Melkein jokainen on kokenut pistelyä, kuten tunnottomuutta tai tunnottomuutta, ja äkillistä pistelyä käsissä tai jaloissa. Tätä tunnetta kutsutaan yleisesti pistelyksi (parestesia), koska tuntuu kuin satoja muurahaisia olisi parvellut ihon alle. Se ei aiheuta kipua, mutta tekee varmasti epämukavaksi, varsinkin kun raajaa liikutetaan. Joten miksi kädet, jalat ja muut ruumiinosat voivat pistelyä?
Mikä on pistely?
Pistely tai se, jota usein kutsutaan tunnottomoksi tai tunnottomoksi, on tunteiden menetys tietyissä kehon osissa (tunnottomuus), johon liittyy muita epänormaaleja tuntemuksia, kuten pistelyä, pistelyä tai polttavaa. Lääketieteen maailmassa tämä tila tunnetaan nimellä parestesia.
Parestesiat ilmenevät yleensä spontaanisti tai äkillisesti, ja niitä esiintyy usein käsissä, käsivarsissa, sormissa, jaloissa ja jaloissa. Tunnottomuutta tai puutumista voi kuitenkin esiintyä myös kasvoissa tai muissa kehon osissa, mukaan lukien nivus penikseen (miehillä).
Tunnottomuus on luonnollinen asia, joka tapahtuu kenelle tahansa ja on väliaikaista. Joissakin tapauksissa pistelyä käsissä, jaloissa, kasvoissa tai muissa kehon osissa voi kuitenkin esiintyä jatkuvasti hermovaurion tai keskushermoston häiriöiden vuoksi.
Mitkä ovat pistelyn syyt?
Yleinen pistelyn syy on puristunut hermo, joka johtuu paineesta tiettyyn kehon osaan, kuten käsiin tai jalkoihin, tai pitkään samassa asennossa olemisesta. Esimerkiksi istuminen jalat ristissä liian kauan tai nukkuminen kädet pään alla.
Tiedoksi, ihmiskehossa on miljardeja hermosoluja, jotka toimivat kommunikaatioreiteinä aivoista ja selkäytimestä muuhun kehoon. Kun käsiin tai jalkoihin kohdistuu painetta pitkään, niissä kulkevat hermot puristuvat tai puristuvat.
Puristunut hermo saa aivoiltasi puuttumaan tietoa tuntoaistimista, joita näiden hermokimppujen odotetaan tulevan. Lisäksi paine puristaa verisuonia hermoille virtaavassa veressä.
Tämän seurauksena hermot eivät saa riittävästi verta ja happea toimiakseen. Tämän jälkeen sensorihermoista tulevat signaalit estyvät tai estyvät. Seurauksena on tunnottomuutta stressaantuneessa kehon osassa.
Tämä on yleinen tunnottomuuden syy kenellä tahansa ja kestää yleensä lyhyen ajan. Tämä tunne yleensä häviää, kun painetta lasketaan tai kun muutat kehon asentoa.
Pistelyä voi kuitenkin esiintyä myös muiden tekijöiden vuoksi, mukaan lukien sairauden merkki tai oire. Tämä on harvinainen syy, joka usein aiheuttaa pitkäaikaista puutumista. Tässä tilassa sinun on saatava hoitoa lääkäriltä sen voittamiseksi.
Tässä on joitain mahdollisia tunnottomuuden tai tunnottomuuden syitä:
Ravitsemuspuutos
B1-, B6- ja B12-vitamiinit sekä foolihappo ovat ravintoaineita, joita keho tarvitsee ylläpitääkseen tervettä hermotoimintaa. Jos näiden vitamiinien tarve ei täyty, hermot voivat vaurioitua ja aiheuttaa puutumista. Lisäksi epänormaalit kalsium-, kalium- ja natriumtasot kehossa voivat myös aiheuttaa toistuvaa pistelyä kehon eri osissa, mukaan lukien käsissä, jaloissa, sormenpäissä, kämmenissä, jalkapohjissa, jopa päässä ja kasvot (kasvot).
Tietyt lääkkeet
Tietyt lääkkeet, kuten HIV-lääkkeet, jotkut antibiootit ja syövän hoitoon käytettävät kemoterapialääkkeet, voivat aiheuttaa hermovaurioita ja käsien puutumista. Tämä tunnottomuus voi olla väliaikaista, mutta se voi olla myös pysyvää. Siksi keskustele aina lääkärisi kanssa käyttämiesi lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Alkoholi ja perifeerinen neuropatia
Liiallinen alkoholin juonti voi vahingoittaa kehon hermokudosta. Ajan myötä tämä voi johtaa perifeeriseen neuropatiaan, joka aiheuttaa pysyvää puutumista yhdessä kehon osassa, kuten käsissä, jaloissa ja sormissa. Tässä tilassa puutuminen on jatkuvaa ja siihen liittyy yleensä muita oireita, kuten kipua.
Rannekanavan oireyhtymä
Rannekanavaoireyhtymä on sairaus, joka johtuu käsien liikkeitä säätelevän mediaanihermon ongelmista. Tämän seurauksena on tunnottomuutta ja puutumista, johon yleensä liittyy kipua ja heikkoutta käsivarsissa ja käsissä. Tämä sairaus johtuu yleensä toistuvista käsien liikkeistä, ranteen murtumista (murtumasta) ja niveltulehduksesta.
Multippeliskleroosi
Pistely kasvoissa, vartalossa tai käsivarsissa ja jaloissa voi myös olla MS-taudin oire. Tässä tilassa tunnottomuus voi olla riittävän lievää tai vakavaa häiritsemään toimintaasi, kuten kyvyttömyyttä kävellä tai kirjoittaa. Itse asiassa vaikeissa tapauksissa puutumiseen voi liittyä kipua ja tuntemattomuutta, mukaan lukien kosketus tai lämpötila (kuuma ja kylmä).
Kohtaukset
Kohtaukset johtuvat aivojen epänormaalista sähkötoiminnasta. USC:n Keck Medicinen raportit, yksi kohtaustyyppi, nimittäin osittaiset tai fokaaliset kohtaukset, liittyy epänormaaleihin tuntemuksiin, kuten tunnottomuuteen tai tunnottomuuteen kehossa, mukaan lukien suu, huulet, kieli ja ikenet. Kohtausten lisäksi suun ja kielen puutumista voi esiintyä myös muista syistä, kuten vahingossa puremasta tai allergisesta reaktiosta.
aivohalvaus
Aivohalvaus tapahtuu, kun verenvirtaus aivoihin katkeaa veritulpan tai verisuonen rikkoutumisen vuoksi. Tämä tila voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten pistelyä käsivarressa tai jalassa, usein vartalon ja pään toisella puolella, mukaan lukien kasvot tai kasvot.
Hyperventilaatio
Hyperventilaatio tai liiallinen hengitys (nopea hengitys) voi aiheuttaa tunnottomuutta sormissa ja suun ympärillä alentamalla verenkierron hiilidioksiditasoa. Tähän tilaan liittyy yleensä ahdistuksen tai paniikin tunne.
Muut syyt
Toisaalta myös erilaiset sairaudet ja muut vaivat yhdistetään usein kokemasi pistelyn syyksi. Esimerkiksi hyönteisten tai eläinten puremat, myrkyt merenelävissä, laittomien huumeiden (huumeiden) käyttö tai sädehoito. Mitä tulee joihinkin muihin sairauksiin, jotka usein aiheuttavat puutumista, nimittäin:
- Diabetes.
- Munuaisten toimintahäiriö.
- Niveltulehdus tai niveltulehdus.
- Kasvain.
- Syöpä, joka on levinnyt selkärankaan.
- Niskavamma, joka aiheuttaa tunnottomuutta käsivarressa tai kädessä tai selkävamma, joka aiheuttaa tunnottomuutta jalan takaosassa.
- Selkäytimeen kohdistuva paine, kuten välilevytyrä.
- Kilpirauhasen häiriöt.
- Autoimmuunisairaudet, kuten Guillain-Barren oireyhtymä, lupus tai Raynaudsin oireyhtymä.
- Migreenipäänsäryt.
- Fibromyalgia.
- Tartuntataudit, kuten HIV/AIDS, kuppa, herpes tai tuberkuloosi.
Kuinka käsitellä pistelyä?
Normaaleissa olosuhteissa pistely häviää itsestään, kun tiettyihin kehon osiin kohdistuva paine vähenee tai jos muutat kehon asentoa. Jos esimerkiksi istut jalat ristissä liian kauan, yritä nousta seisomaan ja kävellä jonkin aikaa.
Sitten, jos laitat alitajuisesti toisen käden sen päälle nukkuessasi, yritä lievittää tunnottomuutta kättelemällä. Tämä sallii sairaan kehon osan verenkierron palautua normaaliksi, mikä lievittää hitaasti pistelyä.
Toinen tapaus, jos tunnottomuuden syy luokitellaan vakavammaksi. Sen automaattinen palauttaminen ei ole niin helppoa kuin yllä. Tässä tilassa tapa hoitaa pistelyä voi olla erilainen riippuen kokemasi parestesian syystä.
Jos esimerkiksi koet pistelyä käsissäsi rannekanavaoireyhtymän vuoksi, lääkäri saattaa pyytää sinua lepäämään, tekemään erilaisia liikeharjoituksia tai antamaan sinulle lääkkeitä, kuten tulehduskipulääkkeitä ja diureetteja. Samoin, jos sinulla on perifeerinen neuropatia tai multippeliskleroosi, lääkärisi määrää yleensä lääkkeitä, kuten pregabaliinia (Lyrica), gabapentiiniä (Neurontin) ja muita.
Voit myös saada vitamiinilisiä, jos tunnottomuutesi johtuu ravitsemuksellisen puutteesta. Sillä välin, jos tämä tunne johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstä, lääkäri voi muuttaa tai pienentää käyttämäsi lääkkeen annosta, jotta tuntemasi tunnottomuus vähenee.
Samaan aikaan kirurgiset toimenpiteet tai leikkaus ovat myös mahdollisia, jos tunnottomuutesi syy liittyy kasvaimeen tai tiettyyn selkärangan ongelmaan. Muista aina keskustella lääkärisi kanssa mahdollisista sairauksistasi, jotka voivat aiheuttaa parestesioitasi.
Yllä olevien menetelmien lisäksi älä unohda aina noudattaa terveellisiä elämäntapoja tämän tilan voittamiseksi, kuten ylläpitää optimaalista ruumiinpainoa, harjoitella säännöllisesti, noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja välttää alkoholia ja savukkeita. Keskustele lääkärisi kanssa tilallesi sopivien terveellisten elämäntapojen toteuttamisesta.
Mitkä ovat merkit, kun pistelyä on varottava?
Pistely tai parestesiat ovat yleensä tilapäisiä. Monissa tapauksissa parestesiat voivat kuitenkin olla vakava, toistuva tai krooninen sairaus. Kroonista pistelyä seuraa yleensä muita oireita, jotka voivat häiritä päivittäistä toimintaasi.
Tässä tilassa puutuminen voi olla merkki hermovauriosta, joka johtuu useista taustalla olevista sairauksista. Esimerkiksi kohtaukset, traumaattiset tai toistuvat vammat, virus- tai bakteeri-infektiot, systeemiset sairaudet (diabetes, munuaissairaus, kilpirauhassairaudet, syöpä), hermoston häiriöt, kuten perifeerinen neuropatia, tai autoimmuunisairaudet.
Siksi on tärkeää, että tunnistat, onko tuntemasi puutuminen normaali tila vai merkki sairaudesta. Asioiden helpottamiseksi tässä on joitain pistelyn merkkejä tai oireita, joita sinun on varottava:
- Tunnottomuus tai tunnottomuus ilman näkyvää syytä (pitkittynyt paine käsiin tai jalkoihin).
- Kipu niskassa, käsivarsissa tai sormissa.
- Virtsaa useammin.
- Tunnottomuus pahenee ja vaikeuttaa toimintojen suorittamista, kuten kävelyä tai kirjoittamista.
- Onko ihottumaa.
- Huimausta, lihaskouristuksia tai muita epätavallisia oireita.
Lisäksi sinun tulee hakea välittömästi lääkärin apua tai mennä sairaalaan, jos sinulla on muita oireita parestesioiden ohella, kuten heikkous tai liikkumattomuus, tunnottomuus pään, niska- tai selkävamman jälkeen, et pysty hallitsemaan käsien tai jalkojen liikkeitä, virtsarakon tai suolen hallinnan menetys, sekavuus tai tajunnan menetys, epäselvä puhe tai näköhäiriöt.
Lääkäriryhmä ja lääkäri selvittävät sairautesi syyn välittömästi tarkistamalla sairaushistoriasi, suorittamalla fyysisen tutkimuksen sekä erilaisia diagnostisia testejä, kuten verikokeita, TT-skannauksia, magneettikuvauksia, ultraääniä, röntgensäteitä tai sähkömyografiaa. (EMG). Näiden diagnostisten testien tulosten perusteella lääkäri määrää oikean hoidon tilasi mukaan. Keskustele aina lääkärisi kanssa tutkimuksesta ja hoidosta.