Ennenaikainen siemensyöksy on taipumus saada orgasmi, joka tapahtuu liian nopeasti halun vastaisesti ja tapahtuu yleensä vähäisellä seksuaalisella stimulaatiolla; joko ennen seksuaalista tunkeutumista tai pian sen jälkeen. Liian nopea huipentuma voidaan kokea myös itsetyydytyksen aikana. Ennenaikainen siemensyöksy on yleisin useimpien miesten ilmoittama seksuaalinen valitus – vähintään joka kolmas mies kokee sen kerran elämässään.
Vaikka ei ole olemassa tarkkaa "aikarajaa" sen määrittelemiseksi, kuinka nopeaa siemensyöksyä voidaan kutsua ennenaikaiseksi, useimmat asiantuntijat tulkitsevat sen saavuttavaksi huipentumapisteen, joka kestää alle kaksi minuuttia. Ennenaikainen siemensyöksy voi johtaa epätyydyttävään seksiin molemmille osapuolille. Tämä voi lisätä ahdistusta, mikä voi pahentaa ongelmaa.
Mitkä ovat ennenaikaisen siemensyöksyn syyt?
Psykologiset tekijät, kuten jännitys, ahdistuneisuus, syyllisyys, trauma, masennus tai kumppanisi vaatimukset parhaan suorituskyvyn antamisesta, ovat yleisimmät ja perussyyt ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Huipentuma liian aikaisin toivottua voi tapahtua vain tietyissä seksuaalisissa tilanteissa (esim. ensimmäinen sukupuoli), yliherkkyys liian voimakkaille ärsykkeille tai liian lyhyissä tai pitkissä siemensyöksyissä. Ennenaikainen siemensyöksy voi tapahtua myös uuden kumppanin kanssa tai konfliktin ja/tai parisuhteen jännityksen seurauksena.
Yllä olevat psykologiset tekijät voivat vaikuttaa miehiin, joilla oli aiemmin jopa normaali siemensyöksy – ja ne voivat usein edetä ensisijaiseen sukupuolihäiriöön, eli elinikäiseen.
Kyvyttömyys hallita siemensyöksyä on harvoin seurausta lääketieteellisestä tilasta, vaikka lääkärin on suljettava pois mahdollisuus, kuten:
- Diabetes
- Impotenssi
- Eturauhasen häiriöt
- Sydänsairaus
- Korkea verenpaine (hypertensio)
- Epänormaalit kemikaalien tasot aivoissa (välittäjäaineet)
- Epänormaalit hormonitasot (kilpirauhasen ongelmat)
- Alkoholin, päihteiden ja huumeiden väärinkäytön historia
- Hermoston vauriot; traumalla tai leikkauksella
- Virtsaputken tulehdus
- Reseptilääkkeiden sivuvaikutukset tietyissä olosuhteissa
Ennenaikaisen siemensyöksyn perimmäistä syytä on vaikea määrittää, johtuuko se psykologisista tekijöistä, peniksen rakenneongelmista tai näiden yhdistelmästä. Ennenaikainen siemensyöksy voi sisältää psykologisten ja biologisten tekijöiden monimutkaisen vuorovaikutuksen.
Siksi, kun hän neuvottelee lääkärin kanssa tästä asiasta, hän keskustelee seksuaalisesta elämästäsi. Seksielämästäsi kysymisen lisäksi lääkärisi kysyy sairaushistoriaasi ja voi suorittaa fyysisen kokeen. Jos sinulla on ennenaikainen siemensyöksy ja sinulla on vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota, lääkärisi voi määrätä verikokeen testosteronitasosi tarkistamiseksi tai muita testejä.
Mitä voidaan tehdä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitamiseksi?
Useimmissa tapauksissa ennenaikainen siemensyöksy paranee itsestään ajan myötä, joten hoitoa ei välttämättä tarvita Seksuaalisen kokemuksen ja iän myötä miehet oppivat usein viivästyttämään orgasmia. Voit harjoitella rentoutustekniikoita tai käyttää häiriötekijöitä, kuten tarttumalla peniksesi pohjaan siemensyöksyäsi hidastaaksesi tai miettimällä ei-seksuaalisia asioita, jotka auttavat sinua kestämään pidempään.
Kondomin tai tunnottavien seksiliukuaineiden käyttö voi vähentää tuntoa peniksessä. Tai voit kokeilla erilaisia asentoja (kuten selällään) seksin aikana. Mies voi myös halutessaan välttää tilapäisesti seksuaalista tunkeutumista ja keskittyä läheisyyteen muiden käytettävissä olevien seksuaalisten liikkeiden kanssa antaakseen itselleen mahdollisuuden hallita ahdistusta ja stressiä, jotka vaikuttavat hänen suorituskykyään sängyssä.
Psyykkisten ongelmien aiheuttamaa ennenaikaista siemensyöksyä voidaan hallita käyttäytymisterapialla tai pariohjauksella. Hoitoon voi kuulua masturboimisen suositteleminen tunti tai kaksi ennen seksiä, jotta saat paremmat mahdollisuudet viivyttää siemensyöksyä; stimuloi kumppaniasi ennen seksiä, jotta voitte molemmat saada orgasmin samaan aikaan; tai kommunikoi kumppanisi kanssa yrittääksesi hidastaa tai lopettaa stimulaation
Lisäksi masennuslääkkeitä voidaan joskus määrätä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon. On myös voiteita, geelejä ja suihkeita, joita voidaan käyttää ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon vähentämällä tuntoa peniksessä – esimerkiksi lidokaiini ja lidokaiini+prilokaiini. Jotkut näistä lääkkeistä voivat kuitenkin vaikuttaa myös seksuaalikumppanisi sukupuolielinten tunteeseen. Joillekin miehille alkoholin, tupakan tai laittomien huumeiden käytön lopettaminen tai vähentäminen voi parantaa siemensyöksyä.
LUE MYÖS:
- Ovatko kyhmyt peniksessä vaarallisia?
- Vähentävätkö pienet penishäiriöt (mikropenis) hedelmällisyyttä?
- Mitä seurauksia on liian usein harrastamisesta?