Melkein kaikki haluavat terveet hiukset, jotka ovat kauniita ja kiiltäviä. Tämän saavuttamiseksi hiusten hyvä hoito on avainasemassa. Yksi tapa on shampoopesu. Vaikka se kuulostaa helpolta, kaikki eivät osaa pestä hiuksiaan oikein.
Usein aliarvioitu tämä on oikea tapa pestä hiuksesi
Shampoopesu on osa hiusten hoitoa, jotta ne pysyvät puhtaina ja vapaina päänahan ongelmista, kuten hilseestä. Oikein tehtynä hiukset näyttävät kiiltäviltä ja tuntuvat pehmeiltä.
Alla on muutamia hiusten shampoolla- tai pesuvaiheita, jotka auttavat sinua saavuttamaan kauniit hiukset, shampoon valinnasta hiusten kuivaamiseen.
1. Valitse shampoo hiustyypin mukaan
Kaikki markkinoilla olevat shampoot eivät sovellu kaikille hiustyypeille. Siksi sinun on oltava varovainen shampoota valitessasi vähentääksesi hiusten vaurioitumisriskiä.
Ensimmäinen askel, joka sinun on tehtävä shampoota valittaessa, on tarkastella sen sisältämää tuotetta. Sinun on tiedettävä etukäteen, mikä koostumus sopii sinun hiustyypillesi.
Esimerkiksi rasvaisten hiusten pesuun sopivan shampoon sisältö on erilainen kuin kuivien hiusten. Jos sinulla on rasvaiset hiukset, sinun tulee valita shampoo, joka sisältää salviaa, teepuuöljytai sitruunaöljyä.
Näiden kolmen ainesosan uskotaan puhdistavan päänahkaa shampoopesun aikana sekä imevän ja hallitsevan ylimääräistä öljyä.
Sitten, jos haluat pitkäkestoisia tuoksuvia tuloksia ja saada hiuksesi näyttämään pehmeiltä jopa 48 tunnin ajan, shampoo, jossa on ruusun hajuvettä ja jossa on pehmeä vaahto, voi olla vaihtoehto.
Sillä välin niille teistä, joilla on jo päänahan sairauksia, kuten hilse, tarvitset tietysti erityisen kaavan. Yleensä minttua, rikkiä tai ginsengiä sisältävät shampoot auttavat rauhoittamaan kutiavaa päänahkaa.
Muista, että shampooiden vaihtaminen liian usein voi vahingoittaa hiuksiasi nopeasti. Harvat ihmiset kokevat kuitenkin myös, että toistuvasti käytettävien shampooiden teho heikkenee.
Itse asiassa saman shampoon jatkuva käyttö ei vahingoita hiuksiasi. Sen teho ei kuitenkaan ole yhtä tehokas kuin ensimmäisellä käyttökerralla useiden tekijöiden, kuten iän, kehon ja ympäristön, vuoksi.
Jos olet epävarma, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tai ihotautilääkäriin.
Entä shampoopesu ilman shampoota?
Jotkut ihmiset ajattelevat, että runsaalla shampoovaahdolla peseminen ei ole ainoa tapa saada kiiltävät terveet hiukset. Syynä on se, että shampoon kemikaali- ja alkoholipitoisuus voivat tehdä päänahan kuivaksi ja kutisevaksi.
Siksi jotkut ihmiset käyttävät usein alla olevia luonnollisia ainesosia shampoon korvikkeena, mukaan lukien:
- ruokasooda: palauttaa ohuiden, rasvaisten tai aaltoilevien hiusten pH-tasapainon,
- omenasiiderietikka: hoitoaineen korvike ruokasoodan käytön jälkeen sekä
- sitruunamehua: auttaa pääsemään eroon hilseestä.
Tämä uusi tapa kestää todennäköisesti kauemmin kuin shampoo. Sinun ei myöskään pitäisi keskittyä hiuksiin tai vaihtaa yhtäkkiä tähän shampoovapaaseen shampoopesurutiiniin.
2. Kostuta hiukset lämpimällä vedellä
Kun olet hankkinut onnistuneesti hiustyyppisi mukaisen shampoon, seuraava askel on kastella hiukset tasaisesti. Asiantuntijat suosittelevat hiusten pesua lämpimällä vedellä. Syynä on, että lämmin vesi auttaa poistamaan talia (öljyä) ja likaa päänahasta.
Lisäksi lämmin vesi avaa myös hiusten kynsinauhojen, mikä auttaa hiuksia imemään öljyä hoitoaineesta. Hiuksia ei kuitenkaan suositella pestä kuumalla vedellä, koska se voi tehdä päänahan hiuksista kuivemmaksi.
3. Käytä riittävää määrää shampoota
Yksi hyvä tapa pestä shampoota on käyttää shampoota säästeliäästi, ei liikaa tai ei liian vähän. Voit säätää shampootarpeesi hiustesi paksuuden ja pituuden mukaan.
Shampoota käytettäessä on parasta kaataa se ensin käsiisi. Shampoon kaataminen suoraan hiuksiin voi itse asiassa kuivata hiuksia. Hiero sen jälkeen shampoota, kunnes se vaahtoaa ja levitä sitä koko pään yli.
4. Päänahan hieronta
Niille teistä, joilla on kiire, saatat joskus unohtaa hieronnan hiuksiasi peseessäsi. Itse asiassa päänahan hieronta on shampoopesutekniikka, jota ei pidä jättää väliin.
Alla on muutamia vaiheita päänahan hieromiseen, kun peset hiuksia shampoolla, joka nopeuttaa hiusten kasvua.
- Hiero shampoota, kunnes se vaahtoaa päähän pyörivin liikkein.
- Ota kumartunut asento pää alaspäin.
- Aloita hiusten päistä, sitten pään yläosaan ja sitten takaisin.
- Levitä shampoovaahtoa pään oikealle ja vasemmalle puolelle.
- Yritä hieroa päänahkaa shampoolla sormenpäilläsi.
- Hiero päänahkaa otsasta niskaa kohti.
- Tee se hiusrajaa noudattaen.
- Vältä painamasta päänahkaa liian voimakkaasti.
Päänahan hieronnan tavoitteena on, että shampoon ravintoaineet imeytyvät kunnolla. Itse asiassa tämä shampoopesutekniikka puhdistaa myös hiuksesi ja shampoojäämät.
Tämä tekniikka on tehtävä oikein, koska väärin se voi tehdä päänahan rasvaiseksi ja hiukset velttoiksi.
5. Huuhtele hiukset
Shampoon hieromisen ja päänahan hieronnan jälkeen voit huuhdella hiuksesi. Muista, että hiusten huuhtelu ei ole sama asia kuin hiusten kasteleminen lämpimällä vedellä.
On parasta, jos käytät kylmää vettä huuhteleessasi hiuksiasi kynsinauhojen sulkemiseen. Tämä on niin, että shampoon ravintoaineet huuhdellaan vedellä. Huuhtele, kunnes hiukset ovat täysin puhtaita ja sileät.
Lämpimän veden käyttäminen hiusten huuhteluun shampoopesun jälkeen tekee niistä itse asiassa kuivat ja näyttävät haarautuneilta.
6. Käytä hoitoainetta
Shampoon lisäksi muut hiustenhoitotuotteet, jotka ovat yhtä tärkeitä shampoopesun aikana, ovat hoitoaineita. Hoitoainetta käytetään yleensä hiusten huuhtelun jälkeen. Lisää hoitoainetta hiusten latvoihin saadaksesi lisäsuojaa.
Siitä huolimatta, joskus jotkin tuotteet tarjoavat ohjeita, jotka poikkeavat muista. Siksi lue aina jokaisen käyttämäsi hoitoainetuotteen käyttöä koskevat säännöt.
7. Kuivaa hiukset kunnolla
Shampoopesun viimeinen vaihe on hiusten kuivaaminen. Kuitenkin myös hiusten kuivaamisessa on oma tekniikkansa, eikä sitä pidä olla huolimaton. Esimerkiksi hiusten kuivaaminen hiustenkuivaajalla ( hiustenkuivaaja ) voi vahingoittaa hiuksia nopeasti.
Tämä johtuu siitä, että hiustenkuivaaja voi saada vettä hiusten ulkopuolelta työnnettynä aivokuoreen, jolloin hiukset vaurioituvat. Siitä huolimatta kosteiden hiusten jättäminen kuivumaan itsestään ei ole hyvä.
Tämä tapa vain saa hiukset turpoamaan ja laajenemaan. Seurauksena on, että hienoihin proteiineihin kohdistuva suuri rasitus, joka pitää hiukset ehjinä, vaurioituu ja altistaa hiukset murtumiselle ja murtumiselle.
Tässä on muutamia vinkkejä hiusten kuivaamiseen, jotka voivat auttaa sinua ylläpitämään terveitä hiuksiasi.
- Peitä märät hiukset pyyhkeellä imeäksesi vettä.
- Vältä hiusten hankaamista pyyhkeellä.
- Kuivaa hiuksesi tuulella tai ympäröivällä ilmalla liikuttaen samalla hiuksiasi ajoittain.
- Ota ne teistä, joilla on suorat hiukset, tapa olla kampaamatta hiuksiasi märinä.
- Anna hiusten kuivua hetki ja käytä leveähampaista kampaa, kun hiuksesi ovat hieman kosteat niille, joilla on kiharat hiukset.
- Vähennä käyttöä hiustenkuivaaja , kuuma kampa ja ruuvipuristin.
Entä käyttö hiustenkuivaaja ?
Itse asiassa hiusten kuivaus hiustenkuivaaja shampoopesun jälkeen on edelleen sallittua, kunhan tiedät oikean tavan, joka on seuraava.
- Valitse työkalu hiustenkuivaaja laadukkaat.
- Tunne oma hiustyyppisi.
- Anna hiusten kuivua muutama minuutti itsestään.
- Vältä kosteiden hiusten hankaamista, jotta et vahingoita hiusten kynsinauhoja.
- Aseta lämpötila arvoon hiustenkuivaaja matala, jotta vain kylmää ilmaa tulee ulos.
- Varmista välimatka hiustenkuivaaja hiuksilla noin 15 cm.
- Siirrä aina hiuksiasi niin, että ne kuivuvat nopeasti, kun käytät sitä hiustenkuivaaja .
Hiuksia, jotka ovat jo kuivia ja vaurioituneita toistuvan hiusmuotoiluvälineille altistumisen vuoksi, voit käsitellä niitä useilla luonnollisilla tavoilla seuraavasti.
- Käytä avokadohiusnaamiota.
- Hieronta voin kanssa.
- Kosteuta hiuksia oliiviöljyllä.
- Huuhtele teevedellä ilman sokeria säilyttääksesi hiusten värin.
- Käytä kookosöljyä kosteuden lukitsemiseen hiuksiin.
Milloin ja kuinka monta kertaa hiukset kannattaa pestä?
Shampoopesu on osa hiusten pesua, jota tulee tehdä jatkuvasti. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pestä hiuksiasi joka päivä, koska tämä voi kuivata hiuksiasi.
Melkein kaikki ajattelevat, että harvinainen hiusten pesu voi aiheuttaa hilsettä, joten peset hiukset usein. Vaikka tämä ei ole täysin totta, on monia asioita, joihin sinun tulee kiinnittää huomiota.
Kuinka usein käytät shampoota, riippuu hiustesi kunnosta ja päivittäisistä toiminnoistasi.
Samaan aikaan hiusten harvinainen pesu kerää öljyä ja kuolleita ihosoluja hiuksiin. Tämä tila voi saada sienen olemaan aktiivisempi syömään sitä ja pahentaa jo hilseileviä hiuksia.
Jos sinulla on lisäkysymyksiä, ota yhteyttä ihotautilääkäriin sopivamman ratkaisun saamiseksi.