Keskimäärin poistat noin 30-50 ml verta yhden kuukautiskierron aikana. Jos sinulla on normaali kuukautiskierto, se voi kestää missä tahansa 3-7 päivää, ja kunkin kierron välissä on 21-35 päivää. Koska jokaisen keho on erilainen, jotkut naiset erittävät vähän kuukautisverta vaihtelevan keston ajan. Tämä herättää kysymyksen, onko vähäinen kuukautisveren syy joidenkin naisten pitkiin kuukautisiin?
Mistä johtuu alhainen kuukautisveren määrä?
Yleensä vaalea kuukautisveri ei ole huolestuttava asia. Kuukautiset voivat vaihdella joka kuukausi sekä vuotavan veren määrän että itse kuukautisten keston suhteen. Jotkut naiset tuottavat jopa luonnostaan vähemmän verta kuin normaalisti.
Syyt voivat olla erilaisia, esim.
- yli 30-40 vuotiaita
- painon nousu tai lasku
- elimistö ei vapauta munaa (anovulaatio)
- tietyt sairaudet, kuten munasarjojen monirakkulatauti ( munasarjojen monirakkulatauti/PCOS ), kilpirauhaseen liittyvät sairaudet, kohdunkaulan kapeneminen ( kohdunkaulan ahtauma ), kohdun seinämän paksuuntuminen tai kohdun fibroidit
- stressi
Lisäksi hormoneihin liittyvät sairaudet voivat myös aiheuttaa kuukautisveren niukkuutta. Sinulla on todennäköisemmin tämä sairaus, jos olet raskaana, käytät hormoneihin vaikuttavaa ehkäisyä tai jos sinulla on tiettyjä sukupuolielinten sairauksia, jotka häiritsevät kuukautisiin liittyvää hormonitoimintaa.
Pidentääkö sitten vähän kuukautisverta kuukautisten kestoa?
Kuukautistenne kesto on melko pitkä, jos ne kestävät normaalin ajanjakson ulkopuolella, joka on yli 7 päivää. Paniikkiin ei kuitenkaan ole syytä, on useita asioita, jotka voivat aiheuttaa kuukautisten keston pidentymistä. Tässä on joitakin niistä:
1. Olet ovulaatiossa
Tämä tarkoittaa, että munasarjat (munasarjat) vapauttavat munia. Ovulaation oletetaan tapahtuvan ennen kuukautisia, mutta joskus estrogeenihormoni voi toimia aikaisemmin ja aiheuttaa verenvuodon aikaisemmin.
2. KB:n käyttö
Ehkäisy pillerien, injektioiden, implanttien tai (spiraali) sisältävien hormonien muodossa voi vaikuttaa hormonijärjestelmääsi niin, että se muuttaa kuukautistenne kestoa. Tietyt ehkäisymenetelmät eivät välttämättä sovi sinulle ja pidentää kuukautisesi.
3. Munasarjojen monirakkulatauti ( Munasarjojen monirakkulatauti/PCOS )
Sen lisäksi, että PCOS aiheuttaa vähemmän kuukautisia, se voi myös pidentää kuukautisten kestoa. Tälle tilalle on ominaista useiden kystien kasvu munasarjoissa. Hoitamattomana PCOS voi estää munasolujen kypsymisen ja häiritä hormonijärjestelmää, mikä myötävaikuttaa epäsäännölliseen kuukautiskiertoon.
4. Kohtussa on polyyppeja tai fibroideja
Kohdun polyypit ja fibroidit ovat yleinen tila naisilla. Molemmat voivat aiheuttaa tilamuutoksia kohdussa ja lisätä verenkiertoa. Kehosi havaitsee kohdussa jotain vierasta ja yrittää poistaa sen. Seurauksena on, että vuodot pidempään kuin sinun pitäisi.
Jos katsomme taaksepäin, hormonaalisilla muutoksilla kehossa on tärkeä rooli kuukautisveren määrässä ja kuukautisten kestossa. Nämä muutokset voivat aiheuttaa vähemmän kuukautisia, pidempiä kuukautisia tai molempia samanaikaisesti. Pieni kuukautisveren määrä ei kuitenkaan välttämättä pidennä kestoa.
Vaikka monet sairaudet aiheuttavat hormonaalisia muutoksia, sinun ei tarvitse panikoida, jos koet niitä. Tärkeintä on seurata tarkasti kehossasi tapahtuvia muutoksia ja ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos kuukautiskierron epäsäännöllisyydet vaivaavat sinua. Se on hyödyllinen myös muiden, vakavampien sairauksien varhaisessa havaitsemisessa.