Shoppaholistit ovat ihmisiä, jotka pakottavat itsensä ostoksille ja saattavat tuntea, etteivät he pysty hallitsemaan käyttäytymistään. Toisin sanoen voimme kutsua ostosriippuvuudesta kärsivää shoppailijaa.
Erilaiset shoppailijat
Psykologi Terrence Shulmanin mukaan shopaholics koostuu erilaisista käyttäytymistyypeistä, nimittäin:
- pakonomaiset ostajat (ostokset välttääkseen tunteita)
- pokaalin ostajat (täydellisten asusteiden löytäminen vaatteille jne., vaikka ne olisivat huippuluokan tuotteita)
- kuvan ostajat (ostavat kalliita autoja ja muita muiden nähtävillä olevia kohteita)
- alennusostajat (osta esineitä, joita ei tarvita vain siksi, että he alentavat hintoja tai joita voidaan kutsua myös alennusmetsästäjiksi)
- läheisriippuvaiset ostajat (ostavat vain ollakseen kumppanin tai muun henkilön rakastamia ja pitämiä)
- bulimia-ostajat (osta ja palauta, osta uudelleen ja palaa uudelleen, samanlainen kuin bulimia)
- keräilijäostajat (täytyy ostaa täydellinen tavarasarja tai ostaa samat vaatteet eri väreissä).
Huolellisesti miettiessä shopaholiikka ei ole enää harrastus, vaan se voidaan määritellä mielenterveyshäiriöksi. Tarkastellaanpa siis ostoshulluja tarkemmin alla!
Mikä saa ihmisen tulemaan shoppailijaksi?
Indianan yliopiston sovellettavien terveystieteiden professorin Ruth Engin mukaan joistakin ihmisistä tulee shoppailijoita, koska he ovat pohjimmiltaan tyytyväisiä aivoihinsa ostoksia tehdessään. Ostoksilla tehdessään heidän aivonsa vapauttavat endorfiineja (ilohormoneja) ja dopamiinia (ilohormoneja), ja ajan myötä nämä tunteet aiheuttavat erittäin riippuvuutta. Engs väittää, että 10-15 % väestöstä on todennäköisesti kokenut sen.
Shoppaholicin ajattelutapa
Mark Banschick M.D.:n mukaan alkoholisti voi luopua alkoholista, peluri voi lopettaa vedonlyönnin, mutta shoppailija tuntee tarvetta tehdä ostoksia. Tästä syystä shopaholic tai oniomania kutsutaan mielenterveyden häiriöksi, joka voi vahingoittaa henkilöä.
Kuten verywell.com raportoi, tässä on joitain asioita, jotka ovat todellisen shoppailijan mielessä:
1. Shopaholic yrittää jatkossakin olla muiden tykkäyksiä
Tutkimusten mukaan shoppailijat ovat yleensä miellyttävämpi persoonallisuus kuin ei-shopaholistitut tutkittavat, mikä tarkoittaa, että he ovat ystävällisiä, myötätuntoisia eivätkä töykeitä muita kohtaan. Koska he ovat usein yksinäisiä ja eristäytyneitä, ostokokemus antaa shoppailijalle mahdollisuuden olla positiivisessa vuorovaikutuksessa myyjien kanssa ja toivoa, että jos he ostavat jotain, he parantavat suhdettaan muihin.
2. Shopaholicsilla on alhainen itsetunto
Alhainen itsetunto on yksi yleisimmistä shopaholic-persoonallisuuden tutkimuksissa löydetyistä piirteistä. Shoppailijan mukaan shoppailu on tapa lisätä itsetuntoa, varsinkin jos haluttu esine liittyy kuvaan (kuva), jonka ostaja haluaa. Huono itsetunto voi kuitenkin johtua myös shoppailusta, etenkin velkaantumisesta, joka voi lisätä riittämättömyyden ja arvottomuuden tunnetta.
3. Shopaholicilla on tunne-ongelmia
Shopaholicsilla on taipumus tunteiden epävakauteen tai mielialan vaihteluihin. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että shoppailijat kärsivät usein myös ahdistuksesta ja masennuksesta. He käyttävät usein ostoksia korjaamiseen mielialatosin vain väliaikaisesti.
4. Shopaholicsilla on vaikeuksia hallita impulsseja
Impulssi on jotain luonnollista, joka yhtäkkiä kehottaa tekemään jotain niin, että tunnet tarvetta toimia. Useimpien ihmisten on melko helppoa hallita impulssejaan, koska he ovat oppineet tekemään sen lapsuudessa. Toisaalta shoppailuhulluilla on liiallisia ja hallitsemattomia impulsseja tehdä ostoksia.
5. Shopaholic harrastaa aina fantasiaa
Shoppaholisti kyky fantasoida on yleensä vahvempi kuin muut ihmiset. On olemassa useita tapoja, joilla fantasiat vahvistavat taipumusta ostaa liikaa, eli shoppailijat voivat haaveilla shoppailun jännityksestä samalla kun he tekevät muuta toimintaa. He voivat kuvitella kaikki halutun esineen ostamisen positiiviset vaikutukset, ja he voivat paeta fantasiamaailmaan elämän ankarista todellisuuksista.
6. Shopaholicsilla on taipumus olla materialisteja
Tutkimukset osoittavat, että shoppaholistit ovat materialistisempia kuin muut ostajat, mutta he osoittavat monimutkaista rakkautta omaisuutta kohtaan. Yllättäen he eivät ole lainkaan kiinnostuneita omistamaan ostamiaan tavaroita ja heillä on vähemmän halu aineelliseen omaisuuteen kuin muilla ihmisillä. Tämä selittää, miksi shoppailijat yleensä ostavat asioita, joita he eivät tarvitse.
Joten mikä osoittaa, että he ovat materialistisempia kuin muut? Materialismissa on kaksi muuta ulottuvuutta, nimittäin kateus ja epäystävällisyys, ja tämä on shopaholictien heikkous. He ovat paljon kateeisempia ja vähemmän anteliaita kuin muut ihmiset. Yllättävää on se, että shoppailijat antavat ostamansa muille ihmisille vain "ostaakseen" rakkautta ja lisätäkseen sosiaalista asemaa, eivät anteliaisuuden tekona.
Shopaholicsin lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutukset
1. Lyhytaikainen vaikutus
Shopaholicsin lyhytaikainen vaikutus on se, että he tuntevat olonsa positiiviseksi. Monissa tapauksissa he voivat tuntea olonsa onnelliseksi, kun he ovat tehneet ostoksia, mutta tämä tunne sekoittuu joskus ahdistukseen tai syyllisyyteen, mikä saa heidät menemään uudelleen ostoksille.
2. Pitkäaikainen vaikutus
Shopaholicsin kokemat pitkäaikaisvaikutukset voivat vaihdella. Shoppailijat kohtaavat yleensä taloudellisia ongelmia, ja monet heistä ovat velkaantuneita. Joissakin tapauksissa he voivat käyttää luottokortteja vain, kunnes ne saavuttavat enimmäisrajan, mutta toisissa tapauksissa he voivat lykätä asuntolaina- ja yritysluottokorttimaksujaan.
Jos sinusta tulee shoppailija, myös henkilökohtaiset suhteesi kärsivät. Saatat päätyä eroon tai erottua perheestäsi, sukulaisistasi ja muista läheisistäsi.
LUE MYÖS:
- Itsepuhumisen edut mielenterveydelle
- 5 särkyneen sydämen aiheuttamaa terveyshäiriötä
- Ei vain Moody: mielialanvaihtelu voi olla mielenterveyden häiriön oire