Turvonneiden ikenien kokeminen on varmasti erittäin häiritsevää toimintaa. Ongelmana ei ole vain se, että suu tuntuu kipeältä, vaan meidän on myös vaikea syödä ja juoda sen vuoksi. Puhekin vaikeutuu, koska turvonneet ikenet hankaavat posken sisäpuolta. Tässä on joitakin suosituksia turvonneille ikenille, joita voit saada apteekista tai omasta keittiöstäsi.
Apteekkilääke turvonneiden ikenien hoitoon
Turvotus johtuu todennäköisimmin ienkudoksen infektiosta. Itse infektio voi vaihdella haavoista liian kovasta hampaiden harjauksesta tiettyihin hammas- ja suun sairauksiin, kuten parodontiittiin.
Joten mitkä ovat apteekin lääkkeet, jotka lievittävät turvonneista ikenistä johtuvaa kipua?
1. Vetyperoksidi
Turvonneet ikenet voidaan hoitaa kurlaamalla vetyperoksidiliuoksella. Tämä antiseptinen liuos on saatavilla lähimmästä apteekista tai apteekista, ja sitä voi ostaa ilman lääkärin reseptiä.
Vetyperoksidi on nestemäinen antiseptinen aine, joka voi torjua bakteereja, jotka aiheuttavat hampaiden ja ienongelmia, kuten ientulehdusta ja haavaumia. Vetyperoksidi poistaa kuolleet ihosolut ja puhdistaa vaurioituneen ihoalueen.
Tämän nesteen puhdas muoto voi vahingoittaa ikeniä ja suuta. Siksi on suositeltavaa laimentaa se ensin pienellä vedellä ennen kuin käytät sitä suun huuhteluun.
2. Parasetamoli
Parasetamoli lievittää tehokkaasti lievää kipua koko kehossa, myös suussa.
Parasetamolia on erittäin helppo löytää myyntikojuista, apteekeista, apteekeista ja supermarketeista ilman lääkärin reseptiä. Tämä lääke on myös turvallinen käytettäväksi kaikille ryhmille, yli 2 kuukauden ikäisistä vauvoista, raskaana olevista ja imettävistä naisista vanhuksiin, jotka voivat voittaa turvonneiden ikenien aiheuttaman kivun.
Muista kuitenkin myös, että jokaisen henkilön lääkkeen annos ja ottotiheys voivat olla erilaisia. Tämä lääke voidaan ottaa 4-6 tunnin välein kerran päivässä.
Aikuisilla parasetamolin turvallinen annos vaihtelee välillä 500 mg (milligrammaa) 1 grammaan. Samaan aikaan 2 kuukauden - 2 vuoden ikäisille vauvoille parasetamolin turvallinen annos on 60-120 mg.
Ota parasetamoli pakkauksen etiketissä olevien ohjeiden mukaan. Jos olet epävarma parasetamolin turvallisesta annoksesta, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
Tämän lääkkeen käyttöä ei suositella henkilöille, joilla on ollut maksa- ja munuaissairaus tai allergia parasetamolille.
3. Ibuprofeeni
Ibuprofeeni on yhtä tehokas kuin parasetamoli kipulääkkeenä, kun ikenet ovat turvonneet. Erona on, että ibuprofeeni lievittää samanaikaisesti turvotusta ja siihen liittyvää kuumetta aiheuttavaa tulehdusta.
On tärkeää ymmärtää, että ibuprofeenin vaikutus on vahvempi kuin parasetamolin. Joten käytä tätä lääkettä varoen.
Ibuprofeenin turvallinen annos aikuisilla vaihtelee 200–400 milligramman (mg) välillä, joka otetaan 4–6 tunnin välein tarpeen mukaan. Lapsilla ibuprofeenin annos vaihtelee 4-10 milligrammaa (milligrammaa). Nämä annokset ovat yleensä turvallisia 6 kuukauden–12-vuotiaille lapsille, ja ne voidaan ottaa 6–8 tunnin välein.
Ota tämä lääke aterioiden jälkeen ohjeiden mukaisesti ja määrätyssä annoksessa. Jos ibuprofeeni otetaan tyhjään mahaan, se voi pahentaa tulehdusta ja lisätä vatsan verenvuodon riskiä.
Lopeta hoito välittömästi ja hakeudu lääkärin hoitoon, jos koet ibuprofeenin sivuvaikutuksia, kuten rintakipua, hengenahdistusta, voimakasta päänsärkyä tai mustia ulosteita.
Ota ensin yhteys lääkäriin, jos käytät parhaillaan sydän- ja verenpainelääkkeitä säännöllisesti. Ibuprofeenilla voi olla yhteisvaikutuksia parhaillaan käyttämiesi lääkkeiden kanssa.
4. Klooriheksidiini
Klooriheksidiini on antiseptinen lääke, joka estää tulehdusta ja ikenten turvotusta aiheuttavien bakteerien kasvua. Tämä lääke on otettava lääkärin määräyksellä.
Tämän tyyppisiä lääkkeitä on monenlaisia voiteita, liuoksia ja suuvesien muodossa. Turvonneille ikenille kannattaa kuitenkin käyttää suuvettä.
Kurlaa tällä lääkkeellä hampaiden harjauksen jälkeen. Hävitä käytetty kuristusliuos välittömästi. Vältä myös syömistä ja juomista garglingin jälkeen, jotta lääke voi toimia optimaalisesti.
Kerro lääkärillesi ennen tämän lääkkeen käyttöä, jos olet äskettäin saanut hammashoitoa, kuten hammaspäällysteitä, proteeseja tai onteloiden täyttöä. Samoin niille teistä, joilla on ollut parodontiitti ientulehdus.
Valikoima luonnolliset turvonneet ikenet
Turvonneet ikenet tulee hoitaa välittömästi, jotta infektio ei leviä hampaisiin. Kuitenkin, kun menet lääkäriin, sinulle yleensä määrätään kipulääkettä ja sinua pyydetään tulemaan takaisin, kun kipu on laantunut.
Apteekin tukilääkkeenä voit kokeilla alla olevia erilaisia luonnollisia tapoja lievittää turvonneiden ikenien aiheuttamaa kipua.
1. Kurlaa suolavettä
Suolaveden kurlaus auttaa lievittämään kipua ja lievittämään ikenien turvotusta. Tämä johtuu siitä, että suola imee vettä, joten se tappaa tehokkaasti huonot bakteerit suussa.
Bakteerit voivat menestyä vain happamassa ja kosteassa ympäristössä. Joten kun suun tila on kuiva, bakteerit eivät voi selviytyä. Liuota vain 1/2 tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä.
Temppu yksinkertaisesti kurlaamalla suolavettä tasaisesti jokaiseen suun kulmaan muutaman sekunnin ajan ja hylkäämällä veden. Varo nielemästä huuhteluvettä.
Kurlaa rutiininomaisesti tällä tavalla vähintään kahdesti päivässä tai kunnes ikenien turvotus laantuu.
2. Jääkuutioita
Toinen helppo, nopea ja tehokas luonnollinen lääke turvonneiden ikenikipujen lievittämiseen on kylmäpakkaus. Kylmä turruttaa kipua aiheuttavat hermot suun alueella ja lievittää kipua tilapäisesti.
Lisäksi kylmät lämpötilat stimuloivat kasvojen verisuonia supistumaan, mikä hidastaa verenkiertoa ongelmallisiin ikeneihin. Tämä voi auttaa vähentämään ientulehdusta, turvotusta ja kipua.
Aseta jääkuutioita kipeälle poskelle puhtaaseen pesulappuun. Toista kompressi useita kertoja päivässä, kunnes kipu häviää ja ikenien turvotus väistyy hitaasti.
3. Kurkuma
Kurkumassa olevan kurkumiinin tiedetään toimivan bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat ientulehdusta ja vähentävät tulehdusta.
Journal of the Indian Society of Periodontology -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että kurkumauutteesta valmistettu suuvesi voi ehkäistä plakin muodostumista hampaille ja ientulehduksen (ientulehdus) riskiä.
Saadaksesi kaikki nämä hyödyt raastamalla puolikas kurkumapala ja sekoita se sitten ruokasoodan ja kookosöljyn kanssa. Sekoita hyvin, kunnes muodostuu paksu kerma. Käytä sitä hammastahnan sijaan aina, kun haluat pestä hampaasi.
Vaihtoehtoisesti voit laittaa kurkumatahnan sideharsoon ja kääriä sen sitten rullalle. Levitä tätä kurkumapakkausta suoraan vaikeille ikenille muutaman minuutin ajan.
Kotihoito turvonneille ikenille
Luonnollisten ja lääketieteellisten lääkkeiden lisäksi kannattaa tehdä myös kotihoitoja turvonneiden ikenien paranemisen nopeuttamiseksi. Mitkä ovat kotihoitokeinot, jotka voivat myös hoitaa turvonneita ikeniä?
1. Harjaa hampaasi hitaasti
Vaikka saat edelleen hoitoa turvonneista ikenistä, sinun on silti ylläpidettävä hyvää suu- ja hammashygieniaa.
Harvinainen hampaiden harjaus pahentaa tilaasi. Infektio voi levitä myös hampaisiin ja muihin suuonteloihin.
Sinun on kuitenkin oltava varovaisempi hampaita harjattaessa. Älä harjaa liian nopeasti ja liian kovaa. Puhdistuksen sijaan ikenet voivat repeytyä, mikä voi pahentaa turvotusta.
2. Älä unohda käyttää hammaslankaa
Sinun tulee myös puhdistaa hampaiden välit ja ienraja hammaslangalla. Lanka on tehtävä joka päivä hampaiden harjauksen jälkeen.
American Dentist Association osavaltio, hammaslangan käyttö Poistaa tehokkaasti hampaiden rakojen väliin jääneet ruokajäämät, joihin harjaksilla on vaikea päästä käsiksi.
Varmista kuitenkin, että menetelmä on oikea. Jos vedät lankaa liian karkeasti, sen sijaan, että pysyisit suusi puhtaana, se tekee ikenistäsi alttiita repeytymään ja vuotamaan.
3. Käytä turvallista hammastahnaa ja suuvettä
Tietämättäsi puhdistusaineista peräisin olevat kemikaalit voivat huonontaa ikenesi tilaa. Siksi on erittäin tärkeää lukea tuotteen pakkauksessa oleva koostumus etiketti ennen tuotteen ostamista.
Varmista, että käyttämäsi hammastahnan ja suuveden koostumus on turvallinen, jotta se ei ärsytä ikeniä. Vältä hammastahnaa, joka sisältää pesuainetta natriumlauryylisulfaatti (SLS).
Vältä myös alkoholia sisältäviä suuvesiä turvonneiden ikenien hoitoon. Alkoholi voi kuivata suuta, mikä voi pahentaa ikenien turvotusta.
4. Lopeta tupakointi
Tupakointi on haitallista suun terveydelle. Jos pakotat itsesi jatkamaan tupakointia ikenien sykkiessä, se vain pahentaa tilaa. Siksi tupakoinnin lopettaminen voi olla paras tapa.
Tämä johtuu siitä, että savukkeiden toksiinit, kuten hammaskivi ja nikotiini, voivat kuivattaa suuta. Kuiva suu tulee yleensä happamammaksi, joten se on erittäin herkkä "siirtomaa-bakteerille".
Tupakointi heikentää myös immuunijärjestelmää. Tästä syystä tupakoitsijat ovat yleensä alttiimpia ientulehduksille kuin ihmiset, jotka eivät tupakoi. Syynä on, että heikko immuunijärjestelmä ei toimi optimaalisesti pahoja bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat ientulehdusta.
5. Vähennä sokeria
Hampaiden ja suun terveyteen vaikuttaa myös päivittäinen ruokavaliosi. Erityisesti makeat ruoat ja juomat sekä happamat.
Sokeripitoiset ruoat ja juomat voivat laukaista bakteerien lisääntymisen suussa ja plakin muodostumisen hampaille. Ajan myötä plakki voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä.
Samoin happamien ruokien ja juomien kanssa. Tästä rappeutumisesta tulee sitten infektion alku, mukaan lukien ikenet, jotka lopulta turpoavat.
Sokerin tai minkään happaman syömistä ei kuitenkaan tarvitse lopettaa kokonaan. Riittää rajoittamaan hitaasti syömisen määrää ja tiheyttä.
6. Juo paljon vettä
Veden juominen ei heti käsittele turvonneita ikeniäsi. Kuitenkin, kun juot paljon vettä, riski saada infektio turvonneista ikenistä on pienempi. Toisaalta, jos ei juo tarpeeksi vettä, se voi itse asiassa pahentaa infektiota, koska suu muuttuu kuivaksi ja happamaksi.
Runsaan veden juomiseen tottuminen voi stimuloida syljen erittymistä suussa. Syljellä on tärkeä rooli suun kosteuttamisessa ja suun sisäpuolen puhdistamisessa ruokajäämistä.
Syljen entsyymit voivat myös auttaa torjumaan infektioita suussa.
Milloin kannattaa mennä lääkäriin?
Jos yllä olevat erilaiset lääkkeet ja hoidot eivät helpota turvonneita ikeniä, älä epäröi mennä välittömästi hammaslääkäriin.
Ehkä turvonneiden ikenien syy on sairaus tai infektio, joka on vakavampi ja jota on hoidettava ammattilaisella. Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos jokin seuraavista tiloista ilmenee.
- Ienet tuntuvat erittäin kipeiltä
- Kipu ei häviä edes kipulääkkeiden ottamisen jälkeen
- Verenvuoto ikenistä ilman syytä
- Vaikeus avata suu
- Sinulla on korkea kuume, voimakas päänsärky, kunnes keho on heikko eikä sillä ole energiaa
Jos tarkastuksen jälkeen annetut reseptilääkkeet eivät myöskään auta, lääkäri voi suositella leikkausta viimeisenä keinona turvonneisiin ikeneihin.