Oletko koskaan keskustellut joidenkin ystävien kanssa, yhtäkkiä mieleesi nousi paha haju ja olette syyttäneet toisianne pierusta? Jotkut teistä ovat varmasti kokeneet sen. Kysymys kuuluu, miksi jonkun pieru voi haista niin pahalle? Mikä saa pierut haisemaan?
Pieruttaminen on parasta, jos se poistetaan ihmiskehosta, jos ihmiset eivät pieru, tunnet varmasti kipua tai epämukavuutta vatsassasi. Pierujen haju johtuu rikkivedyn (rikin) ja merkaptaaniaineiden pitoisuudesta. Molemmat näistä yhdisteistä sisältävät rikkiä (rikkiä). Mitä enemmän mahalaukun bakteerit tuottavat rikkisulfidia ja merkaptaaneja, sitä pahanhajuisempia pieruistasi tulee.
Monet tekijät vaikuttavat siihen, miksi ihmisen pierut voivat haistaa niin pahalta, yksi niistä on heidän syömä ruoka. Katsotaanpa ruokia, jotka saavat pieru haisemaan.
1. Pähkinät
Maapähkinät sisältävät sokereita, joita kehon on vaikea sulattaa, kuten raffinoosia, staasioosia ja verbakoosia. Kun se saavuttaa suoliston, suoliston bakteerit leviävät välittömästi ja tuottavat pahan hajun pieruissasi.
2. Bataatti
Tämä bataattialias maniokki sisältää useita erityyppisiä oligosakkaridisokereita, nimittäin stakioosia, raffinoosia ja verbaskosaa. Ruoansulatusjärjestelmämme ei pysty pilkkomaan tietyntyyppisiä oligosakkarideja galaktosidaasientsyymin puuttumisen vuoksi. Joten jos käytämme maniokkia tai bataattia, suolen alaosassa olevat bakteerit sulavat sen. Tämän seurauksena suolistosta muodostuu epämiellyttäviä hajuyhdisteitä
3. Parsakaali
Parsakaalin syöminen on hyvä, koska se sisältää antioksidantteja ja ravintoaineita, jotka ovat päteviä kehon terveydelle. Parsakaali sisältää kuitenkin runsaasti rikkipitoista kaasukoostumusta ja sisältää sokeria tai raffinoosia, joka saa kehossa tuotetun kaasun haisemaan.
4. Kukkakaali
Kukkakaalissa oleva puhdistettu sokeri on ravintoa paksusuolen bakteereille. Suoliston bakteerit voivat myös poistaa ja lisätä kaasua, mikä myös edistää pierujen haisevaa hajua.
5. Maitopohjaiset ruoat
Keho ei toisinaan voi hyväksyä laktoosibakteereja, joita löytyy maitopohjaisista ruoista, kuten juustosta, nestemäisestä maidosta, jogurtista ja muista. Jos elimistö ei pysty sulattamaan laktoosia, on mahdollista, että kehossasi oleva rikki aiheuttaa ripulia, ilmavaivat ja pahanhajuisia pieruja.
6. Naudanliha
Naudanliha sisältää entsyymejä, jotka antavat kaasussa epämiellyttävän hajun sen jälkeen, kun se on sulanut elimistöstä. Naudanlihassa on myös runsaasti metioniinia, eräänlaista rikkiä, joka koostuu aminohaposta. Kun näiden aineiden sisältö on kulkenut ruoansulatuskanavan läpi, se tuottaa erittäin pistävän pieruhajun. Joten pierussasi vapautuva kaasu haisee myös pahalta.
7. Sipuli
Sipulin tiedetään sisältävän runsaasti fruktoosia, mikä johtaa likaisiin ruuansulatuskanavaan ja likaiseen arpmaan pieruhajuun. Sipulissa on runsaasti fruktaaneja, jotka voivat aiheuttaa ongelmia, kuten ilmavaivat, ärtyvän suolen oireyhtymä, joka on haitallista paksusuolelle aiheuttaen pierua, pahanhajuista hengitystä ja huonoa hikeä.
LUE MYÖS:
- Pahanhajuinen vauvan pieru, onko normaalia?
- Pahanhajuinen hengitys? Voi olla Diabetes
- 5 odottamatonta asiaa, jotka aiheuttavat kehon hajua