Kihti on tulehduksellinen nivelsairaus, joka johtuu korkeasta virtsahappopitoisuudesta (Virtsahappo) korkealla kehossa. Tämä sairaus on hallittava kihdin uusiutumisen estämiseksi tulevaisuudessa. Mitä tulee taudin hallintaan, jotkut ihmiset haluavat käyttää muita kasviperäisiä tai luonnollisia lääkkeitä kuin lääkäreiden antamia kihtilääkkeitä. Joten mitkä ovat luonnolliset ja perinteiset lääkkeet, joiden on todistettu lievittävän kihtiä?
Luettelo luonnollisista tai rohdosvalmisteista kihdin hoitoon
Luonnollisista ainesosista valmistettuja lääkkeitä pidetään turvallisempina sairauksien, kuten kihdin, hoidossa, koska sivuvaikutusten riski on minimaalinen. Kaikkia perinteisiä lääkkeitä ei kuitenkaan voida käyttää kihdin oireiden hoitoon.
Jotkut tehokkaiksi katsotuista voivat myös aiheuttaa riskin terveydelle, koska ne voivat olla vuorovaikutuksessa käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Siksi sinun tulee aina neuvotella lääkärin kanssa ennen tiettyjen kasviperäisten lääkkeiden käyttöä.
Muista myös, että yrttilääkkeitä ei suositella käytettäväksi ainoana kihdin hoitona. Syynä on, että tämä luonnollinen ainesosa ei ole patentoitu lääke, joka varmasti parantaa kihtiä. Toiminto on vain täydentävä tai lisäterapia, jota käytetään lievittämään oireita ja parantamaan kehon terveyttä kokonaisvaltaisesti.
Tässä on joitain esimerkkejä kasviperäisistä lääkkeistä, joiden hyödyt kihdissä on lääketieteellisesti tutkittu.
1. Inkivääri
Inkivääri on yrttikasvi, jonka uskotaan lievittävän tulehduksesta johtuvaa kipua kihdistä kärsivillä. Tämän uskotaan johtuvan inkiväärissä olevista aktiivisista aineista, nimittäin gingerolista, gingerdionista ja zingeronista, jotka ovat anti-inflammatorisia. Nämä kolme vaikuttavaa ainetta estävät leukotrieenien ja prostaglandiinien muodostumista kehossa, jotka laukaisevat tulehduksen.
Saadaksesi nämä edut, voit sekoittaa inkivääriä lämpimään tai kiehuvaan veteen ja juoda sen sitten kuten teetä. Lisäksi inkivääriä voidaan käyttää myös tahnan muodossa käytettäväksi pakkauksena tai paikallisesti (paikallisesti) vaurioituneelle nivelalueelle. Voit käyttää tätä yrttikasvia joka päivä perinteisenä lääkkeenä kihtisi hoidossa.
2. Kurkuma
Kurkumiini on kurkumassa oleva anti-inflammatorinen kemikaali, joka auttaa vähentämään tulehdusta. Lehden vuonna 2019 julkaisema tutkimus Niveltulehdustutkimus ja -terapia havaitsivat, että kurkumiini voi tukahduttaa proteiinia nimeltä ydintekijä-kappa B (NF-kappa B) eläinkokeissa.
NF-kappa B -proteiini on aine, joka tuottaa tulehdusta kehossa. Kun näiden proteiinien tuotanto estyy, virtsahapon kiteytymisen aiheuttama tulehdus nivelissä voi laantua.
Ihmisillä tehdyssä kokeessa havaittiin myös sama asia sen jälkeen, kun kurkumiinauute oli puhdistettu eksofytoliksi. Oikeudenkäynti julkaistiin v Open Journal of Rheumatology and Autoimmune Diseases Vuonna 2013. Tämän seurauksena feksofytoli esti tehokkaasti NF-kappa B:n.
On kuitenkin parempi neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin käytät kurkumaa yrttilääkkeenä kihtiin. Koska joissakin tapauksissa kurkuma voi aiheuttaa sivuvaikutuksia.
3. Omenaviinietikka
Omenaviinietikan happamuuden uskotaan auttavan vähentämään kipua niveltulehduksesta, mukaan lukien kihti. Syynä on, että etikka voi lisätä kehon alkalisuutta (emäksistä) ja sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Vuonna 2010 tehdyn japanilaisen tutkimuksen perusteella tietyt ruokavaliot tai ruoat, kuten omenaviinietikka, jotka voivat lisätä virtsan alkalisuutta, voivat myös lisätä virtsahapon erittymistä. (Virtsahappo) kehosta. Näin ollen tämä voi vähentää kertymisen mahdollisuutta Virtsahappo joka on kihdin syy.
Saadaksesi nämä edut, voit kuluttaa kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa kolme kertaa päivässä. Happamuuden vähentämiseksi voit sekoittaa omenaviinietikkaa hunajaan, jolla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Omenaviinietikkaa kuluttaessa on kuitenkin oltava varovainen, sillä korkea hapan maku voi syövyttää ruokatorven kudosta ja hammaskiillettä. Lisäksi omenaviinietikalla voi olla myös negatiivisia yhteisvaikutuksia joidenkin lääkkeiden, kuten diabeteslääkkeiden, kanssa. On myös huomattava, että kaikki kihdistä kärsivät eivät myöskään alenna tehokkaasti verensokeritasoja Virtsahappotällä luonnollisella lääkkeellä.
4. Sellerin siemenet
Molecular Medicine Reportsissa vuonna 2019 julkaistu tutkimus osoitti, että sellerinsiemenuutteella on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä kihtipotilaille. Sellerinsiemenuutteen käytön sanotaan vähentävän kihtitulehduksesta johtuvaa turvotusta nivelten ympärillä.
Sellerinsiementen sanotaan sisältävän useita aktiivisia yhdisteitä, mukaan lukien luteoliini ja 3-n-butyyliftalidi (3nB), joita on tutkittu tulehduksen hoitoon ja virtsahapon tuotannon hallintaan. Siksi tämän lääkekasvin väitetään olevan yksi tapa hoitaa kihtiä luonnollisesti.
Useita sellerinsiemenistä ja virtsahapon ominaisuuksista tehtyjä tutkimuksia on kuitenkin testattu vain eläimillä. Lisätutkimuksia ihmisillä tarvitaan vielä sen hyödyn vahvistamiseksi.
5. Hibiscus
Hibiscus tai hibiscus uskotaan olevan yksi perinteisistä virtsahappoa alentavista lääkkeistä. Hibiscus-kukkien tutkimuksen mukaan Journal of Functional Foods , virtsahappotasot rotilla, joille annettiin hibiscus-uutetta, laskivat merkittävästi.
Yleensä hibiscus-uutetta kulutetaan tabletin tai teen muodossa. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä sen osoittamiseksi, että sen käyttö yrttikihtilääkkeenä ihmisillä on tehokas.
6. Brotowali
Tutkimuskatsauksen käynnistäminen alkaen Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry Vuonna 2017 brotowali-varren mehuuute voi olla luonnollinen yrttilääke kihtiin. Syynä on, että brotowalin uskotaan voivan auttaa neutraloimaan lisääntynyttä virtsahappotasoa kehossa.
Lisäksi vuodelta 2014 tehty tutkimus Journal of Clinical and Evaluation Research osoitti, että brotowali voi olla luonnollinen kipua lievittävä lääkekasvi kihtikohtauksiin sen jälkeen, kun sitä on testattu rotilla. Näitä tutkimuksia ei kuitenkaan ole tehty ihmisillä. Ota yhteys lääkäriin jatkokäyttöä varten.
7. Vihreä Meniran
Vihreä Meniran tai Chanca Piedra -laboratorioluokka, joka on suosittu yrttilääkkeenä munuais- ja sappikivien hoitoon, voi myös olla tapa luonnollisesti alentaa virtsahappoa.
Vihreän meniraanin uskotaan estävän ylimääräisen virtsahapon tuotantoa kehossa sekä hajottavan ja huuhtelevan virtsahappokiteiden kertymistä. Tällä tavalla tämä luonnollinen lääke voi estää kihtikohtauksia.
Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa ennen kuin käytät tätä kasvia perinteisenä lääkkeenä kihtiin. Syynä on, ettei ole olemassa selkeää tutkimusta, jonka mukaan vihreä meniran voi olla perinteinen kihtilääke, joka on todella tehokas ja vailla sivuvaikutuksia.
8. Nokkonen kasvi
Nokkosen kasvi (s nokkonen ) tai latinaksi sitä kutsutaan urtica dioica, on yrttikasvi, jonka uskotaan olevan perinteinen kihtilääke.
Niveltulehdussäätiön raportin mukaan saksalaistutkimuksessa todettiin, että nokkosen kasviuutte sisältää anti-inflammatorista ainetta nimeltä hox alfa, joka voi estää sytokiinien vapautumista, jotka laukaisevat niveltulehduksen. Lisäksi nokkonen sisältää runsaasti kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia, jotka voivat auttaa hoitamaan kihtiä luonnollisesti.
Voit ottaa nokkosen kasviuutetta kapseleina, tabletteina, teenä tai kokonaisina lehtinä. Kapseleina tai tabletteina tulisi kuluttaa jopa 1300 mg päivässä, kun taas teetä varten jopa yksi kuppi kolme kertaa päivässä. Voit myös levittää nokkosenlehtiä suoraan kihdin kärsimälle nivelalueelle tulehduksen vähentämiseksi.
9. Voikukan kukka
Tee- tai voikukankukkauutteen uskotaan olevan kasviperäinen lääkeaine auttamaan kihtiä. Reinal Failure -lehden vuoden 2016 tutkimuksessa todettiin, että voikukan kukat voivat vähentää virtsahappotasoja potilailla, joilla on munuaissairauden riski.
Tätä ei kuitenkaan ole todettu lääketieteellisesti todeksi. Paljon enemmän tutkimusta tarvitaan voikukankukkien hyödyn määrittämiseksi kihdin hoidossa.