatorisista ja parantavista ominaisuuksistaan.

Voit käsitellä kurkumaa hauduttamalla sitä ja juomalla sitä yrttiteenä. Juo kurkuma-keitettyä vettä joka päivä nähdäksesi kuinka paljon tila on parantunut.

7. Chia siemenet

Chia-siemenet tai chia-siemenet ovat siemeniä, jotka sisältävät monia keholle hyödyllisiä ravintoaineita. Kutsukaa sitä kalsiumiksi, raudaksi, magnesiumiksi, fosforiksi, omega-3-rasvahapoiksi ja jopa useiksi tärkeiksi antioksidantteiksi.

Runsaasti omega 3 -rasvahappoja sisältävien chia-siementen syömisen uskotaan auttavan sappirakon tulehduksen aiheuttamaan kipuun. Saat chia-siementen hyödyt luonnollisena lääkkeenä sappikivien hoitoon lisäämällä niitä kaurapuuroon tai ruoanlaittoon.

8. Maitoohdake

Maitoohdake (Silybum marianum) on kasvi, jolla uskotaan myös olevan potentiaalia yrttilääkkeenä sappikivien hoitoon. American Family Physicianin lehtilainauksen mukaan, maidon ohdake näyttää pystyvän suojaamaan maksaa ja sappia myrkkyjen vaikutuksilta, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta.

Tässä suojassa oleva maidon ohdakkeen vaikuttava aine on silymariini. Silymariinia löytyy yleisimmin maidon ohdakkeen siemenistä.

Silymarinin on raportoitu vaikuttavan stimuloimalla vaurioituneiden maksasolujen uusiutumista (regeneraatiota). Maksa, jota tukevat terveet solut, voi toimia tehokkaammin tuottaakseen terveellisempää sappia (matala kolesteroli).

Luonnollisia lääkkeitä sappikivien oireiden lievittämiseen on yleensä saatavilla lisäpillereinä. Ole kuitenkin varovainen, jos sinulla on samanaikaisesti sappikivet ja diabetes. Älä ota maitoohdaketta, koska se voi alentaa merkittävästi verensokeritasoa tyypin 2 diabetesta sairastavilla.

Luonnolliset lääkkeet eivät välttämättä ole tehokkaita sappikivien hoidossa

On tärkeää ymmärtää, että useiden yllä olevien yrttilääkkeiden etuja kivitautiin ei ole todistettu pätevästi ihmisillä.

Useat tutkimukset, jotka rajoittuvat osoittamaan kunkin potentiaalin lievittää tiettyjä sappikivien aiheuttamia oireita, mutta eivät poista kiveä. Yksinkertaisesti sanottuna yllä olevien luonnollisten lääkkeiden tehokkuutta ei ole todistettu todeksi sappikivien parantamiseksi.

Joten ennen kuin yrität mitään luonnollista lääkettä, jos sinulla on sappikiviä, keskustele lääkärisi kanssa ja tarkista ensin. Pyydä lääkärin lausunto varmistaaksesi minkä tahansa kasviperäisten lääkkeiden käytön turvallisuuden.

Muista, että kasviperäiset lääkkeet auttavat vain lievittämään taudin oireita ja ylläpitämään yleistä terveyttä, mutta eivät paranna sitä kokonaan.

Kuinka turvallisesti valita luonnolliset sappikivilääkkeet

Jos aiot kokeilla rohdosvalmisteita sappikivioireiden lievittämiseen, kysy lääkäriltäsi, mikä tuote on sopivin ja turvallisin tilallesi. Jos lääkärisi on sallinut sinun käyttää kasviperäisiä lääkkeitä, kysy oikeaa annostusta ja sen käyttöä.

Lisäksi on tärkeää aina tarkistaa sappikivien hoitoon tarkoitetun kasviperäisen lääkevalmisteen aitous. Voit tarkistaa käytettävän kasviperäisen lääkkeen tilan BPOM RI:n verkkosivustolta //cekbpom.pom.go.id/.

Sivustolta voit selvittää, onko kasviperäinen lääke läpäissyt turvallisuus-, tehokkuus- ja tehotestin ja onko se myös rekisteröity virallisesti BPOM:iin. Noudata pakkauksessa ilmoitettua annostusta ja sen käyttötapaa turvallisen käytön varmistamiseksi kehossasi. Lopuksi muista tarkistaa myös viimeinen käyttöpäivä.