Paksusuoli on osa ihmiskehon ruoansulatusjärjestelmää. Tällä elimellä on tärkeä rooli ruoansulatusprosessin parantamisessa. Ymmärtääksesi paremmin, kuinka tärkeää hyvän terveyden ylläpitäminen on, tunne alla paksusuolen anatomia ja toiminta!
Paksusuolen anatomia
Lähde: WebMD Paksusuoli on ruoansulatuselin, joka ympäröi koko vatsaonteloa. Elin, joka tunnetaan myös nimellä paksusuolen, ulottuu umpisuolesta, pussista, joka yhdistää sykkyräsuolen (ohutsuolen pää) paksusuolen kanssa, peräaukkoon.
Paksusuoli koostuu neljästä kerroksesta, nimittäin limakalvosta, submucosasta, muscularis propriasta ja serosasta. Jokaisella paksusuolen kerroksella on erilainen tehtävä.
Limakalvo on paksusuolen sisin kerros, joka koostuu pylväsmäisestä epiteelikudoksesta, joka saa sen pinnan tuntumaan sileältä. Limakalvo tuottaa limaa, joka tasoittaa muun ruoansulatuksen kulkua paksusuolessa.
Ulkopuolella on submucosa kerros. Tämä kerros koostuu verisuonista, hermoista ja sidekudoksesta, joka yhdistää limakalvon muuhun paksusuoleen.
Submukoosa peittää muscularis propria -kerros. Muscularis propria koostuu kerroksesta viskeraalisia lihaskuituja, jotka supistuvat siirtääkseen muun ruoansulatuksen. Näitä supistuksia kutsutaan myös peristaltiksi.
Uloin kerros on serosa. Serosa tuottaa paksusuolessa voitelunestettä, joka suojaa tätä elintä vaurioilta, jotka joutuvat kosketuksiin muiden ruoansulatuselinten kanssa.
Venytettynä paksusuoli on noin 1,5 metriä pitkä. Kanava on jaettu neljään osaan, nimittäin:
- nouseva paksusuoli: ohutsuolesta kulkeva ruoansulatuskanavan ensimmäinen osa, joka sijaitsee vartalon oikealla puolella ja ulottuu umpisuolesta ylöspäin,
- poikittainen paksusuoli: ylempi paksusuoli sijaitsee vaakasuorassa ja ulottuu vatsaontelon oikealta puolelta vasemmalle puolelle,
- laskeva paksusuoli: sijaitsee paksusuolen vasemmalla puolella, ulottuen pernan kaaresta sigmoidiseen paksusuoleen ja
- sigmoidinen paksusuoli: paksusuolen viimeinen osa ennen kuin muu ruoansulatuskanava tulee peräsuoleen, joka sijaitsee laskevan paksusuolen alapuolella, S-kirjaimen muotoinen.
Paksusuolen toiminnot ja toimintatapa
Paksusuolen päätehtävä on imeä jäljellä oleva sulamaton neste ohutsuolesta. Lisäksi tämä elin on myös paikka ruoansulatusjätteen virtaukselle, jota keho ei käytä, peräsuoleen, joka hävitetään ulosteen muodossa.
Tätä prosessia auttavat suolistossa olevat hyvät bakteerit. Nämä bakteerit syntetisoivat vitamiineja, prosessoivat ruoansulatusjätteitä nestemäisestä kiinteään muotoon ja suojaavat suolistoa haitallisilta bakteereilta.
Prosessi tunnetaan myös nimellä peristaltiikka, ja se kestää yleensä noin 36 tuntia.
Ruoan sulattaminen alkaa siitä hetkestä, kun laitat ruoan suuhusi. Hampaat pureskelevat ruokaa, kunnes siitä tulee sileää, sitten se niellään ja menee ruokatorveen, joka on yhteydessä mahalaukkuun.
Kun se saavuttaa mahalaukun, ruoka hajoaa nesteeksi ennen kuin se siirtyy ohutsuoleen. Hajoaminen jatkuu ohutsuolessa.
Ohutsuoli toimii haiman, maksan ja sappirakon avulla imeäkseen tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita ruoasta. Sen jälkeen loput siirretään paksusuoleen.
Ensin tietysti loput ruoasta menee nousevaan kaksoispisteeseen. Nousevassa paksusuolessa ohutsuolen sulamattomat ravintoaineet imeytyvät takaisin. Tämä kaksoispiste myös tiivistää nestemäistä jäljellä olevaa ruokaa tiheämmäksi.
Sitten tämä ruokajäte siirtyy poikittaiseen paksusuoleen. Tässä paksusuolessa bakteerit hajottavat ruokajätteen (käyminen), imevät vettä ja jäljellä olevia ravinteita ja muodostavat sitten nestemäisiä ruokajätteitä ulosteiksi.
Jäljelle jäänyt ulosteeksi muuttunut ruoka sijoitetaan väliaikaisesti laskevaan paksusuoleen.
Kun on aika, sigmoidinen paksusuoli supistuu työntääkseen ulostetta kohti peräsuolea. Nämä supistukset aiheuttavat vatsakipua, joka saa sinut ulostamaan.
Sairaudet, jotka voivat hyökätä paksusuoleen
Kuten muutkin kehon elimet, myös paksusuoleen voivat vaikuttaa ruoansulatushäiriöt. Myös tähän elimeen vaikuttavat sairaudet vaihtelevat, sekä lieviä että vakavia.
Yksi sairauksista, joka usein vaikuttaa moniin ihmisiin, on ripuli. Ripulille on ominaista tyypilliset oireet vetisten tai vetisten ulosteiden muodossa. Tämä sairaus voi johtua lievästä paksusuolen tulehduksesta.
Toisaalta paksusuolessa voi esiintyä myös vakavampia sairauksia, kuten syöpä. Paksusuolia hyökkäävät syöpäsolut voivat levitä jopa peräsuoleen.
Kun se on pitkälle edennyt, oireet saavat potilaan tuntemaan kipua, joka ei häviä ja ripuli jatkuu.
Muita sairauksia, jotka liittyvät myös paksusuolen ongelmiin, ovat:
- paksusuolentulehdus (paksusuolen tulehdus),
- haavainen paksusuolitulehdus,
- paksusuolen polyypit,
- Crohnin tauti,
- divertikuliitti,
- peräpukamat,
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS),
- salmonelloosi ja
- shigelloosi.
Kuinka pitää huolta terveydestään?
Paksusuolen toiminnan ja toiminnan tuntemisen jälkeen olet tietysti ymmärtänyt, kuinka tärkeä rooli paksusuolella on auttaa kehon tarpeettoman ruokajätteen imeytymisessä ja hävittämisessä.
Siksi voit ylläpitää tämän elimen terveyttä seuraavasti:
- syö runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, kuten vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita,
- juo paljon vettä joka päivä,
- rajoittaa punaisen lihan tai lihajalosteiden, jotka ovat käyneet läpi pitkän prosessin, kulutuksen, kuten makkaroiden ja nuggettien,
- Lopeta tupakoiminen,
- vähentää alkoholin kulutusta ja
- harjoittelemassa.
Jos sinulla on vielä muita kysymyksiä, käänny lääkärisi puoleen. Muista myös olla valppaampi kaikista oireista tai muutoksista, joita tunnet ruoansulatuksessasi.
Älä epäröi ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on häiritseviä oireita.