Varhaisraskauden valitukset eivät liity pelkästään pahoinvointiin ja oksenteluun (aamupahoinvointi), vaan myös äidit voivat kokea vatsakipua kohdun alueella. Tämä on normaalia raskauden aikaisten hormonaalisten muutosten vuoksi. On kuitenkin joitain ehtoja, jotka sinun on oltava tietoisia, kyllä! No, tässä on syitä ja tapoja käsitellä vatsakipua ja närästystä (muulit) varhaisen raskauden aikana, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota.
Erilaiset vatsakivujen syyt raskauden alkuvaiheessa
Raskaus saa aikaan erilaisia muutoksia äidin kehossa.
Alkaen pahoinvointia ja oksentelua, vatsakramppeja, painonnousua, rintojen suurenemista ja vatsakipuja raskauden alkuvaiheessa.
Kun äiti kokee vatsakipuja raskauden aikana, hän tuntee kipua kuin hänellä olisi kuukautisia.
ääriviivat, närästys (muulit) ja vatsakipu kun raskaana todella nuorenanormaali asia .
Lainaus American Pregnancy Associationista, tämä tila on merkki siitä, että keho mukautuu sikiön kehitykseen kohdussa.
Vaikka yleensä normaalia, vatsakipu raskauden alkuvaiheessa voi olla vaaramerkki raskaudelle.
Seuraavat ovat erilaisia asioita, jotka voivat aiheuttaa kohdun kipua raskauden aikana, normaalista varovaisuuteen.
1. Kohdun laajentuminen
Ensimmäisen raskausviikon aikana äiti ei ehkä tiedä, että kohtu alkaa kasvaa ja kehittyä.
Itse asiassa 12 raskausviikolla kohdun leveys on appelsiinin kokoinen. Tämä on syy vatsakipuun raskauden alkuvaiheessa ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Lisäksi, jos äiti on raskaana kaksosilla, kohdun koko laajenee nopeammin kuin yksittäinen raskaus.
Kun kohtu laajenee, äiti yleensä tuntee kipua tai epämukavuutta alavatsassa.
Ota rauhallisesti, tämä tila on normaali raskaana oleville naisille.
Jos vatsan kipu ja närästys ovat sietämättömiä, kunnes verenvuotoa ilmenee, ota välittömästi yhteys gynekologiin.
2. Vatsan turvotus tai ummetus
Progesteronihormonin lisääntyminen raskauden aikana vaikuttaa ruoansulatusprosessiin. Tällä hetkellä elimistö kestää kauemmin ja hitaammin sulattaa ruokaa.
Tämän seurauksena elimistö kestää kauemmin imeä ruokaa ja vaikeuttaa äidin ulostamista, eli ummetusta.
Raskaushormonien nousu saa myös suoliston lihakset rentoutumaan ja rasittamaan kohtua. Tämä aiheuttaa äidin vatsasärkyä nuorena.
Samoin ilman kertymisellä ruoansulatuskanavaan, eli ilmavaivoilla, on myös samanlainen vaikutus.
3. Keskenmeno
Vaikka vatsakipu on yleensä normaalia, alkuraskauden aikana se voi myös olla merkki vaarasta kohdun terveydelle.
Ole varovainen, tämä tila voi olla merkki keskenmenosta, josta äitien tulee olla tietoinen. Keskenmeno tapahtuu, kun raskausikä on alle 20 viikkoa.
Vatsakivun lisäksi muita keskenmenon merkkejä ja oireita ovat:
- emättimen tiputtelu tai verenvuoto,
- alaselkäkipu,
- lantion kipu ja
- epänormaalia vuotoa emättimestä.
Silti kaikki vatsakipujen oireet raskauden alkuvaiheessa eivät ole merkkejä keskenmenosta.
Syynä on se, että keskenmenon oireet ovat samanlaisia kuin tavalliset vatsakrampit, jotka ovat yleisiä raskauden aikana.
Jos olet hämmentynyt eron erottamisesta, yritä kääntyä gynekologin puoleen saadaksesi varmuuden.
4. Kohdunulkoinen raskaus
Äitien tulee myös olla valppaita, jos alkuraskauden vatsakivut jatkuvat pitkään, esimerkiksi yli viikon.
Koska se ei sulje pois sitä, että tämä on yksi kohdunulkoisen raskauden tai kohdun ulkopuolisen raskauden oireista.
Kohdunulkoinen raskaus on tila, jossa hedelmöittyneestä munasolusta tulee alkio, mutta se ei kiinnity kohdun seinämään.
Alkio kiinnittyy itse asiassa muihin kehon osiin, kuten vatsaonteloon, munanjohtimeen ja kohdunkaulaan.
Paikallaan kasvavat alkiot aiheuttavat terävää, pistävää kipua kohdun toisella tai molemmilla puolilla.
Muita kohdunulkoisen raskauden oireita ovat:
- lievää tai voimakasta verenvuotoa
- heikkous, huimaus, pyörtyminen ja
- ruoansulatushäiriöt.
Sinun on ymmärrettävä, että kohdunulkoinen raskaus on hätätila, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.
Siksi ei ole koskaan haittaa, jos sinulla on närästystä varhaisen raskauden aikana, jos otat heti yhteyttä gynekologiin.
Kuinka käsitellä vatsakipua raskaana
Närästyksen ja vatsakivun selviytyminen alkuraskauden aikana riippuu itse asiassa syistä ja oireista.
Lievien oireiden vuoksi äidit voivat tehdä joitain kotihoitoja vatsakipujen hoitoon raskauden alkuvaiheessa.
1. Lisää vettä
Jos äiti tuntee vatsakipua raskauden alkuvaiheessa turvotuksen vuoksi, sinun tulee juoda enemmän vettä.
Vuoden 2019 ravinnon riittävyysasteen (RDA) mukaan raskaana olevien naisten nestetarve on 2650 ml päivässä.
Runsas veden juominen auttaa myös lievittämään ilmavaivoja.
Jos äidin vatsa kipee ummetuksen takia raskauden aikana, yritä syödä enemmän kuitupitoisia ruokia, kuten vihanneksia tai hedelmiä.
Lääkäri voi antaa myös turvallisia ja äidin tarpeiden mukaisia ummetuslääkkeitä.
2. Purista vatsa
Varhaisen raskauden vatsakivun täytyy tuntua epämukavalta istuessa tai nukkuessa.
Kivun vähentämiseksi äidit voivat puristaa vatsaa lämpimään veteen kastetulla pyyhkeellä.
Kiinnitä se kipeälle vatsalle, jotta äiti voi olla mukavampi levossa.
3. Ota yhteys lääkäriin
Kaikkia alkuraskauden vatsakipuja ei voida voittaa kotihoidoilla. On olemassa useita ehtoja, joiden vuoksi äidin on otettava yhteys lääkäriin, kuten:
- emättimen verenvuoto,
- kova väsymys ja
- kuume, jonka lämpötila on yli 38 celsiusastetta.
Kun otat yhteyttä lääkäriin, kerro kaikki tuntemasi oireet. Varsinkin jos tunnet kipua kohdussa verenvuodon ohella.
Syynä tämä tila voi olla merkki keskenmenosta. Myöhemmin lääkäri ryhtyy toimenpiteisiin äidin terveysongelman mukaan.