Useimmat ihmiset ajattelevat, että sydänkohtauksen tärkein oire on rintakipu. Viime vuosikymmeninä tutkijat ovat kuitenkin havainneet, että sydänkohtauksen oireet ovat epämääräisiä ja voivat ilmaantua useilla tavoilla. Tämä riippuu useista tekijöistä, kuten sukupuolesta, sydänkohtauksen tyypistä ja iästä. On tärkeää ymmärtää erilaisia oireita, jotka voivat viitata sydänkohtaukseen, jotta voit saada oikeaa apua itsellesi ja muille.
Tunnista sydänkohtauksen oireet
Mitä aikaisemmin tai aikaisemmin saat apua, sitä suurempi on mahdollisuus toipua täysin sydänkohtauksesta. Ei ole kuitenkaan harvinaista, että ihmiset, jotka eivät itse hae heti ensiapua sydänkohtaukseen. Itse asiassa, vaikka hän oli epäillyt, että hänen sydämessään oli jotain vialla.
Saatat olla yksi niistä ihmisistä, jotka tuntevat olonsa laiskoiksi tekemään tutkimusta. Syynä on se, että saatat ajatella, että sydänkohtauksen ensimmäinen oire on vain tavallinen rintakipu.
Lääkärit suosittelevat, että haet apua välittömästi, jos sinulla on sydänkohtauksen varhaisia oireita. Vaikka arvauksesi osoittautuisi esimerkiksi vääräksi, et voi tehdä eroa sydänkohtauksen ja paniikkikohtauksen välillä ennen kuin epäilet, että kohtaamasi on sydänkohtaus.
Itse asiassa sydänkohtauksen ja aivohalvauksen erilaiset oireet voivat myös hämmentää sinua. Tämän avun saaminen on kuitenkin paljon parempi kuin pitkäaikaisen sydänvaurion kokeminen. Varsinkin jos vahinko tapahtui vain siksi, että olet laiska menemään lääkäriin.
Pohjimmiltaan sydänkohtauksen alkuperäiset ominaisuudet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Joten usko itseesi, koska kukaan ei tunne kehoasi paremmin kuin kukaan muu. Jos sinusta tuntuu, että kehossasi on jotain vialla, älä lykkää sitä. Tee välittömästi tarkastus lääkärille.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan sydänkohtauksen oireita voivat olla:
1. Lievä kipu tai epämukavuus rinnassa
Rintakipu on yleinen sydänkohtauksen oire. Tämä oire ilmenee useimmiten, kun henkilöllä on sydänkohtaus. Kipu tai kipu, joka koetaan, kun rintaa painetaan tai puristetaan tiukasti.
Kipu kestää useita minuutteja, ennen kuin lopulta häviää ja ilmaantuu uudelleen. Lisäksi kipua esiintyy usein myös levossa. Tämä kipu johtuu siitä, että veren virtaus sydänlihakseen on heikentynyt.
Naisiin verrattuna miehet kokevat tämän oireen useammin. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö naisilla olisi näitä oireita. Silti, kun naiset saavat sydänkohtauksen, he kokevat usein muita oireita kuin rintakipua.
Älä unohda aina tehdä eroa sydänkohtauksen aiheuttaman rintakivun ja närästyksen välillä. Vaikka ne ovat melko erilaisia, monet ihmiset ymmärtävät väärin näiden kahden sairauden aiheuttaman rintakivun.
2. Kipu hartioissa, niskassa, leuassa
Kun sydämen toiminta häiriintyy, se vaikuttaa myös ympäröiviin elimiin. Ei vain kipua sydämen ympärillä, vaan sydänkohtaus voi myös aiheuttaa leukakipua. Miksi niin?
Rintakehän ja sydämen hermot voivat aiheuttaa kipua niskassa ja leuassa. Kun sydämen hermot häiriintyvät, nämä hermot laukaisevat kipua, joka säteilee rinnasta niskaan ja leukaan.
Leukakipu sydänkohtauksen oireena tuntuu yleensä vasemmassa alaleuassa. Vakavuus voi kuitenkin vaihdella henkilöstä toiseen. Jotkut kokevat voimakasta leukakipua, toiset vain tuntevat epämiellyttävän tunteen leuassa. Tämä oire on kuitenkin yleisempi naisilla kuin miehillä.
3. Pahoinvointi ja halu oksentaa
Et ehkä usko, että pahoinvointi ja oksentelu ovat myös sydänkohtauksen oireita. Kyllä, sydänkohtauksen ominaisuudet voivat olla suhteellisen harvinaisia, mutta niitä voi esiintyä. Pahoinvointi ja oksentelu ilmaantuvat yleensä, kun koet hiljainen sydänkohtaustai hiljainen sydänkohtaus.
Kun koet sen, saatat todella ajatella, että sinulla on jokin toinen sairaus. Tämä johtaa usein virheelliseen diagnoosiin tai huonoon hoitoon. Itse asiassa, jos sitä ei hoideta välittömästi, kokemasi sydänkohtaus voi pahentua.
Siksi, jos tähän pahoinvointiin liittyy muita sydänkohtauksen merkkejä, on parempi ottaa välittömästi yhteys lääkäriin tai lähimpään sairaalaan. Tämä on tärkeää sen määrittämiseksi, onko sinulla sydänkohtaus vai ei.
4. Hengenahdistus ja hikoilu
Kaikki hengenahdistus ja hikoilu eivät ole merkkejä sydänkohtauksesta. Sinun tulee kuitenkin olla epävarma, jos kohtaat seuraavan:
- Äkillinen hikoilu tai hengenahdistus, vaikka et harjoittaisi raskasta fyysistä toimintaa.
- Ei pysty hengittämään ja pahenee ajan myötä, vaikka et harrastaisikaan rasittavaa toimintaa.
- Hengenahdistus, joka pahenee makuulla ja paranee noustessa tai istuma-asennossa.
- Kylmä hiki ja kosteus, vaikka et ole stressaantunut tai masentunut.
- Hikoilu tai hengenahdistus, johon liittyy oireita, kuten liiallinen väsymys tai rintakipu.
Jos sinulla on yllä mainittua hengenahdistusta ja hikoilua, sinun tulee epäillä sydämen terveyttä. Syynä, nämä ominaisuudet ovat oireita sydänkohtauksesta, joka voi ilmaantua.
Yleensä tämän tilan kokevat naiset ovat yli 50-vuotiaita. Sydänkohtausten ehkäisemiseksi on tärkeää, että olet ahkera harjoittelussa ja ylläpitää terveellistä ruokavaliota, jotta pysyt terveenä. Koska liikalihavuus voi aiheuttaa sydänkohtauksia.
5. Liiallinen väsymys
Jos sinut luokitellaan ihmiseksi, joka on kiireinen lukemattomien toimintojen parissa, on itse asiassa silti melko luonnollista, jos tunnet itsesi usein väsyneeksi. Mutta muista, että kaikkea väsymystä ei voi aliarvioida. Tässä on joitain merkkejä liiallisesta väsymyksestä, jotka voivat olla sydänkohtauksen oireita, esimerkiksi:
- Yhtäkkiä tuntuu liian väsyneeltä, vaikka tekisikin vain päivittäisiä toimintoja tavalliseen tapaan.
- Ei ole aktiivinen, mutta on jo väsynyt ja rintakehä tuntuu raskaalta.
- Kevyet aktiviteetit, kuten sängyn peittäminen, kylpyhuoneeseen kävely tai shoppailu, voivat saada sinut tuntemaan olosi erittäin väsyneeksi.
- Vaikka tunnet itsesi erittäin väsyneeksi, et silti pysty nukkumaan hyvin yöllä.
Jos koet näitä sairauksia, ei ole koskaan haittaa ottaa yhteyttä lääkäriin ja keskustella sydämesi terveydentilasta.
Mitä tehdä, kun tunnet sydänkohtauksen oireita
Jos sinulla on jokin yllä mainituista sydänkohtauksen oireista, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin tai lähimmän sairaalan päivystykseen, jotta sinut voidaan hakea ambulanssilla tai saada ensiapua sydänkohtaukseen.
Voit myös pyytää perheenjäseniäsi viemään sinut sairaalaan. Tärkeintä ei ole mennä sairaalaan yksin. Vaikka olisit yksin kotona, ei silti ole oikein mennä sairaalaan yksin. On parempi ottaa selvää, kuinka antaa itse ensiapua, kun sinulla on sydänkohtaus, jotta olet paremmin valmistautunut käsittelemään tilannetta.
Kun olet sairaalassa, saat sydänkohtauksen hoitoa lääkäriltä tai lääkäriltä. Lääkärisi tekee useita testejä selvittääkseen, onko sinulla todella sydänkohtaus. Lisäksi sinua pyydetään myös ottamaan sydänkohtauslääkkeitä kokemiesi oireiden lievittämiseksi.
Siksi, jotta et saa sydänkohtausta, voit ryhtyä erilaisiin varotoimiin sydänkohtauksia vastaan. Yksi tapa ehkäistä sydänkohtausta on omaksua terveelliset elämäntavat ja ruokavalio.