Virtsatieinfektio (UTI) tai yleisesti tunnettu nimellä virtsatieinfektio virtsateissä lisääntyvien bakteerien aiheuttama. Virtsatietulehduksia voi esiintyä sekä miehillä että naisilla, mutta naiset ovat alttiimpia näille infektioille.
Yleensä bakteeri-infektioiden aiheuttamia sairauksia tulee hoitaa antibiooteilla. On kuitenkin olemassa erilaisia luonnollisia ainesosia, joita voidaan käyttää virtsatieinfektioiden lääkkeenä. Mitä tahansa?
Virtsatietulehdusten oireet ja syyt
Ennen kuin tiedät erilaisia vaihtoehtoisia hoitomuotoja tämän taudin hoitoon, on hyvä tietää myös, mikä voi aiheuttaa virtsatietulehduksia ja mitä oireita voi ilmaantua.
Virtsatietulehduksille on useita syitä, mukaan lukien:
- Virtsateiden tukkeumia tai tukkeumia, kuten munuaiskiviä.
- Vaikeus poistaa kaikki virtsa, joka on virtsarakossa
- Ehkäisyvälineiden, kuten kalvojen ja kondomien, käyttö.
- Heikko immuunijärjestelmä sairauden tai kemoterapian vuoksi.
- Miehillä sen voi laukaista myös laajentunut eturauhanen.
Kuten muillakin sairauksilla, myös virtsatietulehduksilla on joitain oireita. Seuraavat ovat oireita, joita on syytä tarkkailla.
- Virtsa, joka on sameaa tai jopa veristä.
- Epämiellyttävän hajun erittyminen virtsasta.
- Tarve virtsata tavallista useammin.
- Alavatsassa on kouristelua.
- Kuume jopa 38 astetta.
- On levottomuuden tai hämmennyksen tunne.
Luonnolliset lääkkeet virtsatietulehduksiin
Virtsatietulehduksia ei voida hoitaa vain lääketieteellisesti lääkärin lääkkeillä, vaan se voidaan tehdä myös luonnollisilla vaihtoehdoilla, joita voit löytää kotoa. Tässä on joitakin niistä.
1. Juo vettä
Veden juominen säännöllisesti joka päivä voi olla ensimmäinen askel virtsatieinfektioiden hoidossa. Itse asiassa kahdeksasta kymmeneen lasillista päivässä voi auttaa poistamaan bakteerit erittyneen virtsan kautta.
Veden tarve päivässä voi olla erilainen jokaisella henkilöllä. Mutta jos sinulla on sairaus, kuten munuaiskiviä, on hyvä idea keskustella ensin lääkärisi kanssa siitä, kuinka monta lasillista vettä on turvallista juoda päivittäin.
Jos sinulla on virtsatietulehdus, sinun tulee myös vähentää värillisten juomien käyttöä ja sisältää kofeiinia, kuten kahvia, teetä ja soodaa. Kofeiini voi pahentaa virtsatietulehduksia. Kofeiinin lisäksi sinun tulee välttää alkoholijuomia, sokeripitoisia juomia, appelsiinimehua, sitruunamehua, limettimehua ja viiniä.
2. C-vitamiinia sisältävien hedelmien nauttiminen
Sinua pyydetään olemaan juomatta juomia, kuten appelsiineja, mutta voit löytää C-vitamiinia vihreistä hedelmistä tai voit syödä tomaatteja, helpoimmin löydettäviä hedelmiä.
C-vitamiinin käyttö auttaa alentamaan virtsan pH:ta, joten virtsatietulehduksia aiheuttavien bakteerien mahdollisuudet selviytyä ovat pienemmät. National Institutes of Healthin mukaan naiset tarvitsevat noin 75 mg C-vitamiinia päivässä, kun taas miehet tarvitsevat noin 90 mg.
3. Parsa
Ilmeisesti parsa voi olla myös luonnollinen lääke virtsatieinfektioiden hoitoon. Tämä todetaan vuonna julkaistussa tutkimuksessa African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicine vuonna 2008.
Tutkijat raportoivat, että parsan vaikuttavalla aineella on antibakteerinen vaikutus, joka toimii virtsatietulehduksia aiheuttavia bakteereja vastaan. Sen lisäksi, että parsa voi myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
5. Marjat, omenat ja persikat
Nämä hedelmät sisältävät d-mannoosia, joka on eräs luonnollinen sokeri. Ihmiskeho itse asiassa pystyy tuottamaan tätä sokeria itse, mutta suurin osa d-mannoosista erittyy myös virtsaan. Siksi se tarvitsee lisää d-mannoosia useista sitä sisältävistä elintarvikkeista.
Yhdistyneen kuningaskunnan National Institute for Health and Care Excellence -instituutin tekemän tutkimuksen mukaan d-mannoosi näyttää pystyvän merkittävästi estämään virtsatietulehdusten uusiutumista verrattuna ihmisiin, jotka eivät käytä hoitoa ollenkaan.
Lisäksi d-mannoosi auttaa myös moninkertaistamaan hyvien bakteerien lisääntymisen kehossa taistelemaan infektioita aiheuttavia huonoja bakteereja vastaan. Jos haluat tuntea hyödyt, voit saada sen marjoista, omenoista ja persikoista.
5. Karpalot
Karpalo on yksi luonnollisista lääkkeistä, jota käytetään usein virtsaamisongelmiin liittyvien sairauksien, mukaan lukien virtsatieinfektioiden, hoitoon.
Tämä hedelmä sisältää antioksidanttisia fytoravinteita, joita kutsutaan tyypin A proantosyanidiineiksi. Tämän sisällön uskotaan estävän E. coli -bakteeria tarttumasta virtsarakon limakalvoon.
Bakteerien kiinnittyminen kehon kudoksiin helpottaa niiden lisääntymistä. Näitä karpaloita syömällä sinua autetaan välttämään tämä prosessi.
Tutkimuksen mukaan karpalot voivat myös estää virtsatietulehduksissa yleisesti esiintyvien Proteus mirabilis -bakteerien kasvua. Sen lisäksi, että voit syödä hedelmiä, voit kokeilla nyt monia karpalouutteen lisäravinteita.
6. Eteerinen öljy
Eteeriset öljyt on jo pitkään tunnustettu melko tehokkaaksi vaihtoehdoksi joidenkin taudin oireiden vähentämiseksi. Sen hyödyllisyyttä voidaan käyttää myös luonnollisena lääkkeenä virtsatieinfektioiden hoitoon.
Esimerkiksi oreganoöljyn uskotaan estävän E. coli -bakteerien tai muiden antibiooteille vastustuskykyisten bakteerien kasvua.
Laventeliöljyn sanotaan tappavan bakteereja, sieniä ja muita infektiolähteitä. Lisäksi laventeliöljyssä on runsaasti antioksidantteja, joita tarvitaan kehon tulehduksen torjuntaan.
Käyttöohje on pudottaa tarpeeksi valitsemaasi öljyä kuumavesiastiaan ja hengittää höyryä sisään.
Valitettavasti eteeristen öljyjen tehokkuus virtsatieinfektioiden hoidossa on edelleen epävarma, vaikka se on yleensä turvallista. Useimmat lääkärit eivät myöskään suosittele tätä hoitoa.
Muut asiat, jotka auttavat hoitamaan virtsatieinfektioita
Vaikka on olemassa useita luonnollisia lääkkeitä, joiden on todistettu vähentävän virtsatieinfektioiden oireita, se ei tarkoita, että voit luottaa täysin yllä mainittuihin ainesosiin.
Tärkein hoito, joka voi parantaa virtsatietulehdusta, on edelleen antibiootit, joten on parasta, jos yllä olevia ainesosia käytetään vain kumppanina. Sinun tulee myös neuvotella lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.
Luonnollisten lääkkeiden lisäksi on olemassa myös erilaisia tapoja, jotka voit aloittaa, jos haluat nopeuttaa toipumistasi.
1. Älä pidä pissaasi
Älä koskaan pidä pissasi kiinni, koska se voi aiheuttaa bakteerien kasvua virtsarakossa.
Lisäksi sinun on virtsattava seksin jälkeen kumppanisi kanssa. Tämä tehdään vähentääksesi riskiä, että bakteerit pääsevät syvemmälle virtsateihin.
2. Käytä kuumaa pakkausta
Kuumia kompressityynyjä löytyy lääketieteellisiä tarvikkeita myyvistä liikkeistä. Kuuman tyynyn käyttö voi lievittää kipua tai arkuutta virtsarakon alueella.
Älä käytä sitä suoraan iholle, vaan käytä kangasta erottimena. Käytä 15 minuuttia palamisen välttämiseksi.
3. Käytä mukavia vaatteita
Käytä vaatteita, joissa on ihoa hengittäviä materiaaleja, kuten puuvillaiset alusvaatteet, löysät housut farkkujen sijaan, löysät vaatteet, tätä tarvitaan, jotta se ei tunnu kostealta, jotta "ahvenen" bakteerit vähenevät.
4. Kiinnitä huomiota virtsarakon alueen puhtauteen
Sinun tulee aina kiinnittää huomiota käytettyjen sanitaatioiden puhtauteen. Kannattaa myös olla käyttämättä spray tai naisten hygieniasaippuaa. Huuhtele sukupuolielimet edestä taakse ja kuivaa sitten.
Näin vältetään bakteerien siirtyminen virtsateihin. Uiessa on parempi käyttää suihku kuin liota sisään kylpyamme . Käytä sitä saippuaa hajusteeton .
5. Terveet elämäntavat
Muuta elämäntapaasi, kuten syömääsi ruokaa, sinun pitäisi syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Juo vettä useammin kuin muita maustettuja juomia kuin mehua tai pakattuja juomia.
Älä tupakoi ja pidä vaatteet aina puhtaina on erittäin tärkeää.
Jos luonnolliset lääkkeet virtsatietulehduksiin eivät auta?
Jos luonnolliset lääkkeet eivät auta, voit palata lääkäriin ja saada virtsatietulehduslääkettä. Luonnolliset lääkkeet auttavat vain vähentämään infektion vakavuutta, luonnolliset lääkkeet ovat tietysti aina lääkärin lääkkeiden mukana.
Lääkärisi voi antaa sinulle antibiootteja. Lisäksi parasetamolia voidaan ottaa myös kivun tai kivun vähentämiseksi. Lääkärisi voi myös antaa sinulle kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai parasetamolia ja ibuprofeenia.
On myös muita lääkkeitä, kuten fenatsopyridiini (Pyridium), jotka vähentävät polttavaa tunnetta ja kipua.