Monet ihmiset saavat liian myöhään tietää, että heillä on diabetes mellitus (DM). Itse asiassa, mitä nopeammin havaitset tämän taudin oireet ja ominaisuudet, sitä suurempi on mahdollisuus välttää diabeteksen vaaralliset komplikaatiot.
Silti harvat ihmiset eivät vieläkään ymmärrä diabeteksen oireita niin hyvin, että tämä sairaus jää usein huomiotta eikä havaita heti alusta alkaen. Mitä diabeteksen oireita todellakin esiintyy?
Katso alta diabeteksen, joka tunnetaan myös nimellä diabetes, eri ominaisuudet.
Varo diabeteksen merkkejä ja oireita
Diabetes on yleinen sairaus Indonesiassa. Indonesian terveysministeriölle kuuluvan Basic Health Researchin (Riskesdas) raportin mukaan suurin osa 15-vuotiaista ja sitä vanhemmista sairastaa diabetesta. Kuitenkin vain 30 prosentilla heistä on diabeteksen oireita ja heillä on virallinen diagnoosi.
Useimmat diabeetikot (diabeetikon nimi), erityisesti tyypin 2 diabetes, eivät usein tunne varhaisia oireita. He saivat tietää tilastaan vasta, kun he olivat vahingossa tarkistaneet verensokerinsa.
Tämä on todella yleistä, koska tyypin 2 diabeteksen varhaiset oireet kehittyvät hitaasti, toisin kuin tyypin 1 diabeteksessa, jonka oireet ilmaantuvat nopeasti.
Jos kuitenkin huomaat oireet ajoissa, diabeteksesi tyypistä riippumatta mahdollisuutesi saada oikea hoito ovat nopeammat. Näin voit minimoida vakavien komplikaatioiden riskin.
Tässä on joitain diabeteksen merkkejä, jotka sinun tulee olla tietoisia:
1. Usein virtsaaminen
Oletko käynyt edestakaisin kylpyhuoneessa viime aikoina? Jos näin on, sinun tulee olla varovainen. Syynä on, että tiheä virtsaaminen on yksi diabeteksen ominaisuuksista. Tämä oire voimistuu, mikä viittaa diabetekseen, jos sitä esiintyy yöllä, jopa siihen pisteeseen, että heräät usein keskellä yötä mennäksesi wc:hen.
Lääketieteen maailmassa näitä diabeteksen ominaisuuksia kutsutaan polyuriaksi. Diabeetikot virtsaavat usein, koska verensokeri on liian korkea. Ihannetapauksessa verensokeri suodatetaan munuaisten kautta ja imeytyy takaisin vereen.
Koska se on kuitenkin liian korkea, munuaiset eivät pysty imemään kaikkea kehossa olevaa sokeria. Tämä saa munuaiset työskentelemään kovasti suodattamaan ja poistamaan ylimääräistä verensokeria virtsan kautta.
Tämän seurauksena syntyvä virtsa on paksumpaa, joten munuaiset ottavat automaattisesti enemmän nestettä elimistöstä laimentaakseen sitä.
No, tällä hetkellä kehosi lähettää janosignaalin aivoille. Sillä tavalla juot enemmän. Mutta koska juot paljon, kehosi yrittää päästä eroon ylimääräisestä nesteestä saamalla sinut virtsaamaan useammin.
2. Helposti janoinen
Toistuvan virtsaamisen lisäksi tyypillinen diabeteksen oire on herkkä jano (polydipsia). Jano diabeteksen ominaisuus on erilainen kuin tavallinen jano, koska se ei katoa vaikka juotkin. Kuinka niin?
Tällä on itse asiassa edelleen jotain tekemistä tiheän virtsaamisen oireiden kanssa. Tunnet olosi aina janoiseksi, koska kehosi tarvitsee enemmän nesteen saantia korvatakseen virtsan mukana hukkaan menevän veden.
Kun sinulla on diabetes, glukoosia kertyy veressäsi. Tämä tietysti saa munuaiset työskentelemään erityisen kovasti suodattamaan ja imemään ylimääräistä sokeria ennen kuin ne lopulta erittyvät virtsan kautta. Yksi munuaisten ponnisteluista on imeä kehon nesteitä ylimääräisen sokerin imemiseksi.
Tämän seurauksena munuaiset tuottavat tavallista enemmän virtsaa. Tämä tekee diabeetikoista helppoa janoa, koska paljon kehon nesteitä menetetään.
3. Nälkä tulee nopeasti
Nälkä on diabeteksen yleisin oire, mutta se jätetään usein huomiotta. Yleensä tämä tapahtuu, kun olet syönyt raskaan aterian.
Elimistössä ruoka muuttuu glukoosiksi. Glukoosia käytetään sitten energianlähteenä kehosi jokaiselle solulle, kudokselle ja elimelle. No, insuliinihormoni on vastuussa tämän prosessin suorittamisesta.
Diabetespotilailla on ongelmia insuliinin tuotannossa tai kehon kyvyssä reagoida insuliiniin. Tämän seurauksena glukoosin muuttuminen energiaksi vaikeutuu. Energiantarpeesi ei täyty edes syömisen jälkeen. Keho, joka "tuntuu" ei ole saanut energiaa, lähettää signaalin palata syömään.
Lääketieteellisesti tämä diabeteksen oire tunnetaan polyfagiana, joka kuvaa liiallista nälkää tai epätavallista ruokahalun lisääntymistä.
polyfagia
4. Painonpudotus rajusti
Sen lisäksi, että haluaa aina syödä, raju painonpudotus voi olla merkki diabeteksesta. Painonpudotuksen sanotaan olevan raju, jos pudotus on ollut yli 5 % kokonaispainostasi. Varsinkin jos et ole dieetillä.
Normaalisti elimistö käyttää glykogeenia (glukoosia) energianlähteenä. Koska insuliini ei kuitenkaan pysty prosessoimaan glukoosin muutoksia energiaksi, keho alkaa "etsiä" muita lähteitä elimistöön, nimittäin proteiinia.
Keho yrittää edelleen hajottaa rasvaa ja lihaksia energian saamiseksi. Lihasten ja rasvan hajoaminen laihtuu ja diabeetikoista laihtuu.
Muista, että kehosi lihakset vastaavat miesten keskimääräisestä painosta jopa 45 %, kun taas naisten 36 %.
5. Kuiva iho
Itse asiassa diabetes voi vaikuttaa myös sairastuneen ihon tilaan. Diabeetikot kokevat usein diabeteksen aiheuttaman kutisevan ja kuivan ihon oireita, hilseilevää tai halkeilevaa.
American Diabetes Associationin mukaan yksi kolmesta ihmisestä kokee diabeteksen oireita, kuten kuivaa ja kutiavaa ihoa. Tämä osoittaa, että iho-ongelmat ovat yleinen diabeteksen oire.
Tämä tila johtuu siitä, että kehosi menettää paljon nestettä virtsan kautta. Tämän seurauksena iho menettää luonnollisen kosteutensa.
Lisäksi diabeteksesta johtuvaa ihon kutinaa voi esiintyä hermojen heikkenemisen ja verenkierron tukkeutumisen vuoksi. Korkea verensokeri vaikuttaa hermoston toimintaan ja saa kehon tuottamaan enemmän sytokiinejä (pieniä proteiineja solujen signalointiin).
Liiallinen sytokiinien tuotanto voi aiheuttaa tulehdusta kehossa. No, tämä tulehdusreaktio aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ja halkeilevaa ihoa.
Toinen diabeteksen oire, joka voidaan nähdä iholla, on mustien läiskien ilmaantuminen. Se johtuu liiallisesta pigmentin tuotannosta korkeasta insuliinitasosta diabeetikoilla. Muutoksille on yleensä ominaista ihon tummuminen, hilseilevä ja ryppyjen ilmaantuminen.
6. Vaikeasti paranevat haavat
Infektiot, hyönteisten puremat, mustelmat tai diabeettiset haavat, jotka eivät parane, voivat olla yksi diabeteksen oireista. Tämä tila johtuu siitä, että korkea verensokeritaso aiheuttaa valtimoiden seinämien kapenemisen ja kovettumisen.
Tämän seurauksena happea sisältävän veren virtaus sydämestä muualle kehoon estyy. Itse asiassa loukkaantunut ruumiinosa todella tarvitsee happea ja veren sisältämiä ravintoaineita, jotta se paranee nopeasti.
No, tämä tekee kehon solujen vaikeaksi korjata vaurioituneita kudoksia ja hermoja. Tämän seurauksena diabeetikkojen avohaavojen paraneminen on yleensä hitaampaa.
Lisäksi diabeteksen oireita pahentaa myös heikentynyt immuunijärjestelmä. Liian korkeat verensokeritasot diabeetikoilla saavat immuunijärjestelmän ylläpitämisestä vastuussa olevat solut heikkenemään. Tämän seurauksena pienimmistäkin haavasta voi tulla vakava infektio, jota on vaikea hoitaa.
7. Näköhäiriöt
Näkösi heikkenee edelleen iän myötä. Jos kuitenkin nuoresta iästä lähtien valittaa usein näköhäiriöistä, kuten näön hämärtymisestä, epäselvyydestä tai sameasta, sinun tulee olla tietoinen diabeteksen oireista.
Diabeetikon korkea verensokeri voi aiheuttaa hermovaurioita ja verenvuotoa silmän verisuonissa. Vakavissa tapauksissa diabeteksen aiheuttama näön heikkeneminen voi aiheuttaa myös kaihia, glaukooman ja jopa pysyvän sokeuden.
8. Pistely
Toinen yleinen diabeteksen oire on pistely, puutuminen tai kylmä, pistely tunne jaloissa. Lisäksi diabeteksen oireena voi olla jalkojen ja käsien helppo turvotus.
Itse asiassa on monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa pistelyä. Useimmissa tapauksissa käsien tai jalkojen pistely, joka kestää pitkään ja toistuvasti, voi kuitenkin olla oire systeemisestä sairaudesta, kuten diabeteksesta, johtuvasta hermovauriosta.
Noin 2/3 diabeetikoista kokee näitä oireita hermovaurion vuoksi, joko lievästä vaikeaan.
Lääketieteellisesti hermovaurioita aiheuttavien diabeteksen oireiden ilmaantumista kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi. Ajan myötä perifeerisen neuropatian oireet diabeetikoilla voivat pahentua, mikä johtaa liikkeen vähenemiseen ja jopa vammautumiseen.
Tällaisia oireita esiintyy yleensä henkilöllä, jolla on ollut diabetes vähintään 5 vuotta.
9. Heikkous ja päänsärky
Varhaisvaiheen diabetespotilaat valittavat yleensä päänsärystä, kehon heikkoudesta ja energian puutteesta. On kaksi vahvinta syytä, jotka voivat aiheuttaa diabeteksen ominaisuuksien ilmaantumista, nimittäin liian korkeat tai liian matalat verensokeritasot (hypoglykemia).
Ihmisen elimistön verensokeritasojen epätasapainon lisäksi diabeteksen oireita voi ilmaantua myös siksi, että elimistössä oleva insuliini ei toimi tehokkaasti tai sitä ei tuota riittävästi.
Itse insuliinia tarvitaan kuljettamaan glukoosia verestä kehon soluihin käytettäväksi energiana. Kun haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia tai sen tuottama insuliini ei toimi tehokkaasti, se tarkoittaa, että veren sokeri ei pääse kehon soluihin.
Seurauksena on, että kehon solut eivät saa energiaa, jota ne tarvitsevat toimiakseen optimaalisesti, ja tunnet olosi heikoksi, letargiaksi ja voimattomaksi. Yleensä diabeteksen oireet ilmaantuvat jonkin ajan kuluttua syömisen jälkeen.
10. Sieni- tai bakteeri-infektio
Toinen diabeteksen ominaisuus, jota voit varoa, on alttius erilaisille infektioille. Ei vain vaikeasti parantuvien haavojen bakteeri-infektiot, vaan myös sieni-infektiot.
Naisilla diabeteksen oireet voivat alkaa hiivainfektiosta emättimessä. Oireita voivat olla kutina, kipu, vuoto ja kipu seksin aikana. Tämä emätintulehdus johtuu Candida-sienen kasvusta.
Syynä on se, että suhteellisen korkeat verensokeritasot estävät immuunijärjestelmän vastetta taistella erilaisia sairauksia aiheuttavia bakteereja ja sieniä vastaan.
Bakteereille ja bakteereille korkea sokeripitoisuus on etu, koska se lisää bakteerien kykyä kasvaa ja levitä nopeammin. Nämä bakteerit saavat lisäenergiaa hyökätäkseen elimistöön helpommin ja aiheuttaakseen diabeteksen oireita.
11. Polysystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS)
Diabetestapauksessa jokainen voi kokea erilaisia oireita. Yleisesti ottaen naisten ja miesten diabeteksen oireiden välillä ei ole perustavaa laatua olevaa eroa. On kuitenkin olemassa tyypillisiä diabeteksen oireita, joita esiintyy vain naisilla.
Diabetesta sairastavien naisten ominaisuudet ovat samankaltaiset kuin munasarjojen monirakkulatautioireyhtymän (PCOS) kanssa. Tämä häiriö ilmenee, kun lisämunuaiset tuottavat korkeampia mieshormoneja (hyperandrogenismi) insuliiniresistenssin vuoksi, joka on diabeteksen syy.
Merkkejä munasarjojen monirakkulatautista ovat epäsäännölliset kuukautiset, painonnousu, akne ja jopa masennus. Tämä oireyhtymä voi myös aiheuttaa hedelmättömyyttä sekä kohonneita verensokeritasoja.
12. Punaiset ja turvonneet ikenet
Myös muita diabeteksen ominaisuuksia voivat olla ien- ja hammasongelmat. Suu on pääovi, jolla ruoka pääsee kehoon. Suu on täydellinen ympäristö bakteerien lisääntymiselle.
Terveillä ihmisillä immuunijärjestelmä taistelee helposti suussa olevia bakteereja vastaan. Diabetesta sairastavat ihmiset ovat kuitenkin alttiimpia infektioille, koska heidän immuunijärjestelmänsä on heikompi. Tämän seurauksena bakteerien kasvu nopeutuu ja aiheuttaa ientulehduksen.
Normaalit verensokeritasot kehossa
Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, varsinkin jos ne ovat jatkuneet jo jonkin aikaa, tarkista välittömästi verensokerisi. Verensokerimittaukset voidaan tehdä itsenäisesti tai diagnosoida diabetes mellitus suoraan neuvottelemalla lääkärin kanssa. Korkea verensokeri on yksi diabeteksen tai diabeteksen ominaisuuksista.
Sinun on suoritettava välittömästi diabeteshoito tai terveelliset elämäntavat verensokerin hallitsemiseksi. Näin voit välttää komplikaatioita.