Seksin harrastaminen ensimmäisenä yönä voi olla sekä jännittävää että jännittävää, jos et tiedä mistä aloittaa. Tai ehkä haluat vain tietää kuinka harrastaa seksiä?
Tyydyttääksemme uteliaisuuttasi ja auttaaksemme sinua pääsemään eroon ahdistuksestasi olemme koonneet vaiheittaisen oppaan, joka sinun tulee tietää ennen ensimmäistä seksiä, sen aikana ja sen jälkeen.
Huomautuksia: Tämä artikkeli keskittyy emättimen läpitunkevaan seksiin, nimittäin seksiin, jossa penis menee emättimeen. Muita seksin tyyppejä, kuten anaali- tai oraalisia seksiä, ei käsitellä tässä artikkelissa erikseen, vaikka joitain avainkohtia voidaan silti soveltaa erilaisiin seksiin.
Täydellinen opas seksin harrastamiseen ensimmäistä kertaa
Toisin kuin se, mitä usein katsot ruudulta, seksi ei ole vain vaatteiden riisumista ja sisään ja ulos menemistä ilman sanaa. Tarinan tapaan juonen on kehitettävä harmonisesti stimulaatiosta huipentumaan todellisen seksuaalisen tyydytyksen saavuttamiseksi.
Tässä on opas kuinka harrastaa seksiä oikein ja oikein.
1. Tarkista, haluaako kumppanisi seksiä
Suostumus on ensimmäinen ja erittäin tärkeä askel, jos haluat saada hyvän rakastelukokemuksen. Hyväksyntä ei tarkoita vain "tykkää ja tykkää", vaan myös "halua pitää".
Eli molempien osapuolten on oltava samaa mieltä ja haluttava harjoittaa seksiä tietoisesti. Jos jompikumpi osapuoli tuntee olonsa epämukavaksi, ei mieliala, en halua seksiä silloin ja siellä, älä jatka.
Tämä ei ainoastaan herätä riitaa teidän kahden välillä, vaan pakotettu tai ilman suostumusta tehty seksi voi johtaa vakaviin rikoksiin.
2. Aina valmiit kondomit
Jos tämä on ensimmäinen satunnainen seksimahdollisuutesi tai uuden kumppanin kanssa, varmista aina, että sinulla on kondomivarasto, jotta vältät sukupuolitautien ja ei-toivottujen raskauksien leviämisen.
Yksi hyvä tapa olla varma on kysyä suoraan, onko heillä kondomia. Jos ei, keskustele hänen kanssaan suojaamattoman seksin riskeistä, joita voitte kohdata. Voit myös ostaa uuden kondomin ennen aloittamista.
Jos tämä on ensimmäinen yö, kun olet kumppanisi kanssa naimisissa, kondomi voi olla hyvä ehkäisykeino, jos et suunnittele lapsia heti (etenkin jos naisella ei ole muita ehkäisymenetelmiä).
3. Lämmittely on tärkeää
Seksi on intiimi toiminta. Siksi yritä olla kiirettämättä. Esileikki alias esipeli on yhtä tärkeä kuin itse seksi. Esileikki auttaa myös vahvistamaan molempien osapuolten sisäistä sidettä.
Sen lisäksi, että esipeli antaa sinulle ja kumppanillesi aikaa rentoutua ja nauttia prosessista, se auttaa myös välttämään kipua seksin aikana. Jos nainen ei ole seksuaalisesti kiihottunut tarpeeksi, hänen emättimensä ei ole tarpeeksi märkä, joten penikseen tunkeutuminen on vaikeaa ja tuskallista.
Lämmittely voidaan tehdä silittämällä, koskettamalla tai suudella. Esileikki voidaan saavuttaa myös suuseksillä tai "pukeutumattomalla seksillä", kuten suihin tai klitorisstimulaatiolla kielellä. Vietä vähintään 15 minuuttia hemmotteluun esipelissä ennen kuin siirryt "päävalikkoon".
4. Tunkeutuminen hitaasti
Helpoin ja yleisin tapa harrastaa seksiä on lähetysasento, jossa nainen makaa selällään polvet hieman koukussa ja mies suoraan hänen yläpuolellaan tunkeutumista varten (penis työntäminen emättimen aukkoon).
Penis, joka eksy ja menee väärään reikään, on "köyhyys" useimmiten tapahtuu, varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta, kun mies tunkeutuu. Tämä on luonnollista, mutta väärin suunnattu penis voi aiheuttaa vammoja seksin aikana sekä miehille että naisille.
Siksi paras tapa onnistuneeseen leviämiseen ilman kiusallisia tapauksia on pyytää ohjausta. Nainen voi käyttää kätensä erottamaan häpyhuulet eli huulet emättimessä ja ohjata toisella kädellä penistä, kunnes se menee kunnolla sisään.
Kun penis on paikallaan, mies voi jatkaa tunkeutumista työntämällä lantiota hitaasti ja rytmisesti, kunnes penis on työnnetty kokonaan emättimeen. Vedä se sitten osittain ulos ennen kuin asetat sen uudelleen sisään. Älä pakota penistä sisään lyömällä liikkeellä kuten pornossa. Aloita hitailla, lempeillä liikkeillä, kunnes löydät molemmat oikean rytmin.
5. Hengitä syvään
Ensimmäinen seksi voi tehdä sinut ahdistuneeksi ja hermostuneeksi, mutta sen ei pitäisi olla tuskallisen tuskallista.
Tapa kiertää tämä on rentouttaa mieltäsi samalla kun pidätät hengitystäsi hitaasti, kun mies alkaa tunkeutua. Mies voi myös tehdä tämän hallitakseen tunkeutumisrytmiä. Hengitä sisään nenän kautta ja hengitä hitaasti ulos suun kautta laskemalla 10, kunnes penis lopulta tulee sisään.
Jos kipu on sietämätöntä tai verenvuoto on runsasta kuin kuukautiset, lopeta tunkeutuminen välittömästi. Jos koet kipua seksin aikana, se voi johtua siitä, että et ole tarpeeksi märkä, et ole voideltu, sinun on vaihdettava asentoa tai pyydät kumppaniasi hidastamaan vauhtia. Kipu voi johtua myös ahdistuksesta ja hermostuneisuudesta.
Keskustele kumppanisi kanssa tavoista tehdä seksistä mukavampaa. Ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi lisätietoja.
6. Nauti hetkestä
Orgasmi nähdään aina perimmäisenä tavoitteena alias tavoitteena seksiä. On hienoa, jos voit kokea sen heti ensimmäisenä yönä, mutta tiedä, että on täysin mahdollista ja täysin luonnollista, että jompikumpi osapuolista ei saa orgasmia ollenkaan. Varsinkin jos tämä on naisen ensimmäinen seksi.
Toisaalta miehet ovat myös erittäin todennäköisiä ja hyvin luonnollisia kokemaan ennenaikaista siemensyöksyä tai vaikeuksia saada erektio ensimmäisenä yönä. Näihin kahteen asiaan voivat vaikuttaa psykologiset asiat, kuten hermostuneisuus ja ahdistus, tai päinvastoin, ne ovat hyvin innoissaan.
Älä tee vaikeista orgasmeista (tai liian aikaisesta orgasmista) suurta ongelmaa. Tämä on jälleen normaalia, eikä se ole merkki siitä, että kummassakaan olisi jotain vikaa. Orgasmi on hyvin ainutlaatuinen kokemus sekä henkilökohtainen ymmärrys toistensa kehosta, ja sen hallitseminen vie aikaa.
Nauti tästä intiimistä hetkestä ja kaikesta prosessista. Älä kiirehdi tunkeutumista vain jahtaaksesi orgasmia ja sitten puhdistaaksesi. Seksi on oikea hetki hemmotella toisiaan. Täysin valmiin pelin jälkeen vietä aikaa jälkipeleihin esimerkiksi halaamalla tai spoilaamalla maaleja yhdessä.
7. Ota kondomi pois
Jos käytät kondomia, poista se emättimestä. Menetelmä ei saa olla huolimaton, jotta siihen sijoitettu siemenneste ei vuoda ulos. Jos näin tapahtuu, on olemassa suuri riski saada sukupuolitauti tai ei-toivottu raskaus.
Kun haluat vetää peniksen ulos emättimestä, pidä kiinni kondomin pohjasta (kumirenkaasta), jotta se ei luiskahda pois ennen kuin olet valmis ottamaan sen pois. Tämä menetelmä estää siemennesteen valumisen emättimeen. Kun penis on kaukana emättimestä, purista kondomin aukko kahdella sormella ja tee solmu.
Varmista, että hävität kondomin asianmukaisesti. Kun olet sidottu, kääri muoviin tai nenäliinaan ja heitä roskakoriin.
8. Siivoa
Kehon puhdistaminen seksin jälkeen on velvollisuus. Noin 80 prosenttia naisista saa virtsatietulehduksen (UTI) suojaamattoman seksin jälkeen.
Se on helppo välttää. Suihku ja puhdista sukuelimet hyvin. Naiset: pese ja huuhtele emätin ja häpy hyvin (älä huuhtele!), kun taas miesten tulee pestä penis kondomin poistamisen jälkeen.
Älä unohda pestä kätesi välittömästi ja virtsata seksin jälkeen. Virtsa poistaa kaikenlaiset bakteerit pois kehosta virtsateiden puhdistamiseksi.