Niasiiniamidi iholle, mitkä ovat hyödyt? •

Yksi ihonhoitotuotteiden ainesosista on niasiiniamidi iholle. Tämän ainesosan sanotaan olevan tehokas erilaisissa iho-ongelmissa haalistuvista mustista pisteistä pinttyneiden aknen ja arpien poistamiseen.

Niasiiniamidilla on kuitenkin useita sivuvaikutuksia iholle, joten sinun on noudatettava käyttöohjeita. Seuraavassa on lisäkatsaus tähän materiaaliin.

Mitä niasiiniamidi on iholle?

Niasiiniamidi, joka tunnetaan myös nimellä nikotiiniamidi, on B3-vitamiinin (niasiini) johdannainen. Ihotautien maailmassa tätä ainetta käytetään aknen ja sen arpien hoitoon, ihon kirkastamiseen ja ruusufinnien oireiden hallintaan.

Vaikka nimi on samanlainen kuin niasiini, niasiiniamidilla on itse asiassa erilainen rakenne ja toiminta. Niasiiniamidi ei myöskään ole pelkästään B3-vitamiini, vaan aine, jota elimistö tuottaa liiallisella B3-vitamiinin tai aminohapon tryptofaanin nauttimisella.

Niasiiniamidi toimii estämällä kemikaalien vapautumisen, jotka laukaisevat tulehdusreaktioita kehossa. Tämä yhdiste myös hidastaa pigmenttijyvien (väriaineiden) siirtymistä ihosoluihin, jotta iho näyttää kirkkaammalta.

Lisäksi niasiiniamidin toinen tehtävä on auttaa rakentamaan proteiinia ihoon ja sitomaan kosteutta ihosoluihin. Näin iho on aina suojattu vaurioilta, koska suojakerros pysyy vahvana.

Niasiinia ja niasiiniamidia voi saada lihasta, munista, maitotuotteista, pähkinöistä ja lehtivihanneksista. Molemmat löytyvät myös B-vitamiinikompleksista, kuten B6, B9 ja B12.

Niasiiniamidin raaka-aineena oleva B3-vitamiini liukenee kuitenkin helposti veteen. Kuluttamasi B3-vitamiini saattaa erittyä elimistöstä, jolloin sinulla on tämän vitamiinin puutos. Tässä tarvitaan lisäravinteita tai niasiiniamidia sisältäviä tuotteita.

Erilaisia ​​hoitoja ihon terveyden ylläpitämiseksi

Niasiiniamidin edut iholle

Tässä on sarja niasiiniamidin etuja ihon terveydelle ja kauneudelle.

1. Paranna ihon vastustuskykyä

Niasiiniamidi auttaa rakentamaan keratiinia, proteiinia, joka pitää ihon terveenä ja vahvana. Sen lisäksi, että niasiiniamidi stimuloi myös keramidikerroksen muodostumista, joka toimii suojana ja pitää ihokudoksen kosteana.

2. Lievittää ihon tulehdusta

Pimplien muodostuminen aiheuttaa ihotulehdusta. Kun käytät niasiiniamidia, sen anti-inflammatoriset ja antioksidanttiset ominaisuudet auttavat vähentämään tulehdusta niin, että iho on puhdas aknen epäpuhtauksista ja punoituksesta.

Niasiiniamidi voi myös auttaa hoitamaan melko vakavasti aknea, erityisesti näppylöiden (pullistusten) ja märkärakkuloiden (täynnä mätä) tyyppistä. Tietyn ajan käytön jälkeen haava paranee ja ihon rakenne on tasaisempi.

Aknen aiheuttaman tulehduksen vähentämisen lisäksi nämä yhdisteet auttavat myös vähentämään ekseeman ja muiden iho-ongelmien aiheuttamaa tulehdusta. Tällä tavalla ihosairauksien oireet ovat paremmin hallinnassa.

3. Häivyttää aknen arvet

Hyperpigmentaatio on tila, jossa iholle ilmestyy tummia läiskiä tai epäpuhtauksia pigmentin melaniinin liiallisesta tuotannosta. Tummat läiskät voivat joskus johtua tulehduksesta, joka ilmenee ihon puhkeamisen aikana.

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että nikotiiniamidi, jonka pitoisuus on vähintään 5 %, voi auttaa peittämään tummia läiskiä. Tämä yhdiste toimii estämällä melaniinin muodostumista ja stimuloimalla kollageenin muodostumista.

4. Suojaa ihoa auringolta

Aknen arvet voivat tulehtua uudelleen, jos iho altistuu usein auringonvalolle. Tässä nikotiiniamidi iholle toimii esteenä. Nämä yhdisteet ylläpitävät ihon kosteutta ja vahvuutta, jotta auringonvalo ei vahingoita aknen arpia.

5. Estä ennenaikainen ikääntyminen

Niasiiniamidin on todistettu estävän ennenaikaista ikääntymistä, kuten ryppyjä ja juonteita. Monien ikääntymistä ehkäisevien tuotteiden aktiiviset ainesosat estävät myös ihon ikääntymistä auringonvalon, saasteiden ja ympäristön myrkkyjen aiheuttamana.

Niasiiniamidin sivuvaikutukset

Yleensä niasiiniamidi on ainesosa, joka on turvallinen kaikille. Tämä aine voi kuitenkin laukaista histamiinin vapautumisen, jolla on rooli allergisten reaktioiden aiheuttajana. Ole siis tietoinen, jos sinulla on aiemmin ollut allerginen reaktio.

Nikotiiniamidi voi myös aiheuttaa joillakin ihmisillä lievän kutisevan reaktion ja punaisen ihottuman. Herkän ihon omistajien tulee olla erityisen varovaisia, koska heidän ihonsa on alttiimpi tälle reaktiolle.

Vakavien sivuvaikutusten välttämiseksi sinun tulee ensin tehdä herkkyystesti. Levitä pieni määrä tuotetta iholle ja anna vaikuttaa 24 tuntia. Jos reaktiota ei tapahdu, voit käyttää tätä tuotetta.

Niasiiniamidin käyttö iholle

Vaikka niasiiniamidi on suhteellisen turvallinen, se voi silti aiheuttaa sivuvaikutuksia, joten sitä on käytettävä ohjeiden mukaisesti. Noudata siksi aina tuotteen pakkauksen etiketissä olevia ohjeita tai ihotautilääkärin ohjeita.

Ennen kuin käytät nikotiiniamidia sisältävää tuotetta, varmista, että kätesi ovat puhtaat. Pese kätesi saippualla ja kuivaa ne sitten pyyhkeellä.

Tiputa tippa seerumituotetta tai levitä riittävä määrä tätä tuotetta ihon ongelma-alueille. Voit käyttää steriiliä puuvillaa, pumpulipuikkotai sormella levittääksesi sen tasaisesti iholle.

Pese välittömästi kätesi ja jätä ihosi hetkeksi, jotta niasiiniamidi imeytyy ihoon. Vältä tämän tuotteen käytön jälkeen altistumista kuumille lämpötiloille ja suoralle auringonvalolle, jotta ainesosat eivät vaurioidu.

Tämän tuotteen käyttöä ei pidä yhdistää C-vitamiinin kanssa, koska molemmat voivat poistaa toistensa toiminnot. Sinun tulee myös odottaa muutama päivä ennen kuin käytät kuorintaa, kuten hangata, AHA:ta ja BHA:ta tai muita, koska iho on ohuempi kuorinnan jälkeen.

Lopeta niasiiniamidituotteiden käyttö iholle, jos tunnet olosi kipeäksi tai koet samanlaisen reaktion. Voit ottaa yhteyttä lääkäriin saadaksesi lisäratkaisuja.