Oletko koskaan ollut hämmentynyt siitä, että näet ikeniä hampaita harjaessasi? Toistaiseksi saatat ajatella sitä vain vähäpätöisenä asiana. Ole kuitenkin varovainen, sillä verenvuoto voi olla myös merkki useista vakavista sairauksista. Ikenverenvuotojen eri syiden tunteminen voi auttaa määrittämään oikean hoidon, jos sitä ilmenee milloin tahansa.
Mikä aiheuttaa verenvuotoa ikenissä?
Terveiden ikenien tulee olla väriltään vaaleanpunaisia ja rakenteeltaan tiheitä ja pinnan sileä. Terveet ikenet eivät myöskään vuoda helposti, kun niitä hierotaan tai painetaan. Kuitenkin, kuten hampaat, ikenet ovat alttiita ongelmille, jos niitä ei hoideta kunnolla. Ienet ovat alttiita turvotukselle ja verenvuodolle, kun ne tulehtuvat.
Ennen kuin tämä tapahtuu, ongelmallisten ikenien ympärille muodostuu yleensä taskuja, jotka erottavat ikenet hampaista. Tulehduksen jatkuessa pussi syvenee ja voi johtaa vakavaan infektioon suuontelossa. Ienien verenvuodon riskiä ei voida välttää.
Yleisesti ottaen tässä on useita erilaisia ienverenvuotojen syitä, jotka sinun on oltava tietoisia.
1. Harjaa hampaat harvoin
Jos olet laiska henkilö tai harjaat hampaitasi harvoin, tämä voi olla syy ienverenvuotoon.
Ei turhaan monet asiantuntijat korostavat, että jokainen on ahkera hampaiden harjauksessa kahdesti päivässä. Mitä vähemmän harjaat hampaitasi, hampaiden pintaa peittävä plakki paksuuntuu ja kovettuu.
Plakki on hampaiden reikiintymistä, joka sisältää paljon bakteereja. Plakki syntyy hampaiden pinnalle jääneiden ruokajätteiden tai hampaiden aukkojen vuoksi, joita ei ole puhdistettu kunnolla. No, tämä plakki laukaisee ientulehduksen ja saa sitten ikenet vuotamaan verta.
2. Hampaiden harjaus liian kovaa
Hampaiden harjaus niin kovaa kuin mahdollista ei takaa, että hampaasi ovat varmasti kiiltävän puhtaita. Liian kova ja liian kova harjaus voi itse asiassa saada ikenet vuotamaan verta.
Kuten aiemmin selitettiin, ikenemme koostuvat ohuesta pehmytkudoksesta. Kova kitka tai isku voi aiheuttaa arkoja ikeniä, mikä aiheuttaa verenvuotoa.
Siksi harjaa hampaasi rennosti ja hitaasti. Kiinnitä huomiota myös harjaustekniikkaan varmistaaksesi, että se on puhdas vaikka hitaasti. Vältä hampaiden harjaamista edestakaisin liikkein, kuten vaatteiden silittämistä. Harjaa hampaat pyörivin liikkein ylhäältä alas 20 sekunnin ajan kummaltakin puolelta.
Älä unohda käyttää pehmeäharjaista hammasharjaa. Karkeat harjakset voivat vaurioittaa ikeniä, mikä tekee niistä alttiita verenvuodolle. Varmista myös, että käyttämäsi harjaspään leveys vastaa suun leveyttä.
3. Tekniikka hammaslangan käyttö väärä
Hampaiden puhdistaminen pelkällä hampaiden harjauksella ei riitä. tarvitset vielä hammaslangan käyttö , eli hampaiden välisten hampaiden puhdistaminen, joihin on vaikea päästä käsiksi hammaslangalla.
Kuitenkin monet ihmiset eivät vielä ole tietoisia tekniikasta hammaslangan käyttö se ei ole vieläkään aivan oikein. Joillakin on liian kiire tai ne ovat liian kireällä vetääkseen hammaslankaa hampaiden väliin. Menetelmä hammaslangan käyttö Väärä voi saada ikenet satuttaa ja vuotaa verta.
Varmista siksi, että käytät oikeaa hammaslankatekniikkaa. Se on helppoa, liu'uta lanka ikenien ja hampaiden väliin hitaasti. Älä vedä lankaa tarpeeksi tiukalle, jotta se mahtuu rakoon. Paina ja liu'uta sitten lankaa hitaasti. Poista sen jälkeen lanka varovasti.
Huuhtele seuraavaksi suusi huuhdellaksesi puhdistetut hampaasi. Totu siihen hammaslangan käyttö aina kun lopetat hampaiden pesun.
4. Tupakointitapa
Tupakointitottumusten on todistettu vahingoittavan kehon terveyttä. Tämä sisältää suun ja hampaiden terveyden. Tautien valvonta- ja ehkäisykeskus (CDC) jopa sanoi, että aktiiviset tupakoitsijat ovat kaksi kertaa todennäköisemmin sairastumaan iensairauksiin (parodontiitti) kuin tupakoimattomat.
Tämä riski syntyy, koska savukkeet sisältävät myrkkyjä ja haitallisia kemikaaleja, jotka voivat laukaista haitallisten bakteerien kasvun suussa. Tämä tekee sinusta alttiimman infektioille, jotka voivat aiheuttaa ikenesi tulehtumista, turvotusta ja lopulta verenvuotoa.
Tupakointi myös heikentää elimistön immuunijärjestelmää torjumaan infektioita aiheuttavia huonoja bakteereja. Heikko immuunijärjestelmä voi lopulta tehdä vaurioituneen ikenikudoksen korjaamisen vaikeaksi. Joten jos jonain päivänä ikenet loukkaantuvat, ne ovat alttiimpia verenvuodolle ja turvotukselle.
5. C- ja K-vitamiinien puute
Olet ahkera hampaiden harjauksessa ja hammaslangan käyttö , älä myöskään tupakoi, mutta ikenissä on edelleen ongelmia? Se voi olla syynä kokemasi ienverenvuotoon, koska kehosta puuttuu C- ja K-vitamiinia.
C- ja K-vitamiinit ovat kaksi vitamiinia, jotka ovat tärkeitä hampaiden ja suun terveiden ylläpitämisessä. Mutta valitettavasti monet ihmiset eivät saa näitä kahta vitamiinia.
C-vitamiinilla on rooli kehon immuunijärjestelmän vahvistamisessa, jotta se vastustaa ientulehdusta aiheuttavia bakteereja. Kehosi tarvitsee myös C-vitamiinin saantia haavan paranemisprosessin nopeuttamiseksi. Samaan aikaan elimistö tarvitsee K-vitamiinia veren hyytymisprosessiin. Ilman riittävää K-vitamiinin saantia vuodat verenvuotoa helpommin pienistäkin haavoista.
Näiden kahden vitamiinin saanti on itse asiassa helppo löytää jokapäiväisestä ruoasta. Voit saada C-vitamiinia sitrushedelmistä, kuten appelsiineista ja sitruunoista, guavoista, papaijasta, kiiveistä, mansikoista, ananaksista ja mangoista. Samaan aikaan vihreät lehtivihannekset, kuten parsakaali, pinaatti, sinappivihannekset, kaali, kurkku ja salaatti, sisältävät runsaasti K-vitamiinia.
K-vitamiinia löytyy myös pähkinöistä, lihasta, kananmunista, maidosta ja maitotuotteista, kuten juustosta, jogurtista ja kefiristä.
6. Hormonaaliset muutokset
Naisten murrosiän, raskauden, kuukautisten ja vaihdevuosien aikana kokemat hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa ikenien ja suun yleistilaan.
Tämä johtuu pääasiassa estrogeeni- ja progesteronihormonien muutoksista näinä aikoina, mikä voi lisätä verenkiertoa koko kehossa, myös ikenissä. Lisääntynyt verenkierto saa ikenet punastumaan, pehmenemään ja turvottamaan, mikä helpottaa verenvuotoa.
Nämä hormonaaliset muutokset muuttavat sitten myös kehon vastetta plakkia aiheuttavien bakteerien tuottamiin myrkkyihin. No, tämän vuoksi naiset ovat yleensä alttiimpia iensairauksille kuin miehet.
Erityisesti raskaana olevilla naisilla kehon hormonien muutokset voivat myös heikentää immuunijärjestelmää, mikä tekee heistä herkempiä ientulehduksille. Indonesian hammaslääkäriliitto (PDGI) raportoi, että raskaana olevilla naisilla on suurempi riski sairastua ientulehdukseen raskauden alkupuolella.
7. Ientulehdus
Ientulehdus (ientulehdus) on yleisin suuongelma, joka aiheuttaa ienverenvuotoa. Tämä tila saa ikenet tulehtumaan ja turvottamaan ja vuotamaan helposti verta. Joskus ientulehdus voi myös aiheuttaa voimakasta kipua ja arkuutta ongelma-ikenissä.
Ientulehdus johtuu plakin (bakteereja sisältävän tahmean kerroksen) kertymisestä, joka peittää hampaiden pinnan. Plakkia voi ilmestyä, jos olet laiska pesemään hampaita syömisen jälkeen.
Jatkuvasti jätettynä plakki voi kovettua ja muuttua hammaskiveksi. Ajan mittaan hammaskive voi aiheuttaa ympäröivän ikenikudoksen tulehduksen, jolloin se altistuu verenvuodolle.
Terveiden hampaiden ja suun ylläpitäminen on tärkein avain ientulehduksen ehkäisyssä. Valitse fluoria sisältävä hammastahna, joka auttaa suojaamaan hampaitasi ja ylläpitämään niiden vahvuutta, jotta ne eivät vaurioidu helposti.
8. Parodontiitti
Hoitamaton ientulehdus voi kehittyä iensairauksiksi tai parodontiittiksi. Toisin sanoen parodontiitti on jatkoa ientulehdukselle.
Valitettavasti monet ihmiset eivät tiedä, että heillä on tämä sairaus, joten heidän valituksensa jätetään usein huomiotta. Jotkut ihmiset ymmärtävät, että heillä on parodontiitti, kun tila on jo vakava ja sillä on vakavia komplikaatioita.
Parodontiitti on vakava infektio, joka vahingoittaa hampaita tukevia pehmytkudoksia ja luuta. Hampaiden irtoamisen tai irtoamisen lisäksi parodontiitti voi myös lisätä sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja monien muiden vakavien terveysongelmien riskiä.
Joten ennen kuin on liian myöhäistä, tarkista hampaasi hammaslääkärissä. Hammaslääkärit voivat tarjota välittömästi ennaltaehkäisevää tai asianmukaista hoitoa, jos hän havaitsee mahdollisia ongelmia hampaissasi ja suussasi.
8. HIV (ihmisen immuunikatovirus)
Toistuvien ienverenvuotojen syy voi johtua myös siitä, että sinulla on diagnosoitu HIV. Asiantuntijat sanovat, että HIV/AIDS-potilailla on suurempi riski saada hammas- ja suuongelmia kuin muilla ihmisillä.
Jotkut PLWHA:n yleisimmistä suuongelmista ovat verenvuoto ikenissä, suun kuivuminen, ientulehdus, parodontiitti, syöpähaavat, suun herpes, leukoplakia ja hammaskariies.
Lukuun ottamatta itse taudin luonnetta, joka heikentää immuunijärjestelmää, myös hoidon vaikutus on sama. Tämän seurauksena PLWHA:n kehon on vaikeampi taistella erilaisia infektioita vastaan. Mukaan lukien infektiot, jotka aiheuttavat hammas- ja suuongelmia. Tämä voi pahentua, jos HIV-tartunnan saaneet ihmiset eivät pidä hyvää huolta hampaistaan.
9. Diabetes
Usein turpoavat ja vuotavat ikenet voivat olla merkki diabeteksesta. Diabetes on krooninen sairaus, joka voi vaikuttaa koko kehoon, mukaan lukien hampaat ja suu.
Jos sinulla on diabetes ja verensokeritasot eivät usein ole hallinnassa, olet alttiimpi iensairauksille kuin ne, jotka pystyvät pitämään verensokerinsa hyvin hallinnassa. Miksi niin?
Korkea verensokeri voi heikentää immuunijärjestelmää taistelemaan suussa olevia bakteereja vastaan. Tämän seurauksena hammasplakki muodostuu helpommin, mikä saa ikenet tulehtumaan ja tulehtumaan.
Lisäksi diabetes voi myös heikentää verenkiertoa. Varsinkin jos poltat myös. Tämä huono verenkierto estää tuoreen hapetetun veren saannin sitä tarvitseviin kehon osiin, mukaan lukien ikenet. Tämä helpottaa infektioiden saamista.
10. Veren hyytymishäiriöt
Jos sinulla on ollut veren hyytymisongelmiin liittyviä sairauksia, sinulla on todennäköisemmin verenvuotoa. Leukemia (veren syöpä), hemofilia ja trombosytopenia ovat joitain veren hyytymishäiriöitä, jotka voivat aiheuttaa ikenien usein verenvuotoa.
Nämä kolme sairautta vaikeuttavat kehon hallitsemaan verenvuotoa vamman sattuessa. Pienet viillot voivat aiheuttaa voimakkaan verenvuodon.
Välittömästi hammaslääkäriin, jos ikenistä vuotaa usein verta
Kuten edellä on kuvattu, monet asiat voivat aiheuttaa ikenesi verenvuotoa. Jokapäiväisen elämämme pienistä asioista, jotka voidaan todella estää, vakavien lääketieteellisten ongelmien merkkeihin.
Älä siis viivyttele hammaslääkärin tarkastusta, jos ikenesi vuotavat usein verta vaikka tottumusten muuttamisen jälkeen.
Varsinkin, jos sinulla on myös useita muita epänormaaleja tai epätavallisia oireita, kuten:
- Korkea kuume, joka kestää useita päiviä.
- Voimakasta ja terävää kipua kipulääkkeistä huolimatta.
- Epämiellyttävä tunne suussa turvotuksen (absessin) tunteesta.
- Vaikea pahanhajuinen hengitys, joka johtuu pahanhajuisesta nesteestä, joka tulee ulos ikenistä tai suusta.
- Vaikeus avata suu, mikä vaikeuttaa puremista, pureskelua ja jopa puhumista.
Hammaslääkäri tekee sarjan tutkimuksia selvittääkseen, mikä aiheuttaa ikenesi usein verenvuotoa. Kun tietää syyn, lääkärin on helpompi määrittää oikea hoito tilasi mukaan.
Säännöllinen hammaslääkärikäynti on paras tapa tarkistaa ja hoitaa hampaasi niin, että ne ovat aina puhtaat ja terveet. Ota tapasi varata hammaslääkärin konsultaatio 6 kuukauden välein riippumatta siitä, onko sinulla valituksia.