Jokainen nainen haluaa pitää intiimialueensa raikkaana ja luonnollisena. Älä kuitenkaan käytä huolimattomasti tuotteita tai menetelmiä, joita ei ole kliinisesti testattu. Syynä on, että jotkin tavat pitää emättimen tuoksuvana ja tuoreena ovat todella vaarallisia. Joten miten pidät emättimesi tuoksuvana ja raikkaana? Katso vastaus alta!
Miltä normaali emättimen haju näyttää?
Saatat usein nähdä emättimen hoitotuotteiden mainoksia, jotka lupaavat sukupuolielinten tuoksuvan paremmin kuin tuoreet kukat. Todellisuudessa ihmisen emätin ei haise hyvältä, koska sen ei tarvitse olla.
Luonnollisella emättimellä on erottuva tuoksu ja se on erilainen jokaiselle naiselle. Jopa yhden kuukautiskierron aikana emättimelläsi on erilainen haju. Tämä johtuu siitä, että emättimen hajuun vaikuttavat monet asiat. Esimerkiksi bakteeritasot, emättimen happamuus, hiki ja puhtaus intiimialueellasi.
Kuitenkin periaatteessa normaali emätin haisee hieman hapan. Tämä johtuu siitä, että emättimen alueen pH (happamuus) on melko korkea. Hapan ympäristö tarvitaan tappamaan erilaisia bakteereja ja pahoja organismeja, jotka voivat aiheuttaa emättimen infektioita.
Emättimen hajun syyt
Vaikka vaginalla oletetaan olevan erottuva haju, se ei tarkoita, että voimakas ja epämiellyttävä haju olisi normaalia. Emättimen ei pitäisi haista pahalle, hämärältä tai eltaantuneelta. Jos haistat tällaisen tuoksun, emättimessäsi on jotain vialla. Tässä on joitain mahdollisuuksia.
- Emättimen bakteeri-infektio
- Älä vaihda pehmusteita tai pikkuhousunsuojaimia pitkään aikaan
- Sukupuolitaudit
- Ei puhdas emättimen pesussa
Kuinka saada vagina tuoksumaan luonnollisesti?
Jotta emättimesi tuoksuisi hyvältä ja raikkaalta, sinun on kiinnitettävä huomiota muutamaan asiaan.
1. Pidä emätin kuivana
Liian kosteasta ympäristöstä tulee kasvualusta erityyppisille sairauksia aiheuttaville bakteereille. Ole myös varovainen, kun peset emättimesi virtsaamisen jälkeen. Huuhtele vedellä edestä taaksepäin, ei päinvastoin. Tämä suunta pystyy estämään pahojen bakteerien siirtymisen emättimeen ja aiheuttamasta pahaa hajua.
Muista myös vaihtaa tyynyt säännöllisesti tai pikkuhousunsuojat, vähintään neljän tunnin välein.
2. Säilytä terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio
Syö enemmän hedelmiä, vihreitä vihanneksia ja probioottisia tuotteita, kuten jogurttia. Nämä ruoat pystyvät estämään huonojen bakteerien kasvua ja voivat tehdä emättimestä tuoksuvan ja tuoreen luonnollisesti. Toisaalta voimakkaat hajuiset ruoat, kuten valkosipuli, voivat saada emättimesi haisemaan pahalle.
3. Pese emätin oikealla tavalla
Pese emätin kunnolla. Tarvitset vain lämmintä (haaleaa) vettä. Voit myös käyttää povidonijodia sisältävää naisellista pesuainetta. Puhdista vain emättimen ulkopuoli. Kuivaa sen jälkeen taputtelemalla varovasti emättimen aluetta, älä hiero.
Älä unohda käyttää alusvaatteita, jotka ovat melko viileitä ja imevät hikeä. Vaihda heti, jos alusvaatteet ovat liian kosteat hien tai liiallisen emättimen nesteen vuoksi.
4. Vältä seuraavia asioita, jotka voivat todella saada emättimen haisemaan kalalta
Muista, että normaalilla emättimellä on erottuva haju, joka on hieman hapan. Sinun ei tarvitse käyttää erilaisia tuotteita, jotta emätin tuoksuu kukilta tai hedelmiltä. Syynä on, että emättimesi on herkkä alue, joka ei kestä vieraita kemikaaleja.
Alla olevia menetelmiä ei suositella, ja ne voivat aiheuttaa bakteeri-, sieni- tai hiivainfektioita, jotka voivat saada emättimen haisemaan likaiselle tai eltaantuneelle.
- Emättimen sisäpuolen pesu (emättimen huuhtelu, sata tai emättimen gurah)
- Suihkuttamalla hajuvettä nivusille tai emättimen alueelle
- Jauhetta emättimen ympärille