Kaikki ovat varmasti kuulleet sanonnan "ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito". No, säännölliset tarkastukset on yksi tapa ehkäistä sairauksia varhaisessa vaiheessa. Lisäksi, jos sinulla on tiettyjen sairauksien riski ja sinulla on suvussa sairautta. Seuraavat ovat terveysseulontatestejä, jotka naisten tulee tehdä taudin havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa.
Miksi terveysseulontatestit ovat tärkeitä naisille?
Better Health -julkaisua lainaten, naisten tulee käydä yleistarkastuksessa tai seulontatestissä lääkärin kanssa vuosittain.
Tämä tehdään naisten suuren sairausriskin tai yleisimpien terveysongelmien ehkäisemiseksi.
Tässä on naisten terveysseulontatestin edut.
- Tunnista sairaus nopeammin. Tämä auttaa helpottamaan löydetyn taudin hoitoa ja lisää samalla paranemismahdollisuuksia.
- Sairauksien riskitekijöiden tutkiminen kuten korkea kolesteroli, korkea verenpaine tai liikalihavuus, jotta voit tehdä elämäntapamuutoksia ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.
- Tarkkaile terveyttäsi. Seulontatestien tulosten historia auttaa näkemään terveydentilasi ajoittain.
Naisten terveystarkastusten tyypit
Vaikka tuntisit olosi hyväksi, sinun tulee silti harkita säännöllistä terveystarkastusta.
Lisäksi kaikilla on erilainen kehon kunto, joten voit kärsiä tietyistä sairauksista, mukaan lukien sairaudet, jotka ovat yleisempiä naisilla.
Muissa tapauksissa sinulla voi olla terveydellisiä valituksia ilman näkyvää syytä.
Tässä on erityyppisiä seulontatestejä naisille.
1. Kolesteroli
Naisten aikaisin suositeltu kolesterolitaudin seulonnan ikä on 45 vuotta.
Seulonta tässä iässä tehdään kuitenkin vain silloin, kun sinulla ei ole sepelvaltimotaudin riskiä.
Jos sinulla on riski sairastua, sinun tulee käydä säännöllisesti kolesteroliseulontatutkimuksessa 20-vuotiaasta lähtien.
2. Verenpaineen tarkistus
Tarkista verenpaineesi vähintään kerran kahdessa vuodessa.
Jos kuitenkin ylin luku (systolinen) on välillä 120-139 tai alin luku (diastolinen) on välillä 80-89 mmHg, sinun tulee tehdä seulontatesti joka vuosi.
Samoin kun yläluku on 130 tai suurempi, koska se on merkki verenpaineesta.
3. Diabetes
Naisten yleisin terveystarkastus on paastoverensokerimittaus. Eli glukoosin määrä veressä 8 tunnin syömättä jättämisen jälkeen.
Tämä tehdään sen tarkistamiseksi, onko sinulla taipumusta diabetekseen vai ei, jotta ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä voidaan toteuttaa.
Sitten sinun on myös suositeltavaa tehdä seulontatesti, jos:
- verenpaine 130/80 mm Hg tai enemmän,
- joiden painoindeksi on yli 25 ja
- muut diabeteksen riskitekijät.
4. Rintasyöpä
Itse asiassa sinun on tehtävä rintojen itsetutkimus (BSE) murrosiän tullessasi.
Yleensä oikea aika tehdä se on muutama päivä tai viikko kuukautisten jälkeen.
Asiantuntijat eivät kuitenkaan ole samaa mieltä, jos teet tällä tavalla vain havaitaksesi rintasyövän, Mayo Clinicin mukaan.
Siksi sinun on tehtävä kliininen rintojen tutkimus, jotta lääkäri tai hoitaja voi tutkia rintojen alueen systemaattisesti, kuten mammografia.
Sinun on tehtävä muita naisten terveysseulontatutkimuksia rintasyövän diagnosoimiseksi, varsinkin jos sinulla on kyhmy rinnassa tai suvussasi on ollut syöpää.
Mammografia
50–74-vuotiaille naisille, joilla ei ole perinnöllistä rintasyöpää, suositellaan mammografiatutkimusta kahden vuoden välein.
Silloin alle 40-vuotiaiden naisten ei pitäisi joutua tämäntyyppisiin kokeisiin tai tutkimuksiin säteilysyistä.
Voit kuitenkin harkita rutiininomaista mammografiaa joka vuosi, jos suvussa on esiintynyt tätä sairautta.
rintojen ultraääni
Lääkäri suorittaa rintojen ultraäänitutkimuksen, jos mammografiassa havaitaan nesteellä täytetyn kystan tai kiinteän kasvaimen.
Se on myös seulontatesti naisille, jos olet alle 25-vuotias tai olet raskaana, koska se on turvallisempaa sikiölle.
5. Kohdunkaulan syöpä
Naisten terveysseulontatutkimukset kohdunkaulan syövän varalta tulee aloittaa 21-vuotiaana. Sen jälkeen 29-vuotiaaksi asti sinun on myös otettava Papa-kokeilu 3 vuoden välein.
Tässä ikäryhmässä lääkärit eivät kuitenkaan salli HPV-testiä, jos et ole koskaan ollut sukupuoliyhteydessä.
Sillä välin 30–65-vuotiaiden seksuaalisesti aktiivisten naisten tulisi myös käydä Papa-kokeella 3 vuoden välein tai HPV-testillä 5 vuoden välein.
6. Sukupuolitaudit
Jos olet alle 30-vuotias ja olet seksuaalisesti aktiivinen, sinun tulee käydä vuosittain virtsatestissä klamydian toteamiseksi.
Tämä naisten terveysseulontatesti tehdään hedelmällisyysongelmiin johtavien sukupuolitautien ehkäisemiseksi.
7. Luun tiheys
Osteoporoosi on myös naisten sairaus. Varsinkin jos olet alkanut vaihdevuodet, joten olet vaarassa kokea luun haurautta.
Lääkäri suosittelee naisten terveysseulontatestin, kuten luutiheystestin, tekemistä.
Tämä on testi, joka auttaa määrittämään luiden terveyden sekä havaitsemaan osteoporoosin.
Naisten seulonta on erittäin tärkeää, etenkin 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Jos sinulla on kuitenkin osteoporoosin riskitekijöitä, seulonta voi olla tarpeen aloittaa aikaisemmin.
8. Ihmisen immuunikatovirus (HIV)
HIV/aids voidaan havaita naisten seulontatestinä ELISA- tai IFA-testeillä.
HIV-testi tehdään kahdesti, jos ensimmäinen testitulos on positiivinen tai jos sinulla on korkeat riskitekijät, mutta tulos on negatiivinen.
Jos tulos on negatiivinen, sinun on silti otettava HIV-ehkäisy. Sillä välin, jos tulos on positiivinen, saat antiretroviraalista (ARV) hoitoa.
Muista, että mitä nopeammin HIV havaitaan, sitä pidempään eliniänodote voidaan jatkaa.
9. Näöntarkastus
Tiesitkö, että näkö heikkenee iän myötä?
Tästä syystä sinun on tehtävä naisten näönterveystesti. Yksi niistä on tarkistaa, onko glaukooma esiintynyt vai ei.
Glaukooma on silmäsairaus, jossa nestepaine silmämunassa on liian korkea, mikä voi vahingoittaa näköhermoa ja aiheuttaa sokeutta.
Tutkimus tehdään 5-10 vuotta aikaisemmin kuin tämän taudin suhteellinen esiintymisikä perheissä, jotka ovat kokeneet sairauden.
Jos glaukooman riskiä ei ole, lääkäri suosittelee säännöllisiä silmän terveystarkastuksia, kuten:
- tarkastus 2-4 vuoden välein 40 vuoden iästä alkaen ja
- tarkastus 1-3 vuoden välein 55 vuoden iästä lähtien.
10. Sydämen terveys
Tässä on joitain naisten sydämen terveyden seulontatestejä, joita lääkärit tekevät, nimittäin:
Tarkista verenpaine
Tämä tarkistus tehdään kahden vuoden välein 18-vuotiaana. Jos sinulla on korkea verenpaine tai riskitekijöitä perheessäsi, testi tehdään useammin.
verikoe
Korkea kolesteroli- ja triglyseridiarvot voivat lisätä sydänsairauksien riskiä.
On mahdollista, että joudut tarkastukseen 1-2 vuoden välein. Yli 45-vuotiailla verikoe tehdään 5 vuoden välein.