Leukakipu voi vaikuttaa kykyysi syödä ja puhua, jopa nauraa. Siksi on tärkeää tietää, mikä on leukakipusi pääsyy, jotta voit löytää keinon käsitellä sitä.
Yleisimmät leukakivun syyt
Lainaus kohteesta American Dental Association Leukakipu tai leukakipu on yleinen terveysongelma, etenkin aikuisilla. Kipeän leuan oireita voivat olla kipu korvassa ja sen ympärillä, ruoan pureskelu, kipu puremassa ja päänsärky.
Suurin osa leukakivuista johtuu leukanivelen, erityisesti temporomandibulaarisen nivelen (TMJ) poikkeavuudesta tai vauriosta. Jos TMJ-häiriö ei kuitenkaan ole päälähde, on useita muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua leuassa ja sitä ympäröivällä alueella.
1. Temporomandibulaarinen nivelhäiriö (TMD)
Temporomandibulaarinen nivel on joukko leukalihaksia ja niveliä, jotka avaavat ja sulkevat suusi, kun pureskelet, puhut tai nielet. Tämä nivel ohjaa myös alaleukaa sen liikkuessa eteenpäin, taaksepäin ja sivuttain.
Tämän nivelen häiriöt tunnetaan nimellä temporomandibulaarinen nivelhäiriö (TMD). TMJ-nivelen häiriöiden aiheuttaman kivun laukaisee yleensä tapa narskutella hampaita (bruksismi) unen tai stressin, niveltulehduksen aikana leuan, pään tai kaulan trauman aiheuttamiseksi.
Kipu voi johtua myös leukanivelen vauriosta ja toistuvasta käytöstä. Mayo Clinicistä lainattuna, tässä ovat TMJ-häiriöiden merkit ja oireet.
- Leuan kipu
- Kipu korvassa ja sen ympärillä
- Vaikeus tai epämukavuus pureskelun aikana
- Kipu kasvoissa
- Lukitut nivelet vaikeuttavat suun avaamista ja sulkemista
Hyvä uutinen, leukakivun syytä voidaan hoitaa kipulääkkeillä, leukalihasten venytyshoidolla, kortikosteroidi-injektioilla ja leikkauksella.
2. Hammasongelmat
Leukakipuja voivat aiheuttaa myös erilaiset hampaiden terveyteen liittyvät häiriöt, kuten iensairauksien, reikien (karieksen), hammasvälien, vaurioituneiden hampaiden, hampaiden vääristymien ja epätasaisten hampaiden muodossa.
Hampaan paisesta johtuva kipu voi tuntua jopa säteilevän leukaan aiheuttaen häiritsevän kiputunteen.
3. Cluster päänsärkyä
Klusteripäänsärky on yksi tuskallisimmista päänsäryn tyypeistä. Klusteripäänsäryn aiheuttama kipu on yleensä jatkuvaa, voimakasta eikä sykkivä syvällä päässä tai silmän ympärillä pään toisella puolella. Kipu siirtyy usein otsaan, ohimoihin ja poskiin ja säteilee leukaan.
4. Sinuiitti
Sinuiitti on poskiontelokudoksen tulehdus tai turvotus lähellä leukaniveltä. Normaalit poskiontelot on vuorattu ohuella limakerroksella, joka voi vangita pölyä, bakteereita tai muita hiukkasia ilmasta pääsemästä hengitysteihin.
Kun poskiontelot tukkeutuvat, bakteerit voivat kasvaa ja aiheuttaa tulehduksen. Poskionteloiden tulehdus voi johtua viruksista, bakteereista tai sienistä. Infektoitunut poskiontelo painaa leukaniveltä ja aiheuttaa kipua alueella.
Leukakivun lisäksi poskiontelotulehdus voi aiheuttaa myös vilustumisen kaltaisia oireita, joihin liittyy silmänympärysiholle leviävää painetta nenässä.
Onneksi poskiontelotulehdusta voidaan hoitaa monin eri tavoin, kuten kipulääkettä käyttämällä, kortikosteroidisuihkeella tai antibiooteilla, jos infektio on bakteerin aiheuttama.
5. Sydänkohtaus
Sydänkohtaus voi myös aiheuttaa tuskallista tunnetta leuassa. Tähän kipuun liittyy yleensä kipua ylävartalossa, alkaen rinnasta, käsivarsista, selästä ja niskaan.
Cleveland Clinicin mukaan leukakipu on merkki mahdollisesta sydänkohtauksesta, erityisesti naisilla. Soita hätänumeroon välittömästi saadaksesi lääkärin apua heti, kun koet oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, hikoilua, pahoinvointia ja tunnetta, että olet pyörtymässä.
Hoito, jota voidaan suositella, on angioplastia ja sydänstentin asennus tai lääkitys elämäntapamuutoksilla.
6. Osteomyeliitti
Osteomyeliitti on luun, luuytimen ja luuta ympäröivän pehmytkudoksen bakteeri-infektio. Bakteerit pääsevät luihin verenkierron kautta murtuman, kiehumisen, ihovaurion, välikorvatulehduksen, keuhkokuumeen tai muun infektion jälkeen.
Osteomyeliitti ilmaantuu nopeasti ja on erittäin kivulias, tai se tapahtuu hitaasti ja aiheuttaa vain vähän kipua. Vaikka osteomyeliitin aiheuttama infektio on harvinaista, se voi vaikuttaa leukaluuhun ja sitä ympäröivään alueeseen.
Ainoa tapa hoitaa osteomyeliittiä on leikkaus. Tavoitteena on poistaa tartunta-alue ja palauttaa verenkierto, jotta se palaa sujuvasti.
7. Kolmoishermosärky
Kolmoishermo tai kasvojen kipu on tila poikkeavuuksista kolmoishermossa lähellä temppeleitä, jotka voivat aiheuttaa leukakipua.
Voimakas kipu tuntuu suhteellisen lyhyessä ajassa leuassa, huulissa, nenässä, päänahassa, otsassa ja muissa kasvojen osissa. Tämä tila on kuitenkin harvinainen.
Tämän tilan parantamiseksi lääkäri määrää lääkkeitä, joita yleensä määrätään lievittämään kohtauksia. Jos se ei auta, lääkäri voi suositella leikkausta.
Kuinka hoitaa kipeää leukaa?
Lievät leukakiputapaukset kestävät yleensä vain hetken ja häviävät itsestään. Ennen kuin menet lääkäriin lisädiagnoosin saamiseksi, voit vähentää kipua miedolla hoidolla ja reseptivapailla lääkkeillä.
Tässä on joitain tapoja hoitaa leukakipua, joita voit tehdä.
1. Lepää leuka
Ensimmäinen askel, jonka voit ottaa leukakivun hoitamiseksi, on levätä, myös leuan kohdalla. Vältä purukumia, kovia ruokia ja kovia teksturoituja ruokia. Jos leukaasi sattuu, sinun tulee syödä ensin pehmeää ruokaa, kuten puuroa, keittoa tai hedelmämehuja.
Lisäksi voit myös levätä leukasi välttämällä kynsien ja muiden kovien esineiden puremista. Jos sinulla on tapana narskutella hampaitasi (bruksismi), harkitse sen käyttöä hammassuoja .
2. Käytä kylmää/kuumaa pakkausta
Käytetty kompressityyppi riippuu tuntemastasi kiputuntemuksesta. Jos koet terävää kipua leuassasi, voit laittaa kylmän pakkauksen jääveteen kastetulla pyyhkeellä ja asettaa sen kipeälle alueelle 10 minuutiksi. Toista tämä toimenpide tarvittaessa kahden tunnin välein.
Sillä välin, jos kipu on epämääräistä ja sitä esiintyy jatkuvasti, voit käyttää kuumaa pakkausta lisäämään verenkiertoa leuan ympärillä. Liota pyyhe lämpimässä vedessä ja anna sen vaikuttaa noin 20 minuuttia, kunnes kipu häviää.
3. Ota kipulääkettä
Jos sinua vaivaa päivittäistä toimintaasi häiritsevä leukakipu, harkitse kipulääkettä. Lieviin vaivoihin voit ottaa reseptivapaa kipulääkettä, kuten ibuprofeenia tai aspiriinia.
Jos lääketyyppi ei kuitenkaan ole tehokas, tarvitset lääkärin määräämää lääkitystä kivun alueen ja sen vaikeusasteen mukaan.
4. Tee hellävarainen hieronta
Hellävarainen hieronta kipeän leuan alueen ympärillä voi lievittää jännitystä ja parantaa verenkiertoa. Voit suorittaa alla olevat vaiheet useita kertoja päivässä.
- Avaa suusi hitaasti ja vedä etusormesi korvan lähellä olevan temporomandibulaarisen nivelen yli.
- Tee pyöreä hieronta ja paina hieman, kunnes lihakset rentoutuvat ja leukakipu häviää.
- Anna myös niskan puolelle hierontaa lievittääksesi lihasjännitystä, joka voi myös aiheuttaa leukakipuja.
- Sulje sitten suusi ja toista toimenpide tarvittaessa.
5. Paranna istuma-asentoa
Onko sinulla toimintaa, joka vaatii pitkiä aikoja istumista? Istumisasennon korjaaminen toiminnan aikana voi myös auttaa estämään ärsyttävää leukakipua.
Yritä istua pystyasennossa, koska ryppyinen istuma-asento voi rasittaa niskaa ja selkää, mikä aiheuttaa leukakipuja.
Jos leukakipu ei häviä, harkitse lääkärin puolta löytääksesi oikean ratkaisun ongelmaasi.
Keskity
