Lime prestige keittiön mausteena on varmasti tuttu. Tiesitkö kuitenkin, että monet ihmiset luottavat siihen, kuinka päästä eroon aknesta kalkin avulla? Limetin viipaleet kiinnitetään yleensä suoraan näppylään siinä toivossa, että kyhmy tyhjenee nopeasti. Tulehtuneen aknen poistamisen lisäksi kalkkia käytetään usein myös aknen arpien poistamiseen. Onko totta, että kalkin käyttö on turvallinen ja tehokas tapa päästä eroon aknesta nopeasti?
Lime sisältö
Lähde: Kawai Beauty Japan Lime on sitrushedelmien perheen jäsen, joka on muodoltaan pyöreä vihreä, jolla on erittäin hapan maku ja pienempi kuin sitruuna.
Mutta vaikka kalkki on pieni, se sisältää runsaasti C-vitamiinia. Lisäksi kalkki sisältää myös monia muita ravintoaineita, kuten:
- Rauta
- Kalsium
- B6-vitamiini
- B1-vitamiini
- kalium
Tämän tärkeiden ainesosien sarjan ansiosta kalkkia ei voida jalostaa vain juomaksi tai ruoaksi. Kalkkia käytetään kuitenkin laajalti myös ihonhoidossa. Lime on usein yksi tapa, jolla yritetään päästä eroon aknesta ja sen arpeista.
Kuinka päästä eroon aknesta sitruunalla
Limetin runsaan C-vitamiinipitoisuuden ansiosta tämä hedelmä voi parantaa ihon terveyttä. C-vitamiini on ravintoaine, jota tarvitaan kollageenin, proteiinin, joka pitää ihon kiinteänä ja joustavana, tuottamiseksi.
Todisteena yli 4000 naisella tehty tutkimus löysi mielenkiintoisia faktoja. Niillä, jotka syövät enemmän C-vitamiinia, on pienempi riski saada ryppyjä ja ihon kuivumista ikääntyessään. Tämä todettiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistusta tutkimuksesta.
Todisteet osoittavat myös, että kalkki sisältää myös runsaasti antioksidantteja. Siksi tämän yhden hedelmän epäillään vahvasti pystyvän torjumaan iän aiheuttamia ihomuutoksia.
Oksidatiivinen stressi voi laukaista ennenaikaisen ikääntymisen, joka johtuu kehon suuresta määrästä vapaita radikaaleja. No, näitä vapaita radikaaleja voidaan torjua antioksidantteja sisältävillä ruoilla ja juomilla, kuten kalkki.
Toisessa Food Chemistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin myös, että sitrushedelmiä sisältävien juomien juominen vaikutti positiivisesti ihoon. Limettimehun juominen voi vähentää ryppyjä ja lisätä kollageenin tuotantoa.
Kalkin käyttö aknen poistamiseen ei välttämättä ole turvallista
Monet ihmiset käyttävät usein kalkkia aknen ja arpien hoitoon. Kuitenkaan kukaan ei ole pystynyt todistamaan tämän hedelmän hyötyjä aknen poistamisessa erilaisten tutkimusten kautta raportoiduista limen eduista.
Jos sitä ei ole tieteellisesti todistettu, kalkkia ei pidä käyttää keinona päästä eroon aknesta. Varsinkin jos limen mehua antamasi näppylät ovat tulehtuneet.
Jos jatkat sen käyttöä, iho voi kokea ei-toivottuja ongelmia. Varsinkin jos sinulla on herkkä iho, joka ärsyyntyy helposti. Käytä sen sijaan apteekista ostettua reseptivapaata aknen lääkettä tulehtuneen aknen ja sen arpien hoitoon.
Jos se ei parane, ota yhteys lääkäriin sopivimman hoidon saamiseksi. Lääkärin hoito on paljon turvallisempaa kuin kalkin käyttäminen kasvojen näppylöiden poistamiseen.
Sivuvaikutukset käytettäessä kalkkia iholle
Allergia
Kaikki elintarvikkeet voivat aiheuttaa allergioita, myös kalkki. Tämä yksi hedelmä voi laukaista allergiaoireita ja aiheuttaa erilaisia oireita, kuten turvotusta, kutinaa ja ihon punoitusta.
Tämä tila voi ilmetä, kun levität kalkkia iholle keinona päästä eroon aknesta tai kun juot sitä.
Voit välttää allergian limettihedelmille tekemällä ensin allergiatesti. Tämä testi voidaan tehdä levittämällä limemehua kyynärvarteen. Anna sitten seistä noin 24 tuntia ja katso reaktio.
Jos negatiivisia reaktioita, kuten kutinaa tai ihon punoitusta, ei esiinny, se on merkki siitä, että et ole allerginen tälle yhdelle hedelmälle.
Phytophotodermatitis
Lisäksi joissakin tapauksissa kalkin levittäminen suoraan iholle voi myös tehdä siitä herkemmän auringonvalolle. Tämän seurauksena iho voi kokea tulehdusta tai niin sanottua fytofotodermatiittia.
Phytophotodermatitis ilmaantuu yleensä 24 tuntia altistuksen jälkeen ja huipentuu 48-72 tunnin kuluttua. Ilmenevät oireet voivat olla lieviä tai vaikeita, kun yrität tätä luonnollista tapaa päästä eroon aknesta kalkin avulla.
Erilaisia reaktioita, joita voi esiintyä, ovat:
- Paloalue on melko suuri
- Polttava tai polttava tunne iholla
- Kutiava iho
- punoitus
- Ihon tulehdus
- Ihoa sattuu
- Pehmeä kosketukseen
- Rakkuloitunut iho
- Ihon rapeat läiskät ilmaantuvat yleensä ihon rakkuloiden rikkoutumisen jälkeen
Kun nämä oireet häviävät 7–14 päivän kuluttua, iho muuttuu hyperpigmentoituneeksi. Hyperpigmentaatio on tila, joka ilmenee, kun tietyt ihoalueet ovat ympäristöään tummempia. Tämä vaihe voi yleensä kestää useita viikkoja tai kuukausia.
Kaikki eivät kuitenkaan koe tätä. Saatat myös kokea erittäin lievän tulehdusreaktion auringolle altistumisen jälkeen. Hyperpigmentaatio on yksi tärkeimmistä merkeistä, että heillä on fytofotodermatiitti.
Märkä iho, hiki ja lämpö voivat pahentaa varhaisia oireita. Samaan aikaan auringolle altistuminen voi tummentaa ihon pigmentaatiota.
Vältä siksi kalkin käyttöä iholle suoraan iholle keinona päästä eroon aknesta.
Olisi paljon parempi, jos käytät sitä uutteiden muodossa, jotka on jalostettu voiteisiin tai muihin tuotteisiin. Voit myös juoda sitä saadaksesi kalkin hyödyt sekä kehon terveydelle.
Limetin levittämistä suoraan iholle aknen poistamiseksi ei suositella.