Määritelmä
Mikä on hypertensio (korkea verenpaine)?
Hypertensio on toinen nimi korkealle verenpaineelle. Verenpaine itsessään on sydämestä tulevan veren virtauksen voima, joka työntyy verisuonten (valtimoiden) seinämiä vasten.
Tämän verenpaineen voimakkuus voi vaihdella ajoittain, mikä vaikuttaa sydämen toiminnan (esim. harjoittelun tai normaalissa/lepotilassa olemisen) ja verisuonten vastustuskyvyn mukaan.
Hypertensio on tila, jossa verenpaine on yli 140/90 elohopeamillimetriä (mmHG).
Luku 140 mmHg viittaa systoliseen lukemaan, kun sydän pumppaa verta ympäri kehoa tai kun se supistuu. Samaan aikaan luku 90 mmHg viittaa diastoliseen lukemaan, kun sydän on levossa tai rentoutuneessa tilassa, kun se täyttää kammionsa verellä.
Hypertensio on sairaus, jota kutsutaan usein "hiljaiseksi tappajaksi", koska tämä sairaus ei aiheuta pitkäaikaisia oireita. Sairaus voi kuitenkin johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin, kuten sepelvaltimotautiin, sydämen vajaatoimintaan, aivohalvaukseen ja munuaisten vajaatoimintaan.
Mikä pitäisi olla normaali verenpaine?
Normaali verenpaine on noin 120/80 mmHg. Kun systolinen ja diastolinen lukusi ovat tällä alueella, sinulla sanotaan olevan normaali verenpaine.
Uudella ihmisellä sanotaan olevan korkea verenpaine tai kohonnut verenpaine, jos verenpainelukema on 140/90 mmHg. Liian korkea verenpaine häiritsee verenkiertoa.
Normaali verenpaine ei kuitenkaan tarkoita, että voit rentoutua. Kun systolinen lukusi on välillä 120-139 tai jos diastolinen luku (alaluku) on välillä 80-89, tämä tarkoittaa, että sinulla on "prehypertensio". Vaikka tätä lukua ei voida pitää verenpaineena, se on silti normaalin luvun yläpuolella, jota tulee varoa.
Jos verenpaineesi on yli 180/120 mmHg tai jos systolinen tai diastolinen paine on tätä korkeampi, olet vaarassa saada erittäin vakavia terveysongelmia. Tämä luku osoittaa tilaa, jota kutsutaan hypertensiiviseksi kriisiksi.
Jos verenpaineesi nousee näin korkeaksi, lääkärisi yleensä mittaa sen uudelleen muutaman minuutin kuluttua. Jos se on edelleen samankorkuinen, sinulle annetaan hätäkorkean verenpainelääkitys.
Kuinka yleinen verenpainetauti on?
Melkein kuka tahansa voi kokea korkean verenpaineen. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan luku on tällä hetkellä kasvussa maailmanlaajuisesti. Itse asiassa verenpainetaudista kärsivien aikuisten maailmanlaajuisen kasvun ennustetaan nousevan 29 prosenttiin vuoteen 2025 mennessä.
Myös Indonesiassa esiintyy lisääntyneitä verenpainetautitapauksia. Indonesian terveysministeriölle kuuluvan perusterveystutkimuksen (Riskesdas) tiedot vuonna 2018 osoittivat, että 34,1 prosentilla Indonesian väestöstä oli korkea verenpaine. Vaikka vuonna 2013 luku oli vielä 25,8 prosenttia.