Vartalon kuorinta, kuinka monta kertaa viikossa terve iho?

Iho työskentelee kovasti joka päivä suojellakseen kehoa erilaisilta vierailta hiukkasilta. Kuten kasvot, myös vartalo on puhdistettava kunnolla. Ilman hankausta Säännöllisesti iholle voi kerääntyä likaa, jolloin siitä tulee bakteerien ja bakteerien pesäke.

Kerääntyvät bakteerit ja bakteerit voivat aiheuttaa erilaisia ​​iho-ongelmia ja tehdä ihon sameaksi. Siksi on suositeltavaa tehdä se hangata kehoa säännöllisesti. Hangata kuten mitä tarvitset ja kuinka usein sinun on tehtävä se?

Hyöty hankausta ihon terveydelle ja kauneudelle

Keskimääräinen aikuinen irtoaa 50 000 kuollutta ihosolua joka minuutti osana solujen nuorentamisprosessia. Valitettavasti vapautuneet kuolleet ihosolut voivat joskus tukkia huokoset aiheuttaen mustapäitä ja aknea.

Hangata Vartalonhoito on eräänlainen kuorintahoito. Tämän hoidon tarkoituksena on poistaa kuolleet ihosolut ulkopuolelta samalla kun se poistaa pölyn ja lian, joka saattaa jäädä huokosiin. Näin iho näyttää terveemmältä.

Sen lisäksi, että iho näyttää terveemmältä, hangata Keho voi myös auttaa torjumaan ennenaikaista ikääntymistä. Iän myötä solujen kiertoprosessi hidastuu ja ihosi alkaa näyttää samealta.

Hierova ja hierova liike hankausta voi stimuloida verenkiertoa ja imusolmukkeiden virtausta ja nopeuttaa solujen kiertoa. Iho saa myös happea ja ravintoaineita, joita se tarvitsee uudistuakseen.

Hangata vartaloa ei saa käyttää kasvoille

Kun ihmettelet miksi hangata vartaloa ei tule käyttää kasvoille, vastaus on sama kuin saippua. Kylpysaippuaa ei saa käyttää kasvojen puhdistamiseen.

Vartalon ihon rakenne eroaa kasvojen ihosta. Fyysisesti vartalon iho on paksumpi ja "kestävämpi" kuin herkkä ja ohut kasvojen iho.

Siksi kohde hangata varten hankausta runko on yleensä karkeampi ja paksumpi kuin hangata kasvot. Sisältää vaikuttavat aineet hangata Vartalotuotteissa on yleensä myös voimakkaampi happopitoisuus kuin kasvoille tarkoitetuissa tuotteissa.

Kun hangata Vartaloa käytetään poistamaan kuolleita ihosoluja kasvoilta, mikä voi itse asiassa aiheuttaa ihoärsytystä. Käytöstä johtuva kasvojen ihon ärsytys hangata keho voi aiheuttaa aknea ja jopa naarmuja.

Useita muotoja hangata vartaloa varten

Hangata for body on saatavilla eri muodoissa, sekä ihonhoitotuotteina, kuten saippuana, että luonnollisina, joita voit tehdä itse. Tässä on erilaisia hangata joita voit käyttää.

1. Saippua sisältää hangata

Saippuan käyttö rakeiden kanssa hangata kehon puhdistaminen on epäilemättä sen tehokkuus. Tämä tuote on myös helppokäyttöinen, monipuolinen ja voi tarjota tiettyjä etuja käyttämäsi saippuatyypistä riippuen.

Kun ostat kylpysaippuaa, säädä raekokoa hangatase tarpeisiisi. Hangata Suuri koko tuhoaa tehokkaasti kertyneen kuolleen ihokerroksen hangata hienorakeinen, joka sopii ihon pinnan tasoittamiseen.

2. Hangata sokeria

Sokerirakeet ovat yleensä pyöreämpiä ja vähemmän hankaavia, joten ne ovat hellävaraisempia iholle. Sokeri on myös luonnollinen alfahydroksihapon (AHA) lähde, joka auttaa tasoittamaan ihon pintaa ja pitämään sen kosteutettuna.

3. Hangata suola

Suolan jyvä on karkeampaa kuin hiekka, joten se sopii hankausta paksun ihon alueilla, kuten kyynärpäissä ja jaloissa. Suola sisältää myös mineraaleja, jotka voivat puhdistaa huokoset lialta. Ihosta tulee puhtaampi ja terveempi.

4. Hangata kotitekoinen

Hangata Kotitekoisella on se etu, että voit käyttää tarpeisiisi sopivia materiaaleja. Alla on materiaalit, joita käytetään usein hangata ja sen edut.

  • Kahvi: häivyttää selluliittia (rasvakertymiä, jotka kerääntyvät sidekudokseen niin, että iho näyttää möykkyiseltä).
  • fariinisokeri: kuorii kuolleita ihokerroksia nopeasti.
  • Merisuola: Se on antibakteerinen, joten se auttaa ehkäisemään aknea.
  • Vihreä tee: Sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta.
  • Hunaja ja sokeri: Se on antibakteerinen ja sisältää antioksidantteja.

Menetelmä hangata oikea vartalo

Hankaus Kehonrakennus ei ole vaikeaa, mutta sinun on tehtävä se oikein saadaksesi optimaalisen hyödyn. Tässä ovat vaiheet.

  1. Ota kylpy haalealla vedellä 5-10 minuuttia, kunnes iho tuntuu joustavammalta ja pehmeämmältä.
  2. Levitä tuotetta hangata ihollesi. Aloita jaloistasi ja jatka ylöspäin verenkierron lisäämiseksi.
  3. Hiero tuotetta hangata pyöreällä liikkeellä. Säädä paine mukavuuttasi vastaavaksi; älä hiero liian kevyesti tai liian voimakkaasti.
  4. Huuhtele koko ihon pinta, kunnes sitä ei ole hangata jäljellä oleva.
  5. Kuivaa vartalo pehmeällä pyyhkeellä. Levitä välittömästi kosteusvoidetta, kun iho on vielä puolikostea.

Kuinka usein sinun on tehtävä hankausta?

Kasvojen ihoon verrattuna kehon ihon vastustuskyky on melko vahva, joten voit tehdä sen hankausta useammin koko kehossa. Jopa terveysasiantuntijat suosittelevat tämän hoidon suorittamista vähintään 2-3 kertaa viikossa.

Siitä huolimatta sinun ei silti pitäisi olla liian usein hankausta jos sinulla on herkkä iho. Sinun ei myöskään tarvitse hieroa vartaloa liian voimakkaasti, jotta kuolleet ihosolut putoavat pois. Tee se vain varovasti, mutta tulos on täysin puhdas.

Jos hankaat liian kovaa, saatat vahingossa raaputtaa pois kerroksen tervettä ihoa. Jos iho muuttuu punaiseksi (ihottumaa esiintyy) tai tuntuu kipeältä sen jälkeen hankausta, se on merkki siitä, että sinun on vähennettävä painetta vartaloa hankaaessasi.

Hankaus liiallinen se vahingoittaa ihoa ja poistaa sen hyödyt. Tuotteen käyttäminen hangata Väärät, esimerkiksi vahvoista kemikaaleista tehdyt tai liian suurirakeiset, voivat myös aiheuttaa ärsytystä.

Lue ohjeet selvittääksesi kuinka usein tuote hangata tulee käyttää kielteisten vaikutusten välttämiseksi. Vältä hankausta hangata lähellä kasvoja, juuri loukkaantunutta ihoa tai muita herkempiä ihon osia.