5 luonnollista munuaiskivihoitoa, joita voit löytää kotoa

Munuaiskivet muodostuvat eri tekijöiden aiheuttamista mineraaliesiintymistä. On olemassa monia erilaisia ​​munuaiskivien hoitoja, joita voidaan tehdä, mukaan lukien jotkin luonnolliset munuaiskivien hoidot, jotka voivat auttaa tuhoamaan nämä kerrostumat.

Luonnolliset munuaiskivihoitotuotteet, jotka on helppo löytää

Ennen kuin kokeilet kotihoitoa munuaiskivien hoitoon, älä unohda neuvotella ensin lääkärisi kanssa. Tämä on tärkeää erityisesti potilaille, joilla on muita sairauksia tai jotka jo käyttävät lääkkeitä säännöllisesti.

Vaikka tämä luonnollinen lääke voi lievittää kohtaamiasi munuaiskivien oireita, lääkärin määräämät neuvot ja lääkkeet ovat tärkeimpiä. Alla on joitain luonnollisia ainesosia, jotka voivat auttaa voittamaan munuaiskiviä.

1. Juo vettä

Juomavesi on suosituin luonnollinen munuaiskiville tarkoitettu lääke. Runsaan veden juominen voi auttaa munuaisia ​​toimimaan tasaisemmin ja hajottamaan ylimääräisiä kivennäisaineita, jotka aiheuttavat munuaiskiviä.

Siitä huolimatta juomavesi ei automaattisesti tuhoa tai poista muodostuneita munuaiskiviä. Veden saanti vain nopeuttaa kehon prosessia munuaisiin juuttuneiden kivien karkottamiseksi virtsanjohtimien kautta.

Tämä johtuu siitä, että sisään tuleva neste auttaa virtsan tuotantoa. Siksi veden juominen voi auttaa työntämään munuaiskivet ulos kehosta nopeammin.

Tämä menetelmä on tarpeeksi tehokas tuhoamaan pieniä munuaiskiviä. Juomaveden mukana tulee kuitenkin olla lääkärin määräämiä munuaiskivilääkkeitä. Siten munuaiskivet voivat tuhoutua 2-3 viikossa.

2. Sitruunavesi

Juomaveden lisäksi käy ilmi, että on olemassa lisänestettä, jota voit käyttää luonnollisena munuaiskiville tarkoitettuna lääkkeenä, nimittäin sitruunavesi. Voit luoda juomasi veden lisäämällä siihen tuoretta sitruunaa.

Harvard Health Publishingin raportin mukaan sitruunoiden sitraattipitoisuus auttaa estämään munuaiskivien muodostumista. Sitraatti voi myös auttaa hajottamaan pieniä munuaiskiviä, jotka helpottavat niiden kulkeutumista munuaisten läpi virtsa-aukkoon.

Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että 120 millilitran sitruunavettä juominen veteen laimennettuna päivittäin voi lisätä virtsan sitraattia. Siksi sitruunaveden sanotaan auttavan hallitsemaan munuaissairauden oireita.

3. Omenaviinietikka

Olet ehkä kuullut jonkun suosittelevan omenaviinietikkaa munuaiskivien murskaimeksi. Se ei ole väärin, koska omenaviinietikka sisältää etikkahappoa, jonka uskotaan hajottavan ja liuottavan pieniä munuaiskiviä.

Lisäksi tämän fermentoidun omenasiiderin sanotaan myös vähentävän munuaiskivien aiheuttamaa kipua ja tulehdusta. Omenaviinietikan erilaiset hyödyt munuaiskiviä vastaan ​​on todistettu tutkimuksilla BJU International .

Tutkimus osoitti, että fermentoidut etikat, kuten omenaviinietikka, estivät positiivisesti kivien muodostumista. Fermentoidun etikan käyttöön liittyy pienempi riski saada munuaiskiviä.

Omenaviinietikan käyttöä munuaiskivipotilailla on kuitenkin vielä tutkittava. Syynä on, että liiallinen omenaviinietikan kulutus voi aiheuttaa kehon kaliumin menetystä.

Siksi voit käyttää tätä luonnollista munuaiskivihoitoa lisäämällä 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa 250 ml:aan vettä. Diabeetikoiden on ehkä oltava varovaisia ​​seuraamalla jatkuvasti verensokeritasoa ottaessaan tätä seosta.

4. Sellerimehu

Sellerimehu on nykyään suosittu keskustelu, koska sen sanotaan olevan luonnollinen lääke munuaiskivien ratkaisemiseen. Aivan kuten muut vihannekset, selleri sisältää kaliumia, A-vitamiinia, C-vitamiinia ja antioksidantteja.

Sellerimehun antioksidanttipitoisuuden uskotaan lisäävän virtsan tuotantoa, mikä vähentää uusien munuaiskivien muodostumisen mahdollisuuksia.

5 terveellistä hyötyä, joita voit saada, jos juot ahkerasti sellerimehua

5. Granaattiomenamehu

Ihmiset ovat vuosisatojen ajan käyttäneet granaattiomenamehua munuaisten yleisen toiminnan parantamiseen. Itse asiassa tämä hieman hapan mehu auttaa poistamaan kivet ja muut myrkyt kehosta.

Granaattiomenan antioksidanttipitoisuus auttaa ylläpitämään munuaisten terveyttä ja sillä voi olla rooli munuaiskivien ehkäisyssä. Granaattiomenamehun käyttö auttaa myös alentamaan virtsan happamuutta, mikä voi vähentää munuaiskivien riskiä tulevaisuudessa.

Granaattiomenamehun vaikutuksia munuaiskiviin saattaa kuitenkin olla vielä tutkittava. Syynä on, että tutkimukset osoittavat vain granaattiomenauutteen hyödyt vähentämään kiven muodostumisen riskiä.

Toinen tapa, joka auttaa voittamaan munuaiskiviä

Useat yllä olevat luonnolliset lääkkeet munuaiskivien hoitoon ovat itse asiassa vain tukea toipumisprosessin nopeuttamiseksi.

Potilaat, joilla on kohtalaisia ​​tai suuria munuaiskiviä, tarvitsevat edelleen lääkärin määräämiä munuaiskivimurskauslääkkeitä. Itse asiassa on edelleen mahdollisuus, että joudut leikkaukseen.

Jotta keho pysyisi terveenä munuaiskivien hoitoprosessin aikana, alla on otettava huomioon useita asioita.

1. Vältä kofeiinipitoisia ja poreilevia juomia

Munuaiskivien hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden kannattajien tulee välttää kofeiinipitoisia ja poreilevia juomia. Esimerkiksi kofeiinin kulutus voi lisätä munuaiskivien riskiä, ​​erityisesti sairastuneille.

Tämä johtuu siitä, että kofeiini voi lisätä kalsiumin määrää virtsassa, joka voi muodostaa kalsiumkiviä, joka on kivityyppi, joka aiheuttaa munuaiskiviä. Samaan aikaan keinotekoisia makeutusaineita sisältävät virvoitusjuomat aiheuttavat myös munuaiskivien muodostumista.

Mitä keholle tapahtuu soodan juomisen jälkeen

2. Vältä runsaasti oksalaattia sisältäviä ruokia

Runsaasti oksalaattia sisältävät ruoat, kuten pinaatti, mantelit ja punajuuret, ovat erityisen vaarallisia munuaiskivien muodostumiselle. Syynä on, että tämäntyyppinen ruoka voi lisätä oksalaattitasoja kehossa, mikä myöhemmin muodostaa kalsiumkiviä.

3. Rajoita runsaasti eläinproteiinia sisältäviä ruokia

Proteiini on energianlähde, mutta näin ei ole munuaiskivipotilaiden kohdalla. Toipumisprosessin nopeuttamiseksi munuaiskiviä murskaavia lääkkeitä käytettäessä potilaita kehotetaan rajoittamaan eläinproteiinien käyttöä.

Ruoat, kuten liha, munat ja merenelävät, voivat lisätä virtsahappotasoja, jos niitä kulutetaan liikaa. Siksi sinun on ehkä vähennettävä sitä ja korvattava eläinproteiini kasviproteiinilla.