Saatat ajatella, että sydänkohtaus tapahtuu vain äärimmäisen stressin tai rasittavan toiminnan aikana. Itse asiassa, jos verisuonissa on tukos, joka on yksi sydänkohtauksen tärkeimmistä syistä, tämä tila voi hyökätä keneen tahansa, missä tahansa ja milloin tahansa. On tärkeää valmistautua hoitamaan itsesi ja muiden sydänkohtaus. Miten sitten? Katso koko selitys alta.
Tyypillisiä sydänkohtauksen oireita
Ennen kuin tutkit, mitä voit tehdä sydänkohtauksen selviytymiseksi, on hyvä tietää, mitä sydänkohtauksen tyypilliset oireet voivat olla. Monet ihmiset eivät ole varmoja, mitä tapahtuu, kun he kokevat sydänkohtauksen oireita.
Seuraavat ovat joitain yleisimpiä sydänkohtauksen oireita, nimittäin:
- Kipu rinnassa.
- Epämukavuus ylävartalossa, kuten hartioissa, niskassa ja leuassa.
- Vaikea hengittää.
Muita oireita, joita voi esiintyä, ovat:
- Kylmä hiki
- Epätavallisen väsynyt olo ilman syytä, joskus päiviä (etenkin naisilla)
- Pahoinvointi (vatsakipu) ja oksentelu
- Normaali huimaus tai äkillinen huimaus
- Uudet, äkilliset oireet tai muutos oireissa, joita sinulla on jo (esimerkiksi jos oireet ovat voimakkaampia tai kestävät pidempään kuin tavallisesti)
Kaikki sydänkohtaukset eivät ala yhtäkkiä tai kuten rintakipu, jota näet usein televisiossa tai elokuvissa. Tämä johtuu siitä, että sydänkohtauksen oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Joillakin ihmisillä voi olla useita oireita ja he ovat yllättyneitä kuullessaan, että heillä on ollut sydänkohtaus.
Jos sinulla on ollut sydänkohtaus aiemmin, seuraavat oireesi eivät välttämättä ole samanlaisia tulevaisuudessa. Siksi on tärkeää ymmärtää, kuinka käsitellä sydänkohtauksen erilaisia oireita.
Ensiapu sydänkohtaukseen itsellesi
Et odota saavasi sydänkohtausta yksin, mutta sinun on oltava valmis kaikkiin mahdollisiin mahdollisuuksiin. Tapa, jolla sinun on opittava käsittelemään sydänkohtausta, ei koske vain muita, vaan myös itseäsi. Tässä on joitain toimia, jos sinulla on sydänkohtaus ja sinun on huolehdittava itsestäsi ennen toipumista sydänkohtauksesta.
1. Soita lähimmän sairaalan ensiapuun
Kun sinulla on sydänkohtauksen oireita, älä koskaan pidä niitä itsestäänselvyytenä, joko ollessasi yksin tai muiden ihmisten kanssa. Ensimmäinen tapa hoitaa sydänkohtaus yksin ollessasi on soittaa välittömästi lähimmän sairaalan hätänumeroon tai päivystykseen.
Jos et pääse lähimpään sairaalaan, soita naapurille tai läheiselle ystävälle, joka voi viedä sinut sairaalaan mahdollisimman pian. Vältä yksin ajamista sydänkohtauksen hoitona. Koska se voi itse asiassa vaarantaa sinun ja muiden hengen.
2. Aspiriinin ottaminen
Yksi sydänkohtauksen tärkeimmistä syistä on sydämen valtimoiden tukos, joka johtuu muodostuvan veritulpan vuoksi. Siksi sydänkohtauksen hoito, jonka voit tehdä, on ottaa aspiriinia.
Koska aspiriini on lääke, joka kuuluu verihiutaleiden torjuntaan. Tämä sydänkohtauslääke voi myös estää verihyytymien muodostumista estämällä verikappaleiden tarttumasta yhteen.
Yleensä kun otat yhteyttä lähimpään sairaalaan, sinua pyydetään ottamaan ensin aspiriinia, kunnes sairaalasta tulee ambulanssi hakemaan sinut. Tämä menetelmä helpottaa lääketieteen ammattilaisten selviytymistä sydänkohtauksestasi, kun olet yrittänyt käsitellä sitä yksin.
3. Nitroglyseriinin ottaminen
Kuten aspiriini, tämä lääke voi myös olla vaihtoehtoinen tapa hoitaa sydänkohtausta itsellesi. Sinun tulee kuitenkin ottaa sitä vain, jos lääkäri on määrännyt sen.
Tämä tarkoittaa, että sinulla on voinut olla sydänkohtaus aiemmin ja sinusta tuntuu, että sinulla on uusi sydänkohtaus. Tuolloin voit ottaa nitroglyseriiniä ensiapuna sydänkohtaukseen.
Tämä lääke on hyödyllinen sydänkohtauksen aiheuttaman angina pectoriksen lievittämisessä. Vaikka se on vaihtoehtoinen tapa yrittää käsitellä sydänkohtausta itsellesi, älä ota tätä lääkettä, jos lääkärisi ei ole koskaan määrännyt sitä sinulle.
Sinun on kuitenkin oltava varma, että sinulla on sydänkohtaus, kyllä. Syynä on, että jotkut ihmiset eivät ymmärrä eroa sydänkohtauksen rintakivun ja närästyksen välillä ja tekevät väärää hoitoa.
4. Löysää käytetyt vaatteet
Jos sinulla on rintakipua, saatat kokea yhden sydänkohtauksen oireista. Siksi yksi tapa hoitaa sydänkohtaus on löysätä vaatteita.
Kyllä, voi olla, että päälläsi olevat vaatteet saavat rintaasi kipeäksi hengenahdistukseen asti. Jotta rintakehä ei tunnu kireämmältä, ensimmäinen asia, jonka voit tehdä, on löysätä päälläsi olevat vaatteet.
Varsinkin jos käyttämäsi vaatteet ovat epämukavia ja saavat kehosi tuntumaan paineen alaisena. Voi olla, että kokemaasi hengenahdistusta pahentavat vaatteet, jotka ovat liian tiukkoja tai tukehtuvia.
5. Vältä paniikkia
Paniikki vain pahentaa tilaasi. Yritä siis pysyä rauhallisena yrittäessäsi hoitaa sydänkohtausta itse. Ota välittömästi yhteyttä lähimpään sairaalaan ja odota lääkärin tai ambulanssin saapumista rauhallisesti.
Luota itseesi, että kaikki tulee olemaan hyvin. Jos panikoit liikaa tunteaksesi stressiä, älä hämmästy, jos sydänkohtaus pahenee.
6. Odottaa talon ovella
Toinen ehkä huomiotta jäänyt mutta tärkeä tapa käsitellä sydänkohtausta itseäsi kohtaan on odottaa oikeassa paikassa. Kyllä, odottaessasi lääkintäasiantuntijoiden saapumista, jotka ovat matkalla hakemaan sinut, odota kotiovellesi.
Näin lääkintäalan ammattilaisten on helpompi löytää sinut. Syynä on se, että olisit voinut pyörtyä jo kotona, joten hakemaan tulleilla lääketieteen asiantuntijoilla oli vaikeuksia auttaa sinua. Se myös hidastaa sydänkohtauksen käsittelyprosessia.
Anna ensiapua sydänkohtauspotilaille
Sillä välin, kuten aiemmin mainittiin, sydänkohtauksen ensiapua voidaan antaa myös muille ihmisille. Koska sydänkohtauksia voi tapahtua missä tahansa, milloin tahansa ja kenelle tahansa, sinun on ymmärrettävä, mitä voit tehdä selviytyäksesi muiden ihmisten sydänkohtauksista.
Sinun ei tarvitse panikoida, jos kohtaat tällaisen tilanteen. Mikä tärkeintä, älä viivyttele ensiavun saamista ja odota, kunnes sydänkohtauksen oireet häviävät. Vaikka et vieläkään olisi varma, että sinulla on sydänkohtaus.
Ongelmana on, että sydänkohtauksen oireet voidaan helposti ymmärtää väärin muiden sairauksien, erityisesti naisten sydänkohtausoireiden, kohdalla. Yksi niistä on sydänkohtaus, jota pidetään usein paniikkikohtauksena. Siksi on myös tärkeää tietää ero sydänkohtauksen ja paniikkikohtauksen välillä. Älä kuitenkaan koskaan viivyttele lääkärin tilan tarkistamista.
Erilaisten keinojen, kuten ensiavun antaminen sydänkohtauksen hoitamiseksi mahdollisimman nopeasti, voi tehdä suuren eron jonkun elämän ja kuoleman välillä. Ihmisen mahdollisuudet selviytyä ovat kolme kertaa suuremmat, jos hän saa sydänkohtaukseen ensiapua, joka on tehokas 30 minuutin - tunnin kuluessa sydänkohtauksen alkupisteestä.
Anna apua mahdollisimman pian seuraavassa järjestyksessä:
1. Soita ambulanssi
Mayo Clinicissä julkaistussa artikkelissa todetaan, että lähimpään sairaalaan ottaminen on myös yksi ensimmäisistä avuista, joita voit tehdä sydänkohtauspotilaalle. Tämä johtuu siitä, että aika on tärkeä tekijä, kun olet tekemisissä sydänkohtauksen kanssa.
Ensimmäinen ja paras asia, jonka sinun tulee tehdä, on soittaa hätäambulanssi (119). Tee selväksi, että olet jonkun kanssa, jolla on sydänkohtaus. Älä jätä uhria yksin etsimään reseptilääkkeitään. Syynä on, että tämä voi saada sinut viivyttelemään lääkärin apua.
Sydäninfarktipotilaan yrittäminen sairaalaan omin päin ei ole viisasta, jos haluat auttaa tilan hallinnassa. Liikennetilanne ja sairaalahallinnon byrokratia estävät potilaita saamasta lääketieteellistä apua. Samaan aikaan ambulanssin noudettaessa potilas oli matkan aikana saanut hoitoa sydänkohtaukseen.
Jos potilas ei reagoi tai on tajuton, ambulanssissa oleva terveydenhuollon ammattilainen voi neuvoa sinua antamaan hätäapua. Anna esimerkiksi hätäelvytys käsille.
Ambulanssin saapumiseen saakka sydänkohtauksen voi hoitaa myös muulla tavalla ohjaamalla potilas istumaan ja rauhoittumaan. Tee hänestä mahdollisimman mukava, puoli-istuvassa asennossa nojaten päätä ja olkapäitä, taivuta myös polvia. Tämä tehdään sydämen jännityksen vapauttamiseksi. Löysää vaatteet kaulan, rinnan ja vyötärön ympäriltä.
2. Anna aspiriinia
Jos sydänpysähdyspotilas on täysin tajuissaan, anna täysi annos 300 mg aspiriinitabletteja (jos saatavilla ja jos potilas ei ole allerginen), kunnes ambulanssi saapuu varteenotettavana vaihtoehtona. Pyydä potilasta pureskelemaan tablettia hitaasti, älä niele sitä välittömästi. Aspiriinin pureskelu auttaa lääkkeen imeytymään verenkiertoon nopeammin.
Ennen kuin annat aspiriinia potilaalle, varmista kuitenkin, että antamasi on oikeaa aspiriinia eikä johdannaista. Esimerkiksi ibuprofeeni, asetaminofeeni tai muu kipulääke. Aspiriini alkuperäisessä muodossaan on erittäin tehokas verta ohentava lääke.
Jos potilas ei reagoi, älä laita hänen suuhunsa muita lääkkeitä, paitsi reseptilääkkeitä. Jos henkilölle on aiemmin määrätty nitroglyseriiniä sydänsairauden tai angina pectoriksen hoitoon ja lääkitys on käsillä, voit antaa hänelle henkilökohtaisen annoksen.
Jos sinulla, perheenjäsenelläsi tai lähisukulaisellasi on riski saada sydänkohtaus, asiantuntijat suosittelevat, että pidät aina laukussasi tai laukussasi varastossa aspiriinitabletteja sydänkohtauksen varalta.
3. Tarkkaile potilaita
Tarkista aina hengitys, havaitse pulssin normaaliolo ja potilaan vastenopeus. Muista, että sydänkohtauksen saaneet voivat joutua sokkiin. Puhumattakaan henkisestä shokista, vaan pikemminkin henkeä uhkaavasta fyysisen shokin tilasta, jonka voi aiheuttaa sydänkohtaus.
Jos AED ( automaattinen ulkoinen defibrillaattori ) on kiinnitetty potilaaseen, pitämään koneen käynnissä koko ajan ja pitämään laakerit potilaan kehossa myös toipumisen jälkeen.
Jos potilas menettää tajuntansa, avaa hänen hengitystiensä, tarkista hengitys ja valmistaudu käsittelemään jotakuta, joka ei reagoi. Saatat joutua suorittamaan CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) tai sydänhieronnan.
Terveyden ylläpitäminen terveillä elämäntavoilla sydänkohtausten ehkäisemiseksi on kuitenkin parempi kuin sen hoitaminen. Siksi kutsu aina perheesi kuntoilemaan ja omaksu terveellinen ruokavalio lihavuuden välttämiseksi. Syynä on, että liikalihavuus lisää sydänkohtauksen riskiä.
4. Elvytyksen antaminen
Yksi tapa, jolla voidaan myös selviytyä muiden ihmisten sydänkohtauksista, on tarjota kardiopulmonaalinen elvytys (CPR) tai CPR (CPR).elvytys). Kuten aiemmin mainittiin, tätä menetelmää suosittelee yleensä myös sen sairaalan terveydenhoitaja tai lääketieteen asiantuntija, johon otat yhteyttä.
Ennen kuin teet tämän sydänkohtauksen hoitamisen, sinun on kuitenkin ensin varmistettava, että voit tehdä sen. Älä pakota itseäsi tekemään elvytystä, jos et ole varma pystyväsi siihen. Tee tämä vain, jos olet koulutettu elvytystoimintoon. Voit painaa potilaan rintakehää 100-120 kertaa minuutissa.
Lääkäri, johon otat yhteyttä, voi auttaa antamalla asianmukaiset ohjeet, jotta voit toimia jollakin tavoista käsitellä tämän toisen henkilön sydänkohtausta. Siksi ei ole mitään vikaa, jos käyt koulutuksessa elvytyskoulutuksessa, jotta voit antaa ensiapua muille sydänkohtauksen saaneille.
Vältettävät asiat sydänkohtauksen aikana
Sen lisäksi, että opit oikeita tapoja käsitellä sydänkohtauksia itsessäsi ja muissa, sinun on myös tiedettävä asioita, joita vältetään. Älä tee mitään seuraavista yrittäessäsi voittaa toisen ihmisen sydänkohtauksen:
- Älä jätä kärsivää yksin, paitsi jos tarvitset apua.
- Älä anna uhrin vain antaa oireiden ilmaantua ja pyydä sinua olemaan soittamatta apua.
- Älä odota oireiden häviämistä.
- Älä anna potilaalle suun kautta mitään muuta kuin tarvittavia lääkkeitä.
Ketteryytesi voi määrittää ihmisen elämän. Kuten jo todettiin, sydänkohtaus on sairaus, joka voi ilmaantua milloin tahansa ja missä tahansa. Jos sitä hoidetaan liian myöhään, seuraukset ovat kohtalokkaat. Tästä syystä on tarpeen ymmärtää kaikki tiedot, jotka on välitetty tässä artikkelissa eri tavoista käsitellä sydänkohtausta.