Oletko koskaan kuullut, että ruoan sanotaan olevan luonnollinen nopea synnytys? Hän sanoi, että on olemassa ruokia, jotka voivat helpottaa synnytystä!
Ennen kuin kokeilet sitä, äitien on otettava selvää ruoasta, jotta vauvan syntymä nopeuttaa. Katso lisätietoja täältä, tule!
Onko totta, että on olemassa ruokia, jotka voivat edistää nopeaa toimitusta?
Synnytyksen D-päivän lähestyessä raskaana olevat naiset ovat yleensä valmistautuneet synnytysvalmisteluihin, jotta he eivät yllättyisi kokeessaan supistuksia synnytyksen merkkinä.
Kuitenkin siitä syystä, että normaali synnytys on helppoa, jotkut raskaana olevat naiset kuluttavat tiettyjä ruokia ja juomia, joita pidetään luonnollisena induktiona.
Tämä johtuu siitä, että tiettyjen ruokien ja juomien uskotaan laukaisevan synnytyksen supistuksia.
Mayo Clinic -sivulta käynnistetty synnytyksen induktion tarkoitus on edistää kohdun supistuksia ennen synnytyksen alkamista.
Synnytyksen käynnistää yleensä lääkäri lääkkeillä äidin tilasta riippuen.
Syy synnytyksen käynnistämiseen on yleensä se, että lapsivesi on katkennut, mutta synnytys ei ole vielä saapunut.
Muita syitä synnytyksen induktioon voi myös olla se, että istukka on irronnut kohdun seinämästä ennen synnytystä (istukan irtoaminen).
Raskaana olevat naiset, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten munuaissairaus, diabetes ja liikalihavuus, voivat myös saada synnytyksen induktion.
Seuraava kysymys, onko totta, että ruoka ja juoma voivat olla luonnollinen induktio, jotta synnytät nopeasti?
Seuraavien ruokien ja juomien katsotaan voivan nopeuttaa normaalia toimitusta:
1. Päivämäärät
Taateleita mainostetaan ruoaksi synnyttämään nopeasti sekä laukaisimaan tai tukemaan supistuksia.
Tämä vahvistuu Jordanian tiede- ja teknologiayliopiston julkaistussa tutkimuksessa Journal of Obstetrics and Gynecology.
Tutkimuksen mukaan naisten, jotka syövät säännöllisesti taateleita myöhään raskauden aikana, on raportoitu sujuvan normaalisti.
Taatelit tuottavat oksitosiinihormonia, joka stimuloi kohdun supistuksia ja helpottaa synnytystä.
Synnytyksen aikana heikoille supistuksille annetaan yleensä ruiskun kautta lisää oksitosiinia kohdun supistuksen vahvistamiseksi.
Tutkimuksessa ryhmä raskaana olevia naisia, jotka söivät taateleita raskauden lopussa, tarvitsivat vähemmän oksitosiinia kuin ryhmä, joka ei syönyt säännöllisesti taateleita.
Vaikka syömispäivämäärät muutaman viime viikon aikana ennen synnytystä voivat hyödyttää myöhempää synnytystä, nämä tulokset eivät ole tarpeeksi merkittäviä.
Kyllä, taateleiden hyödyt luonnollisena induktioruokana, jotta synnytät nopeasti, eivät voi verrata lääketieteellisen synnytyksen aloittamista.
2. Risiiniöljy
Lehdessä julkaistu tutkimus Äiti-sikiö- ja vastasyntyneiden lääketiede käsittelee risiiniöljyn käyttöä luonnollisessa induktiossa.
Raskaana olevat naiset, jotka juovat risiiniöljyä tai risiiniöljy Supistukset ovat nopeampia ja synnyttävät 24 tunnin kuluessa.
Valitettavasti toistaiseksi ei ole ollut erityistä sääntöä siitä, kuinka paljon risiiniöljyä tulisi kuluttaa luonnollisena induktiomenetelmänä, jotta synnytys tapahtuu nopeasti.
Jos sitä ei tehdä huolellisesti, liiallinen risiiniöljyn juominen voi itse asiassa laukaista voimakkaammat supistukset.
Sen sijaan, että se antaisi suotuisan vaikutuksen, verenkierto vauvalle itse asiassa vähenee.
Tämän seurauksena kohdussa olevasta vauvasta tulee hapenpuute ja se voi olla kohtalokas, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Sen lisäksi, että öljyn harvinainen käyttö voi myös aiheuttaa epäsäännöllisiä ja kivuliaita supistuksia.
Tämä voi tietysti saada äidin ja vauvan stressaantumaan, jolloin he kokevat väsymystä ja kuivumista.
Se saa myös vauvasi kokemaan mekoniumia tai ensimmäisen vauvan ulosteita, jotka on sekoitettu lapsivesien kanssa ennen synnytystä.
Tämä tila on vaarassa aiheuttaa terveysongelmia vauvan syntymän jälkeen.
Lyhyesti sanottuna risiiniöljyä voidaan itse asiassa käyttää juomana tai sekoittaa ruokiin, jotka tukevat supistuksia synnytyksen nopeuttamiseksi.
Varmista vain, että otat yhteyttä lääkäriisi saadaksesi selville, kuinka paljon risiiniöljyä on turvallista, jotta et liioittele sitä.
Minkä ruoan ei ole todistettu nopeuttavan vauvan syntymää?
Sillä välin elintarvikkeet, joiden ei ole todistettu toimivan niin, että äidit synnyttävät nopeasti, ovat:
1. Mausteinen ruoka
Mausteinen ruoka aiheuttaa yleensä vatsasärkyä ja närästystä, joten sen uskotaan stimuloivan synnytyksen supistuksia.
Mausteisen ruoan väitetään myös saavan kehon vapauttamaan prostaglandiinihormonia ruoansulatusprosessin kautta, mikä laukaisee kohdun supistuksia.
Teoria, jonka mukaan mausteinen ruoka voi nopeuttaa synnytystä, ei kuitenkaan pidä paikkaansa.
Tähän asti vatsaan varastoidun ruoan ja kohdun lihasten työn välillä ei ole yhteyttä.
Oletus, että mausteinen ruoka on tapa synnyttää nopeasti, voi tulla ehdotuksista. Jotkut ihmiset voivat kokea vatsakramppeja syötyään mausteista ruokaa, jota pidetään usein varhaisena merkkinä supistuksista.
Itse asiassa vatsakrampit johtuvat haavaoireiden ja mahahapon refluksoinnin aiheuttamasta kaasun kertymisestä.
Molemmat ovat yleisiä ongelmia mausteista ruokaa syöville ihmisille, varsinkin jos heillä on herkkä vatsa.
2. Ananas
Oletus, että ananasta käytetään ruoan synnyttämiseen nopeasti, on itse asiassa väärä.
Kuten luultavasti jo tiedät, ananas sisältää bromelain-entsyymiä, joka on hyödyllinen proteiinien hajottamisessa.
Tämän bromelaiinientsyymin pitoisuus saa myös usein kielen pistelyä ja aiheuttaa syöpähaavoja ananasta syödessä.
Kerrotaan, että ananaksessa oleva bromelain-entsyymi voi virrata kohdunkaulaan, jolloin kudos vaurioituu.
Kudosvaurion katsotaan saavan kohdunkaulan pehmenemään niin, että se stimuloi synnytystä.
Valitettavasti tämän teorian tueksi ei ole tarpeeksi vahvaa näyttöä.
Kun ananas joutuu kehoon, bromelaiinientsyymi ei enää ole aktiivinen mahalaukussa ja vain osa siitä voi imeytyä elimistöön.
Kysy lääkäriltä ennen ruokailua, jotta synnytät nopeasti
Itse asiassa toistaiseksi ei ole todistettu todeksi, että luonnollinen synnytyksen induktio, mukaan lukien ruoka nopeaan synnytykseen, voi voittaa lääketieteellisen induktion työn.
Ei ole mahdotonta, että normaali synnytyksen helpottamiseksi syöty ruoka voi todellakin olla haitallista äidin ja vauvan terveydelle.
Tämä voi johtua siitä, että äiti ei käynyt lääkärissä ennen tiettyjen ruokien syömistä.
Itse asiassa tiettyjen ruokien liiallinen nauttiminen nopean synnytyksen tavoitteena voi olla myös riski äidin ja vauvan terveydelle.
Joten olisi parempi kysyä ja neuvotella lääkärin kanssa ennen syömistä, jotta synnytys olisi nopea.
Tämä johtuu siitä, että jokaisella raskaana olevalla naisella, joka on synnyttämässä, on erilaiset sairaudet erilaisilla hoidoilla.
Itse asiassa jokaisen raskaana olevan naisen synnytystyyppi ei myöskään ole sama.
Otetaan esimerkiksi normaali synnytys, keisarileikkaus, lempeä synnytys, vesisynnytys ja hypnobirthing.
Lääkäreiden tarjoama lääketieteellinen synnytyksen perehdytys ei ole tarkoitettu kaikille raskaana oleville naisille.
Yleensä lääketieteellistä synnytyksen aloitusta ei anneta äideille, joille on tehty keisarileikkaus, jossa on pystysuora viilto navasta häpyluun.
Raskaana oleville naisille, joilla on vauvan pakaroiden asema kohdussa, ei ole myöskään mahdollista saada lääketieteellistä synnytyksen aloitusta.
Pohjimmiltaan lääkäri varmasti vielä arvioi, tarvitseeko äiti todella lääketieteellistä synnytyksen aloittamista ottaen huomioon hänen tilansa.