Kasvoseerumista, kasvohoito mehiläisen pistoista istukan naamioihin, kauneusteollisuus jatkaa innovointia tuotteilla, jotka lupaavat näyttää kauniilta ja nuorekkailta. Viime aikoina useat tunnetut kauneusbrändit ovat jopa tarjonneet tuotteissaan riisiveden hyötyjä kasvoille.
Riisiveden hyödyt kauneuden kannalta, erityisesti ihon ikääntymisen estämisessä, ovat melko suosittuja. Miten riisivesi ravitsee ihoasi? Tutustu seuraavaan arvosteluun.
Riisiveden edut kauneudelle
Riisivesi on nestettä, joka jää jäljelle riisin keittämisen tai liotuksen jälkeen. Tämä neste sisältää 75-80 % tärkkelystä, B- ja E-vitamiineja, kivennäisaineita ja erilaisia riisin antioksidantteja.
Riisin keittämisestä jäljelle jäävä vesi on erilaista kuin riisin pesuun käytetty vesi. Voit käyttää molempia, mutta riisin pesuveden edut eivät ole samat kuin riisin keitetyn veden, joka on yleensä monipuolisempaa.
Riisiveden hyödyistä kasvojen ja vartalon iholle ei todellakaan ole tehty paljon tutkimusta. Tässä on kuitenkin joitain mahdollisuuksia, jotka on löydetty.
1. Suojaa ihosoluja vaurioilta
Riisivesi sisältää runsaasti antioksidantteja, erityisesti inositolia. Nämä yhdisteet pystyvät suojaamaan ihosolujasi torjumalla vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat haitallisia aineita, jotka voivat vahingoittaa kehon soluja.
Useat portugalilaiset tutkijat osoittivat tämän hyödyn vuonna 2018. Kun osallistujien iholle oli annettu riisivesigeeliä 28 päivän ajan, he havaitsivat, että riisivedellä oli sama vahva antioksidanttivaikutus kuin C-vitamiinilla.
2. Vähennä ihoärsytystä
Kasvojen lisäksi riisivedestä on hyötyä myös kehon iholle. Vuonna 2002 tutkijaryhmä testasi riisikylvyn ottamisen hyödyt kahdessa ryhmässä, nimittäin ihmisissä, joilla oli atooppinen ihottuma ja niillä, joilla oli natriumlauryylisulfaatin aiheuttamaa ihoärsytystä.
He havaitsivat, että liottaminen riisivedessä 15 minuuttia päivässä voi auttaa ihon paranemisprosessia ja ehkäisee ihoärsytystä. Vaikka hyödyllistä, muista, että tämä on tulos vanhasta tutkimuksesta, jota ei ole tutkittu enempää.
3. Hidastaa ihon ikääntymistä
Portugalissa vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin myös, että riisivesi voi vähentää ihon ikääntymisprosessissa vaikuttavan elastaasientsyymin toimintaa. Tämä tarkoittaa, että riisivesi saattaa hidastaa ikääntymisen merkkien ja juonteiden ilmaantumista.
Tutkimus riisiveden hyödyistä näille kasvoille on kuitenkin edelleen rajallista. Siksi on hyvä idea jatkaa ihonhoitorutiiniasi äläkä luota vain riisiveteen.
4. Vähennä ryppyjä
Riisiveden antioksidanttipitoisuus ei ole hyödyllinen vain vapaiden radikaalien torjunnassa. Niille teistä, jotka ovat keski-ikäisiä, antioksidantit auttavat myös peittämään olemassa olevia ryppyjä ja estämään uusien ryppyjen syntymistä.
Vanhan korealaisen tutkimuksen mukaan tämä hyöty johtuu riisin inositoli- ja fytiinihappopitoisuudesta. He havaitsivat, että riisiveden käyttö 2–4 viikon ajan lisäsi ihon kosteutta ja vähensi ryppyjä.
5. Vähentää tulehdusta
On monia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kasvojen tulehdusta, mukaan lukien ekseema, akne, ruusufinni ja bakteeri-infektiot. Onneksi riisivedellä on omat hyödynsä kasvojen iholle, joka kohtaa tämän ongelman usein.
Jotkut asiantuntijat uskovat, että riisivedellä on ihoa pehmentävä, rauhoittava ja kosteuttava vaikutus. Ennen kuin käytät riisivettä tulehtuneille kasvoille, on kuitenkin hyvä neuvotella ensin lääkärin kanssa.
Kuinka saada riisiveden hyödyt kasvoille
Riisiveden valmistamiseksi höyrytä riisiä 20-30 minuuttia, kunnes riisivesi näyttää valkoiselta. Lisää kuitenkin vettä saadaksesi enemmän lopusta riisimuhennosta. Voit käyttää pullotettua vettä tai tislattua vettä hanasta.
Siivilöi sen jälkeen riisivesi ja anna seistä, kunnes lämpötila ei ole enää kuuma. Älä käytä vielä kuumaa riisivettä, koska se voi itse asiassa aiheuttaa ihottumaa ja ihoärsytystä.
Kun lämpötila on tarpeeksi kylmä, säilytä riisivesi puhtaassa pullossa. Voit käyttää sitä myös suoraan kasvojen väriaineena. Riisivesi on luonnollinen kasvovesi, jonka hyödyt kasvoille eivät ole vähempää kuin kemialliset kasvovedet.
Käytä riisivettä kaatamalla sitä kasvovanulle ja levitä sitten tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Hiero sen jälkeen kasvoja ja kaulaa hellävaraisesti, kunnes kasvovesi on imeytynyt. Voit huuhdella sen haluamallasi tavalla.
Riisiveellä on useita mahdollisia etuja kasvojen iholle. Ottaen kuitenkin huomioon, että tähän liittyvä tutkimus on edelleen rajallista, on hyvä olla luottamatta pelkästään riisiveteen kasvojen hoidossa.
Sinun tulee myös olla varovainen käyttäessäsi riisivettä, jos sinulla on erityisiä ihosairauksia. Lopeta käyttö, jos kasvosi iho kuivuu, punoittaa, ärtyy tai siinä on muita vaivoja.