Jokaisen naisen kokema kuukautiskierto ei ole sama. Jotkut naiset voivat kokea pitkiä kuukautiskiertoja, kun taas toiset ovat suhteellisen lyhyitä. Samoin veren määrässä on niitä, joiden virtaus on tasaista ja runsasta, mutta on myös niitä, joiden kuukautisveren määrä on pieni.
Riippumatta kuukautisten ominaisuuksista, ne ovat yleensä aina samat tai eivät muutu joka kuukausi. Joten jos kuukautiset yhtäkkiä tuntuvat oudolta, koska veren määrä ei ole yhtä suuri kuin tavallisesti, mikä on syynä? Katso alta, kyllä.
Mistä johtuu alhainen kuukautisveren määrä?
Älä aliarvioi kuukautiskierrossasi tapahtuvia muutoksia, mukaan lukien kuukautisten verenkierto, joka ei ole yhtä paljon kuin tavallisesti (hypomenorrea) ja jopa lyhentää kuukautispäiviäsi.
Kuvannut dr. Lina Akopians, Ph.D., lisääntymissairauksien endokrinologi Etelä-Kalifornian lisääntymiskeskuksesta, että kuukautiset, jotka tuntuvat kevyemmiltä, koska veritilavuus on pienempi, voi johtua hormonaalisista tai rakenteellisista ongelmista elimissäsi.
Tässä on joitain asioita, jotka laukaisevat pienen kuukautisveren:
1. Stressivaikutus
Monet ihmiset yhdistävät stressin kuukautiskierron muutoksiin. Itse asiassa stressi voi laukaista kortisolihormonin läsnäolon, joka sitten estää hormonien toimintaa kehossa, joista yksi on estrogeenihormoni, jolla on rooli ovulaation syklissä.
Tämä estrogeenitason lasku aiheuttaa kuukautisten määrän pienenemisen tai jopa tilapäisen viivästymisen. Kun stressi on hävinnyt, kuukautiset voivat yleensä palata normaaliksi.
2. Kilpirauhasen liikatoiminta
Kilpirauhashormonin liiallinen tuotanto (hypertyreoosi) voi olla haitallista sydämelle, lihaksille ja verenpaineelle. Toisaalta tämä tila voi vaikuttaa kuukautisten sujuvuuteen. Tämän seurauksena kuukautisten verenkierto heikkenee tavallista heikommin.
3. PCOS
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä PCOS (PCOS) on lisääntymishäiriö, joka johtuu naisen kehon hormonaalisesta epätasapainosta. Naisilla, joilla on PCOS, on yleensä epätasapainoinen sukupuolihormonien (estrogeeni ja progesteroni), liiallinen androgeenitaso (miessukupuolihormonit) ja pieniä kystaja munasarjoissaan.
Kaikki nämä olosuhteet vaikuttavat normaaliin ovulaatioprosessiin aiheuttaen epäsäännöllisiä ja epäsäännöllisiä kuukautiskiertoa. Oireisiin voi kuulua vähäinen tai ei lainkaan kuukautisverta jonkin aikaa.
4. Raskaus
Raskaana olevien naisten ei tulisi kokea kuukautisia. Saatat kuitenkin kokea verta, jota usein luullaan pieniksi kuukautisveren määriksi. Vaikka tämä ei ole kuukautisverta, vaan varhainen merkki raskaudesta, jota kutsutaan implantaatioverenvuoksi.
Implantaatioverenvuoto on verenvuoto, joka syntyy, kun hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohdun limakalvoon 6-12 päivän ajan hedelmöityksen jälkeen. Lisäksi veripisteet voivat viitata kohdunulkoiseen tai kohdun ulkopuoliseen raskauteen.
5. Ehkäisyvälineiden käyttö
Dr. Alyssa Dweck, raskaus- ja gynekologian asiantuntija ja The Complete A - Z for Your V -kirjan kirjoittaja, sanoi, että ehkäisyvälineiden käyttö voi lyhentää kuukautisia, koska kuukautisveren määrä on suhteellisen pienempi.
Olipa kyseessä pilleri tai spiraali KB, ehkäisy aiheuttaa riskin häiritä hormonien vakautta kehossa. Joillakin naisilla ei ole edes kuukautisia ollenkaan. Jos tunnet olevasi häiriintynyt, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Lääkärisi voi suositella ei-hormonaalista ehkäisyä, kuten kondomia tai kuparipäällysteistä kierukkaa. Varmista, että tarkistat ensin lääkäriltäsi tai kätilöltäsi parhaat neuvot terveydentilaasi varten.
6. Tällä hetkellä imetys
Itse asiassa imetys voi aiheuttaa epänormaalia ovulaatiota, mikä voi johtaa alhaiseen kuukautisten veren määrään tai jopa tilapäiseen kuukautisten viivästymiseen. Jos imetät yksinomaan äidinmaidolla, ensimmäiset kuukautisesi alkavat vasta 6 kuukautta synnytyksen jälkeen. Jos et kuitenkaan imetä, kuukautiset voivat tulla aikaisemminkin 6-8 viikon kuluttua synnytyksestä.
Syynä on se, että imetyksen aikana elimistö tuottaa prolaktiinia, alfa-laktalbumiinia ja laktoosisynteesiä, mikä voi tukahduttaa ovulaation laukaisevia lisääntymishormoneja. Uusi normaali kierto palautuu imetysjakson päätyttyä.
7. Ikääntyminen
Ikääntyvä tekijä on toinen syy siihen, miksi kuukautisten verenkierto heikkenee, varsinkin jos olet siirtynyt premenopausaaliseen ajanjaksoon. Premenopaussi on siirtymävaihe ennen vaihdevuosia, jolloin elimistössä tapahtuu hitaasti hormonaalisia muutoksia.
Se esiintyy yleensä 40-50-vuotiaana ja voi kestää noin 4-6 vuotta ennen kuin lopulta käyt läpi vaihdevuodet. Älä huoli, jos sinulla on yhtäkkiä kuukautisten veren määrä, joka ei ole yhtä suuri kuin tavallisesti tai jos sinulla ei ole kuukautisia, tämä on silti normaalia. Voit kysyä lisätietoja lääkäriltä.
8. Ota huumeita
Ei vain ehkäisy, vaan myös huumeiden käyttö voi vaikuttaa kuukautisiin, koska se sisältää kemikaaleja. Esimerkkejä ovat tulehduskipulääkkeet (Advil, Naprosyn, Ibuprofeeni jne.), masennuslääkkeet ja steroidit.