Tietenkin on epämiellyttävää, kun sormesi kutiavat yhtäkkiä liikkeellä ollessasi. Raapiminen ei myöskään ole oikea tapa, koska se pahentaa tilannetta ja aiheuttaa ärsytystä ja infektioita. Tule, katso oikea tapa käsitellä varpaiden kutinaa!
Kuinka päästä eroon kutinasta varpaiden välissä
Lähde: King Firth Health and Fitness Varpaiden välisen kutinan voittamiseksi ei tietenkään pitäisi olla mielivaltaista. On tärkeää, että tiedät syyn etukäteen, jotta voit hoitaa sen oikealla tavalla. Monet tekijät voivat aiheuttaa kutinaa.
Alla on tapoja päästä eroon varpaiden välisestä kutinasta syyn perusteella.
1. Jalkapään aiheuttaman varpaiden välisen kutinan voittaminen
Jalka- tai vesikirput ovat yleisin varpaiden välistä kutinaa aiheuttava sairaus. Tämä sairaus on sieni-infektio, joka hyökkää varpaiden välistä ja voi aiheuttaa punoitusta ja halkeilevaa ihoa.
Kutinaa voi hoitaa voiteen tai voiteen muodossa olevalla lääkkeellä, joka tappaa varpaiden sientä, jota saa apteekeista. Jos kutina on edelleen itsepintainen, kysy lääkäriltäsi reseptilääkkeitä erityishoitoa varten.
Avain urheilijan jalkojen ehkäisyyn on pitää varpaat puhtaina ja kuivina. Vältä kävelemistä julkisilla paikoilla paljain jaloin. Vaihda sukat ja kengät säännöllisesti.
On myös parasta, jos et käytä synteettisiä kenkiä liian usein. Käytä jalkineita, joissa on hyvä ilmanvaihto, jotta se voi antaa ilmaa iholle.
2. Dyshidroosin aiheuttaman varpaiden välisen kutinan voittaminen
Se, miten käsitellä varpaiden kutinaa, jonka aiheuttaa eräänlainen dyshidroosiksi kutsuttu ihotulehdus, on myös varmasti erilainen. Tälle taudille on ominaista rakkuloiden ilmaantuminen kehon poimuihin, kuten sormiin sekä käsien ja jalkojen ympärille.
Nämä ihorakkulat aiheuttavat kutinaa ja kipua. Joskus ihosi voi myös kuoriutua.
Lääkäri määrää lääkevalmistetta, joka auttaa vähentämään ihon turvotusta ja poistamaan rakkuloita. Jos tapaus on vakavampi, sinulle voidaan antaa steroidilääkitystä pillereiden muodossa. Antihistamiineja sisältävät lääkkeet auttavat myös vähentämään kutinaa.
Voit myös tehdä oman hoidon puristamalla rakkuloita 15 minuuttia useita kertoja päivässä. Puhdista jalkasi ja kätesi päivittäin haalealla vedellä ja saippualla ilman hajustetta.
Älä unohda pitää ihosi kosteutettuna levittämällä kosteusvoidetta jalkoihin ja käsiin suihkun jälkeen.
3. Kosketusihottuman aiheuttaman kutinan voittaminen
Kutina varpaiden välillä voi johtua käyttämistäsi kengistä tai sukista.
Kosketusihottuma on punaisen ihottuman ilmaantuminen iholle, joka johtuu suorasta kosketuksesta ihon kanssa allergisen aineen kanssa. Joskus ihottuma on kutiavaa ja polttavaa. Jos näitä oireita ilmenee, saatat olla allerginen jollekin kengän ainesosista.
Korjaus, sinun on vältettävä käyttämästä kenkiä materiaaleista, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita. Pese sen jälkeen jalat lämpimällä vedellä ja hajusteettomalla saippuatuotteella.
Jos sinun on käytettävä näitä kenkiä, käytä sukkia suojataksesi ihoasi.
4. Hyönteisten puremien aiheuttaman varpaiden välisen kutinan voittaminen
Hyönteisten puremia on varottava ulkoiluun, erityisesti ruohoalueilla. Vaikka joidenkin hyönteisten puremilla ei ole haitallisia vaikutuksia, aiheuttama kutina on silti ärsyttävää.
Purista kylmään veteen kastetulla liinalla muutaman minuutin ajan lievittääksesi kipua ja turvotusta. Voita kutina levittämällä pieni määrä hydrokortisoni- tai kalamiinivoidetta.
Voit myös sekoittaa ruokasooda ja vähän vettä tahnan muodostamiseksi ja levitä purrulle varpaalle muutaman kerran päivässä.
Jos hyönteisten puremat aiheuttavat vakavampia seurauksia, hakeudu välittömästi lääkäriin.
5. Psoriasiksen aiheuttaman kutinan voittaminen
Psoriaasi ilmenee, kun liian nopeasti kasvavat ihosolut kerääntyvät ihon pinnalle. Tämä tila voi yleensä siirtyä genetiikan kautta ja voi esiintyä pitkällä aikavälillä.
Sen lisäksi, että psoriaasi voi aiheuttaa kutinaa jalkapohjissa, se aiheuttaa yleensä myös punertavia iholäiskiä ja nivelkipuja.
Psoriasiksen aiheuttaman kutinan hoitoon voit levittää glyseriiniä, lanoliinia ja vaseliinia sisältävää voidetta, joka kosteuttaa ihoa samanaikaisesti. Jos kutina jatkuu nukahtaessasi, ota antihistamiini, kuten benadryyli.
Älä pese liian kauan, etenkään kuumalla vedellä. Kuuma vesi voi aiheuttaa vakavampaa ärsytystä, joten ota kylmä suihku tai vesi normaalilämpöiseen.
Jos olet yrittänyt hoitaa varpaiden välistä kutinaa, mutta kutina ei häviä, kannattaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen, jotta saat selville tarkan syyn ja oikean hoidon.