Useimmat ihmiset ovat luultavasti tunteneet kurkkuainesosista valmistettujen luonnollisten kasvonaamioiden hyödyt kasvoillaan. Itse asiassa kurkut tai kurkut sisältävät yhdisteitä, jotka voivat tarjota positiivisia etuja iholle.
Mitä hyötyä kurkkunaamarista on kasvoille?
Kurkut ovat melko helppoja löytää ja niitä voidaan käyttää moniin käyttötarkoituksiin, kuten lisäaineeksi salaatteihin, naamion pääainesosaan ja luonnollisiin voiteen ainesosiin.
Kurkku sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja muita kasvojen iholle hyödyllisiä ravintoaineita. Alla on joitain kurkkunaamion etuja.
1. Kurkkunaamioiden hyödyt kasvoille vähentävät turvotusta
Tutkimus osoittaa, että kurkulla on kyky vähentää turvotusta iholla. Kurkkunaamiot voivat olla erittäin hyödyllisiä, kun tunnet olosi turvonneeksi unen puutteesta.
2. Kurkkunaamion edut akneen taipuvaiselle iholle
Jos sinulla on rasvainen iho, kuolleet ihosolut voivat tukkia huokosesi ja aiheuttaa aknea. Kurkku voi auttaa puhdistamaan kasvoja ja tiukentamaan ihoa, jolloin huokoset voivat pienentyä.
3. Auttaa taistelemaan ennenaikaista ikääntymistä vastaan
Vuoden 2011 tutkimuksen mukaan kurkun antioksidanteilla on potentiaalia yhdisteinä, jotka auttavat torjumaan ryppyjä.
Kurkkunaamiot sisältävät myös C-vitamiinia ja foolihappoa. C-vitamiini voi auttaa stimuloimaan uusien solujen kasvua, kun taas foolihappo auttaa poistamaan myrkkyjä saasteista, jotka voivat saada ihosi näyttämään tylsältä tai vanhentumaan ennenaikaisesti.
4. Kurkkunaamiot voivat myös lievittää ärsytystä
Kurkulla on myös tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joka voi lievittää kasvojen ihon kipua, punoitusta ja ärsytystä. Voit käyttää kurkkunaamioita auringonpolttamien, hyönteisten puremien ja ihottumien hoitoon.
5. Säilytä ihon kosteus
Kurkku koostuu 96 % vedestä. Pelkkä vesi ei riitä pitämään ihoa kosteana. Tätä varten kurkkumehua voidaan sekoittaa muihin luonnollisiin kosteuttaviin ainesosiin, kuten hunajaan tai aloe veraan, ja käyttää sitten naamiona kasvojen ihon kosteuden pitämiseen.
Kurkun ravintosisältö
mukaan Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA) tai vastaava Indonesian maatalousministeriön mukaan jopa 142 grammaa raakaa kurkkua sisältää:
- Vesi: 137 grammaa
- Kalorit: 17
- Proteiinia: 0,8 grammaa
- Rasvaa: 0,2 grammaa
- Hiilihydraatit: 3,1 grammaa, mukaan lukien 2 grammaa sokeria
- Kuitu: 1 gramma
- Kalsium: 19,9 grammaa
- Rauta: 0,3 milligrammaa
- C-vitamiini: 4,5 milligrammaa
- Folaatti: 19,9 mikrogrammaa
Kurkussa on edelleen monia ravintoaineita, mukaan lukien B-, A-vitamiinit ja antioksidantit. Siksi kurkku ei ole vain naamio, se on myös hyvä kulutukseen.
Kuinka tehdä kurkkunaamio kotona
Alla oleva opas naamion tekemiseen on paras ja helpoin valinta, jos haluat välittömästi virkistää tai nuorentaa kasvojen ihoasi.
- Soseuta puolikas kurkku (ei tarvitse kuoria) tehosekoittimella tai käsin.
- Erottele muussattu kurkkumehu siivilällä.
- Levitä kurkkumehua tai vettä aiemmin puhdistetuille kasvoillesi. Anna naamion vaikuttaa 15 minuuttia.
- Huuhtele naamio pois kylmällä tai lämpimällä vedellä ja kuivaa kasvosi pyyhkeellä.
Sen lisäksi, että kurkkua käytetään naamiona, sitä voidaan käyttää myös yksinkertaisesti vain ohuiksi viipaleina ja kiinnittämällä se kasvoille. Jotkut ihmiset ovat saattaneet tehdä tämän ja yleensä kurkkuviipaleet asetetaan silmälle.
Menetelmä, jolla kurkku laitetaan silmänympärysiholle, on suoraan hyödyllinen unenpuutteesta johtuvien turvonneiden silmien vähentämisessä. Kurkkumehu sisältää C-vitamiinia ja foolihappoa, joten se saa silmäsi näyttämään ja tuntumaan raikkailta.