Aikuiset ja nuoret hengittävät yleensä noin 16-20 kertaa minuutissa ollessaan paikallaan. Hengität useammin, kun olet aktiivinen, vaikka vain kävelet kotona hakemaan juomaa. Karkeasti laskettuna voit hengittää jopa 17 000-30 000 kertaa päivässä — tai enemmän. Hengitysmallimme ovat yleensä säännöllisiä, vaikka saatat myös haukkoa ilmaa harjoituksen jälkeen. Mutta jos hengityksesi on aina epäsäännöllistä, vaikka olisit makuulla etkä tee mitään, sinun tulee olla varovainen. Epäsäännöllinen hengitys koko ajan voi olla merkki sairaudesta, jota kutsutaan Cheyne-Stokes-hengitykseksi.
Normaali hengitysmalli aikuisille
Ennen kuin ymmärrät, mitä Cheyne-Stokes-hengitys on, sinun on ensin ymmärrettävä, miltä normaali hengitysmalli näyttää tavalliselle aikuiselle.
Normaalissa hengityksessä hengität ja hengität noin kahden sekunnin ajan. Sisäänhengityksen aikana on noin 2 sekunnin tauko (hengittämättä jättäminen), joka päättyy 2 sekunnin uloshengitykseen. Normaali hengitystiheys on yleensä 16-20 kertaa minuutissa.
Lisäksi normaalin hengityksen tulisi:
- Hidasta, säännöllistä, vain sisään ja ulos nenän kautta
- Hengitys pallean läpi (rintahengitys)
- Näkymätön (ei fyysistä vaivaa hengittää)
- Ei kuultu
- Ei hengästynyt
- Ei huokausääntä
- Ei huokausta
- Ei hengitä syvään
Cheyne-Stokesin hengitys, epäsäännöllisen hengityksen syyt unen aikana
Cheyne-Stokes-hengitys on epäsäännöllisen hengityksen tila, jossa on toistuva ylös- ja alaspäin suuntautuva hengitys. Kerran hengitys voi olla hyvin syvää ja nopeaa (hyperventilaatio), jota seuraa hyvin pinnallinen ja hidas hengitys – se voi jopa pysähtyä hetkeksi kokonaan, mikä on merkki apneasta.
Tässä on vertailu normaaleista hengitystavoista Cheyne-Stokesin hengitykseen:
Normaalien hengitysmallien vertailu (vasen kaavio) Cheyne-Stokesin hengityskuvioihin (oikea kaavio) Tämä kaava toistuu edelleen, ja jokainen hengitysjakso kestää tyypillisesti 30 sekunnista 2 minuuttiin ja välissä on 10 - 30 sekunnin apneavaihe syklien välillä. Cheyne-Stokes-hengitys tapahtuu yleensä unen aikana.
Cheyne-Stokesin hengityksen oireet
Cheyne-Stokes-hengityksen aiheuttama epäsäännöllinen hengitys unen aikana on tunnusomaista:
- Hengenahdistus tai hengenahdistus makuulla.
- Vaikea hengenahdistus, johon liittyy yskä yöllä, mikä häiritsee unta.
- Liiallinen uneliaisuus päivällä yöunen häiriintymisen vuoksi.
Cheyne-Stokes-hengitykselle tyypillisiä epäsäännöllisen hengityksen syitä
Asiantuntijat toteavat, että Cheyne-Stokes-hengitykselle tyypillinen epäsäännöllinen hengitysmalli voi esiintyä kehon tapana käsitellä erilaisia ongelmia tai vaurioita, joita esiintyy kehossa itse. Lyhyiden hengitysten, jotka tapahtuvat erittäin syvän hengityksen jälkeen, uskotaan lisäävän happea ja vähentävän hiilidioksiditasoja.
Cheyne-Stokesin hengitys voi johtua monista asioista, mukaan lukien:
- Kuolemaprosessi. Epäsäännöllinen hengitys on usein kuoleman tunnusmerkki kuoleman syystä riippumatta. Tämä tila on kehon tapa reagoida kaikkiin fyysisiin muutoksiin, joita tapahtuu elämän viimeisinä sekunteina. Tämä prosessi voi olla erittäin tuskallista ja uuvuttavaa.
- sydämen vajaatoiminta, Se tapahtuu, kun sydänlihas heikkenee, mikä vaikeuttaa veren pumppaamista koko kehoon, mukaan lukien keuhkoihin, normaalia hengitystä varten.
- Hiilimonoksidimyrkytys
- Hyponatremia (veren alhainen natriumpitoisuus)
- Nukkuminen korkealla
- Johtuen iskun tiettyyn ruumiinosaan
- aivovamma
- Aivokasvain
- Intrakraniaalinen paine
- Munuaisten vajaatoiminta
- Huumeiden yliannostus
Kuinka diagnosoida Cheyne-Stokesin epäsäännöllinen hengitys?
Cheyne-Stokes-hengityksen aiheuttamaa epäsäännöllistä hengitystä on melko vaikea diagnosoida pelkästään oireiden ja alustavan fyysisen tutkimuksen perusteella. Joten lääkärisi neuvoo sinua yleensä polysomnografiassa, jotta voit tallentaa sykkeesi, hengitystiheytesi, aivoaaltosi, veren happipitoisuudet, silmien liikkeet ja muut liikkeet unen aikana.
Hoitovaihtoehdot cheyne-stokes-hengitykseen
Cheyne-Stokesin hengityshoito suunnitellaan diagnoosin tulosten ja syyn perusteella. Hoitoon voi kuulua sydämen vajaatoiminnan hoito-ohjelma (reseptilääkkeet, sydämentahdistimien käyttö, sydänläppäleikkaus), happinaamarin käyttö nukkuessa ja CPAP:n asettaminen uneen.
Tutkimukset osoittavat, että 43 prosentilla ihmisistä, joilla on epäsäännöllinen hengitys Cheyne-Stokesin hengityksen vuoksi, oireet vähenevät CPAP:n ottamisen jälkeen.