Kun he neuvottelivat lääkärin kanssa, monet potilaat ilmoittivat, ettei heillä ollut koskaan toistunut verenpainetauti ja että heidän verenpaineensa oli laskenut rutiinihoidon jälkeen. Kun tämä tapahtui, hän oletti toipuneensa verenpaineesta ja tunsi, ettei hänen enää tarvinnut ottaa korkean verenpaineen lääkkeitä. Onko se totta?
Onko totta, että verenpainetauti voidaan parantaa?
Korkea verenpaine tai verenpainetauti ilmenee, kun verenvirtaus työntyy verisuonten seinämiä vasten suurella voimalla. Tälle tilalle on ominaista verenpaineen mittaustulokset, jotka ovat normaalia korkeammat, saavuttaen 140/90 mmHg tai enemmän. Normaali verenpaine on alle 120/80 mmHg.
Verenpaineen mittaaminen on välttämätöntä verenpainetaudin diagnosoimiseksi. Syynä on, että tämä tila ei usein aiheuta verenpaineen oireita. Tämä tila voi kuitenkin hiljaa johtaa vakaviin verenpainetaudin komplikaatioihin, kuten sydänsairauksiin, munuaissairauksiin tai aivohalvaukseen.
Jopa 85-90 prosenttia verenpainetaudista tapahtuu ilman selvää syytä. Tätä kutsutaan essentiaaliksi hypertensioksi tai primaariseksi hypertensioksi. Yleensä tämäntyyppinen verenpainetauti johtuu geneettisistä tekijöistä, iästä, liikalihavuudesta tai liikalihavuudesta tai epäterveellisten elämäntapojen omaksumisesta, kuten tupakoinnista, liiallisesta alkoholin käytöstä, laiskuudesta liikkua tai verenpainetautia aiheuttavien elintarvikkeiden syömisestä.
Muilta osin jopa 10-15 prosenttia verenpainetautia sairastavista voi tietää syyn, mikä yleensä johtuu muista sairauksista. Tämäntyyppinen verenpainetauti tunnetaan sekundaarisena verenpaineena.
Jotkut sekundaarisen verenpainetaudin syyt, nimittäin munuaissairaus, kasvaimet tai muut lisämunuaisten häiriöt, kilpirauhasen sairaus, tiettyjen huumeiden, kuten ehkäisypillereiden, käyttö ja laittomien huumeiden, kuten kokaiinin ja metamfetamiinin, käyttö.
Jos korkea verenpaineesi johtuu jostain muusta taustalla olevasta sairaudesta, verenpainetautisi voidaan parantaa hoitamalla perimmäinen syy - jos perussairaus on parannettavissa. Kuitenkin niille, jotka kärsivät essentiaalista tai primäärisestä verenpaineesta, tätä tilaa ei yleensä voida parantaa, vaan se voidaan vain hallita. Siksi monet asiantuntijat kutsuvat verenpainetautia pysyväksi tilaksi.
Eli jos verenpaine laskee, se ei tarkoita, että olet täysin parantunut verenpaineesta. "Heillä on edelleen mahdollisuus saada verenpainetaudin aiheuttamia sairauksia, jos [oireita] ei hoideta ja verenpaine nousee jälleen", sanoi professori Suhardjono, lainaus PD PERSI:n (Indonesian Hospital Association) -sivulta.
Joten kysymykseen "voidaanko hypertensio parantaa?" vastaus on ei. Hypertensiota tai korkeaa verenpainetta ei voida parantaa, mutta niitä voidaan hallita. Hallitsematon verenpainetauti voi itse asiassa lisätä sydänsairauksien, munuaisten vajaatoiminnan ja aivohalvauksen tai jopa kuoleman riskiä. Ei siis ole yllättävää, että verenpainetaudin hallinnasta ja hoidosta vastaavat monet eri asiantuntijoiden asiantuntijat, mukaan lukien sydän, munuaiset ja hermot.
Toissijaisella verenpaineella on mahdollisuus parantua
Vaikka sitä kutsutaan pysyväksi, on olemassa olosuhteita, jotka voivat parantaa verenpaineesi. Tätä esiintyy yleensä potilailla, joilla on sekundaarinen verenpainetauti, koska verenpaineen perimmäinen syy puuttuu.
Journal of The American Heart Associationissa (JAHA) julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että yksi verenpaineen syistä on aldosteronia tuottava adenooma (APA) tai lisämunuaisen hyvänlaatuinen kasvain, joka tuottaa liikaa aldosteronihormonia.
Lisämunuaiset ovat pieniä rauhasia, jotka ovat munuaisten yläpuolella ja toimivat tuottamaan erilaisia hormoneja, joita keho tarvitsee. Aldosteronihormoni vaikuttaa verenpaineeseen tasapainottamalla natriumin ja kaliumin määrää veressä.
Tämäntyyppinen kasvain on harvinainen tapaus. Henkilö, jolla on APA-sairaus, erittää liiallisia määriä aldosteronihormonia, mikä voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta.
Henkilö, jolla on hypertensio tämän lisämunuaisen kasvaimen takia, saattaa silti pystyä toipumaan. Tämä voi tapahtua leikkauksen yhteydessä, varsinkin jos se tehdään aikaisemmin diagnoosin tekemisen jälkeen.
Onko olemassa luonnollista hoitoa, jonka avulla verenpainetauti voidaan parantaa?
Joidenkin luonnollisten lääkkeiden sanotaan voivan parantaa verenpainetautia. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta. Jotkut luonnolliset lääkkeet, kuten meditaatio, hengitysharjoitukset, lihasten rentoutuminen, musiikkiterapia, jopa seksi, voivat auttaa lievittämään stressiä. Stressi aiheuttaa verenpaineen nousun.
Näin ollen nämä menetelmät eivät voi parantaa verenpainetta. Se voi kuitenkin auttaa hallitsemaan verenpainettasi vain stressinhallinnan avulla. Siksi tätä menetelmää voidaan kokeilla, mutta siihen on liitettävä muita ponnisteluja, joista yksi on verenpainelääkitys.
Näiden luonnollisten menetelmien lisäksi lisäravinteet tai kasviperäiset lääkkeet eivät myöskään pysty parantamaan verenpainetta. Joidenkin lisäravinteiden tai rohdosvalmisteiden, kuten foolihapon, kaliumin, omega-3-rasvahappojen tai koentsyymiQ10:n, sanotaan auttavan alentamaan verenpainetta. Sen todistamiseksi tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia.
Itse asiassa jotkut luonnolliset lisäravinteet voivat itse asiassa laukaista vuorovaikutuksen verenpainelääkkeiden kanssa, mikä voi olla haitallista kehollesi. Keskustele siis aina lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden käyttöä. Älä usko helposti markkinoilla laajalti leviävien verenpainelääkkeiden mainoksia.
Sen sijaan, että etsit vaihtoehtoisia tapoja parantaa verenpainetautia, on parempi käyttää lääkärin suosittelemaa menetelmää, nimittäin lääkkeiden käyttöä ja positiivisia elämäntapamuutoksia, kuten vihannesten ja hedelmien syöntiä, vähäsuolaista verenpainetautia. ruokavalio, liikunta, tupakoimattomuus, vähemmän alkoholin juonti ja painonhallinta.
Näitä menetelmiä voidaan käyttää myös verenpaineen ehkäisyyn, varsinkin jos sinulla on prehypertensio tai riskitekijöitä, jotka voivat aiheuttaa verenpainetautia, kuten genetiikka tai perinnöllisyys.
Samanaikaisesti sinun on myös tarkistettava verenpaine säännöllisesti, jotta voit seurata verenpainettasi, havaita kuvioita ja samalla varoittaa mahdollisista muutoksista. Se voi myös näyttää, toimivatko tekemäsi muutokset vai eivät.