Äitien synnyttämiseen on erilaisia vaihtoehtoja, joita voidaan mukauttaa heidän tarpeisiinsa, joista yksi on synnytystapa lempeä syntymä. Lempeä Birth on yksi synnytystapa, josta olet ehkä kuullut aiemmin.
Tiedätkö kuitenkin, mikä se on lempeä syntymä syvemmälle? Kuori perusteellisesti synnytystapa lempeä syntymä tässä katsauksessa.
Mitä on lempeä synnytys?
Lempeä synnytys on normaali synnytysprosessi, joka on rauhallinen ja rauhallinen, jotta äidin synnytyskipu voi olla paljon lievempää.
Kivun pelko synnytyksen aikana saa raskaana olevat naiset yleensä huolehtimaan normaalista synnytyksestä.
No, synnytystapa lempeä syntymä vähentää äitien ahdistusta ja pelkoa tuskallisen synnytysprosessin vuoksi.
Sinun täytyy tietää, että pelko synnytyksen aikana voi itse asiassa tehdä synnytysprosessista tuskallisempaa.
Pelko aiheuttaa stressihormonien lisääntymistä, mikä voi hidastaa kykyäsi synnyttää ja tehdä siitä kivuliaampaa.
Toisaalta rauhallisella ja positiivisella mielellä synnyttäminen voi itse asiassa helpottaa synnytystä ja synnytysprosessi on sujuvampaa.
tässä lempeä syntymä työtä auttaakseen äitiä rentoutumaan enemmän normaalin synnytyksen aikana.
Mielenkiintoista, menetelmä lempeä syntymä ei voida tehdä vain normaalin synnytyksen aikana, vaan myös keisarinleikkauksen aikana.
Joo, lempeä syntymä on synnytysmenetelmä, jota voidaan soveltaa äideille normaalissa tai keisarinleikkauksessa.
NPR:n verkkosivujen mukaan lempeä syntymä Keisarileikkaus tunnetaan yleensä nimellä lempeä keisarileikkaus.
Itse asiassa ei vain äidit voivat olla mukana, vaan myös aviomiehet ja doulat voivat olla mukana normaalissa synnytysprosessissa tai keisarinleikkauksessa.
Hakemukseen lisätään aviomiehen tai doulan läsnäolo lempeä syntymä hyödyllinen rauhan tarjoamiseksi äidille keisarinleikkauksen aikana.
Hellävarainen keisarileikkaus Tämä tehdään rauhallisessa ja rauhallisessa tilassa, jotta äiti voi tuntea lapsensa syntymän hetket.
Tämä on prosessi, joka on lähempänä normaalia synnytystä kuin suurta leikkausta.
Indonesian Journal of Health Management -lehden julkaisemassa tutkimuksessa todetaan, että hyödyt lempeä syntymä ei vain hyväksi äidille.
Siitä voivat kuitenkin hyötyä myös perheenjäsenet ja vastasyntyneet lempeä syntymä Tämä.
Mitä eroa on hellävaraisella keisarinleikkauksella ja tavallisella keisarinleikkauksella?
Keisarinleikkauksen aikana äiti on yleensä hiljaa ja hyväksyy lääkärin toimet näkemättä kuinka vauva poistetaan kohdusta.
Käynnissä ollessa lempeä keisarileikkaus, äiti voi silti olla mukana lapsensa synnyssä.
Kyllä, voit katsella vauvan syntymää, jos haluat. Itse asiassa voit soittaa kappaleita leikkauksen aikana antaaksesi sinulle mielenrauhan.
Prosessi lempeä keisarileikkaus tehdään hitaasti alias ei niin nopeasti kuin vauvan syntymä säännöllisellä keisarinleikkauksella.
Vauvat syntyvät yleensä hitaasti keisarinleikkauksen aikana.
Tämän tarkoituksena on antaa vauvan rintakehälle aikaa olla valmiimpi hengittämään ilmaa, kun se tulee ulos kohdusta, sekä puhdistaa vauvan keuhkot nesteestä.
Vauvan syntymän jälkeen vauva voidaan asettaa suoraan äidin rintakehälle, jotta se saa suoran ihokosketuksen.
Tässä toimenpiteessä äiti aloittaa välittömästi imetyksen varhaisessa vaiheessa, kuten normaaleissa synnytyksissä.
Voit myös pyytää, että vauva jää luoksesi keisarinleikkauksen (ompeleen) viimeisen vaiheen aikana.
Valmistelut, jotka on tehtävä ennen lempeää synnytystä
Lempeä synnytys on menetelmä, joka helpottaa suuresti synnytystä, sekä normaalia synnytystä että keisarinleikkausta.
Itse asiassa voit synnyttää menetelmällä lempeä syntymä missä vain haluat.
Tätä menetelmää voidaan soveltaa, kun raskaana olevat naiset synnyttävät sairaalassa tai synnyttävät kotona.
Voit myös valita, millä synnytystavalla elät, lempeä syntymä voidaan soveltaa myös esimerkiksi vesisynnytysmenetelmään (veteen syntymään).
Sinulla on kuitenkin oltava kätilön tai lääkärin mukana synnytyksen aikana veteen synnytys ja kotiinkuljetus.
Jos aiot hakea lempeä syntymä, tämä synnytystapa on myös valmisteltava etukäteen.
Sinun on tehtävä ennen toimitusta valmisteluja, kuten hengitysharjoituksia ja oppia, mitä synnytyksen aikana tapahtuu.
Synnytykseen valmistautumista ja synnytysvälineitä ei pidä jättää väliin, jotta sitä harkitaan huolellisesti.
Erilaisia valmisteluja, jotka on harkittava kunnolla ennen elämän jatkamista lempeä syntymä ovat seuraavat:
1. Fyysinen ja henkinen valmistautuminen
Raskaana olevien naisten ei tule tehdä liian rasittavia ja uuvuttavia toimintoja muutamaan viikkoon tai kuukauteen ennen synnytystä.
Tämä johtuu siitä, että liian rasittava ja uuvuttava toiminta voi stressata raskaana olevia naisia.
Raskaana olevien naisten stressiolosuhteet voivat lisätä stressihormoni kortisolin tasoa, mikä voi vaikeuttaa synnytysprosessia.
Valmistautuminen kauan ennen synnytystä voi rauhoittaa mieltäsi ja sydämesi.
Äidit voivat täyttää mielensä ajattelemalla positiivisia asioita synnytysprosessista.
Näin ainakin synnytyksen pelko häviää voi tukea synnytyksen aikana tarvittavien hormonien tuotantoa.
Joten kun syntymäaika lähestyy, äidit voivat yrittää ajatella paljon positiivisesti.
Muista, että synnytys on luonnollinen prosessi, josta sinun ei tarvitse huolehtia. Itse asiassa, seuraa oman kehosi vaistoja.
Säännöllinen hengitysharjoitus, työntäminen tai synnytystä edeltävä tunneille osallistuminen raskaana oleville naisille voi auttaa valmistautumaan, kun on aika synnyttää.
Lue inspiroivia tarinoita positiivisesta synnytysprosessista, jotta sinäkin ajattelet positiivisesti.
Hypnoosin avulla voit myös ehdottaa itsellesi, että synnytys ei ole niin tuskallista kuin luulet ja että voit tehdä sen.
2. Syö terveellistä ruokaa
Terveellisten ruokailutottumusten toteuttaminen voi auttaa täyttämään raskaana olevien naisten ravitsemussaannin. Tämä on yksi prosessin läpikäymisen avaimista lempeä syntymä.
Keho tarvitsee paljon ravintoaineita raskauden aikana ylläpitääkseen terveyttäsi ja helpottaakseen synnytystä.
Yritä syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä raskauden aikana ja kuluta kalsiumia sisältäviä ruokia ja juomia.
Lisäksi sinun tulee rajoittaa runsaasti sokeria ja jauhoja sisältävien elintarvikkeiden käyttöä raskauden aikana.
Nämä ravinnonlähteet voivat saada sinut lihomaan, mikä vaikeuttaa synnytysprosessia.
Terveellisen ja ravitsevan ruokavalion syöminen raskauden aikana auttaa sinua tuntemaan itsevarmuutta synnytyksestä.
Voit luonnollisesti käydä synnytyksen läpi sujuvasti, rauhallisesti ja kivuttomasti.
Tunnet olosi onnelliseksi, kun olet käynyt läpi kaikki synnytysprosessit niin, että sillä on hyvä vaikutus vauvaan.
Jatka neuvottelemalla lääkärin kanssa lempeästä synnytysmenetelmästä
Niille teistä, joilla on terve ja ongelmaton raskaus, tämä menetelmä saattaa olla vaihtoehto.
Hellävarainen synnytys on valinta turvallisesta, mukavasta ja nautinnollisesta synnytysmenetelmästä, jos raskautesi on normaali eikä siihen liity komplikaatioita.
Se voi kuitenkin olla erilainen, jos sinulla on korkean riskin raskaus.
Jos sinulla on ongelmallinen raskaus tai sinulla on raskauden komplikaatioita, on parasta noudattaa lääkärisi neuvoja määrittääksesi, mikä toimitustapa sinulle tehdään.
Jos raskauden komplikaatioita ei hoideta asianmukaisesti, ne voivat aiheuttaa synnytyksen komplikaatioita, jotka ovat vaaraksi äidin ja vauvan terveydelle.