Hammastahnasta on tullut päivittäinen välttämättömyys, joka on ostettava supermarketista ostoksia tehdessä. Jokapäiväistä elämääsi ei todellakaan voi erottaa tästä yhdestä tuotteesta. Mitä hammastahnan ainesosia tarkalleen ottaen on?
Ainesosat hammastahnassa
Hammastahnalla on monia makuja, ja sitä myydään useilla erityistoiminnoilla. On hammastahnatuotteita, jotka asettavat etusijalle valkoiset hampaat, osa on valmistettu erityisesti herkille hampaille, ja osa lupaa raikkaan suuvaikutelman koko päivän.
Edustaan huolimatta hammastahnan päätehtävä on edelleen puhdistaa hampaita, suojata hampaita bakteereilta ja ehkäistä reikiä.
Tässä on hammastahnan ainesosien koostumus.
1. Fluori
Fluori on yksi hammastahnan tärkeimmistä ainesosista, koska se voi vähentää hammaskarieksen riskiä. Itse asiassa hammaskarieksen esiintyvyyden väheneminen kehittyneissä maissa viimeisen 30 vuoden aikana liittyy läheisesti fluorihammastahnan käytön lisääntymiseen.
Suussa olevat bakteerit elävät sokerista ja tärkkelyksestä, jotka tarttuvat hampaisiin syömisen jälkeen. Fluori auttaa suojaamaan hampaita hapoilta, joita bakteerit vapauttavat syödessään näitä sokereita ja tärkkelyksiä.
Fluori toimii kahdella tavalla. Ensinnäkin fluori vahvistaa hammaskiillettä, jotta se voi estää hampaiden reikiintymistä bakteerien vapauttamien happojen seurauksena. Toiseksi, fluori voi uudelleenmineralisoida hampaan alueen, joka alkaa rappeutua, jotta vaurioita ei tapahdu nopeasti.
2. Hioma-aine
Seuraava ainesosa, joka ei ole yhtä tärkeä hammastahnassa, on mieto hankausaine. Hiomaaineet ovat hankaavia materiaaleja, joita on muunnettu poistamaan likaa ja tahroja hampaiden pinnalta.
Hammasharjasi avulla hankausaine puhdistaa hampaasi kaikista jäljellä olevista ruokajäämistä.
Joitakin esimerkkejä hankaavista aineista, joita käytetään usein hammastahnan valmistukseen, ovat kalsiumkarbonaatti, dehydratoitu silikageeli, hydratoitu alumiinioksidi, magnesiumkarbonaatti, fosfaattisuolat ja silikaatit.
3. Maista
Tämä sisältää keinotekoisia makeutusaineita, kuten sakariinia, jota usein lisätään hammastahnaan parantamaan sen makua.
Hammastahnan makuaineet ovat yleensä useiden komponenttien sekoitus. Hammastahnaa on saatavana monissa makuissa, kuten minttu, sitruuna-lime ja jopa lapsille tarkoitettu purukumi- ja hedelmämaku.
Suurin osa ihmisistä suosii hammastahnaa, jonka mintun makuinen maku jättää suun raikkaalle ja puhtaalle, vaikka se kestäisikin vain muutaman minuutin. Tämä tunne johtuu yleensä hammastahnan maku- ja pesuainepitoisuudesta, mikä aiheuttaa lievää suun limakalvon ärsytystä.
4. Kosteuttavat aineet
Tätä ainesosaa käytetään hammastahnassa estämään veden häviäminen hammastahnassa, joten tämä tuote ei kovetu joutuessaan alttiiksi ilmalle avattaessa.
Yleisimmin käytetyt kosteuttavat aineet ovat glyseroli ja sorbitoli. Valitettavasti suuret annokset sorbitolia voivat aiheuttaa ripulia, koska se toimii osmoottisena laksatiivina. FAO ja WHO suosittelevat sorbitolin rajoittamista 150 mg:aan/kg päivässä.
Siksi pienten lasten 60-70 % sorbitolia sisältävän hammastahnan käyttöä tulee valvoa vanhempien kanssa.
5. Sideaine
Sideaine on hydrofiilinen kolloidi, joka sitoo vettä ja jota käytetään hammastahnavalmisteiden stabilointiin estämällä kiinteän ja nestefaasin erottuminen.
Esimerkkejä sideaineista, joita yleensä käytetään hammastahnassa, ovat luonnonkumi (karaja ja tragantti), merileväkolloidit (alginaatti- ja karrageenikumi) ja synteettinen selluloosa (karboksimetyyliselluloosa ja hydroksietyyliselluloosa).
6. Väriaine
Hammastahnoihin lisätään myös väriaineita, kuten titaanidioksidia valkoisiin tahnoihin ja erilaisia elintarvikevärejä värillisiin tahnoihin tai geeleihin.
7. Pesuaine
Hammastahna voi vaahtoaa pesuainesisällön takia. Hammastahnan pesuaine on mietoa, joten se ei ärsytä herkkiä suukudoksia. Sen tehtävä on enemmän tai vähemmän samanlainen kuin muut materiaalit, nimittäin auttaa puhdistamaan plakin muodostumista hampaille.
Yleisin hammastahnasta löytyvä pesuaine on natriumlauryylisulfaatti. Tämä ainesosa on johdettu kookosöljystä tai palmuydinöljystä. Huolimatta leviävistä huhuista, että natriumlauryylisulfaatti on vaarallinen, sitä on käytetty turvallisesti yli 50 vuoden ajan.
Kuinka valita oikea hammastahna?
Joskus saatat olla hämmentynyt valitessasi hammastahnaa. Erilaisten muunnelmien määrä houkuttelee myös huomiosi kokeilemaan sitä.
Riippumatta siitä, minkä tuotteen valitset, muista kuitenkin ostaa hammastahna, joka sisältää vähintään 0,1 prosenttia fluoria. Hyvä hammastahna sisältää myös vaikuttavia aineita, kuten vetyperoksidia, jotka auttavat torjumaan plakkia ja ehkäisemään ientulehdusta.
Jos sinulla on tiettyjä sairauksia, kuten reikiä, herkkiä hampaita tai iensairauksia, kysy lääkäriltäsi suosituksia sinulle sopivasta hammastahnasta.