Yksi tapa auttaa hoitamaan mahalaukun häiriöitä, kuten närästystä, on kasviperäisten lääkkeiden käyttö. Tutustu joihinkin luonnollisiin mahalaukun hoitomuotoihin, jotka löydät helposti keittiöstä. Sen lisäksi, että ne ovat helppoja, ne ovat myös turvallisia kuluttaa, tiedäthän!
Kasviperäisten lääkkeiden valinta närästykseen ja mahalaukun sairauksiin
Mahalaukun häiriöt ovat ruoansulatusongelmia, joita voi esiintyä milloin tahansa ja missä tahansa. Tämä tila voi ilmetä erityisesti, jos päivittäiset toiminnot ovat kiireisiä tehdäkseen sotkuisen ruokailuaikataulun.
Sotkuisen ruokailuaikataulun lisäksi vatsavaivojen, kuten haavaumien, syynä ovat mausteiset, rasvaiset tai happamat ruoat. Vatsavaivoja, kuten närästystä, voi myös laukaista stressi.
Jos olet kokenut haavaumien oireita ilmavaivoista pahoinvointiin ja oksenteluun, toimintasi tietysti häiriintyy. Auttaaksesi lievittämään näitä oireita, voit kokeilla alla olevia luonnollisia lääkkeitä mahahaavojen ja mahasairauksien hoitoon.
1. Kurkuma
Kurkuma on perinteinen luonnollinen lääke, jota käytetään auttamaan mahalaukun häiriöiden, kuten närästysoireiden, lievittämisessä. Sen polyfenolipitoisuudella osoittautuu olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vapauttamaan mahahappoa.
Vuoden tutkimuksen mukaan International Journal of Molecular Sciences Kurkuman sanotaan pystyvän estämään tulehdusta mahalaukun sairauksissa tai tunnetaan myös nimellä GERD-tauti.
Tämä tutkimus osoittaa, että mahalaukun häiriöiden oireita voidaan lievittää antioksidantteja ja tulehdusta ehkäisevillä lääkkeillä. Molemmat näistä ominaisuuksista löytyvät kurkuman sisältämästä kurkumiinista.
2. Punainen inkivääri
Kurkuman lisäksi muita luontaisia yrttilääkkeitä haavaoireiden lievittämiseen ovat punainen inkivääri. Tällä mausteella on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä potilaille, joilla on mahavaivoja ja jotka voivat lievittää pahoinvointia.
Toisaalta punaista inkivääriä voidaan kutsua myös luonnolliseksi ainesosaksi, joka on mahaa suojaava. Tämä tarkoittaa, että tämä teenä käytettävä mauste vaikuttaa bakteereja hillitsemällä Helicobacter pylori (H. pylori), mikä aiheuttaa mahahapon nousua.
H. pylori ovat bakteereita, jotka elävät happamassa ympäristössä. Kun määrä kaksinkertaistuu eikä sitä saada hallintaan, haavaoireita voi ilmaantua. Tämä johtuu siitä, että mahalaukun seinämässä esiintyy infektiota.
Punaisen inkiväärin avulla voidaan vähentää bakteerien määrää, jolloin vatsavaivojen tai haavaumien oireita voidaan lievittää.
Punaisen inkiväärin edut terveydelle ruoansulatuksesta hedelmällisyyteen
3. Luonnollinen mahalaukulääke hunajalla
Perinteisen lääketieteen maailma on pitkään käyttänyt hunajaa erilaisiin terveysongelmiin. Tämä luonnollinen makeutusaine voi auttaa voittamaan vatsavaivoja, kuten ehkäisemään mahahapon nousua ja lievittämään närästyksen tunnetta.
Hunaja on luonnollinen ainesosa, jolla on antioksidanttisia ominaisuuksia, joten ei ole yllättävää, että tämä makeutusaine voi auttaa vatsaongelmissa. On olemassa useita tapoja, joilla tämä luonnollinen lääke voi hoitaa mahalaukun häiriöitä, kuten haavaumia, nimittäin:
- hunajan rakenne auttaa päällystämään ruokatorven (ruokatorven) ja mahan seinämiä,
- parantaa ruokatorven renkaan toimintaa sekä
- auttaa vähentämään tulehdusta ruokatorvessa.
4. Lakritsi
lakritsi (lakritsi) kutsutaan kasviperäiseksi lääkkeeksi, joka voi auttaa mahalaukun häiriöitä luonnollisesti. Miten se voisi olla?
Lakritsin väitetään vahvistavan aivoja ja olevan kipua lievittävä. Useat tutkimukset ovat myös raportoineet, että lakritsi voi lisätä mahalaukun eritystä ja estää mahahapon nousua ruokatorveen.
Voit ottaa lakritsia sisältäviä yrttejä tai luonnollisia lääkkeitä lievittääksesi närästyksen ja mahahaavan oireita. Paitsi, että tämä yksi mauste tarjoaa myös etuja koko kehon terveydelle.
Siitä huolimatta sinun on silti oltava varovainen, kun käytät lakritsia perinteisenä närästyksen lääkkeenä. Syynä on, että jokaisen ihmisen keho voi reagoida eri tavalla rohdosvalmisteita käytettäessä.
5. Basilikan lehdet
Sen lisäksi, että basilikan lehtiä käytetään kasviperäisenä ainesosana keittiöissä ympäri maailmaa, niitä voidaan käyttää myös luonnollisena lääkkeenä mahalaukun ongelmiin, kuten haavaumiin.
Basilikan lehdillä on karminatiivisia, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Toisin sanoen tätä haavaumiin tarkoitettua yrttilääkettä voidaan käyttää lievittämään suoliston kouristuksia, jotka aiheuttavat ilmavaivat.
Voit käsitellä basilikan lehtiä teeksi tai lisätä ne ruoanlaittoon. Sinun on kuitenkin lisättävä tämä lehti hitaasti, koska liiallinen nauttiminen voi aiheuttaa vatsavaivoja.
6. Aloe vera mehu luonnolliseen mahalaukun lääkkeisiin
Aloe vera on kasvi, joka löytyy helposti trooppisesta ilmastosta. Tätä kasvia on usein käytetty perinteisenä lääketieteenä sekä paikallisesti että suun kautta.
Aloe veran geelipitoisuuden uskotaan sisältävän anti-inflammatorisia yhdisteitä, vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja. Siksi jotkut ihmiset uskovat, että aloe veralla on rauhoittava vaikutus potilaille, joilla on mahavaivoja.
Tutkimus osoitteesta Perinteisen kiinalaisen lääketieteen lehti kertoi, että aloe vera mehu ilman väriaineita ja makeutusaineita on turvallinen kasviperäinen lääke haavaumiin. Tämä mehu auttaa tehokkaasti vähentämään oireita närästys vähentämällä hapon tuotantoa.
Sinun on kuitenkin edelleen oltava valppaana, koska aloe vera mehu on erottamaton sivuvaikutuksista, kuten ripulista. Tämä johtuu siitä, että aloe vera sisältää antrakinoneja, jotka ovat laksatiiveissa olevia yhdisteitä.
Aloe vera -mehun edut kroonisten ruoansulatushäiriöiden voittamiseksi
7. Mintun lehdet
Muinaisista ajoista lähtien mintunlehtiä on käytetty usein ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Tähän asti mintunlehtiä sisältäviä luontaistuotteita on voitu käyttää myös vatsahäiriöiden oireiden, kuten närästyksen, ilmavaivat tai pahoinvoinnin, lievittämiseen.
Mintunlehdet voivat auttaa rentoutumaan ilmavaivoista johtuvia kipeitä vatsalihaksia. Se toimii työntämällä kaasua ulos vatsasta. Mintunlehtien käyttöä ei kuitenkaan suositella GERD-potilaille.
8. Päivämäärät
Taateleilla tiedetään olevan useita terveyshyötyjä, mutta tiesitkö, tutkimusta Journal of Ethnopharmacology sanoa, että taatelit voivat myös lievittää mahahaavoja?
Taatelit ovat myös emäksisiä, joten ne voivat vähentää mahalaukun happamuutta. Siksi haavaumia tai mahahaavoja sairastavia ihmisiä kehotetaan syömään taateleita joka aamu mahanesteen neutraloimiseksi.
Ruoansulatuksen terveyden ylläpitämisen lisäksi taatelit voivat myös tehdä ihosta terveen ja hehkuvan luonnollisesti. Taatelien antioksidantti- ja B5-vitamiinipitoisuus ehkäisee tehokkaasti ryppyjä ja tekee ihosta heleämmän. Voit kokeilla terveellistä 12 päivän ohjelmaa, jossa käytetään myös linnunpesätiivistettä #elämään yhteistä aikaa vastaan.
Taateliuutteen ja linnunpesän yhdistelmän edut ovat vieläkin optimaalisempia, koska se on varustettu nykyaikaisella, sertifioidulla pakkaustekniikalla elintarviketurvallisuuden hallinta ISO 22000, BPOM ja Halal, jotta paastopalvonta sujuisi sujuvasti.
Nämä ovat kahdeksan luonnollista ainesosaa, joita voit käyttää ruoansulatushäiriöiden oireiden ratkaisemiseen, erityisesti mahalaukkuun liittyviin oireisiin.
Näin voit nopeasti ratkaista ärsyttävät oireet ja palata toimintoihin entiseen tapaan.