Oletko koskaan kuullut, että yli 40-vuotiaita synnyttäviä naisia pidetään liian vanhoina? Tämä johtuu siitä, että yleensä 35-vuotiaana raskaana olevilla on suuri raskauskomplikaatioiden riski. Lisäksi naisilla on tiloja, joissa hedelmällinen ajanjakso laskee tietyssä iässä. Onko naisilla ikärajaa tulla raskaaksi ja synnyttää? Katso koko selitys alta!
Iän vaikutus naisen hedelmällisyyteen
Hedelmällisyydestäsi lainaten, ikä on yksi tärkeimmistä naisen hedelmällisyyteen vaikuttavista tekijöistä.
Tämä johtuu siitä, että iän myötä myös munasolujen määrä ja laatu vaikuttavat.
Yleensä naisella on syntymässä muna, joka hänellä on elämänsä aikana.
Iän kasvaessa tietysti myös munasolut vanhenevat ja määrä laskee laadun mukana.
Tämä lasku jatkuu luonnollisesti syntymästäsi, kunnes saavutat vaihdevuosien iän.
Itse asiassa munien laatu ja määrä laskevat nopeammin 30-vuotiaana.
Elämäntavat ja terveys eivät ole yhtä tärkeitä, mutta molemmilla on vähemmän vaikutusta kuin iän vaikutus.
On kuitenkin edelleen monia naisia, jotka eivät tiedä tätä tosiasiaa.
JBRA Assisted Reproductionin tutkimuksen mukaan monet naiset ovat tietoisia ikääntymisen vaikutuksista raskauden aikana verrattuna ikääntymiseen liittyvään hedelmällisyyden laskuun.
Siksi koulutusta tarvitaan, jotta naiset ymmärtävät enemmän hedelmällisyydestä ennen raskauteen valmistautumista.
Naisten ikäraja voi silti tulla raskaaksi
Kuten edellä selitettiin, naisten hedelmällisyys on alkanut laskea 30 vuoden iässä. Olet kuitenkin edelleen mahdollisuutesi tulla raskaaksi.
Samoin 35-vuotiaana, jolloin hedelmällisyys laskee merkittävästi.
40-vuotiaaksi asti naisten syntyvyys alkoi laskea rajusti.
Tämä osoittaa, että naisen mahdollisuudet tulla raskaaksi tuossa iässä ovat heikkenemässä.
40–45-vuotiailla ja sitä vanhemmilla naisilla raskauden riski on keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen, preeklampsian ja synnynnäisten epämuodostumien muodossa.
50-vuotiaana naisen hedelmällisyys on hyvin alhainen. Sen voidaan jopa sanoa saavuttaneen naisten raskaaksi tulemisen ikärajan.
Vaikka munasolu jää, on epätodennäköistä, että hedelmöityminen tapahtuu. Tämän iän jälkeen hedelmöittymisen mahdollisuus on vain noin 1 %.
Voidaan siis päätellä, että naisten ikäraja, jotka voivat tulla raskaaksi, on 45-50 vuoden välillä terveydentilasta riippuen.
Vanhemmilla naisilla vaurioituneet munat ovat alttiimpia kromosomipoikkeavuuksille.
Tästä syystä monet yli 35-vuotiaiden naisten raskaudet päättyvät keskenmenoon.
Jos haluat jatkaa yrittämistä tulla raskaaksi, tarvitaan intensiivisiä hedelmällisyyshoitoja, kuten IVF.
Toinen asia on pidettävä mielessä. Vaikka tässä iässä on mahdollisuus alentaa hedelmällisyyttä, naisten hedelmällisyysluvut ovat erilaisia.
Tästä syystä on tapauksia, joissa naiset voivat tulla raskaaksi vanhempanakin.
Päinvastoin, harvoilla naisilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, vaikka he ovat vielä ihanteellisessa raskauden ikähaarukassa.
Kuinka lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi naisen hedelmällisyyden ikärajalla?
Yritetään tulla raskaaksi 35 vuoden iän jälkeen voi tuntua vaikealta. Itse asiassa on olemassa tapoja, jotka voivat lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.
Tässä on joitain tapoja tulla raskaaksi hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, kuten:
1. Mene lääkäriin
Varaa aika synnytyslääkärillesi raskaaksi tulemisen suunnittelusta.
Lääkäri tutkii sairaushistoriasi, lääkkeesi (jos sellaisia on) ja yleisen elämäntapasi.
Tämä auttaa sinua selvittämään, mihin kiinnittää enemmän huomiota, kun olet saavuttanut ikärajan, jonka naiset voivat tulla raskaaksi.
2. Terve kehon kunto
Naiset, jotka ovat fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti terveitä, menestyvät todennäköisemmin raskaaksi.
Alkoholi, tupakka ja kofeiini voivat vaikuttaa negatiivisesti hedelmällisyyteen, mikä voi johtaa raskaaksi tulemisen epäonnistumiseen.
Yli- tai alipainoisuus voi vaikuttaa siihen myös hormonitoiminnan kautta. Lisäksi sinun on edelleen oltava ahkera harjoituksissa, jotta voit ylläpitää painoa ja terveyttä.
3. Tunnista hedelmällisyyden merkit
Tarkkaile hedelmällisyyden merkkejä samalla kun opit tuntemaan omaa kehoasi.
Kehonlämpötilan ja kohdunkaulan nesteen seuraaminen auttaa sinua tunnistamaan parhaan ajan harrastaa seksiä tullaksesi raskaaksi.
Nämä hedelmällisyyden merkit osoittavat myös, onko sinulla ovulaatio säännöllisesti vai et.
Oman hedelmällisyytesi tunnistaminen voi auttaa erottamaan kuukautisten poisjäämisen raskausoireista.
4. Selvitä, milloin hedelmällinen ajanjakso
Apteekeista on saatavilla monia testisarjoja, joiden avulla voit havaita sekä naisten että miesten hedelmällisyyden.
Tämä voi usein rauhoittaa pariskuntien sydämet, jotka yrittävät tulla raskaaksi.
Testisarjan lisäksi voit myös laskea hedelmällisen ajanjaksosi erityisellä laskimella.
5. Muuta ruokavaliotasi
Ei vain ottamalla lisäravinteita hedelmällisyyteen, vaan myös parantamalla ruokavaliotasi.
On olemassa useita ruokia, jotka hedelmöittävät kohtua niin, että se lisää hedelmällisessä iässä olevien naisten mahdollisuutta tulla raskaaksi.
Aiemmin ota ensin yhteyttä lääkäriin, jotta ravitsemus säilyy.