Olet ehkä kuullut lupuksesta. Vaikka nimi on tuttu, monet eivät tiedä mitä lupus todella on, mikä sen aiheuttaa ja miten sitä hoidetaan. Joten mikä on lupus? Voiko sitä parantaa?
Mikä on lupus?
Lupus on immuunijärjestelmän häiriö, jota esiintyy kehossa. Tämä sairaus on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kehon solujen vaurioitumisen ja tulehduksen.
Yksinkertaisesti sanottuna lupus on tila, jossa elimistö tuottaa ylimääräisiä vasta-aineita. Normaalioloissa vasta-aineet suojaavat kehoa erilaisilta vierailta aineilta, jotka voivat aiheuttaa sairauksia.
Kuitenkin ihmisillä, joilla on lupus (Odapus), heillä olevat vasta-aineet hyökkäävät kehon omia soluja vastaan. Joten odapus ovat alttiita tartunta- ja tulehdustaudeille - koska vasta-aineet hyökkäävät terveisiin soluihin.
Mitkä ovat lupustyypit?
On olemassa useita lupussairauden tyyppejä, nimittäin:
- Systeeminen lupus erythematosus (SLE), on yleisin lupuksen tyyppi. Tämäntyyppinen sairaus hyökkää eri kudoksiin, kuten niveliin, ihoon, aivoihin, keuhkoihin, munuaisiin ja verisuoniin.
- Discoid lupus erythematosus, on eräänlainen lupus, joka hyökkää ihokudoksiin ja aiheuttaa ihottumaa.
- Vastasyntyneen lupus Lupus on sairaus, joka hyökkää vastasyntyneille. Tämän taudin kokevat vauvat, jotka ovat syntyneet äideille, joilla on vasta-ainepoikkeavuuksia.
- Huumeista johtuva lupusTämä häiriö esiintyy yleensä vain lyhyen aikaa. Joten jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, joilla on lupuksen kaltaisia oireita. Potilaan tila paranee, jos lääke lopetetaan.
- Subakuutti ihon lupus erythematosus, on lupuksen muoto, joka aiheuttaa ihokudoksen vaurioita ja polttamista auringonvalossa.
Kuinka usein lupus esiintyy?
Lupus on harvinainen sairaus. Vaikka tarkkaa määrää ei tiedetä, mutta pelkästään Indonesiassa tähän tautiin sairastui noin 12 700 ihmistä vuonna 2012. Tämän taudin esiintyvyys nousi sitten 13 300:aan vuonna 2013.
Useimmat ihmiset, joilla on lupus, ovat naisia. On raportoitu, että jopa 90 % lupustapauksista on naisia. Syytä tähän ei toistaiseksi varmuudella tiedetä. Annals of the Rheumatic Disease -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa kuitenkin todetaan, että tämä liittyy naisten geenien kromosomeihin.
Lisäksi suurin osa lupustapauksista havaitaan 15–45-vuotiailla potilailla. Tämä tila voi kuitenkin ilmaantua lapsille ja vanhuksille.
Mitkä ovat lupuksen oireet ja ominaisuudet?
Lupus on sairaus, joka tunnetaan nimellä "1000 kasvojen sairaus". Tämä termi syntyy, koska tämä krooninen sairaus aiheuttaa oireita ja merkkejä, jotka ovat melkein samanlaisia kuin muut sairaudet. Siksi tätä sairautta on yleensä vaikea havaita varhain. Tässä on joitain oireita ja merkkejä, joita odapus yleensä kokee American College of Rheumatologyn mukaan:
- Nivelkipu
- Turvonneet nivelet
- Suussa tai nenässä on haavaumia, jotka eivät parane päiviin tai kuukausiin.
- Virtsassa on verta tai jopa proteiinia (proteinuria)
- Ihon eri pinnoilla on ihottumia
- Hiustenlähtö
- Kuume
- kouristukset
- Rintakipu ja hengitysvaikeudet keuhkotulehduksesta
Jos havaitset vähintään 4 näistä merkeistä ja oireista, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Mitkä ovat lupuksen syyt?
Lupus on krooninen sairaus, joka johtuu kehon häiriöistä, joten sitä ei todellakaan aiheuta virus tai bakteeri. Itse asiassa asiantuntijat eivät tiedä varmasti, mikä aiheuttaa lupuksen. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tämän. Jotkut teoriat viittaavat kuitenkin siihen, että lupus johtuu geenien, hormonien ja ympäristön vuorovaikutuksesta.
1. Geneettiset tekijät
Johns Hopkins Centerin tutkijat kiinnostivat ensin lupuksen syyt perhegeenien ja sairastuntien välisestä suhteesta. Itse asiassa ihmisten, joilla on lupus, läsnäolo perheessä voi lisätä lupus-taudin todennäköisyyttä muilla perheenjäsenillä. Lisäksi perheenjäsenet, joilla on lupus, ovat yleensä positiivisia, kun he tekevät lääketieteellisiä testejä.
Sitten sairauden kehittymisen laukaisevan geenin kanssa se ei tarkoita, että henkilö voi suoraan vaikuttaa tai että hän voi periä lupuksen. Toisaalta tutkijat uskovat, että lupuksen syyllä on jotain tekemistä huonojen ympäristöolosuhteiden kanssa. Mutta valitettavasti he eivät vieläkään pysty määrittämään, mikä tekijä on voimakkain, joka aiheuttaa ihmisen lupuksen kehittymisen.
2. Hormonit
Itse asiassa naiset ovat 9 kertaa todennäköisemmin sairastua lupukseen kuin miehet. Tämä ilmiö voidaan selittää naisten ja miesten immuunijärjestelmän tuottamilla sukupuolihormoneilla, jotka ovat selvästi erilaisia. Naisen elimistö tuottaa ja käyttää enemmän estrogeenihormonia, kun taas miehen elimistö on riippuvainen androgeenihormoneista.
Estrogeeni tunnetaan nimellä "hormoni" immuunijärjestelmää vahvistava ", mikä tarkoittaa, että naisilla on vahvempi immuunijärjestelmä kuin miehillä, kun otetaan huomioon naisten evoluutionaalinen tarve selviytyä, osallistua synnytykseen ja lastensa kasvattamiseen. Tämän seurauksena, kun immuunijärjestelmä kääntyy kehoa vastaan, naiset saavat todennäköisemmin autoimmuunisairauksia.
3. Ympäristö
Lisäksi useat ympäristötekijät on yhdistetty lupuksen aiheuttajaan. Tutkijat ovat yhdistäneet lupuksen ja erilaiset ympäristömyrkyt, kuten tupakansavun, natriumsilikageelin ja elohopean. Herpes zoster -viruksen (virus, joka aiheuttaa herpes zoster -viruksen) ja sytomegaloviruksen uskotaan myös olevan yksi syy siihen, että joku saa lupuksen.
Mitkä ovat ne tekijät, jotka lisäävät riskiä sairastua lupukseen?
Näiden kolmen tekijän lisäksi on useita muita asioita, jotka voivat tehdä henkilöstä suuremman riskin saada lupus. Mitä tahansa?
- Sukupuoli . Tiedetään, että naiset ovat alttiimpia lupukselle kuin miehet. Tämä liittyy naisen kehon genetiikkaan.
- Rotu . Lupus on alttiimpi ihmisille, joilla on Aasian ja Afrikkalainen rotu.
- Ottaa huumeita . Tietyt kouristuslääkkeet, verenpainelääkkeet ja antibiootit, voivat laukaista lupuksen, kun he lopettavat lääkkeen käytön.
- altistuminen auringolle . Auringolle altistuminen voi aiheuttaa ihohaavoja, jotka voivat laukaista lupuksen haavoittuvien elinten tai solujen vuoksi.
Kuinka lääkärit diagnosoivat lupuksen?
Ei vain siksi, että sillä on 1000 kasvoja, vaan myös lupus esiintyy erilaisissa olosuhteissa jokaiselle henkilölle. Tämä tekee lupuksesta entistä vaikeamman havaita.
Toistaiseksi ei ole olemassa erityistä tutkimusta, jolla voitaisiin havaita lupus. Siitä huolimatta lääkärit yleensä neuvovat potilaita tekemään useita testejä, kuten virtsakokeita, verikokeita ja vasta-ainekokeita.
Diagnosoidakseen, onko henkilöllä lupus, lääkäri yleensä myös tarkastelee perheen sairaushistoriaa, suorittaa yleisen terveystutkimuksen ja suosittelee potilaalle iho- ja munuaisbiopsian suorittamista.
Mitkä ovat lupuksen hoidot?
Tähän asti lupus on sairaus, johon ei ole löydetty parannuskeinoa. Joten ihmisiä, joilla on lupus, ei voida parantaa kokonaan. Potilas saa kuitenkin edelleen hoitoa. Suoritettava hoito on suunnattu:
- Estä lupuksesta johtuvien oireiden ilmaantuminen
- Erilaisten lupuksen oireiden vähentäminen
- Vähentää elinvaurioita ja muita ongelmia
- Vähentää turvotusta ja kipua
- Rauhoittaa immuunijärjestelmää
- Vähennä tai estä nivelvaurioita
- Vältä komplikaatioita
Yleensä hoito suoritetaan antamalla potilaalle lääkkeitä lievittääkseen oireita tai muita terveysongelmia. Lääkkeet, kuten:
1. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)
Tämä lääke sisältää kipulääkkeitä, joita yleensä annetaan odapusille kivun, kuumeen ja turvonneiden nivelten hoitoon, joita hän kokee. Esimerkkejä tulehduskipulääkkeistä ovat naprokseeni, ibuprofeeni ja motriini. Useimmat tulehduskipulääkkeet eivät vaadi reseptiä, mutta jotkut lääkkeet, joilla on voimakkaita annoksia ja sivuvaikutuksia, vaativat reseptin.
2. Malarialääkkeet
Tätä lääkettä käytetään itse asiassa malarian ehkäisyyn ja hoitoon. Mutta tässä tapauksessa odapus tarvitsee malarialääkkeitä nivelkipujen, ihottumien, sydämen limakalvotulehduksen ja kuumeen hoitoon – mitä myös yleensä esiintyy malariapotilailla.
Itse asiassa useat tutkimukset ovat osoittaneet, että lupuspotilailla, joille annetaan malarialääkkeitä, on pidempi elinajanodote kuin niillä, joille tätä lääkettä ei anneta. Annetut malarialääkkeiden tyypit ovat hydroksiklorokiini (plaquenil), klorokiini (aralen), kinakriini (atabriini).
3. Kortikosteroidit
Lupuspotilaat tarvitsevat tämäntyyppistä lääkettä estämään tulehduksia, jotka ovat erittäin herkkiä kehossa. Kortikosteroidilääkkeillä on kuitenkin pitkäaikaisia sivuvaikutuksia, kuten painonnousu, luiden haurastuminen, korkea verenpaine ja diabetes.
4. Immunosuppressantit
Immunosuppressiiviset lääkkeet heikentävät immuunijärjestelmää. Tietenkin tämäntyyppisiä huumeita tarvitsevat kovasti odapus, jonka immuunijärjestelmä on liian hallitseva. Joitakin yleisesti käytettyjä lääkkeitä ovat atsatiopriini (Imuran, Azasan), mykofenolaatti (CellCept), leflunomidi (Arava) ja metotreksaatti (Trexall).
Immunosuppressiivisten lääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa maksavaurioita, heikentää hedelmällisyyttä ja lisätä syöpäriskiä. Samaan aikaan mahdollisia lyhytaikaisia sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi, ripuli ja kuume.
Komplikaatiot ja terveysongelmat, joita voi syntyä lupuksesta
Lupus on sairaus, joka häiritsee immuunijärjestelmää niin, että se vaikuttaa moniin muihin kehon järjestelmiin tai kudoksiin. Odapusissa voi esiintyä useita komplikaatioita, nimittäin:
- Munuaisten vajaatoiminta
- Verihäiriöt, kuten anemia
- Korkea verenpaine
- Vaskuliitti, verisuonten tulehdus
- Muistihäiriö
- Käyttäytymismuutosten, kuten toistuvien hallusinaatioiden, kokeminen
- Kohtaukset
- aivohalvaus
- Sydänsairaus
- Keuhko-ongelmat, esimerkiksi keuhkojen limakalvon tulehdus ja keuhkokuume
- Useat tartuntataudit hyökkäävät helposti
- Syöpä
Kuinka elää lupuksen kanssa?
Vaikka lupus on parantumaton sairaus, odapus voi silti elää rauhassa ja vähentää mahdollisten häiriöiden riskiä. Tässä on joitain asioita, joita odapus voi tehdä estääkseen komplikaatioiden syntymisen ja elääkseen rauhassa lupuksen kanssa:
- Harjoittele säännöllisesti . Odapus on altis nivel- ja luu-ongelmille. Säännöllinen harjoittelu voi auttaa ylläpitämään terveitä luita ja niveliä.
- Lopeta tupakoiminen . tupakointitottumukset vain pahentavat tätä sairautta, koska se voi lisätä sydänsairauksien, sydänkohtauksen ja keuhkokuumeen riskiä.
- Lepää tarpeeksi ja vältä stressiä . Stressi vain pahentaa lupus-oireita. Siksi odapusin on levättävä paljon ja vältettävä stressiä.
- Ymmärrä kehoa . Lupuspotilaiden tulee tietää, milloin lupus-oireet ilmaantuvat ja mikä niitä laukaisee. Esimerkiksi väsymys ilmaantuu, joten odapusin tulisi välittömästi levätä tarpeeksi ja lopettaa kaikki toiminnot ensin.
- Vältä altistumista auringolle . Auringonvalo voi pahentaa ihottumaa. Jos sinun on pakko mennä ulos päiväsaikaan, sinun tulee käyttää aurinkovoidetta suojaamaan ihoa.
Ruoat, joita suositellaan ja joita vältetään lupuspotilaille
Ruoka vaikuttaa myös lupus-taudin tilaan. Jotkut lievittävät oireita, mutta jotkut pahentavat lupus-oireita. Siksi odapusin on oltava älykäs oikean ruoan valinnassa. Mitkä ovat sitten suositellut ja kielletyt ruoat, jos sinulla on lupus?
Ruoat, jotka ovat hyviä ihmisille, joilla on lupus
Tiettyjä ravintoaineita sisältävät ruoat voivat lievittää ja jopa estää lupus-oireita. Tässä ovat ruokatyypit, joita odapus tarvitsee:
1. Ruoat, joissa on paljon antioksidantteja
Odapus on altis tulehduksille, joten runsaasti antioksidantteja sisältäviä ruokia on sisällytettävä heidän ruokavalioonsa. Antioksidantit voivat ehkäistä ja vähentää tulehdusten esiintymistä kehossa. Tätä ainetta löytyy hedelmistä ja vihanneksista.
2. Ruoat, jotka sisältävät omega-3:a
Ruoat, kuten lohi, tonnikala, sardiinit ja makrilli, ovat esimerkkejä omega-3-rasvahappoja sisältävistä elintarvikkeista. Odapus tarvitsee tämän tyyppistä hyvää rasvaa komplikaatioiden, kuten sydänsairauksien ja aivohalvauksen, estämiseksi.
3. Ruoat, joissa on paljon kalsiumia ja D-vitamiinia
Yksi yleisimmistä ongelmista, joita esiintyy ihmisillä, joilla on lupus, ovat luusairaudet, kuten hauraus, ja nivelongelmat. Tämän riskin vähentämiseksi odapus tarvitsee kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka voivat vahvistaa luita ja ovat hyviä nivelille. Molemmat näistä ravintoaineista löytyvät maidosta ja sen tuotteista, tummanvihreistä vihanneksista ja pähkinöistä, kuten soijapavuista ja manteleista.
Ruoat, joita lupuspotilaiden on vältettävä
Samaan aikaan on elintarvikkeita, jotka todella pahentavat oireita ja jopa lisäävät komplikaatioiden riskiä odapusissa. Mitä ruokia tulee välttää, jos sinulla on lupus?
1. Ruoat, joissa on runsaasti tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja
Tyydyttyneet rasvat ja transrasvat vain pahentavat lupus-oireita, koska ne lisäävät muiden kroonisten sairauksien, kuten aivohalvauksen, kehittymisen mahdollisuutta. Vältä siksi näitä aineita sisältäviä ruokia, kuten paistettuja ruokia, Pikaruoka , rasvaa lihassa, kanan nahassa ja sisäosissa.
2. Ruoat, jotka sisältävät liikaa natriumia
Odapusin tulisi myös välttää runsaasti natriumia sisältäviä elintarvikkeita, kuten pakattuja ruokia ja suolaisia ruokia. Natrium tekee odapusista myös alttiimpia sydänsairauksille, jopa sydämen vajaatoiminnalle.
3. Ruoat, jotka sisältävät sipulia
Sipulia käytetään aina keittiön päämausteena, jota ei pidä hukata. Kuitenkin, jos sinulla on odapus, sinun tulee välttää ruokia, joissa on sipulia. Koska tutkimusten mukaan sipulilla on vaikutusta immuunijärjestelmään.
Sipulit pystyvät lisäämään valkoisten verisolujen määrää, jotka ovat immuunijärjestelmän pääsoluja. Mitä enemmän valkosoluja, sitä vahvempi immuunijärjestelmä. Tietenkin tämä kostautuu ihmisille, joilla on lupus.