Terveyden ja kauneuden maailmassa on uusi tulokas, jonka sanotaan olevan erittäin tehokas puhdistamaan kehon erilaisista myrkkyistä ja haitallisista aineista. Uusi tulokas on aktiivihiili alias aktiivihiiltä. Tässä tarkoitettu puuhiili ei kuitenkaan ole hiilen valmistukseen käytettyä hiiltä, vaan hiiltä tai luonnonmateriaaleista valmistettua puuhiiltä. Yleensä aktiivihiiltä on saatavana pilleri- tai jauhemuodossa. Saadaksesi selville, mihin sitä käytetään, lue seuraavat tiedot.
Mikä on aktiivihiili eli aktiivihiili?
Aktiivihiili on pitkään tunnettu sideaineena ja myrkkyjen poistajana kehossa. Tämä aine valmistetaan yleensä vanhoista palmuöljykuorista tai sahanpurusta. Sitten hiili aktivoituu pinta-alan lisäämiseksi ja sidosvoiman lisäämiseksi. Aktivointiprosessi suoritetaan upottamalla puuhiili tiettyihin kemikaaleihin. Sitten aktiivihiili käsitellään ja pakataan pilleri- tai jauhemuotoon. Yksi apteekeista tai kaupoista löytyvistä aktiivihiilituotteista on norit. Tätä tuotetta käytetään yleensä ruuansulatuksen apuaineena.
Erilaisia aktiivihiilen käyttötarkoituksia (aktiivihiiltä)
Tämä monipuolinen aine ei vain pysty sitomaan ja poistamaan myrkkyjä kehosta. Voit saada monia muita etuja. Nämä edut on lueteltu alla.
1. Valkaise hampaita
Hampaasi muuttuvat keltaisiksi, jos tupakoit ja juot kahvia, teetä tai alkoholijuomia usein. Aktiivihiili pystyy palauttamaan kirkkaiden hampaiden luonnollisen värin säilyttäen samalla suun terveyden. Tämä aine tasapainottaa suun happamuutta, ehkäisee reikiintymistä, hylkii pahanhajuista hengitystä ja lievittää iensairauksia.
Kostuta hammasharja ja levitä se aktiivihiilijauheeseen. Harjaa hampaasi tavalliseen tapaan, erityisesti keltaisista tai sitkeästi tahriintuneista kohdista. Kurlaa perusteellisesti ja varmista, että juot tarpeeksi vettä sen jälkeen.
2. Lievittää ilmavaivoja ja vilustumista
American Journal of Gastroenterology -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että aktiivihiili voi sitoutua aineisiin, jotka voivat tuottaa ylimääräistä kaasua ruoansulatusjärjestelmässäsi. Nämä aineet tulevat yleensä nauttimastasi ruoasta tai juomasta. Voit juoda yhden norit-jyvän ja juoda mahdollisimman paljon vettä, jotta se nopeuttaa ylimääräisen nesteen tai kaasun poistumista kehosta.
3. Käsittele myrkkyä
Yleisimmin tunnettu aktiivihiilen käyttötapa on myrkkyjen poistaminen. Ei ihme, että aktiivihiiltä tarjotaan yleensä aina päivystysosastolla. Myrkkyjen poistamiseksi aktiivihiili sitoutuu kehossa oleviin myrkkyihin tai kemikaaleihin, kuten elohopeaan ja torjunta-aineisiin. Tämä vastalääke on kuitenkin nautittava välittömästi sen jälkeen, kun toksiinit tai kemikaalit ovat päässeet kehoon, ennen kuin se pääsee ohutsuoleen ja imeytyy elimistöön. Aktiivihiili ei jää elimistöön, joten myrkkyjen ja kemikaalien onnistuneen sitomisen jälkeen myös aktiivihiili poistuu elimistöstä virtsan tai ulosteen mukana. Muista, että aktiivihiili ei pysty sitomaan kaikkia myrkkyjä tai kemikaaleja. Alkoholi-, syanidi- ja litiummyrkytys ovat esimerkkejä, joita ei voida hoitaa kuluttamalla aktiivihiiltä, joten ota välittömästi yhteyttä hätäkeskukseen.
4. Päästä eroon kehon hajusta
Ongelma, joka aiheuttaa kehon hajua tai pahanhajuista hengitystä, johtuu toksiinien ja toksiinien hävittämisestä kehosta. Päästäksesi eroon pahasta kehon hajusta, yritä ottaa säännöllisesti aktiivihiilipillereitä ja juoda mahdollisimman paljon vettä. Maksimoimalla myrkkyjen poistumisen elimistöstä tulee puhdas erilaisista bakteereista ja hajua aiheuttavien aineiden jäämistä.
5. Aknen hoito
Aktiivihiilen on myös osoitettu olevan tehokas aknen lievittämisessä. Sekoita aktiivihiilijauhetta kahteen teelusikalliseen aloe vera -geeliä ja levitä sitä akneen taipuvaiselle iholle. Anna seistä hetki ja huuhtele huolellisesti. Aktiivihiili pystyy sitomaan ja nostamaan likaa ja bakteereja, jotka voivat aiheuttaa aknea.
6. Hyönteisten puremien voittaminen
Kun hyönteinen puree, hyönteisen tuottama myrkky pääsee ihokerrokseen ja aiheuttaa erilaisia ongelmia, kuten turvotusta, punoitusta ja kutinaa tai polttamista. Käsittele välittömästi aktiivihiiltä, ennen kuin myrkky voi vahingoittaa ihokudosta. Sekoita puuhiilijauhe kookosöljyyn, kunnes se on jakautunut tasaisesti. Levitä hyönteisten puremiin ja niitä ympäröivälle alueelle. Anna seistä ja levitä uudelleen puolen tunnin välein, kunnes oireet häviävät.
7. Puhdista ruoansulatuskanava
Tietämättäsi ruoansulatuskanava on yleensä täynnä aineiden tai toksiinien jäänteitä, jotka ovat vaarassa aiheuttaa tiettyjä allergisia reaktioita, jos niitä ei puhdisteta. Ottamalla aktiivihiilipillereitä voit puhdistaa ruoansulatuskanavasi. Tämä voi auttaa lievittämään nivelkipuja, lisäämään energiaa ja parantamaan mielenterveyttä.
8. Estä ennenaikainen ikääntyminen
Ikääntyminen on luonnollinen ja luonnollinen prosessi, joka tapahtuu kenelle tahansa. Jotkut ulkoiset tekijät, kuten käyttämäsi ruoan ja juoman kemikaalit, altistuminen saasteille ja epäterveelliset elämäntavat voivat kuitenkin nopeuttaa tätä prosessia. Munuaisten ja maksan normaalin toiminnan ylläpitämiseksi ennenaikaisen ikääntymisen takia puhdista kaikki myrkyt ja haitalliset kemikaalit nauttimalla aktiivihiiltä. Eli kulutuksen jälkeen roskaruoka, vihanneksia tai hedelmiä, jotka eivät ole luomua, tai hengitä tupakansavua, ota välittömästi pillereitä aktiivihiilellä.
Aktiivihiilestä mahdollisesti aiheutuvat riskit
Vaikka aktiivihiilellä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, sinun on oltava tietoinen joistakin mahdollisista sivuvaikutuksista. Niin kaukana, aktiivihiiltä ei vielä pysty erottamaan, mitkä aineet ovat haitallisia ja mitkä elimistö tarvitsee. Tämän seurauksena nämä aineet sitoutuvat usein myös kehosi erilaisiin ravintoaineisiin ja pääsevät niistä eroon. Kun olet myrkytetty, tämä ei ole suuri huolenaihe, koska sinun on poistettava myrkky välittömästi. Jos kuitenkin nautit sitä ravintoainerikkaiden ruokien ja juomien kanssa, kehosi on todennäköisesti vaikeuksia imeä näitä ravintoaineita, koska ne sitovat hiiltä. Tämä pätee myös silloin, kun käytät tiettyjä lääkkeitä. Sinun tulee välttää tämän aineen käyttöä, jos käytät lääkärin määräämiä lääkkeitä.
Lisäksi aktiivihiili on myös vaarassa aiheuttaa kuivumista. Joten aina, kun käytät aktiivihiiltä joko sisä- tai ulkoisena lääkkeenä, älä unohda juoda mahdollisimman paljon vettä, jopa muutaman tunnin kuluttua sen nauttimisesta. Älä anna olla pitkiä taukoja, joissa et juo tarpeeksi vettä. Jotkut ihmiset raportoivat myös sivuvaikutuksista, kuten ripulista, oksentelusta ja erittäin harvoissa tapauksissa ruoansulatuskanavan tukkeutumisesta.
LUE MYÖS:
- Vinkkejä elintarvikkeiden saastumisen aiheuttaman myrkytyksen välttämiseen
- Parsakaalin 10 terveellistä hyötyä: syövän vastaisesta sikiön terveydestä
- Miselliveden paljastaminen, onko se turvallista kasvoille?