Silmät ovat yksi kehon herkimmistä elimistä. Ei ole yllättävää, että silmien ärsytys on melko yleinen tila, jota monet ihmiset kokevat. Syynä on se, että silmiä suojaavat vain silmäluomet ja ne altistuvat helpommin vieraille esineille, jotka vaihtelevat pölystä bakteereihin. Mikä mielestäsi aiheuttaa silmien ärsytystä? Katso koko arvostelu alta, OK!
Mikä aiheuttaa silmien ärsytystä?
Yleensä huomaat heti, kun jokin näyttää oudolta silmissäsi. Oireet, jotka osoittavat silmien ärsytystä, ovat yleensä seuraavat:
- kutisevat silmät,
- vetiset silmät,
- punoitus silmänvalkuaisissa,
- arat silmät,
- näön hämärtyminen ja
- Silmät ovat herkempiä valolle.
On monia olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa silmien ärsytystä, allergioista piilolinssien käyttöön.
Seuraavat ovat erilaisia silmä-ärsytyksen syitä:
1. Allergiat
Allergia voi ilmetä, kun silmäsi altistuvat allergeeneille (allergian laukaisijat). Joillekin ihmisille, joilla on silmäallergia, reaktio voi olla kutiavaa, vetistä ja silmien punaisuutta.
Joissakin tapauksissa silmien ärsytyksen lisäksi muita oireita ovat aivastelu ja nenän tukkoisuus.
Allergeenit tai allergian laukaisijat voivat vaihdella. Joitakin yleisiä allergian laukaisimia ovat eläinten hilse, pöly, kukkien siitepöly ja tupakansavu.
2. Ärsyttävä
Toinen silmien ärsytyksen syy on altistuminen vieraille aineille, jotka laukaisevat ärsytystä, joita kutsutaan ärsyttäviksi aineiksi.
Ärsyttäviä aineita voivat olla monet asiat, kuten saastuttavat höyryt, pölyhiukkaset tai tietyt kemikaalit, kuten uima-allaskloori.
Yleensä ärsyttävät aineet voivat saada silmät näyttämään punaisilta, vetisiltä ja sumeilta. Tietyntyyppiset ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa loukkaantumisen tai pysyvän silmävaurion.
Tästä syystä, jos silmä-ärsytystä ilmenee sen jälkeen, kun silmäsi ovat altistuneet tietyille aineille, ota välittömästi yhteys silmälääkäriin.
3. Silmät joutuivat vieraan esineeseen
Silmään joutuvat vieraat esineet, kuten hiekka tai pöly, voivat aiheuttaa silmien siristämistä ja vesistelyä.
Vieras kappale voi naarmuttaa sarveiskalvoa aiheuttaen oireita, kuten punoitusta, vetisiä silmiä tai valoherkkyyttä.
Jos silmä-ärsytys muuttuu sietämättömäksi, yritä huuhdella se puhtaalla vedellä. Vältä silmiesi hieromista tai koskettamista yrittääksesi poistaa vieraan esineen.
Jos käy ilmi, että silmä on osunut vaaralliseen terävään esineeseen, kuten lasinsiruun, sulje silmäsi ja mene välittömästi lääkäriin tai ensiapuun.
4. Piilolinssit
Toinen melko yleinen syy silmien ärsytykseen on piilolinssien käyttö, jotka eivät ole oikeita.
Jos et pidä hyvää huolta piilolinsseistäsi, tämä voi aiheuttaa sarveiskalvon ärsytystä.
Syynä on, että piilolinsseihin voi tarttua erilaisia bakteereja ja viruksia. Tämä on näköaistissasi nousevan ärsytyksen päätekijä.
Piilolinssien aiheuttamaa ärsytystä voi esiintyä myös, jos nukut tilan ollessa edelleen piilolinssien päässä.
Jos piilolinssit ärsyttävät silmiä, vaihda ne välittömästi uusiin.
5. Infektio
Silmien ärsytys on myös yleensä merkki silmätulehduksesta.
Infektion syyt vaihtelevat yleensä bakteereista, viruksista sieniin. Silmätulehduksia voi esiintyä yhdessä tai molemmissa silmän osissa.
Mitä tulee infektioon, saatat kokea punasilmäisyyden oireita, kutiavaa silmää tai näppylää. Tietyntyyppiset silmätulehdukset, kuten sidekalvotulehdus ja näppylä, voivat tarttua ihmisestä toiseen.
6. Silmämeikin käyttäminen liian pitkään
Ärsytys voi johtua myös silmämeikistä, jota voit käyttää koko päivän tai jota ei pidetä puhtaana.
Lisäksi tuote meikki vanhentuneet tai liian vanhat ovat myös vaarassa muodostua bakteerien kasvualustaksi. Tämän seurauksena ärsytys tapahtuu helpommin.
Meikin aiheuttamia silmä-ärsytyksen merkkejä ovat punoitus, vetiset silmät, kipu, valoherkkyys ja näön hämärtyminen.
Jos ärsytystä ilmenee, lopeta käyttö välittömästi meikki jonkin aikaa. Jos ärsytys ei häviä, käänny välittömästi lääkärin puoleen.
7. Tiettyjen huumeiden käyttö
Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa silmien kuivumista. Jos olosuhteet ovat liian kuivat, ärsytys tapahtuu helpommin.
American Academy of Ophthalmologyn verkkosivuston mukaan lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa silmien kuivumista, ovat:
- diureettilääkkeet verenpaineeseen,
- sydänsairauksien lääke,
- allergialääkkeet, kuten antihistamiinit,
- unilääkkeet,
- masennus- ja ahdistuneisuuslääkkeet ja
- närästyslääke.
Jos käytät jotakin yllä olevista lääkkeistä ja koet usein silmien ärsytystä, kysy lääkäriltäsi sopivampi resepti.
8. Tietyt sairaudet
Silmä-ärsytys liittyy myös tiettyihin sairauksiin, kuten nivelreumaan, Sjogrenin oireyhtymään, kilpirauhassairauteen ja lupukseen.
Lisäksi bakteeri-infektio voi aiheuttaa blefariitin, kroonisen sairauden, johon kuuluu silmäluomien tulehdus.
Blefariitin oireet ovat seuraavat:
- Aina tuntuu, että jotain on juuttunut silmään
- Kuori ilmestyy ripsiin
- Punoitus ja kutina
- Silmäluomien ympärillä oleva iho hilseilee
Onko mitään keinoa estää silmien ärsytystä?
Silmien terveyden ylläpitämiseksi ja silmien ärsytyksen estämiseksi toimi seuraavasti:
1. Pidä silmäsi puhtaina
Puhtaat laitteet meikki etkä koskaan jaa silmämeikkityökaluja muiden kanssa.
Suojaa silmäsi ulkona käyttämällä aurinkolaseja, jotka estävät auringon ultraviolettisäteilyn (UV).
2. Pidä silmäsi kosteana
Jos sinusta tuntuu, että silmäsi ovat liian kuivat, käytä lääkettä lääkärisi ohjeiden mukaan ja pysy kaukana käytetystä tupakoinnista.
Voit myös palauttaa silmiesi kosteuden käyttämällä luonnollisia silmää ärsyttäviä aineita.
Lepää aina silmäsi ja räpyttelet paljon aina, kun vietät liian kauan elektronisen laitteen, kuten kannettavan tietokoneen tai television, edessä.
3. Käsittele piilolinssejä
Pese aina kätesi ennen kuin kosket silmiisi, varsinkin kun käytät piilolinssejä. Muista puhdistaa piilolinssit vain erityisellä linssinpuhdistusaineella.
Vältä vanhentuneiden piilolinssien käyttöä. Jos piilolinssi on vaurioitunut tai piilolinssi on vanhentunut, vaihda se välittömästi uuteen.