Ei ole enää salaisuus, että eläinten hoidosta on terveyshyötyjä. Useimmat ihmiset haluavat pitää koiran tai kissan, koska heidän kanssaan voidaan olla vuorovaikutuksessa. Näiden kahden eläimen lisäksi osoittautuu, että kalat ovat myös melko suosittuja. Mitä etuja kalan pitäminen tarjoaa?
Kalan säilyttämisen edut
Kalat ovat melko suosittuja lemmikkejä, koska niillä on kirkkaanväriset suomukset ja niitä on melko helppo hoitaa. Itse asiassa niille, jotka kärsivät eläinallergioista, kala on paras vaihtoehto.
Niiden teistä, jotka haluavat aloittaa kalojen kasvattamisen, sinun tulee ensin selvittää, mitä hyötyä näistä vesieläimistä on terveydelle.
1. Stressitason vähentäminen
Yksi kalojen, erityisesti koristekalojen, kasvatuksen eduista on vähentää stressiä. Tämä on todistettu vuonna julkaistulla tutkimuksella PLoS yksi .
Yleisesti ottaen useimmat tutkimukset ovat osoittaneet ihmisten ja eläinten, kuten koirien ja kissojen, välisen vuorovaikutuksen ja fyysisen kontaktin edut.
Siksi tutkijat yrittivät selvittää, onko kalojen pitämisessä erityispiirteitä, koska siihen ei liity fyysistä kontaktia ollenkaan.
Tässä tutkimuksessa suoritettiin systemaattinen haku. Kaikki vuorovaikutuksen muodot kalojen kanssa otetaan huomioon. Aloittaen kalojen pitämisestä yksityisissä akvaarioissa, kalojen näkemisestä julkisissa akvaarioissa niiden katsomiseen videolta.
19 tutkimuksen jälkeen kuusi niistä osoitti, että kalojen näkeminen akvaariossa auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta. Tämä näkyy, kun joitain osallistujia pyydetään näkemään kaloja sekä videossa että akvaariossa.
Sykkeen ja verenpaineen, jotka ovat stressitason mittareita, havaittiin laskevan. Siksi tutkijat päättelivät, että kalojen pitämisen edut voivat auttaa vähentämään omistajiensa stressitasoa.
2. Auttaa hallitsemaan diabetesta
Tiesitkö, että kalan kasvattaminen voi auttaa joitakin teini-ikäisiä hallitsemaan diabetesta? News in Health -lehden raportoima tutkimus osoittaa, että kalojen hoitaminen voi auttaa diabetesta sairastavia nuoria hallitsemaan sairautensa.
Ryhmää tyypin 1 diabetesta sairastavia nuoria pyydettiin ruokkimaan ja tarkistamaan kalaa sisältävän akvaarion vesipitoisuus. Tämän jälkeen osallistujat tekivät myös rutiinihuollon, kuten vesisäiliön vaihdon viikoittain.
Samaan aikaan myös teini-ikäisten vanhempia kehotettiin kiinnittämään huomiota verensokeritasoihinsa. Tämän seurauksena nuoret, jotka huolehtivat ahkerasti kaloistaan, ovat yleensä kurinalaisempia oman verensokerinsa mittaamisessa kuin nuoret, jotka eivät pidä kaloja.
Tämän yhden kalan pitämisen edut ovat riittävän hyviä, jotta teini-ikäiset tarkistavat itsensä rutiininomaisesti itsenäisesti lemmikkien hoitamisen ohella.
3. Auttaa rauhoittamaan mieltä
Stressin vähentämisen lisäksi kalan kasvattamisen edut voivat myös auttaa sinua rentoutumaan. Yksi ympäristön äänistä, jota useimmat ihmiset pitävät varsin rauhoittavana, on juoksevan veden ääni. On olemassa muun tyyppistä musiikkia, joka rentouttaa mieltä, kuten valtameren aaltojen ääni, rankkasateet ja jokien ääni.
Virtaavan veden äänen erikoisuus osoittautuu se, mikä saa jotkut ihmiset todella pitämään joessa kalastuksesta. Ei siksi, että he pyydystävät kaloja, vaan siksi, että he voivat nauttia ympärillään olevan luonnon äänistä ja kauneudesta.
Sillä välin ne, jotka pitävät kaloja akvaariossa, saattavat mieluummin tuoda rauhoittavan vaikutuksen kotiinsa. Syynä on se, että kun akvaario on koristeltu kivillä ja kasveilla, kalojen uimisen katseleminen vähentää myös stressiä ja ahdistustasoa.
Lisäksi akvaariosta tuleva kuplivien kuplien ääni, kalojen väri ja akvaarion tausta lisäävät myös terapeuttista vaikutusta. Ei ole yllättävää, että lääkärin vastaanoton odotushuoneessa nähdään usein kalaakvaarioita, jotta potilas on rauhallisempi ennen neuvolaan tuloa.
4. Hyvä lasten kehitykselle
Kalojen pitäminen akvaariossa ei ole hyödyllistä vain aikuisten terveydelle, vaan se on hyväksi myös lasten kehitykselle. Sen lisäksi, että kalat vähentävät ahdistusta ja rauhoittavat lapsia, ne myös auttavat lapsia oppimaan vastuullisuutta, luontoa ja luovuuttaan.
Lisäksi kalat ovat allergisoimattomia eläimiä, jotka ovat hyviä lapsille, joten he voivat oppia olemaan vastuullisia. Ohjaamisesta auttamiseen ruokinnassa ja muussa hoidossa.
Lasten mielikuvitus voi kehittyä myös heidän osallistuessaan kalojen "leikkikentän" rakentamiseen ja kasvien sijoittamiseen akvaarioon. Kun he suorittavat onnistuneesti tehtävän kalankasvatuksessa, lasten itseluottamus kasvaa.
Kalan pitämisen edut auttavat myös lasten sosiaalisten taitojen hiomisessa, sillä kalasta voi tulla uusi keskustelunaihe ystävien keskuudessa.
Vinkkejä kalojen säilyttämiseen
Vaikka kalojen pitäminen ei aiheuta allergioita kuten koiria ja kissoja, nämä vesieläimet voivat itse asiassa aiheuttaa useita sairauksia. Alkaen bakteerien levittämisestä salmonella Streptococcus iniaelle, joka voi tartuttaa ihoa.
Siksi, jotta voit maksimoida kalojen pitämisen hyödyt, on useita asioita, jotka on tehtävä sairauksien välttämiseksi.
- Ota selvää, minkä tyyppiset kalat sopivat yhteen muiden perheenjäsenten kanssa.
- Älä anna alle 5-vuotiaiden lasten hoitaa kaloja yksin.
- Pese kätesi aina saippualla ennen ja jälkeen ruokinnan.
- Käytä käsineitä ruokiessasi kaloja, jos niiden kädet ovat loukkaantuneet.
- Vältä puhdistamasta akvaarioita ihmisten lähellä, joilla on heikko immuunijärjestelmä.
Kalan pitämisen edut ovat todella hyviä terveydelle. Älä kuitenkaan unohda ylläpitää henkilökohtaista hygieniaa, jotta et saa tartuntaa eläinten kantamiin sairauksiin, OK!