Kehomme tuottaa luonnollisia öljyjä ihon kosteuttamiseksi. Ylimääräisen öljyn eli talin tuotanto voi kuitenkin aiheuttaa kasvojen iholle uusia ongelmia, kuten aknea ja mustapäitä. Tämä iho-ongelma voi pahentua, varsinkin jos et tee kunnollista kasvojenhoitoa. Jotta tämä ei tapahdu, harkitse tässä artikkelissa erilaisia tapoja vähentää kasvojen öljyä.
Mikä saa kasvoni tuottamaan ylimääräistä öljyä?
Rasvoittuvan kasvojen ihon syy voi johtua useista eri tekijöistä, tottumuksista, joita voidaan todella muuttaa, syihin, joita et voi välttää. Tässä on joitain yleisimmistä syistä, miksi kasvojen ihosi on rasvainen:
- genetiikka. Genetiikka itse asiassa vaikuttaa yleiseen terveyteen, mukaan lukien öljyn tuotanto kasvoissa. Jos vanhemmillasi, sisaruksillasi, veljilläsi, isoäideilläsi ja jopa isovanhemmillasi on rasvainen iho, myös sinulla voi olla sama ihotyyppi.
- Hormonaalinen. Hormonaaliset muutokset, erityisesti naisilla ennen kuukautisia tai vaihdevuosia, voivat laukaista enemmän öljyn tuotantoa. Ei ihme, jos kuukautisten tai vaihdevuosien aikana naisten kasvojen iho on yleensä tavallista rasvaisempi. Rasvoittuvien kasvojen kunto laukaisee myös aknen ennen tulevaa kuukautta.
- Epäasianmukainen kasvojenhoito. Ihotyypille sopimattomien ihonhoitotuotteiden tai jopa kosmetiikan käyttö voi myös saada kasvojen ihon tuottamaan enemmän rasvaa.
Erilaisia tapoja vähentää öljyä kasvoilta, jotka sinun pitäisi tietää
Mikä on tehtävä:
- Puhdista kasvot rutiininomaisesti joka aamu ja ilta sekä aktiviteetin jälkeen.
- Puhdista kasvot puhdistusaineella ( siivooja ) ovat pehmeitä. Älä käytä siivooja aggressiivinen, koska se vain pahentaa ihon rasvaista tilaa.
- Valitse ihonhoitotuotteet, jotka ovat öljyttömiä ja joissa on merkintä "ei-komedogeeninen (noncomedogenic)".
- Käytä kosteusvoidetta säännöllisesti.
- Käytä aina aurinkovoidetta, varsinkin ulkona.
- Valitse öljyttömät ja vesipohjaiset kosmetiikkatuotteet.
- Käytä pergamenttipaperia öljyn "altaiden" imemiseen päivän aikana.
- Vältä ruokia, jotka pahentavat tai lisäävät öljyrauhasten tuotantoa, kuten mausteisia ruokia, rasvaisia ruokia, alkoholia, korkeaa sokeria, roskaruoka/pikaruoka.
- Varmista, että kiinnität huomiota päivittäiseen ravinnonsaantiisi syömällä tasapainoisia annoksia, paljon vihanneksia, paljon hedelmiä ja juomalla vähintään 8 lasillista vettä päivässä.
Mitä ei saa tehdä:
- Käyttämällä puhdistusainetta, joka öljypohjainen tai alkoholipohjainen.
- Liian aggressiivinen kasvojen puhdistus käyttämällä kuorintaa joka päivä.
- Nuku niin, että kasvojen kunto on edelleen meikin päällä.
- Kädestä pitäen päämäärättömästi.
On ymmärrettävä, että luonnollisista ainesosista valmistettujen naamioiden ja kasvojen kuorintaaineiden käyttö ei toimi optimaalisesti öljytuotteiden vähentämisessä kasvoille ilman asianmukaisia kasvojenhoitotoimenpiteitä.
Mikä on oikea järjestys käyttää ihonhoitotuotteita rasvaiselle iholle?
Tässä on opas oikean ihonhoidon käyttämiseen keinona vähentää kasvojen rasvaisuutta:
1. Pese kasvosi
Kasvojen pesu on rasvaisen ihon perushoito. Voit käyttää haaleaa vettä poistamaan öljyä kasvoiltasi. Valitse sen jälkeen erityinen puhdistustuote rasvaiselle iholle. Yleensä ne, jotka ovat öljyttömiä ja merkitty "ei-komedogeenisiksi".
Vältä puhdistusaineita, jotka sisältävät aktiivisia aineosia, kuten alkoholia ja natriumlauryyli/lauraattisulfaattia. Syynä on, että nämä kaksi ainesosaa voivat poistaa ihon luonnollisten öljyjen suojaavan kerroksen. Jotkut muut ainesosat, joita tulisi myös välttää, jos sinulla on rasvainen iho, ovat kookosöljy, hasselpähkinäöljy, kameliaöljy ja auringonkukkaöljy. Sinun tulee myös välttää kosteuttavia tuotteita, jotka sisältävät mineraaliöljyä, mehiläisvahaa, parafiinia ja lanoliinia. Nämä ainesosat voivat tukkia huokosia, jolloin ihosi on vieläkin rasvaisempi.
2. Väriaine (lievä AHA/BHA-pitoisuus)
Kun olet varmistanut, että kasvosi ovat puhtaat, voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen, joka on väriaineen käyttö. Väriaine poistaa lian, kuten öljyn ja meikinjäämät, joita ei ole poistettu kokonaan kasvojenpuhdistusainetta käytettäessä. Sen lisäksi, että väriaine myös rauhoittaa, korjaa ja tasoittaa ihon pintaa sekä vähentää epäpuhtauksia ja minimoi ihon tulehdusta tai punoitusta.
Voit valita väriaineen, joka sisältää mietoa AHA/BHA:ta. AHA ja BHA ovat happamia yhdisteitä, jotka kuorivat kuollutta ihoa ja stimuloivat uusien ihosolujen kasvua.
3. Seerumit/olemus
Kasvoseerumia tarvitaan uudistamaan ja kirkastamaan ihoa, torjumaan ryppyjä, aknea, mustia läiskiä tai epätasaista kasvojen ihon sävyä. Tavallisiin kosteusvoiteisiin verrattuna seerumin aktiiviset ainesosat pystyvät tunkeutumaan syvälle ihoon nopeammin ja tehokkaammin.
Kasvojen pesun ja väriaineen käytön jälkeen levitä seerumia koko kasvoille. Vältä levittämistä silmien ympärille, suun kulmiin ja nenän ryppyihin. Odota noin 10 minuuttia, jotta seerumi imeytyy ihoon.
4. Kosteusvoide
Rasvaiset kasvot eivät tarkoita, ettet tarvitse kosteusvoidetta. Rasvainen iho tarvitsee silti kosteusvoidetta, jotta iho pysyy hyvin kosteutettuna. Kun iho kuivuu, öljyrauhaset stimuloituvat tuottamaan enemmän öljyä.
Älä valitse vain kosteusvoidetta. Ennen kuin ostat, tutustu ihonhoitotuotteiden pakkauksiin. Rasvoittuvan ihon kosteusvoiteet sisältävät yleensä sanoja kuten vesipohjainen, ei-komedogeeninen, ei-aknegeeninen, ja öljytön.
5. Aurinkosuojavoide
Yhtä tärkeää, varmista aina, että käytät aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta aina, kun haluat tehdä ulkoilua. Aurinkosuoja ei vain suojaa ihoasi auringolta, se voi myös auttaa kosteuttamaan ihoasi.
Voit valita aurinkosuojan, jolla on laaja kirjo, joka sisältää beetahydroksia ja on ei-komedogeeninen , vesipohjainen, ja öljytön.
Onko kauneusklinikalla erityishoitoa kasvojen rasvan vähentämiseksi?
Yllä mainittujen lisäksi voit kokeilla muita tapoja vähentää öljyä kasvoillasi. Lääkärin tai ihotautilääkärin tehtävänä on vähentää kasvojen öljyä. Jotkut kauneusklinikan hoidot kasvojen öljyn vähentämiseksi ovat:
- Fotodynaaminen hoito eli PDT. Tässä hoidossa käytetään erityistä lääkettä, joka levitetään iholle ja aktivoituu sitten LED-valolla. Sen tehtävänä on vähentää talirauhasten solujen toimintaa niin, että kasvojen talintuotanto vähenee.
- Laser. Laserin voimakas valo voi auttaa vähentämään talirauhasten tuotantoa.
Jos sen suorittaa kokenut ammattilääkäri, kaksi yllä olevaa hoitoa eivät aiheuta sivuvaikutuksia. Vaikka niitä olisikin, ilmaantuneet sivuvaikutukset voidaan minimoida kunnolla.
Varmista siksi, että teet aina hoidon kauneusklinikalla, joka on luotettava ja jolla on hyvä maine sertifioitujen asiantuntijoiden keskuudessa. Muista, älä koskaan ota riskejä ja tinki kasvohoidoista.