Miesten alusvaatteita on yhä enemmän ja niitä löytyy helposti. Vaikka se vaikuttaa triviaalilta, alusvaatteiden tyyppien erot vaikuttavat toimintaan ja vaikutuksiin kehossa, erityisesti mitä tulee miesten lisääntymisterveyteen.
Ehkä et ole koko tämän ajan kiinnittänyt paljon huomiota käyttämiesi alusvaatteiden tyyppiin. No, nyt on oikea aika alkaa selvittää, minkä tyyppiset alusvaatteet sopivat tarpeisiisi.
Tutustu miesten alusvaatteisiin
Menneisyydestä tähän päivään asti voit aina käyttää samanmuotoisia alusvaatteita. Itse asiassa on olemassa erilaisia miesten alusvaatteita, joilla on erilaisia malleja, materiaaleja tai tarpeita tekemäsi toiminnan mukaan.
Seuraavassa on katsaus erityyppisiin alusvaatteisiin, joita miehet useimmiten löytävät ja käyttävät.
1. Tavalliset pikkuhousut (lyhyt)
Lähde: Men's Health Lyhyt Tai tavalliset pikkuhousut ovat sinulle todennäköisesti tutuimpia alusvaatteita, jotka on helppo löytää ja joita on useita tyylejä ja värejä. Nämä pikkuhousut peittävät lantiota, mutta jättävät reidet raajoihin asti auki.
Tämä tekee tavallisista pikkuhousuista tai lyhyt mukava käyttää kaikentyyppisten ulkoisten laitteiden kanssa. Tämän tyyppisiä miesten alusvaatteita käytetään yleensä päivittäin tai kevyissä tai kohtalaisissa urheilulajeissa.
2. Lyhyet pikkuhousut (alhainen alushousu)
Lähde: Men's Health Matala alushousu tai shortsien muoto ei juurikaan eroa tavallisista pikkuhousuista. Nämä kaksi tyyppiä erottavat toisistaan vain näiden miesten alusvaatteiden sijainnin, kumihousujen asento on hieman lantion alapuolella ja selkäosa on kapeampi kuin vyötärö. lyhyt.
Useat merkit suunnittelevat nämä pikkuhousut suojellakseen ja korostaakseen sukupuolielimiä. Alushousut matala nousu sopii käytettäväksi ulkoshortsejen, uusien housujen kanssa matala nousu tai shortsit, joita käytät yleensä kuntosalilla treenaamiseen.
3. Nyrkkeilijä
Lähde: Men's Health Poikkeavat tavallisista pikkuhousuista tai lyhyt , alusvaatteiden tyyppi nyrkkeilijä ei yleensä ole erityistä osaa peniksen asennon tukemiseksi ja ylläpitämiseksi. Muoto nyrkkeilijä muistuttaa myös shortseja, joiden pituus ulottuu reiden keskelle.
Nimensä mukaisesti nyrkkeilijä saanut inspiraationsa housuista, joita nyrkkeilijät käyttivät 1920-luvulla. Näiden miesten pikkuhousujen pääominaisuudet ovat kuminauha vyötäröllä ja housujen väljä osa.
Bokserit käyttävät yleensä materiaaleja, jotka mahdollistavat enemmän ilmanvaihtoa. Tämän tyyppisiä alusvaatteita voit käyttää joka päivä kotona tai kevyeen harjoitteluun.
4. Bokserit
Lähde: Men's Health Kuten nimestä voi päätellä, tämäntyyppiset miesten alusvaatteet on yhdistelmä nyrkkeilijä ja tavalliset pikkuhousut tai alushousut . Bokserit tarjoaa alusvaatteita, jotka ovat suunnilleen reiden puolivälin kaltaisia nyrkkeilijä , mutta myös tiukka ja tiukka tukemaan penistä.
Tämä tyyppi on suosittu, koska monet miehet ajattelevat, että sen käyttö ei ole liian löysä nyrkkeilijä , voi samalla tukea penistä, jos harrastat fyysistä toimintaa tai urheilua, joka on yleensä kohtalaista tai raskasta.
5. Alasuojus
Lähde: Men's Health Alasuojus on eräänlainen alusvaate, jota voit käyttää urheillessasi intensiivisesti, esimerkiksi suojaamaan penistä pyöräillessä tai itsepuolustukseksi. Tämäntyyppisten miesten alusvaatteiden päätarkoitus on suojata elintärkeitä elimiä tukemalla ja suojaamalla penistä liikkeeltä harjoituksen aikana.
Nämä pikkuhousut voivat pitää peniksen alueen viileänä ja kuivana kuin tavalliset alusvaatteet tai lyhyt . Alasuojus koostuu yleensä kuppi penissuoja ja kolme kuminauhaa, yksi lantiolle ja toinen pakaralle.
Miesten alusvaatteiden tyypin ja seksuaaliterveyden välinen suhde
Jos tavoitteesi on ylläpitää lisääntymisterveyttä, sinun tulee ottaa huomioon useita asioita, kun valitset terveellisiä miesten alusvaatteita. Yksi huomioitava asia on se, kuinka alusvaatteet vaikuttavat lämpötilaan kiveksiä ympäröivällä alueella.
Tämä on tärkeää, että kiinnität siihen huomiota, koska kivekset voivat tuottaa hyvälaatuisia ja määrällisiä siittiöitä vain, jos ympäröivän alueen lämpötila ei ole korkeampi kuin kehosi lämpötila. Lämpötilan nousulla on riski heikentää miehen hedelmällisyyttä, joten tämä on syy siihen, miksi kivekset sijaitsevat kehon ulkopuolella.
Eräs alusvaatteet, joka voi nostaa lämpötilaa kivesten ympärillä, on tiukka alusvaatteet tai lyhyt . Vaikka voit kokea lievää lämpötilan nousua, ei ole olemassa pätevää tutkimusta, jonka mukaan tämä voi vaikuttaa hedelmällisyyteen, kuten Mayo Clinic raportoi.
Jos kuitenkin päätät käyttää nyrkkeilijä tänään ja odotat maksimaalista siittiöiden tuotantoasi huomenna, sinun on harkittava uudelleen. Kehosi tarvitsee noin 10-11 viikkoa, jotta kivekset tuottavat siittiöitä.
Kuten aiemmin mainittiin, ei ole tehty erityistä tutkimusta, jonka mukaan tiettyjen alusvaatteiden käyttö voisi vaikuttaa hedelmällisyyteen. Lisäksi voit myös säätää alusvaatteiden käyttöä toiminnan ja mukavuuden mukaan.
Vinkkejä hyvien ja terveiden miesten alusvaatteiden valintaan
Seksuaaliterveyden tukemiseksi, erityisesti siittiöiden määrän ja laadun osalta, sinun on tiedettävä seuraavat vinkit saadaksesi tarpeisiisi sopivat miesten alusvaatteet.
- Varmista, mikä on alusvaatteiden käyttötarkoitus. Kun käytät nyrkkeilijä korkean intensiteetin harjoitteluun se ei todellakaan ole hyvä idea, koska penis ei ole hyvin suojattu. Mutta jos olet vain rentoutumassa kotona, voit käyttää nyrkkeilijä materiaali imee hikeä ja mahdollistaa ilmanvaihdon pitämään kivesten lämpötilan kehon lämpötilan alapuolella.
- Älä käytä liian tiukkoja alusvaatteita. Valitse kokoasi sopiva miesten alusvaatetyyppi. Liian tiukat pikkuhousut nostavat vain lämpötilaa kiveksiä ympäröivällä alueella.
- Jos istut enemmän, yritä valita hieman löysempiä alusvaatteita ja käytä myös vaatteita, jotka eivät ole liian tiukkoja. Tämä johtuu siitä, että istuma-asento yksin voi nostaa lämpötilaa kivestesi ympärillä.
- Kiinnitä huomiota alusvaatteiden materiaalien valintaan. Voit valita puuvillamateriaalin päivittäiseen käyttöön. Mutta kun harjoittelet, valitse alusvaatteiden tyyppi mukavasta materiaalista. Alusvaatteiden tulee myös pitää sukupuolielinten alueella oikea kosteus.
MD Gregory D. Albert, kuten Everyday Health -julkaisusta lainasi, korosti alusvaatteiden vaihtamisen ja niiden aina puhtaan käytön tärkeyttä pesun jälkeen. Jos treenaat tai hikoilet runsaasti, voit vaihtaa alusvaatteet keskellä päivää pitääksesi ne puhtaina ja raikkaina.