Rintojen suurentaminen on nykyään suosittu asia naisten keskuudessa. Itse asiassa naisten rinnat suurenevat luonnollisesti murrosiän aikana, mutta jotkut ihmiset eivät voi tuntea rintojen suurenemista. Rintojen kasvun estoon voivat vaikuttaa monet asiat, kuten: epävakaat hormonit, aliravitsemus, vähärasvaisuus, energiatukokset, emotionaaliset ongelmat (kuten stressi ja masennus), tai jopa geneettiset tekijät tai pienten rintojen perinnöllisyys.
Niille teistä, jotka haluavat suurentaa rintoja luonnollisesti, ilman kemiallisten lääkkeiden ja leikkauksen apua, pohditaanpa seuraavia tapoja.
1. Suurenna rintoja hierontatekniikoilla
Rintojen hierominen voi parantaa rintojen muotoa ja kiinteyttä. Oikea paine voi edistää tervettä ja luonnollista rintojen kasvua ja kiinteyttämistä. Ulkonäön parantamisen lisäksi hieronta voi myös auttaa sinua määrittämään rintojen kunnon. Voit huomata kyhmyn tai poikkeavuuden rintojen alueella.
Useat salongit tai hierontahuoneet tarjoavat tämän tyyppistä palvelua asiakkaille. Etenkin Aasian alueella monet uskovat, että hieronta voi suurentaa rintoja luonnollisesti. Jotkut naiset käyttävät myös hierontaa leikkauksen jälkeisenä hoitona rinnanpoistoon (rintojen poistoon) tai muihin leikkauksiin. Tämä tekniikka helpottaa myös luonnollista kudosten uusiutumista ja nopeuttaa paranemista. Aivan kuten hieronta muissa kehon osissa, rintojen hieronta voi myös rentouttaa rintakehän ympärillä olevia alueita.
2. Suurenna rintoja luonnonkasveilla
Naiset voivat valita erilaisia luonnollisia yrttejä, jotka voivat auttaa lisäämään estrogeenin (naissukupuolihormoni) tuotantoa. Voit käyttää näitä yrttejä voiteita, saippuoita, voiteita ja yrttilääkkeitä. Esimerkiksi palmetto-kasvit ja fenkolin siemenet ovat hyödyllisiä rintojen kasvuun, sen lisäksi voit käyttää myös ginsengiä, siunattua ohdaketta, villijamssia, sarviapilaa, voikukkaa ja soijapapuja.
Jotkut ihmiset uskovat myös sipulin tehokkuuteen rintojen koon kasvattamisessa. Hienoksi tuoreen sipulin, kurkumajauheen ja hunajan sekoitus voi olla tehokas hierontavoide estämään rintojen roikkumista ja roikkumista. Hieronnan jälkeen sinun tulee käyttää rintaliivejä päivällä ja yöllä ennen kuin pese seos pois seuraavana päivänä.
Lisäksi sinun on tiedettävä eri ainesosat, joita tarvitaan rintojen suurentamiseen. Seuraavat ovat useita tärkeitä ainesosia rintojen suurentamiseen tarkoitetuissa yrtteissä:
Phyto-estrogeeni
Yleisesti löytyy soijapavuista, vehnästä, pähkinöistä, hedelmistä ja vihanneksista. Fytoestrogeenilla on sama tehtävä kuin estrogeenilla, se voi laajentaa maitotiehyitä, mikä puolestaan kasvattaa rintojen kokoa.
Antiandrogeeni
Androgeenit ovat testosteronin tuottamia mieshormoneja. Kasvit, joilla on antiandrogeeniominaisuuksia, voivat auttaa lisäämään rintojen kokoa estämällä testosteronihormonia tuottamasta dihydrotestosteronia (DHT, testosteronin aktiivinen muoto). Kasveja, joilla on antiandrogeenia, ovat vihreä tee, kurpitsansiemenet, tuja ja sahapalmu.
Fyto-progestiini
Kasvipohjainen progesteroni tai se, mitä me kutsumme fytoprogestiineiksi, auttaa myös sinua kasvattamaan maitorauhasiasi. Sen lisäksi, että se lisää rintojen kokoa, se tekee rinnoista myös pyöreämmät ja kiinteämmät.
Prolaktiini
Prolaktiinihormoni auttaa naisia tuottamaan maitoa. Tämä aivolisäkkeen tuottama hormoni voi suurentaa rintoja tehokkaasti. Lisäksi prolaktiini voi myös vahvistaa immuunipuolustusta.
3. Terveellisen ruoan syöminen
Tärkeimmät rinnan muodostavat tekijät ovat lohkot ja rasva. Ne ovat tekijöitä, jotka määräävät rintakuvan koon ja muodon. Siksi alhainen kehon rasvapitoisuus ja huono ruokavalio ovat tekijöitä, jotka voivat estää sinua saamasta suurempia rintoja. Painonnousu lisää yleensä myös rintojen kokoa.
Lisäksi tutkimukset osoittavat, että estrogeenihormonin alhainen tuotanto vaikuttaa eniten rintojen kokoon. Siksi kasviestrogeenipitoisten ruokien syöminen on yksi tapa kasvattaa rintoja lyhyessä ajassa.
On myös tutkimuksia, jotka osoittavat, että fytoestrogeenit voivat suojata kehoa erilaisilta terveysongelmilta, kuten eturauhassyövältä, rintasyövältä, paksusuolensyövältä, sydänsairauksilta ja aivosairauksilta.
Seuraavat ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon fytoestrogeenia:
- Maapähkinät ja öljysiemenet
- Soija tuotteet
- Vilja ja täysjyväleipä
- Pähkinät
- Kanan liha
- Vihannekset (juurikkaat, porkkanat, kurkut jne.)
- Hedelmät (omenat, kirsikat, luumut jne.)