Sydänkohtausten lisäksi sepelvaltimotauti on yksi yleisimmistä indonesialaisia hyökkäävistä sydänsairauksista. Lääkehoidon lisäksi harvat yrittävät ottaa yrttejä tai perinteisiä lääkkeitä sepelvaltimotaudin hoitoon. Joten onko turvallista käyttää kasviperäisiä lääkkeitä sepelvaltimotaudin hoitoon? Mitkä kasviperäiset lääkkeet ovat yleensä valinta tämän taudin oireiden lievittämiseen.
Onko kasviperäinen lääke turvallinen sepelvaltimotautiin?
Yrttilääketiede on pitkään ollut suosittu eri sairauksien, mukaan lukien sydänsairauksien, hoidossa. Itse asiassa tähän asti jotkut ihmiset ovat edelleen luottaneet sen käyttöön.
Perustuu tutkimukseen American College of Cardologyn lehtiKasviperäisten lääkkeiden ei kuitenkaan ole edelleenkään todistettu parantavan sydämen terveyttä, eikä niiden käytön ole osoitettu turvallisiksi.
Siksi lääkärit eivät suosittele tämäntyyppisten lääkkeiden käyttöä pääasiallisena hoitona. Jos haluat lisätä rohdosvalmisteita, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Kasviperäisen lääkkeen valinta sepelvaltimotautiin
On olemassa useita vaihtoehtoja rohdosvalmisteita, joiden väitetään pystyvän ylläpitämään sydämen terveyttä, mutta joita ei välttämättä voida käyttää sepelvaltimotaudin hoitoon. Lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota kaikkiin kasviperäisten lääkkeiden käytön vaikutuksiin kehossa.
1. Vihreä tee
Yksi luonnollisista ainesosista, joita uskotaan käytettävän yrttilääkkeinä sepelvaltimotautiin, on vihreä tee. Vuonna julkaistu tutkimus Journal of the American of College Nutrition sanoi, että yksi tämän teen sisällöstä voi suojata sydämen toimintaa. Sisältö on epigallokatekiinigallaattia (EGCG).
Useat muut tutkimukset osoittavat myös, että vihreän teen säännöllinen nauttiminen voi myös vähentää erilaisia sydänsairauksien riskejä.
Tutkimuksessa todettiin, että voit tuntea nämä hyödyt juomalla vihreää teetä jopa 5-6 kupillista päivässä. Ei vain juomien muodossa, voit myös kuluttaa niitä uutteiden muodossa, joita löytyy lisäravinteiden muodossa.
Siitä huolimatta sinun on silti oltava varovainen käyttäessäsi vihreää teetä perinteisenä lääkkeenä sepelvaltimotautiin. Syynä on se, että jos sitä kulutetaan liikaa, vihreän teen pitoisuus, nimittäin oksalaatti, voi lisätä riskiäsi kehittyä munuaiskiviä.
2. Valkosipuli
Vihreän teen lisäksi valkosipuli on myös yksi kasviperäisistä lääkkeistä, joiden uskotaan auttavan voittamaan sepelvaltimotautia. Yksi näistä ainesosista sisältää antioksidanttia, nimittäin allisiinia, jolla katsotaan olevan myönteinen vaikutus ihmisiin, jotka kuluttavat sitä.
Säännöllisen valkosipulin käytön uskotaan alentavan verenpainetta ja kolesterolitasoja veressä. Molemmat ovat todellakin riskitekijöitä sepelvaltimopotilaille. Jos haluat saada valkosipulin hyödyt, suosittelemme nauttimaan sitä vielä tuoreena.
Syynä on se, että hienonnettu ja öljyyn tai veteen sekoitettu ja sitten jääkaapissa säilytetty valkosipuli ja deodorisoidun valkosipulin allisiinipitoisuuden katsotaan olevan pienempi.
Jos kuitenkin todella haluat ehkäistä sydänsairauksia, mukaan lukien sepelvaltimotautia, sinun ei suositella keskittymään vain yhdentyyppiseen ruoanlaittoon. Parempi sinulle on asettaa terveellinen ruokavalio sydämelle.
3. Inkivääri
Toinen luonnollinen ainesosa, jota pidetään sepelvaltimotaudin hoitoon auttavana kasviperäisenä lääkkeenä, on inkivääri. Kyllä, inkiväärin uskotaan auttavan alentamaan riskiäsi sairastua erilaisiin sydänsairauksiin.
2 gramman inkiväärijauheen nauttimisen uskotaan laskevan verensokeritasoja jopa 12%. Inkiväärilisät voivat myös vähentää riskitekijöitä, jotka voivat johtaa erilaisiin sydänsairauksiin, mukaan lukien sepelvaltimotauti. Itse asiassa inkiväärijuurta ei löydy vain lisäravinteista. Voit valmistaa inkiväärijuurta ja juoda sitä kuten juomalla teetä.
Silti se ei tarkoita, että vain inkivääriä kuluttamalla voit vähentää sepelvaltimotaudin riskiä tai poistaa sen oireita. Ennen kuin käytät inkivääriä yrttinä tai perinteisenä lääkkeenä sepelvaltimotautiin, sinun tulee ensin neuvotella lääkärin kanssa.
4. Granaattiomena
Toinen luonnollinen ainesosa, jota pidetään myös kasviperäisenä lääkkeenä sepelvaltimotaudin hoidossa, on granaattiomena.
Tutkimuksessa todetaan, että tämän punaisen hedelmän antioksidanttipitoisuus voi voittaa ateroskleroosin.
Ateroskleroosi on verisuonten supistumista, joka johtuu kolesteroliplakin kertymisestä valtimoiden seinämille. Hoitamattomana tämä tila voi johtaa sepelvaltimotautiin. Itse asiassa se voi olla sydänkohtauksen syy.
Voit kuluttaa tätä hedelmää syömällä sen suoraan tai valmistamalla siitä granaattiomenamehua. Tästä huolimatta tämä on vielä vahvistettava lisätutkimuksilla, koska tähän hedelmään liittyviä tutkimuksia on edelleen liian vähän.
5. Mangosteen-uute
Sepelvaltimotauti alkaa yleensä ateroskleroosilla (valtimoiden seinämien kaventuminen) oksidatiivisen stressin ja tulehduksen seurauksena. Mangosteenuute sisältyy sepelvaltimotaudin hoitoon auttavien kasviperäisten lääkkeiden luetteloon, koska se voi estää ateroskleroottista prosessia potilailla, joilla on korkea riski Framingham-pisteet.
Framingham-pistemäärä on yleisimmin käytetty pistemäärä sydänsairauksien ilmaantuvuuden ennustamisessa 10 vuoden aikana. Tutkimusten perusteella tämä ateroskleroottinen vaikutus saadaan mangosteenin korkeasta antioksidanttipitoisuudesta. Antioksidantit, jotka tulevat kehoon, toimivat taistelussa vapaita radikaaleja vastaan, jotta ne voivat vähentää oksidatiivista stressiä sekä kehon tulehdusta.
Mangosteenin käytöstä tämän uutteen muodossa on neuvoteltava lääkärin kanssa. Tämä johtuu siitä, että muiden mangosteenuutteen aineosien pelätään olevan vuorovaikutuksessa käytettyjen lääkkeiden kanssa, jolloin se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia tai saada lääkkeen toimimattomaksi.
6. Ginseng
Tätä luonnollista ainesosaa pidetään tehokkaana sepelvaltimotaudin hoidossa. Ginsengiä kuluttavat usein ihmiset, joilla on sydänsairauksien riskitekijöitä. Esimerkiksi ihmiset, joilla on korkea verenpaine ja korkea kolesterolitaso.
Lisäksi ginsengin uskotaan myös pystyvän palauttamaan veren virtauksen sydämessä sijaitseviin verisuoniin, jotta ne palautuvat normaaliksi sen jälkeen, kun ihmiset kokevat sydämen iskemian.
Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin edelleen jokaisesta ginsengin sisältämästä ainesosasta. Tällä estetään terveysongelmien esiintyminen, jotka ovat välttyneet olemassa olevilta tutkimuksilta ginsengin käytöstä sydänsairauksiin.