Seborrooinen ihottuma on krooninen ihotulehdus, joka tekee päänahan kuivaksi, punaiseksi ja hilseileväksi. Tämä ihosairaus ei ole vaarallinen, mutta oireet ovat epämiellyttäviä ja voivat vaikuttaa ulkonäköön. Potilaita, joilla on seborrooinen ihottuma, neuvotaan yleensä läpäisemään lääkehoito.
Mitä hoitoja voit käyttää ja mitkä ovat käyttöohjeet?
Lääke seborrooiseen ihottumaan aikuisille
Tämä ihosairaus johtuu liiallisesta öljyntuotannosta ihorauhasissa. Tulehdus aiheuttaa kutinaa ja kuivaa, hilseilevää päänahkaa. Päänahka näyttää lopulta hilseen peittämältä.
On tärkeää ymmärtää ensin, että jotkin alla luetelluista lääkkeistä, sekä voiteiden että voiteiden muodossa, eivät paranna täysin seborrooista ihottumaa. Tällä hoidolla pyritään vain hallitsemaan oireita.
Seborrooisen dermatiitin hoidon tarkoituksena on yksinomaan päästä eroon hilseilevästä ihosta, lievittää tulehdusta ja turvotusta sekä poistaa hilsettä ja lievittää kutinaa. Seuraavat lääkevaihtoehdot ovat saatavilla.
1. Antifungaalinen kerma
Paikallisia antifungaalisia lääkkeitä voiteen muodossa käytetään yleensä lievien seborrooisen dermatiitin oireiden lievittämiseen. Seborrooiseen ihottumaan käytettävät sienilääkkeet sisältävät yleensä ketokonatsolia ja siklopiroksia.
Nämä lääkkeet auttavat estämään sienen kasvua Malassezia hallitsematon. Näin tulehdus häviää vähitellen eikä sienellä ole aikaa aiheuttaa tulehdusta iholle.
Oireita, kuten punaista ihottumaa, kuivaa hilseilevää ihoa ja kutinaa, voidaan lievittää levittämällä sienilääkkeitä säännöllisesti kylvyn jälkeen. Sienilääkkeillä ei yleensä ole vakavia sivuvaikutuksia, kunhan niitä käytetään ohjeiden mukaisesti.
2. Erityinen shampoo
Paikallisten lääkkeiden käytön lisäksi lääkärit suosittelevat usein myös shampoopesua erityisellä shampoolla ihmisille, joilla on seborrooinen ihottuma. Tärkeimmät valinnat voivat olla hilseen vastainen shampoo tai sieniä torjuva shampoo, joka sisältää lääkeaineita, kuten:
- ketokonatsoli,
- kortikosteroidi,
- seleenisulfidi,
- sinkkipyritioni,
- salisyylihappo,
- kivihiiliterva belangkin, dan
- keratolyyttiset aineet, kuten lipohydroksihappo.
Shampoo voi auttaa poistamaan päänahkaan tarttuvia valkoisia hilseitä. Shampoon käyttöä voidaan myös jatkaa, vaikka oireet olisivat hävinneet. Sen tarkoituksena on estää seborrooisen dermatiitin uusiutuminen.
Temppu, puhdista päänahka kahdesti viikossa erityisellä shampoolla. Kun shampoo on levitetty päänahan pinnalle, anna shampoon imeytyä päänahkaan 5-10 minuuttia ennen kuorintaa ja huuhtelua.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä shampoota säännöllisesti, kunnes päänahka ei enää hilseile. Tulokset näkyvät yleensä 2-4 viikon käytön jälkeen. Noudata tuotteen pakkauksessa olevia käyttöohjeita tai lääkärin suosituksia, jos niin määrätään.
3. Kortikosteroidivoide
Edellä mainittuja kahta lääkevaihtoehtoa pidetään tehokkaina seborrooisen ihottuman lievien oireiden hoidossa, jos niitä käytetään säännöllisesti. Jos oireesi eivät kuitenkaan parane tai jos ne pahenevat, saatat tarvita toisen lääkkeen.
Lääkärit määräävät yleensä paikallisia lääkkeitä kortikosteroidivoiteiden muodossa vaikeampiin seborrooiseen ihottumaan. Lääkkeen annosta ja vahvuutta muutetaan oireiden kehittymisen mukaan.
Sen käyttö on melko yksinkertaista, nimittäin levittämällä ohut kerros voidetta ongelmalliselle iholle 1-2 kertaa päivässä. Varmista, että peset kätesi ennen tämän lääkkeen käyttöä infektion estämiseksi.
Kortikosteroidilääkkeiden käyttöä voidaan yhdistää myös erityisesti taliihottuman hoitoon tarkoitettujen antifungaalisten kosteuttavien voiteiden ja shampooiden kanssa. Lääkkeiden yhdistelmällä pyritään lievittämään nopeammin uusiutuvia oireita.
Ei ole erityisiä sääntöjä siitä, onko tätä lääkettä käytettävä kosteusvoiteen käytön jälkeen vai ennen sitä. Muista vain jättää itsellesi noin 30 minuutin tauko näiden kahden lääkkeen välillä.
Muista, että kortikosteroidilääkkeitä, toisin kuin kosteuttavia voiteita tai shampooita, voidaan käyttää jatkuvasti. Tätä lääkettä tulee käyttää vain lyhytaikaiseen hoitoon.
Syynä on se, että seborrooinen ihottuma voide, jolla on vahva steroiditeho, voi aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään pitkään. Yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista on ihon oheneminen alueilla, joita käytetään usein lääkkeellä.
Kotihoito hoidon aikana
Lääkehoidon aikana voit hoitaa ihotulehdusta myös kotona paranemisen tukemiseksi. Kannattaa kuitenkin olla varovainen, sillä luonnolliset ainesosat eivät välttämättä sovi kaikille.
Joissakin tapauksissa luonnollisten ainesosien käyttö voi todella pahentaa kutinaa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät luonnollisia ainesosia. Tarvittaessa voit myös suorittaa allergiatestin erityyppisille käyttämillesi ainesosille.
Jos se on osoittautunut turvalliseksi iholle, tässä on joitain vinkkejä, joita voit soveltaa.
1. Kutiavien laukaisimien välttäminen
Kansallisen ekseemayhdistyksen mukaan tässä on kutinaa aiheuttavia tekijöitä, joita on vältettävä hoidon aikana.
- Liian kuuma tai kylmä sää.
- Kuiva ilma.
- Stressi, jota ei hallita kunnolla.
- Liikaa auringonottoa.
- Kovia ainesosia sisältävät puhdistusaineet tai pesuaineet.
- Tapana naarmuttaa ihoa.
2. Levitys teepuuöljy
Teepuuöljy tunnetaan antimikrobisista, antifungaalisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan, joiden uskotaan olevan tehokkaita seborrooisen dermatiitin oireiden lievittämisessä. Tee kuitenkin allergiatesti ennen käyttöä teepuuöljy iholle ja anna seistä 24 tuntia.
Jos allergista reaktiota ei ilmene, voit jatkaa käyttöä. Sekoita 2-3 tippaa teepuuöljy ruokalusikallisella kookosöljyä ja levitä sitten päänahalle kevyin hierovin liikkein. Toista 1-2 viikkoa, kunnes oireet paranevat.
3. Levitä aloe vera -geeliä
Aloe vera sisältää runsaasti tulehdusta ehkäiseviä aineita, joten sitä käytetään usein luonnollisena hoitona seborrooisen dermatiitin oireiden hoitoon. Temppu on yksinkertaisesti levittää aloe vera -geeliä suoraan ongelmalliselle iholle.
Vaikka aloe veraa pidetään tehokkaana, sitä ei pidä käyttää huolimattomasti alle 10-vuotiaille lapsille. Ota ensin yhteyttä lääkäriin, koska aloe vera voi aiheuttaa sivuvaikutuksia ja allergisia reaktioita.
4. Levitä kookosöljyä
Kookosöljyä on käytetty sukupolvien ajan ehkäisemään ja hoitamaan kuivaa, ärtynyttä ihoa. Erityisesti neitsytkookosöljyssä (VCO) on raportoitu olevan korkeita polyfenoleja ja rasvahappokomponentteja.
Vuoden 2017 tutkimus lehdessä Ruoka- ja kemiallinen toksikologia mainitsee, että VCO-uutteen levittäminen iholle on hyödyllistä vähentämään tulehdusta ja lisäämään sen suojaavaa toimintaa (ihon este).
Neitsytkookosöljy sisältää myös monolauriinia. Monolauriini on rasvahappo, joka estää bakteerien kasvua Staphylococcus aureus infektion syy, joka yleensä sijaitsee ekseemaan taipuvaisessa ihossa.
5. Probioottien kulutus
Probiootit ovat hyviä bakteereja, jotka voivat ruokkia elimiä ja ruoansulatusjärjestelmää. Lisäksi probiootit voivat myös lisätä kestävyyttä ja tukahduttaa kehossa esiintyviä tulehdusprosesseja.
Probioottien käyttö ihotulehduksen oireiden hallitsemiseksi vaatii kuitenkin edelleen lääketieteellisiä lisätutkimuksia. Tällä hetkellä probioottien tutkimus seborrooisen dermatiitin perinteisenä lääkkeenä on edelleen rajallista.
Probioottien käyttö ei ole haitallista aikuisille, joilla on ekseema. Joten jos haluat yrittää ottaa probiootteja ekseeman hoitoon, se ei haittaa.
6. Kalaöljylisän ottaminen
Kalaöljy sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka voivat pysäyttää kehon tulehduksen, myös seborrooisen ihottuman aiheuttaman ihokudoksen.
Tutkimus sisällä Journal of Dermatological Science vuonna 2015 totesi, että kalaöljylisät voivat lisätä ihon kosteutta nopeammin, vahvistaa ihon suojavastusta (ihon este) ja lievittää naarmuuntumista aiheuttamia naarmuja.
Seborrooisen dermatiitin lääkevaihtoehdot vauvoille
Seborrooinen ihottuma, joka esiintyy alle 3 kuukauden ikäisten vauvojen päänahassa, tunnetaan nimellä kehdon korkki. Oire kehdon korkki Se menee yleensä ohi itsestään muutamassa viikossa tai kuukaudessa.
Hellävaraisen vauvashampoon käyttö, varsinkin sellaisen, joka ei sisällä tuoksua, riittää pitämään päänahan puhtaana. Mutta jos ihottuma vauvan päänahassa ei häviä tai pahenee, vie lapsesi lääkäriin.
Tarvittaessa lääkäri määrää sienilääkkeitä, kuten klotrimatsolia tai mikonatsolia, hoitamaan vauvan päänahan oireita. Lääkärisi voi myös suositella erityisen shampoon käyttöä.
Vauvoille, joilla on vakavia seborrooisen dermatiitin oireita, lääkärit voivat suositella paikallisten lääkkeiden käyttöä matalatehoisten steroidivoiteiden muodossa. Nämä voiteet auttavat yleensä poistamaan ihottumia, punoitusta ja vaikeaa rasvaista ihoa.
Voidetta, jolla on lievä steroiditeho, voidaan levittää 1-2 kertaa seborrooisesta ihottumasta kärsivälle vauvan iholle. Lääkkeet voivat toimia tehokkaammin, kun niitä yhdistetään seuraavien kotihoitojen kanssa.
- Pese vauva vedellä, johon on sekoitettu muutama tippa kosteuttavia ainesosia pehmentämään hilseilevää ihoa.
- Kun puhdistat päänahkaa, yritä olla hieromatta sitä liian kovaa.
- Pidä vauvan iho kosteana levittämällä säännöllisesti kosteuttavaa voidetta tai pehmentävää ainetta ihoärsytyksen ja infektioiden välttämiseksi.
- Valitse ekseema-iholle kosteuttava voide ilman hajusteita tai muita ihoa ärsyttäviä ainesosia.
- Vältä tuoksuvan saippuan käyttöä vauvan kylpemisen aikana. Vaihda käyttämään saippuoita, jotka sisältävät kosteusvoiteita tai pehmentäviä aineita.
- Älä poista kiinnittyneitä ihosuomuja, koska se voi lisätä infektioriskiä seborrooisessa ekseemassa.
- Jos hilseilevä iho ei silti mene pois, voit levittää Vaseliini ennen kuin peset lapsesi hiukset.
Seborrooisen dermatiitin hoitoa on saatavilla monissa muodoissa. Useimmat lääkkeet ovat yleensä paikallisten lääkkeiden (oleen), kuten voiteiden, muodossa. Nämä lääkkeet eivät paranna tautia, mutta ainakin vähentävät oireiden vakavuutta.
Lääkehoitoon liittyy usein elämäntapamuutoksia ja lääkäreiden suosittelemaa kotihoitoa. Jos olet epävarma luonnollisten lääkkeiden yhdistelmästä, ota välittömästi yhteys ihotautilääkäriin. Tämä hoitojen yhdistelmä ei ole hyödyllinen ainoastaan oireiden lievittämisessä, vaan myös taudin uusiutumisen ehkäisyssä.