Jokaisella on oma tapansa tutkia omaa kehoaan. Yksi ponnisteluista, joita keskivertoihminen on koskaan tehnyt, on itsetyydytys eli masturbaatio. Ei vain miehet, vaan on käynyt ilmi, että monet naiset harrastavat tätä yksinseksiä. Ikävä kyllä itsetyydytystä pidetään usein tabuna, joten tästä seksuaalisesta toiminnasta liikkuu myös myyttejä.
Jotta ei menisi harhaan, tutkitaanpa perusteellisesti itsetyydytys tai itsetyydytys liiallisen harjoittamisen hyödyistä terveydelle aiheutuviin vaaroihin.
Mitä on masturbaatio (masturbaatio)?
Itsetyydytys tai itsetyydytys on toimintaa, jolla pyritään saamaan seksuaalista nautintoa koskettamalla omia sukupuolielimiä.
Masturbaatiolla pyritään yleensä saavuttamaan huippupiste tai tunnetaan myös nimellä orgasmi.
Itsetyydytyksen aikana tehtävät toiminnot vaihtelevat yleensä koskettamisesta, silityksestä sukuelinten hierontaan.
Itsetyydytys tai masturbaatio on useimpien ihmisten yleinen seksuaalinen toiminta.
Tämä käy ilmi tutkimuksesta JAMA Pediatrics73,8 % miehistä ja 48,1 % oli masturboinut.
Lisäksi on arvioitu, että 62,6 % miehistä on masturboinut 14-vuotiaana ja 80 % naisista on yrittänyt tehdä niin 17-vuotiaana.
Ihmiset masturboivat eri tarkoituksiin. Jotkut haluavat tuntea olonsa rennommaksi, tunnistaa kehonsa paremmin ja seksuaalisen halun ulostulona.
Seksuaalisen halun täyttäminen masturboimalla tapahtuu yleensä ihmisillä, jotka eivät ole naimisissa, joten heillä ei ole kumppania, joka harrastaisi seksiä yhdessä.
On ihmisiä, jotka masturboivat usein, on harvoin, ja harvat eivät tee sitä ollenkaan.
Tämä toiminta on yksityistä ja henkilökohtainen päätös, joten ei ole olemassa "oikeaa" tai "väärää" tapaa.
Tämä yksin seksi voi kuitenkin olla ongelma, jos teet sen hallitsemattomasti.
Kyllä, masturboimistapaa, joka häiritsee jokapäiväistä elämää tai vaikuttaa seksin laatuun kumppanin kanssa, pidetään luonnottomana.
Mitä hyötyä masturbaatiosta (masturboinnista) on terveydelle?
Vaikka monet ihmiset pitävät sitä tabuna, itsetyydytys tai masturbointi on normaalia toimintaa.
Itsetyydytys on ensimmäinen seksuaalinen kokemus, jonka sekä miehet että naiset kokevat.
Valitettavasti käsitys masturbaatiosta negatiivisena seksuaalisena aktiivisuutena aiheuttaa monia harhaanjohtavia myyttejä yhteiskunnassa.
Jotkut sanovat, että itsetyydytys aiheuttaa hedelmättömyyttä, pienentää peniksen kokoa ja aiheuttaa sokeutta. Kaikki nämä myytit ovat täysin vääriä.
Itsetyydytys tai itsetyydytys, joka tehdään kohtuullisissa rajoissa, tarjoaa erilaisia hyötyjä terveydelle.
Joitakin masturboinnin tai masturboinnin etuja ovat:
1. Seksuaalisen halun vapauttaminen
Monet ihmiset eivät ehkä pysty vapauttamaan seksuaalista haluaan harrastamalla seksiä.
Tämä tapahtuu yleensä siksi, että he eivät ole naimisissa, heillä on tiettyjä terveysongelmia tai pariskunnan on oltava poissa pitkään.
No, ratkaisu, joka voidaan tehdä tämän halun vapauttamiseksi, on masturboida tai masturboida.
Tällä tavalla voit silti saavuttaa seksuaalista nautintoa ilman, että sinun tarvitsee harrastaa seksiä muiden ihmisten kanssa.
2. Vähennä stressiä ja kipua
Mikä tahansa seksuaalinen toiminta, mukaan lukien itsetyydytys, joka päättyy orgasmiin, auttaa kehoa vapauttamaan endorfiineja.
Endorfiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka voivat aiheuttaa mielihyvää ja lievittää kipua.
Tästä syystä masturboiminen voi auttaa lievittämään stressiä, varsinkin jos teet sitä, kunnes saavutat orgasmin.
Itse asiassa Planned Parenthood -sivun mukaan jotkut naiset masturboivat kuukautisten aikana vähentääkseen kipua.
3. Auta "tuntemaan" itsesi
Kaikki eivät heti tiedä, mistä pitävät ja mistä eivät pidä seksin aikana, varsinkin jos he eivät ole koskaan harrastaneet sitä.
Tästä syystä yksi tapa tutkia ja ymmärtää kehoasi on masturboimalla tai masturboida.
4. Paranna seksin laatua kumppanin kanssa
Kuten yllä on kuvattu, itsetyydytys tai itsetyydytys auttaa sinua tuntemaan kehosi paremmin.
Täältä voit myös kertoa kumppanillesi, mitkä ruumiinosat ovat helposti stimuloituneita seksuaalisesti.
Suhteesta kumppanisi kanssa sängyssä tulee lämpimämpi ja miellyttävämpi.
5. Estä erilaisia sairauksia
Koska tähän seksuaaliseen toimintaan ei liity seksiä muiden ihmisten kanssa, voit välttää erilaisia sukupuolitauteja.
Lisäksi tutkimus lehdestä Euroopan urologia mainitsee, että miehet, jotka siemensyöksyvät useammin päivässä, voivat välttää eturauhassyövän riskin.
Mitä vaaroja masturbaatiolla on, jos sitä ei tehdä kunnolla?
Itse asiassa ei ole oikeaa tai väärää tapaa masturboida.
Kuitenkin jotkut itsetyydytystekniikat, jotka eivät ole asianmukaisia tai liiallisia, voivat vaarantaa terveytesi ja intiimejä elimiäsi.
Tässä on joitain itsetyydytyksen vaaroista, joita voi esiintyä, jos sitä tehdään liikaa:
1. Penis loukkaantunut
Vaikka itsetyydytys ei aiheuta sukupuolitautia, liiallinen yksin seksi voi aiheuttaa peniksen ihon ärsytystä.
Peniksen murtumat ovat harvinaisia, mutta niitä voi tapahtua, kun erektio penis osuu kovaan esineeseen masturboinnin aikana.
Tämän seurauksena penis taipuu ja ärsyyntyy ihossa.
Sama pätee, kun pakotat taivuttamaan erektiota penistä itsetyydytyksen tai masturboinnin aikana.
Tämä voi aiheuttaa haavaumia, jotka vuotavat ja voivat johtaa rikki penikseen.
2. Ärsytys ja infektio
Todennäköisyys saada sukupuolitauteja on todella pieni, kun masturboi.
On kuitenkin olemassa sukuelinten ärsytys ja infektio, jos et ylläpidä hyvää hygieniaa itsetyydytyksen aikana.
Ärsytystä voi esiintyä esimerkiksi, jos sukuelinten ihosi on herkkä itsetyydytyksen aikana käytettäville tuotteille, kuten emulsiolle, vaseliinille tai öljyille.
Ärsytys on myös vaarassa, kun sukupuolielimiäsi ei voidella ja itsetyydytys tehdään liian karkeasti.
Samaan aikaan naisilla infektio on mahdollinen, jos jotain, joka kosketti peräaukkoasi, on aiemmin asetettu emättimeen.
Tämä on vaarassa aiheuttaa infektion emättimessä.
Jos olet riippuvainen masturbaatiosta, mitkä ovat sen ominaisuudet?
Jotkut asiantuntijat väittävät, että on oikein masturboida tai masturboida niin usein kuin mahdollista.
Tämä voi kuitenkin olla vaarallinen tila, jos sitä tehdään liian usein, ja se vaikuttaa moniin elämäsi osa-alueisiin.
Lääketieteen maailmassa seksuaaliseen toimintaan liittyvät riippuvuustilat luokitellaan seksuaaliseksi pakkokäyttäytymiseksi.
Mayo Clinicin mukaan tälle käytökselle ovat ominaisia seksuaaliset halut, fantasiat tai käytökset, joita on vaikea hallita.
Nämä pakkokäyttäytymiset näyttävät myös stressaavilta ja vaikuttavat kielteisesti terveyteen, työhön, sosiaalisiin suhteisiin tai muihin elämän osa-alueisiin.
Tässä ovat itsetyydytyksen tai masturbaatioriippuvuuden ominaisuudet, jotka sinun on oltava tietoisia:
- Sinulla on seksuaalisia haluja, fantasioita ja käyttäytymistä, joita esiintyy liian usein, ja sinusta tuntuu, että ne eivät ole hallinnassa.
- Syyllisyyden tunne seksuaalisesta halusta luopumisen jälkeen.
- Yritti vähentää seksuaalista aktiivisuutta, mutta epäonnistui.
- Masturboinnin käyttäminen paeta muista ongelmista, kuten yksinäisyydestä, masennuksesta, ahdistuksesta tai stressistä.
- Hänellä on vaikeuksia ylläpitää ja rakentaa vakaita suhteita muihin.
Jos sinulla on yksi tai useampi yllä mainituista oireista, sinun tulee kääntyä lääkärin tai psykologin puoleen.
Tarkistaminen lääkärin tai psykologin kanssa voi olla tapa hallita seksuaalista riippuvuuttasi.
Itsetyydytysriippuvuuden syyt (masturbaatio)
Liiallinen itsetyydytysriippuvuus, joka luokitellaan pakko-oireiseksi seksuaaliseksi käyttäytymiseksi, liittyy yleensä lääketieteellisiin tiloihin ja muihin ulkoisiin tekijöihin.
Tässä on joitain masturbaatioriippuvuuden syitä:
- Kemiallisten yhdisteiden epätasapaino aivoissa.
- On tiettyjä sairauksia, jotka vaikuttavat aivoihin.
- Seksuaalisen sisällön helppokäyttöisyys.
- Alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö.
- Tietyt mielenterveystilat, kuten masennus tai ahdistuneisuushäiriöt.
Seksuaalinen riippuvuus on sairaus, jota on melko vaikea havaita ilman ammattilaisten apua.
Syynä on, että ei ole helppoa määrittää, onko henkilön seksuaalinen käyttäytyminen normaalia vai ongelmallista.
Itsetyydytys tai itsetyydytys on normaalia seksuaalista toimintaa niin kauan kuin teet sen kohtuullisissa rajoissa.
Ei ole mitään väärää antaa itselleen nautintoa, joten sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä.
Jos kuitenkin koet, että seksuaalinen toimintasi on alkanut häiritä jokapäiväistä elämääsi, älä epäröi kääntyä lääkärin tai psykologin puoleen.