Jos hammaslääkärisi neuvoo sinua suorittamaan hampaanpoistotoimenpiteen, älä panikoi ensin. Kun vaurioituneet hampaat alkavat häiritä suun terveyttä, lääkärin suositusten noudattaminen ja hampaanpoiston jälkeinen hoito voi olla parhaita päätöksiä, jotka vaikuttavat hampaiden ja suun terveyteen tulevaisuudessa.
Useimmissa tapauksissa hampaanpoiston jälkeinen kipu voi toipua muutamassa päivässä. Mutta sinun on silti pelattava varman päälle ja noudatettava kaikkia hoito-ohjeita, mukaan lukien suositukset ja tabut hampaanpoiston jälkeen, jotta voit toipua täydellisesti ja estää komplikaatioita.
Mitä sitten saa ja mitä ei saa tehdä hoidon aikana hampaanpoiston jälkeen? Kuinka kauan paranemisprosessi noin kestää? Tule, katso koko arvostelu alta.
Mitkä ovat tabuja hampaanpoiston jälkeen?
Voit tuntea olosi paremmaksi vaurioituneen hampaan poistamisen jälkeen. Älä kuitenkaan unohda kiinnittää huomiota muutamaan asiaan hampaanpoiston jälkeen. Koska on joitain asioita, joita sinun ei pitäisi tehdä hampaan irrottamisen jälkeen.
Tässä muutamia tabuja hampaanpoiston jälkeen, jotta toipumisprosessi sujuu hyvin.
- Älä huuhtele suutasi 24 tunnin kuluessa hampaan poistosta, sylje voimakkaasti tai tönäise/kosketa poistokohtaa kielelläsi tai muilla esineillä.
- Vältä viinaa tai alkoholia 24 tunnin sisällä hampaan poistosta. Alkoholi voi laukaista verenvuotoa ja hidastaa paranemista.
- Vältä kuumia tai mausteisia ruokia ja juomia, kunnes tunnottomuus häviää. Et voi tuntea kipua, kun olet tunnoton, ja se voi polttaa suusi.
- Vältä pillin käyttöä juomisen aikana. Lainaus kohteesta Mayon klinikka kuorsaavat liikkeet, jotka painavat suun sisäpuolta, voivat rikkoa veritulpan ja aiheuttaa tilan, jota kutsutaan kuivuksi (alveolaarinen osteiitti), joka on melko tuskallinen.
- Älä pure poskeasi, tarkoituksella tai ei.
- Älä puhkaise tai puhalla nenääsi. Paine voi syrjäyttää tai rikkoa veritulpan. Jos sinulla on flunssa tai allergia, käytä oikeaa lääkettä sen hoitoon.
- Vältä tupakointia 24 tunnin tai päivän kuluessa hampaan poiston jälkeen. Tupakointi voi nostaa verenpainetta, mikä lisää verenvuotoriskiä, mikä hidastaa toipumisprosessia. Tupakoinnin liike voi myös tyhjentää verihyytymiä.
- Vältä liikuntaa 3-4 päivää hampaan poiston jälkeen. Leikkauksen jälkeinen harjoittelu ja muu raskas fyysinen aktiivisuus voivat lisätä verenvuotoa, turvotusta ja epämukavuuden tunnetta.
Toiminta, joka sinun tulee tehdä hampaanpoiston jälkeen, on istua ja levätä. Yritä kuitenkin olla makaamatta selällään. Tue päätä tyynyllä verenvuodon välttämiseksi.
Suosituksia hampaanpoiston jälkeen
Hampaanpoisto ei lopu vain harjoitushuoneesta poistuttuasi. Hampaanpoiston jälkeen on useita hoitoja, jotka sinun tulee tehdä kotona, jotta palautumisprosessi nopeutuu, jotta voit jatkaa normaalia toimintaasi entiseen tapaan.
Tässä on joitain ehdotuksia, jotka sinun tulee tehdä, kun palaat kotiin hampaanpoistotoimenpiteen jälkeen.
- Ota kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, parasetamolia tai kodeiinia sisältävää yhdistelmälääkettä, ja vältä aspiriinin käyttöä. Ota lääke heti hampaan poiston jälkeen, älä odota, että kipu ilmaantuu ensin. Jos sinulle määrätään antibiootteja, ota koko annos ohjeiden mukaan.
- Kivun ja turvotuksen vähentämiseksi aseta kylmäpakkaus tai jäätä kipeän posken puolelle 10-20 minuutiksi.
- Vaihda sideharso ennen kuin se kastuu verestä, vaikka verenvuoto hampaanpoiston jälkeen ei saisi olla liian voimakasta. Jos siellä on verilammikko, se tarkoittaa, että sideharsopalasi vain työntyy ulos hampaiden välistä, ei paina leikkaushaavan aluetta. Yritä nollata sideharso.
- Jos verenvuoto jatkuu tai alkaa uudelleen, istu suorassa tai nojaa selälle pään tuella, lopeta fyysinen toiminta, pure jäätä tai pure sideharsoa 1 tunnin ajaksi tai märkä teepussi 30 minuutin ajaksi. Teelehdissä oleva tanniinihappo nopeuttaa veren hyytymistä.
- 24 tunnin kuluttua voit huuhdella suusi erityisesti jokaisen aterian jälkeen. Huuhtele suusi varovasti suolavesiliuoksella (1 tl suolaa ja 1 kuppi lämmintä vettä) useita kertoja päivässä turvotuksen ja kivun vähentämiseksi. Vältä liian kovaa kuristamista, sillä tämä voi löysätä hyytymää ja viivästyttää paranemista.
- Hampaanpoiston jälkeen voit harjata hampaasi hitaasti. Varo, ettet tyhjennä veritulppaa, kun harjaat poistokohdan lähellä seuraavien 3–4 päivän ajan. Suosittelemme käyttämään hammasharjatyyppiä, jossa on pehmeät harjakset, kastele se ensin lämpimällä vedellä, jotta hammasharjan harjakset ovat pehmeämpiä.
- Syö vain pehmeää ja haaleaa ruokaa/juomia seuraavana tai parina päivänä. Esimerkiksi vanukas, keitto, jogurtti, pirtelöitä hedelmä, smoothiet, perunamuusia ja muuta. C-vitamiinilisät voivat myös auttaa palautumisessa.
- Kysy hammaslääkäriltäsi, tarjoaako hän klooridioksidigeeliä. Tämä geeli on parasta parantavaa hoitoa hampaanpoiston jälkeiseen hoitoon.
Kuinka kauan paranemisprosessi kestää?
Lainaus kohteesta Kansallinen terveyspalvelu , paranemisprosessi hampaanpoiston jälkeen kestää enintään kaksi viikkoa. Toipumisen aikana saatat kokea ikenten turvotusta, kipua, leuan jäykkyyttä ja epämukavuutta suussasi, erityisesti hampaan poistoalueen ympäriltä. Tämä hampaanpoiston sivuvaikutus on varsin kohtuullinen.
On kuitenkin tärkeää kiinnittää huomiota merkkeihin ja oireisiin, jotka saavat sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, mukaan lukien:
- On olemassa infektion merkkejä, kuten kuumetta ja vilunväristyksiä
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Turvonneet ikenet, punoitus ja liiallinen verenvuoto poistokohdan ympärillä
- Yskä, hengitysvaikeudet ja rintakipu
Jos havaitset edellä mainitut tilat hampaanpoistotoimenpiteen jälkeen, sinun tulee välittömästi käydä lääkärissäsi.