Se ei vain tunnu epämukavalta, vaan punaiset silmät voivat myös häiritä päivittäistä toimintaasi. Paitsi että tämä tila häiritsee myös ulkonäköäsi. Joten mikä aiheuttaa punaiset silmät? Kuinka löytää vastaus tässä artikkelissa.
Erilaisia punaisten silmien syitä
Silmät ovat yksi ihmiskehon herkimmistä elimistä. Syynä on se, että silmät ovat useammin alttiina ulkoilmalle ja vain silmäluomet suojaavat niitä, joten silmät ovat alttiita erilaisille häiriöille, mukaan lukien punaiset silmät.
Punasilmäisyyden syyt ovat hyvin erilaisia, aina silmien ärsytyksestä, silmäkivusta tai muista silmäsairauksista. No, tässä on useita olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa punaisia silmiä:
1. Silmät joutuivat vieraan esineeseen
Silmään joutuvat vieraat esineet, kuten hiekka tai pöly, voivat aiheuttaa silmien siristämistä ja vesistelyä. Vieras kappale naarmuuntuu sarveiskalvoa ja oireita ovat punoitus, vetiset silmät tai herkkyys valolle.
Onnettomuuden aiheuttama trauma tai silmävamma, altistuminen vieraille esineille tai kemikaaleille, äskettäinen leikkaus, pienet naarmut, jotka aiheuttavat sarveiskalvon hankausta tai palovammoja, voivat myös aiheuttaa punaisia silmiä.
Tämä tapahtuu, koska silmäsi verisuonet laajenevat, jotta enemmän verta pääsee virtaamaan vauriokohtaan, jolloin paranemisprosessi voi sujua nopeammin. Tämä silmän verisuonten laajeneminen tai joskus vaurioituminen saa silmäsi näyttämään punaisilta.
Jos silmä-ärsytys muuttuu sietämättömäksi, yritä huuhdella se puhtaalla vedellä. Älä hiero tai kosketa silmää yrittääksesi poistaa vieraan esineen.
Jos vaarallinen terävä esine joutuu silmään, kuten lasinsirut, sulje silmäsi ja mene välittömästi lääkäriin tai ensiapuun
2. Piilolinssien väärä käyttö
Jos et voi pitää niistä hyvää huolta, piilolinssit voivat ärsyttää sarveiskalvoa ja aiheuttaa punasilmäisyyttä. Tämä voi kuivata silmiäsi pitkään.
Kun tämä tila ilmenee, älä koskaan käytä piilolinssejä. Jos piilolinssit ärsyttävät silmiä, vaihda ne uusiin. Jos silmäsi ovat kuivat, ota yhteys silmälääkäriin tai etsi toisentyyppinen linssi. Piilolinssien käyttöä kannattaa kuitenkin vähentää.
3. Kuivat silmät
Kuivan silmän oireyhtymä ilmenee, kun kyynelrauhaset eivät tuota riittävästi silmänestettä, sekä määrällisesti että laadullisesti, voitelemaan silmiäsi. Seurauksena on, että silmäsi kuivuvat ja ärsyyntyvät, jolloin ne näyttävät punaisilta.
Voit antaa silmätippoja tai tekokyyneleitä (keinotekoiset kyyneleet) 2-3 tunnin välein tai pakkauksessa olevien ohjeiden mukaan tämän tilan lievittämiseksi.
4. Sidekalvotulehdus
Konjunktiviitti, joka tunnetaan myös nimellä sidekalvotulehdus silmätulehdus Se on yleisin ja tarttuvin silmätulehdus. Tämä tila ilmenee, kun sidekalvo, läpinäkyvä kalvo, joka peittää silmämunan ja silmäluomen sisäpuolen, tulehtuu. Tämä aiheuttaa silmän verisuonten ärtymistä ja turvotusta, mikä saa silmän näyttämään punaiselta.
Infektiot johtuvat yleensä viruksista, bakteereista tai sienistä. Lisäksi altistuminen saasteille, pölylle, savulle tai tietyille kemikaaleille voi myös aiheuttaa tämän tilan. Sidekalvotulehdus voi esiintyä yhdessä silmässä tai molemmissa.
Koska sidekalvotulehdus on tarttuva, sinun tulee saada hoitoa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, jotta se ei leviä muille ihmisille.
5. Allergiat
Punaiset silmät ovat myös oire silmäallergioista. Tämä johtuu siitä, että yleinen reaktio allergioihin on silmien punoitus.
Kun immuunijärjestelmäsi reagoi vieraisiin aineisiin, kuten pölyyn, siitepölyyn, eläinten hilseen, tiettyihin meikissä oleviin kemikaaleihin tai piilolinssinesteeseen, kehosi vapauttaa luonnollisesti histamiinia yrittääkseen torjua allergeenia.
Tämän seurauksena histamiini saa silmän verisuonet laajentumaan, mikä tekee silmäsi punaisiksi ja vetisiksi.
6. Väsyneet silmät
Liian pitkä katselu näyttöä, televisiota tai WL saa sinut alitajuisesti räpäyttämään harvemmin. Itse asiassa räpyttäminen on yksi luonnollisista tavoista kosteuttaa silmiäsi, jotta se voi estää silmien kuivumista ja punoitusta.
Voit vähentää silmien rasittumisen riskiä keskittymisestä jatkuvasti tietokoneen näyttöön käyttämällä säteilyä estäviä laseja, jotka on erityisesti suunniteltu suojaamaan silmiäsi altistumiselta tietokoneen säteille, ja soveltaa sääntöä 20-20-20.
20-20-20-sääntö suosittelee, että katsot pois näytöstä 20 minuutin välein ja annat silmiäsi levätä 20 sekuntia katsomalla kohteita, jotka ovat noin 20 jalan (6 metrin) päässä. Tarvittaessa voit myös laittaa silmätippoja tai tekokyyneleitä kostuttamaan silmiäsi.
7. Uveiitti
Mayo Clinicin mukaan uveiitti on eräänlainen silmätulehdus, joka hyökkää silmän seinämän (uvea) keskikerroksen kudokseen.
Tämä tila aiheuttaa silmissä oireita, kuten punoitusta, kipua ja näön hämärtymistä. Uveiitti voi vaikuttaa yhteen tai molempiin silmiin ja voi ilmaantua missä iässä tahansa.
Jotkut uveiitin syyt ovat infektio, silmävaurio tai autoimmuunisairaus. Uveiitilla ei kuitenkaan usein ole tunnettua syytä.
8. Glaukooma
Glaukooma on silmänpaineen nousu, joka vaurioittaa näköhermoja. Tämän seurauksena potilaan näkö voi olla uhattuna.
Yksi glaukoomapotilaiden kokemista oireista on punaiset silmät, joihin liittyy myös päänsärkyä, huimausta sekä pahoinvointia ja oksentelua. Jos glaukoomaa ei hoideta välittömästi, se on vaarassa aiheuttaa sokeuden.
9. Sidekalvon alainen verenvuoto
Oletko koskaan nähnyt jonkun, jonka silmänvalkuaiset ovat punaiset kuin veri? Tämä tila voi olla subkonjunktiivisen verenvuoto.
Tässä tilassa sidekalvon verisuonet repeytyvät ja saavat veren tihkumaan sidekalvon ja kovakalvon (silmän valkoinen osa) väliin. Tämä verenvuoto näkyy yleensä verenpunaisina täplinä tai täplinä silmänvalkuaisissa.
Sidekalvon alainen verenvuoto voi johtua monista asioista, siivoamisesta tai liian kovasta yskimisestä, silmien hieromisesta ja muista silmävammoista.
10. Sarveiskalvon ongelmat
Silmän sarveiskalvoon liittyvät ongelmat voivat myös saada silmäsi punastumaan. Yhdessä kovakalvon kanssa sarveiskalvo on etulinja, joka suojaa silmää pölyltä, bakteereilta ja suodattaa silmään pääsevän auringonvalon määrän.
Yksi sarveiskalvon häiriöistä on keratiitti, joka on bakteerien tai sienten aiheuttama tulehdus. Piilolinssien käytön aiheuttama ärsytys voi myös laukaista keratiitin.
Kuinka hoitaa ja ehkäistä punasilmäisyyttä
Vaaleanpunaisen silmän hoito riippuu yleensä taustalla olevasta syystä. Esimerkiksi bakteeri-infektion aiheuttama silmän punoitus voi edellyttää antibiootteja sisältävän lääkärin silmätippojen käyttöä.
Tai jos silmien punoitus ilmenee allergisena reaktiona, yksi asia, jonka voit tehdä, on välttää kaikkea, mikä voi laukaista allergioita, ja ottaa antihistamiineja oireiden lievittämiseksi.
Voit ylläpitää silmien terveyttä ja estää sitä erilaisilta ongelmilta, kuten punasilmäisiltä, noudata näitä vinkkejä:
- Käytä aurinkolaseja työskennellessäsi auringossa
- Vältä tupakansavua ja saastumista
- Syö hyvää ruokaa silmien terveydelle
- Käy säännöllisesti silmätutkimuksissa
- Piilolinssien hyvä hoito
- Rajoita liian pitkien elektronisten laitteiden käyttöä